د الزی امیر ناروغی یوه کتنه
د الزییریر ناروغی پرمختللی نیورولوژیک ناروغی دی چې د وخت په تېرېدو سره د دماغ د نشتوالي پایله په سمه توګه کار کوي. د الزمیرر ناروغي په یاد یادونه کې یادونه ، ارتباط، قضاوت ، شخصیت، او د ټول عموما سنجیکي فعالیتونو کې .
د الزمیرر لومړی ځل په جرمني کې په 1906 کې الیوس الزییمیر لخوا پیژانده شو او دا د ډیموکراسۍ ترټولو معمول ډول دی ، د معمول دماغ کار کولو لپاره یوه عمومي اصطالح ده.
که څه هم ډیری خلک د الزیمیرر ناروغۍ په اړه فکر کوي چې یوازې د لوی لویانو اغیز کوي، په حقیقت کې د الزیمیر ناروغۍ دوه ډوله دي: د ناڅاپي ناڅاپي (په ځانګړي ډول ورته ویل کیږي) Alzheimer چې د 60 کلونو څخه زیات عمر او د البرائیر په پیل کې یې اغیزمن کوي، چې د 60 کلنۍ څخه مخکې پیل کوي.
> د الزییریر ناروغی د دماغ نسج کمولو سبب کیدی شي.
څوک د الزییریر ناروغۍ ترلاسه کوي؟
اټکل کیږي چې په متحده ایاالتو کې له پنځو میلیونو څخه زیات خلک د الزیامیر یا یو اړونده خوارځواکۍ سره ژوند کوي، که څه هم ټول نه تشخیص شوي.
سربیره پردې، څیړونکي پدې باور دي چې په متحده ایاالتو کې د 500،000 خلکو ډیر ژر د الزی امیرر یا یا بل ډول ډمونډیا لري چې هغه وګړي اغیزمن کوي چې له 60 کلنۍ کم عمر لري.
الزمیرر د عادي عمر لرونکی برخه نه ده. که څه هم تاسو د عمر په توګه، د ایلزیمر د زیاتوالي د پراختیا امکان. د 65 کالو څخه په عمر کې 14 سلنه وګړي الزیامیر یا د خوارځواکۍ یو بل شکل لري، پداسې حال کې چې نږدې 50 سلنه وګړي د 85 کلنۍ څخه زیات عمر لري د الزمیریر یا بل ډول خوارځواکۍ لري.
د ډیموکراتیک ګروپ د الزیامیر تر ټولو لوړه سلنه لري د قفقاز ښځینه ده، ممکن د دوی د ژوند اټکل تر ټولو لوی وي.
په هرصورت، په عمومی ډول ښځی په ځانګړی توګه د الزییریر ناروغۍ پراختیا لپاره خطر دی. تقريبا دوه پر دريمه برخه امريکايان د الزييرير ناروغي يا اړونده خوارځواکۍ سره ښځينه دي.
دلته د الزیامیرر پراختیا لپاره چانس شتون لري که چیرې تاسو د ناروغۍ سره خپلوان لرئ، مګر د دې خطر په فعاله توګه کمښت لپاره ډیری شیان شتون لري.
د الزیامیر د نښې نښانې او اثرات
د الزمیریر نښې نښانې د حافظې، ارتباط، پوهې او قضاوت سره ستونزې شاملې دي. په شخصیت کې بدلونونه کیدای شي د پرمختګ لپاره پیل شي. لکه څنګه چې د ناروغۍ پرمختګ، ذهني، ټولنیزه او فزیکي فعالیتونه کمولو ته دوام ورکوي.
پداسې حال کې چې د الزی امیر ناروغۍ پرمختګ د شخص په اساس توپیر لري، دا په عین حال کې ورته ورته بڼه تعقیبوي کوم چې کولی شي په دریو مختلف پړاوونو کې طبقه بندي شي: لومړنۍ مرحله، منځنۍ مرحله، او ناوخته مرحله.
د لومړنۍ مرحلې الزیامیر ناروغي
د الزی امیرر په لومړیو مرحلو کې، دا نوي ستونزمن کار کول ستونزمن کار دی، سمه کلمه ومومئ چې څه شی تشریح کړئ، یادونه وکړئ چې څه پیښ شوي ( لنډمهاله د حافظې کمزورۍ ) یا پالن او تنظیم کول - یو اجرایوي دنده چې اجرایوي فعالیت ته اړتیا لري.
منځنۍ مرحله الزییمر ناروغ
د الزییمیر په منځنیو مرحلو کې ، د روښانه کولو فکر کول خورا ستونزمن کیږي. اوږدې مودې یادونه اکثرا له مینځه وړل کیږي، او په لیدونو او ځایی وړتیاو کې کمښت شتون لري ) کوم چې کیدای شي خلک ویره لري یا ورک شوي وي (. جذباتي او روحي بدلونونه لکه د اندیښنې او تاوتریخوالی ، په منځنی مرحله کې عام دي، او دا د هغو د ژوند کولو لپاره چې د خوارځواکۍ سره اوسیږي، او د دوی مینه والو سره سم چلن کولی شي.
د مرحلې مرحله الزییمر ناروغ
د الزییریر د ناروغۍ په وروستیو پړاونو کې ، د فزیکي فعالیت کمښت په پام کې نیولو سره، د کار کولو لکه چلول، جامې اچول، او د خوړو ډوډۍ کول. بالاخره، هغه شخص چې د مرحلې مرحله یې الزیheimیر دی په بشپړه توګه د پاملرنې ګورلو پورې تړاو لري تر څو د دوی اساسي اړتیاو سره مرسته وکړي.
د الزییمیر ناروغۍ په اړه د پوهاوی لپاره درې شیان
د الزییریر ناروغی د ډیرو ډیرو شرایطو څخه دی چې د ډیماینډیا سبب ګرځي
تاسو کولی شئ د ډیمیمینیا لفظ واورئ چې د الزمیریر ناروغۍ سره تړاو لري. ډیمیمینیا او الزمیریر یو شان شی نه دی، که څه هم شرایط اکثرا د تبادلې وړ کارول کیږي.
د خوارځواکۍ له منځه وړل او د مخابراتو ستونزې په ګوته کول دي.
د الزمیریر ناروغۍ د فایمنټ ترټولو عام لامل دی، مګر د ډیماینیا ډیری نور ډولونه شتون لري. په بله کلمه، ډمونډیا یوه پراخه کټګورۍ ده چې ډیری شرایط لري، یو یې د الزییریر ناروغۍ دی.
د ډیموکراسۍ نور ډولونه عبارت دي له vascular dementia ، Lewy body dementia ، د پارکینسن ناروغۍ خوارځواکۍ ، frontotemporal dementia ، Huntington بیمار ، او کریټزز فیلډټ-جاکوب ناروغۍ .
د ټول حافظې ضایع نه د الزییریر ناروغي یا خوړښت له امله رامنځ ته کیږي
ځینې وختونه، د سنجویدي کموالی د نورو شرایطو له امله رامنځته کیږي، ځینې یې د بالقوه احتمالي شرایطو وړ دي ، لکه د نورمال فشار هایدروسفالس یا د ویټامین B12 کمښت . د ژر تر ژره د دې شرایطو پیژندنه او درملنه دا مهمه ده چې د معرفت د ښه والي امکانات زیات شي.
د حافظې ضایع کیدای شي د ورځنیو مسلو په واسطه د فشار، ستړتیا، خنډونو، خپګان، او ډیری ډیری دندې ترسره کول شامل وي.
د الزیامیرر ناروغۍ په ناروغۍ کې د ژوند کیفیت ممکن دی
دا عادي خبره ده چې د الزمیرر د تشخیص وروسته غم، غم، او اندیښنه تجربه کړي، که څه هم ځینې وختونه داسې خلک شتون لري چې د هغه نښانو سبب کیږي چې دوی (یا یو مینه یې) تجربه کوي. د الزییمیر ناروغۍ په اړه زده کړه کولی شي خورا پیاوړی وي. په هرصورت، د پوهیدو او یادولو اهمیت دا دی چې دا لاهم ممکن د بشپړ او معنی ژوند ولري، حتی په داسې حال کې چې د الزییریر ناروغۍ سره ژوند کوي.
څه ډول؟ د الزمیریر او نورو ډموکراسۍ خلک د دې پوښتنې څخه وپوښتل شول او دوی ځوابونه موږ ته د هڅونې او د دوی د کیفیت په برخه کې د څه شي په اړه ستر بصیرت چمتو کړل.
د دوی په وړاندیزونو کې الندې نظرونه شامل دي:
- معتبر فعالیتونه چمتو کړئ - یواځې بانو
- موږ سره د ټولنیزو اړیکو لرلو سره مرسته وکړئ
- د مزاحور احساس (او استعمال کړئ)
- غلا راکړه
- که وغواړئ روحانی پاملرنه وکړئ
د الزمیریر تشخیص کول
د الزی ایمیرر ناروغۍ تشخیص د نورو ناروغیو او لاملونو له مخې ترسره کیږي، د کورنۍ تاریخ بیاکتنه او د ذهني ازموینې ترسره کول د دماغ کار کولو څرنګوالی وګورئ. ځینې ډاکټران د امیجنګ ټریننګونه لکه د MRI ، کوم چې کولی شي د دماغ په انداز او جوړښت کې بدلونونه ښایي چې د الزیمیرز پای پایله کوي.
پداسې حال کې چې عام تمرینونه ډاکټران ډیری وخت د الزیامیر تشخیص کوي، تاسو کولی شئ د ارواپوه، جریتریاییانو یا نیورولوجیسټ څخه هم ارزونه وپلټئ. الزمیرر نشي کولی چې تر هغه وخته پورې د مړینې تر وخته پورې تشخیص شي کله چې د انتپسي عملیات ترسره شي او د دماغ ځانګړو بدلونونو پیژندل کیدی شي؛ په هرصورت، د پورته وسیلو له الرې تشخیص د دې وخت معیار صنعت دی او په سمه توګه ثابت ثابت شوي.
د الزمیریر درملنه
په دې وخت کې الزمیریر درملنه نلري، مګر د اغیزمنه درملنې او مخنیوي میتودونو تعینول، او همدارنګه د دې ناروغۍ درملنه موندلو لپاره، د څیړونکو لپاره خورا لومړیتوب دی. د الزی ایمیرر لپاره اوسنی درملنه د الزمیرر د نښې نښانې کمولو تمرکز کوي، په شمول د مخدره توکو درملنه او د مخدره توکو غیرمعمومي الرې په کارولو سره د سنجوی، چلند، او احساساتي اندیښنو شامل دي.
د درمل درملنه
- دوه ډوله درملو د خوراکي توکو او مخدره توکو اداره (FDA) لخوا د الزی امیر ناروغۍ درملنه کوله: د کولیسستریس انفیکټرونه، د اریسټس (ډیوپیلیل) ، Exelon (revastigmine) ، او Razadyne (Galantamine)، او N-Methyl D-Aspartate (NMDA ) مخالفین، په ګډون د Namenda (میمنینین) . پداسي حال کې چې دا درملونه د ځینو خلکو لپاره د فکر پروسې ښه کولو لپاره ښکاري، اغیزمنتوب په ټولیزه توګه توپیر لري. دا درملونه باید د رواني اغیزې او متقابل عمل لپاره د نورو درملونو سره په منظمه توګه څارل کیږي.
- د الکیمیرر د چلند او احساساتو نښې نښانې په نښه کولو لپاره د رواني درملو درملو ته ویل کیدی شي. رواني درملو درمل هغه درمل دي چې د دماغ کار کولو رواني او احساساتي اړخونو ته رسیدلي دي. د مثال په توګه، که چیرې یو شخص د اندیښنې خوندیتوب تجربه کوي ، د رواني درملو درمل، لکه د انتي بیوکوټیک درملو ، تعقیب کیدی شي او ډیری وختونه د خوندیتوب په رڼا کې مرسته کوي. د نورو نشه یي توکو په څیر، رواني درملو د نورو درملو سره د پام وړ اړخیز تاثیراتو او متقابل عمل امکان لري، نو له دې امله باید په احتیاط سره کار واخستل شي او د مخدره توکو غیر درملنې سره یوځای شي.
د نشه یي توکو درملنه
د نشه یي توکو غیر درملنې د الزمیرر د سلوک او احساساتي نښو نښانو درملنه باندې تمرکز کوي د هغه طریقې بدلون چې موږ یې د هغه شخص سره چې د الزیمیرر سره اړیکه ونیسو بدلون راوړو. دا تګلارې په دې پوهیږي چې چلند اکثرا د الزمیریر سره د خبرو اترو لپاره یوه لاره ده، نو موخه دا ده چې د چلند معنی ومني او ولې موجود وي.
د نشه یي توکو غیر منازعې الرې په دې کې شامل دي چې د چلند یا جذب اصلي لامل وټاکي. د مثال په توګه، پوهیږئ چې بې ځایه کیدنه کیدای شي د تګ لپاره اړتیا وي یا د تشناب څخه کار واخلئ - او بیا د اړتیاوو په نښه کولو لپاره به رامینځ ته شي - د ډیرو ډیرو مؤثرو ځوابونو نتیجه به د هغه دپوښتنې په پرتله چې د ډاونیمیا سره په آسانۍ سره ودرول کیږي.
د رواني درملو درملنه مخکې له دې چې د دوی د منفي اغیزو یا د درملو منځګړیتوب امکان نلري د مخدره توکو غیر درملنې باید عموما هڅه وشي.
د دې تګالرې موخه داده چې د ننګونې چلند یا اختلافي احساساتو کمولو لپاره د پاملرونکي د چلند یا چاپیریال تنظیم کولو له الرې د اغیزمنو مداخلو وده وکړي.
ځینې څیړنې موندلي چې د مخدره موادو غیر درملنې هم کولی شي د محدودې مودې لپاره د سنجوي فعل ساتلو کې هم مرسته وکړي، یا حتی وده ورکړي. د بیلګې په توګه، فزیکي فعالیت او ذهني تمرین په څو ځله په ډیرو مطالعاتو کې ښودل شوي ترڅو د الزیمیرر سره ژوند کولو خلکو کې د معلولیت لرلو لپاره ګټه پورته کړي.
ایا کولی شئ د الزییمر له مخنیوي څخه مخنیوی وکړئ؟
د الزییمیر ناروغۍ د مخنیوي او د هغې د پراختیا د خطر کمولو ترمنځ یو توپیر دی. اوس مهال، د الزمیریر ناروغۍ په بشپړه توګه د مخنیوی لپاره هیڅ ثابت لار نشته. په هرصورت، تاسو کولی شئ ستاسو په خطر کې د پام وړ کموالی راولی، او دا مفکوره په سلګونو څیړنو کې پیاوړی کیږي.
یو زړه زړه خواړه ، د ډیری فزیکي تمرین سره ، ټولنیز متقابل عمل ، او د رواني تمرین سره فعال فعال ژوند، هغه ستراتیژی دي کوم چې په مسلسل ډول په څیړنه کې ښودل شوي ترڅو د الزییمیر ناروغۍ د خطر کمولو کې اغیزمن وي.
د کلام څخه
که تاسو فکر کوئ چې تاسو یا کوم څوک چې تاسو پوهیږئ کیدای شي د الزیامیرر شتون ولرئ، پوهیږو چې موږ دلته ستاسو لپاره یو، دواړه د اوسني، باوري او ارزانه ملاتړ شوي معلومات چمتو کولو لپاره او تاسو په لاره کې هڅولو لپاره هم یو. د الزمیریر سره کاپي اسانه نه ده، مګر دا یوازې هغه څه نه دي چې تاسو یې یوازې کول غواړئ. د فعال او چمتو کولو په واسطه، تاسو کولی شئ د دې ناروغۍ ځینې ننګونې د تاسو او ستاسو د کورنۍ لپاره آسانۍ کړئ.
سرچینې:
د الزیمیرر ټولنه. د الزیامیر څه شی دی؟ > http://www.alz.org/alzheimers_disease_what_is_alzheimers.asp.
د الزیمیرر ټولنه. د الزییمیر ناروغی اساسات. http://www.alz.org/national/documents/brochure_basicsofalz_low.pdf
پیوډ شوی روغتیا. د متحده ایاالتو ملی روغتیایی کتابتون. د الزییریر ناروغی څه شی دی؟ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001767/