که څه هم د حافظې ضایع او خراب شوي فکرونه دا نښه دي، د الزییریر ناروغۍ هم د نورو اندیښنو المل ګرځي، په ګډون د اندیښنې. د ناکرارۍ، ویره، او اندیښنې احساس د ډیری کسانو په منځ کې واقع کیږي کله چې الزییمیر لري، په ځانګړې توګه د ناروغۍ په لومړیو او منځنیو مرحلو کې.
اندیښنې کولی شي د دواړو ناروغیو او د هغوی د پاملرنې وړونکو لپاره مصارفو ته زیان ورسوي، مګر د درملنې او چلند کولو ستراتیژۍ کېدای شي مرسته وکړي.
د اندیښنې پیژندنه
د الزمیرر سره د هغو اندیښنو کیدی شي د پیژندلو لپاره سخت وي. عام اندیښنې نښانې عبارت دي له ډیری اندیښنو، تناسب، پسې کولو، او د رینډوز زړه دلټات. مګر په الزمیرر کې اندیښنه نور ډولونه لیري کولی شي. ټولنیز وتل یا د خوښي وړ فعالیتونو کې ښکیلتیا کمول - په ځانګړي ډول د فشار سره تړل شوي - همدا رنګه د اندیښنې ښودنه کوي. د الزییریر اندیښنه ډیری وخت د خپګان او تنفس سره یو ځای کیږي.
د غصب کټګور یا د کورنۍ غړي یا پاملرونکي د خونې څخه خونې ته (چې د څړځای په نامه هم پیژندل کیږي) کېدی شي واقع شي ځکه چې انفرادي نور نور بشپړ بشپړ نه پوهیږي چې څه وکړي یا تمه کیږي یا د هغه څه تمه کیږي. تاسو کولی شئ یو څوک چې د خوارځواکۍ سره ژړا یا یا په تکرار سره غږ کوي واوري، او دا هم د اندیښنې نښه وي.
د چلند چلند
یوځل چې تاسو د اندیښنې نښانې یادې کړئ، د الزییمیر ټولنه د دې لامل پیژندلو هڅه کوي. دا کیدای شي د الزیامیر تشخیص لپاره یا د راتلونکي ناڅرګندتیا غبرګون وي.
اندیښنه کېدای شي یوازې د پاتې کیدو یا د ځانګړي اندیښنو لکه د مالي اندېښنو څخه ډار ولري. بدلون اکثرا یوه ستونزه ده، لکه د نوی پاملرنې، روغتونونو، یا سفر. د ورځني معمول برخې، لکه غسل کول یا د جامو بدلول ، کیدی شي اندیښنه پیدا کړي.
یوځل چې تاسو سرچینې په ګوته کړئ، تاسو کوالی شئ د هغوی اغیز کم کړي.
دا غوره ده چې د غیر مخدره موادو، چلند چلند اداره پیل کړئ . نشه يي توکي ضميمې اغېزې لري، او له دې امله چې د الزييرير ډېر زيات عمر لرونکي خلک زوړ دي، احتمال لري چې نور درملونه واخلي، د نشه يي توکو د تعاملاتو خطر زيات کړي.
ځینې وختونه د انفرادي پاملرنو ویجاړول او یا هم بې ځایه کول کافی دي. د مخنیوی او یا زیاتېدو څخه مخنیوی وکړئ. د چاپیریال او ورځنۍ ورځنۍ ساده کول هم مرسته کولای شي. نور ګټورې ستراتیژۍ د احتمالي فشارونو تر مینځ آرام او خاموش ته اجازه ورکوي او یقیني کړي چې په ماښام کې مناسب روښانتیا شتون لري چې د ګډوډولو او شتمنیو احتمال کم کړي. جوړ شوي فعالیتونه - پیژندل شوي موسیقۍ ، پالرونه ، چلن، یا رڼا تمرین کول - هم قوي پاتې کیدی شي.
په پاى كې، متخصصين د پاملرنې لپاره پاملرنې ته اړتيا لري- د ملاتړ، وقفې پاملرنې ، او هغو كسانو لپاره چې په كور كې د چا لپاره پاملرنه كوي، د كور پاملرنې مرستي او يا د لويانو د پاملرنې اضافي اضافي استعمال له لارې.
درملتون (درمل) درملنه
FDA هیڅکله د الزیheimر اندیښنې لپاره هیڅ ډول مخدره توکی نه ده منلې. د غیر انتشار ضد درمل - لکه آتیون (لوراازپم) - لنډ لنډمهاله حلونه. په هرصورت، دوی کولی شي فزیکي بې ثباتۍ رامنځته کړي او د مغشوش او د حافظې نیمګړتیاوې لوړې کړي. که چیرې شخص اندیښنه او خپګان ولري، نو کیدای شي د انډیډیسینټینټونو کارولو کې مرسته وکړي، د بیلګې په توګه، انتخابی سیروټینین بیا ځړول منعکسات) SSRIs (لکه پروزاک (فلکسکسینین) یا زولوف (sertraline).
ډیزیلیل (Trazodone) کوم چې د سیروتینین اغیزمن کوي مګر SSRI نه دی، کیدی شي هم ګټور وي.
د الزمیرر ناروغي د نیوروټرمانټس خنډونه کوي، دا هغه کیمیاوي توکي دي چې د مغزو حجرو ترمنځ پیغامونه لري. د رواني ناروغیو لپاره، د کلینینیکیک سیسټم، چې په احساساتو او چلند کې ښکیل دي (د اندیښنې په شمول)، په ځانګړې توګه مهم دي.
ډیری مخدره درمل چې د کلینیسیسیس انفیکټر په نوم پیژندل شوي ، د کولینګیریک نیوروټرمانټینرونو له مینځه وړلو سره، د الزیمیرر ناروغۍ د سنجوي اغیزې ورو ورو کې مرسته کوي. د السلیکر د رواني نښې نښانې لپاره د مشاورینو فارماسست کې د 2007 بیا کتنه - د مختلفو "سنجویجونو ودې" په اړه لنډیز څیړنه - پدې ټینګار وکړ چې د کولینیسټریس خنډونه کولی شي د چلند او همداراز د سنجوي ستونزو سره ګټه پورته کړي.
د مطالعې لیکوال لیزا جیم ملر راپور ورکړی چې د دې درملونو ترټولو مطالعې ارسټوټ) ډونپیلیل ( ، د "خورا لوی مثبت اثر" ښیي. مګر هغې یادونه وکړه چې ګټو "د معدنی تر منځ منځګړیتوب" لپاره نښې نښانې وې. سربيره پردې، د ځانګړو درملو اغيزه د شخص څخه شخص ته توپير لري.
د بدیل علاجونو په شمول ، جینګو بلوبا، د هغه د درملو د شتمنیو لپاره خورا ارزښت لري، ځینې وعدې یې ښودلې. ځینې اروپایي څیړنې ښیي چې جینګګو ممکن د سنجویجیکي او چلند ګټې دواړه وړاندیز کړي، په ګډون د اندیښنې کمول.
سرچینې:
> الیکسپوولوس جی ایس، DV جیس، ایچ. چنگ، D. کارپینټر، آر راس، JP دوچایټ. "د ماهرینو د موافقې لارښوونې سلسله. د سمنټو درملنه او د هغې د چلند بیالبیل درمل. پېژندنه: میتودونه، تبصره او لنډیز." د فراغت پوهنځي ژورنالیست جان. (2005) 6-22.
> "Alzheimer's Therapeutic Activities" ALZInfo.org . 2008. د الزیمیر ریسرچ فاؤنڈیشن لپاره فشر مرکز.
> "د چلند علامه." ALZ.org . 20 مارچ 2008. د الزیمیرر ټولنه.
> "د ماین پاکۍ درمل: د چلند نښې نښانې له رسیدو څخه کار اخیستل کیږي." Alzheimers.org.uk . مارچ 2004. الزییمیر ټولنه [بریتانیا].
> مززه ایم، اې. کیپانو، پی بیريا، ایس مزاز. "جینګوگو بلوبا او ډونپییلیل: په الډیمیرر ډیمیمیا کې د درملنې یوه پرتله د راسډیز شوي ځایbo-Controlled Double-Blind مطالعې کې." د نیورولوژی اروپایی ژورنالیست 13: 9 (2006) 981-5.