کله چې موږ د دیموکراسۍ فکر کوو، موږ په عمومي ډول د یادونې له امله تمرکز کوو، د سمه کلمې ، بې برخې کولو یا د پریکړې کولو کمزوری مهارتونو موندلو کې ستونزې. دا سنجويکي اړخونه د الزييرير او نورو ډولونو ته مرکزي دي. په هرصورت، د خوارځواکۍ سره د هغه شخص لپاره پاملرنه کې نورې ننګونې شامل دي چې د ورځنیو فعالیتونو پورې تړلې دي، لکه خواړه، څښاک، غسل کول، او جامې .
پدې کې د خوړو او اشتغال په بدلونونو کې ستونزې شاملې دي، چې ډیری وختونه د نه وزن شوي وزن ضایع کیږي.
د مطالعې له مخې د الزیمیر او ډیماینډیا کې د 16،000 څخه زیاتو لویانو : د الزیمیرر د ټولنې ژورنالیست ، د پالن شوي وزن ضایع د ډیماینیا د شدت سره په کلکه تړاو لري.
مناسب تغذيه خورا مهمه ده څو د هر چا لپاره ترټولو لوړه فعاله وساتل شي، ښایي په ځانګړي ډول په خوارځواکۍ کې، چیرته چې لوږه ورته تل په بشپړه توګه نه لیږدول کیږي.
د خوړو د ننګونو او د ماینونو د ضایعاتو له امله د خوراکي توکو لاملونه
- د خوړو اعتراف نشتوالی
- ډیپلومات
- د لید لید، خوند او خوند کموالی
- د تمرین نشتوالی
- ناپیژندل شوی درد
- د صحي غاښونو نشتوالی یا کمزوري غاښونه
- تغذیه
- د درملو اغیزې اغیزې لکه د قبضې او خوندیتوب بدلون
- د عضلاتو د همغږۍ یا یاداشت نشتوالی د خولې لپاره خوځښت یا د برتنونو کارولو لپاره
- د ژغورنې او نوبت بدلون، لکه په ګاک کې د خواړو پاکول
لارې او مداخلې
- د ماډلینګ ډوډۍ - هغې ته وښیي چې څنګه د غوږ لپاره د غوږ کارول. کښیناست او له هغې سره وخورئ.
- د کویریر چاپیریال - ځینې وختونه، د ډوډۍ ډوډۍ خوړلو لپاره ډیری خنډونه شتون لري.
- د پلی کولو په برخه کې کوچنۍ برخه - د خواړو لږ لږ تخته وړاندې کړئ تر څو دا خورا لږ وي.
- اروماتيک خواړه کک کړئ - هغه شخص ته وپوښتئ چې د خوړو سره ستاسو سره مرسته کولی شي یا حتی د نږدې نږدې وي ترڅو چې خامه کولی شي د هغې اشتها وخوري.
- ساده لارښوونې - واضح، ساده لارښوونه، یو ځل په یو وخت کې ورکړئ. دلته د چچ دی. کچالو آګاه په چوپۍ کې واچئ او غوږ یې په خوله کې وساتئ.
- د مچیو خواړه - هغه خواړه چې اړتیا نلري د خولې لپاره د خوړو د ترلاسه کولو ننګونه کولی شي.
- ډیر وخت، کوچني خواړه او نخښې - په یو وخت کې لږ خواړه کولی شي خواړه وهڅوي.
- د خپګان او درد درملنه او درملنه - ناڅاپه خپګان او درد کولی شي د غوږ کموالی راولي
- تمرین - څیړنه ښیې چې تمرین د ډیماینیا سره د ژوند کولو لپاره ډیری ګټو لري
- د غاښونو د غاښونو لیدنه وکړئ - د غاښونو او غاښونو حالت ارزونه.
- د غذا لرونکی څخه پوښتنه وکړئ - که چیری هغه د زړه خوړونکی خواړه وی، آیا د دوی د رژیم حکم کولی شی چی اوس لږ او لږ درمل لپاره اجازه ورکړی؟
- د سترګو ډاکټر وګورئ - ایا د لیدلو لپاره د هغه لپاره ډیری ستونزمن بدلونونه دي؟
- ډاکټر ته وپوښتئ - هغه فکر کولی شي که کومې درملنې د اشتها ضایع کیدلی شي.
- مسلکي تداوی - یو OT کولی شي د خوړو لپاره انفرادي ستراتیژي وړاندې کړي، په شمول د تطبیق وړ وسایل.
- هایډریشن - مناسب او خوند سیال هڅوی .
- د کوچنيانو په اړه یو هټیلر مه مه کوئ - ځینې وختونه، د مریض لومړی برعکس ستراتیژي نه ده.
سرچینې:
د الزیمیرر ټولنه. خواړه، خواړه او الزییمر. د 2015 جنوری 27 ته الس رسی. https://www.alz.org/care/alzheimers-food-eating.asp
Alzheimer & Dementia: د الزیمیرر د ټولنې ژورنال. 2013 نومبر، 9 (6): 649-56. د ماین پاکیا شدت او د وزن ضایع کول: په اتو کوټو کې پرتله کول. د 10/66 څیړنه. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23474042
د الزمیرر ټولنه. خواړه او څښاک. د 2015 جنوری 27 ته لاسرسۍ. http://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/documents_info.php؟documentID=149
د نیورولوجی ژورنالیزم او رواني درملنه. 2002؛ 73: 371-376. په اشتها کې بدلون، د خوړو غوره والی، او د خوړو عادتونه د فوتوټیمپورټ ډیمینیا او الزییریر ناروغۍ کې. http://jnnp.bmj.com/content/73/4/371.full
د عمر په اړه ملي انسټیټوټ. خواړه هڅول: د کور د خوارځواکۍ د پاملرنې لپاره مشوره. د جون 26، 2013. http://www.nia.nih.gov/alzheimers/features/centoring-eating-advice-home-dementia-caregivers