ایا د ګلوټ څخه وړیا خواړه به IBS سره مرسته وکړي؟
ځینې ناروغان چې د نري رنځ د کڅوړې سنډروم (IBS) سره تشخیص شوي وي کله چې دوی د ګلوټین څخه پاک خواړه تعقيبوي د نښې نښانې کموي. او که څه هم د کیفیت ښه کیفیت محدود دی، د ګیسټروترینولوژی امریکایی کالج پای ته رسیدلی چې د ګلوټین څخه وړیا خواړه د IBS ناروغانو لپاره ژمنې لري. که څه هم، د محدود محدود خواړو په اړه چې ځان یې ګټور یاست، مخکې له دې چې د IBS، Celiac ناروغۍ او لوټره حساسیت ترمنځ د هرډول ځپلو په اړه پوه شي زده کړه یې مهمه ده.
لوږه څه شی ده؟
ګلوټ د پروټین مرکب دی چې په لاندې انارونو کې موندل کیږي:
- وربشی
- روي
- غنم
ګولین په خورا خورا شیانو کې شتون لري چې موږ یې خورو. دا به په څرګنده توګه د انارو، ډوډۍ او نورو پکو توکو شامل وي، مګر ګلوټین هم په پراخه توګه د مختلفو محصوالتو لپاره د خوړو اضافې په توګه کارول کیږي.
IBS او Celiac ناروغ
Celiac ناروغي یو روغتیایي حالت دی چې په هغه کې د ګلوټین مصرف کوچنی انټینټ ته زیان رسوي. دا زیان د مهمو غذايي موادو مالابسورپسی ته راځي، چې بیا نور کولی شي د نورو جدي روغتیایي ستونزو سبب شي. د سییلیک ناروغۍ سره تړل شوي معدنی نښې نښانې د IBS سره تړلې هغو کسانو په څیر ګوري چې:
د IBS ناروغانو کې د سایټیک ناروغۍ د خطر په اړه د څیړنو اټکلونه هغه بیانونو ته چې د IBS ناروغان د منځنۍ سړي په پرتله څلور د اووه ځله احتمالي احتمالي ناروغۍ له امله احتمالي احتمالي خطر سره مخ دي.
د دې ممکنه زغملو له امله، د IBS لپاره اوسني طبي مدیریت لارښوونې د سایټیک ناروغۍ لپاره د رواني آزموینې سپارښتنه کوي چې د ټولو بدیل ډوله IBS (IBS-A) او نس ناستې خورا زیات IBS (IBS-D) ناروغانو لپاره. د لا زیاتو معلوماتو لپاره د سییلیک ناروغۍ معاینه وګورئ.
یو ځل چې د سیالیک ناروغی تشخیص وشو، نو دا اړینه ده چې تاسو د ګلوټین څخه پاک غذایی تعقیب کړئ.
څیړنې ښودلې ده چې د IBS ناروغان چې وروسته د سیالیک ناروغۍ په حیث پیژندل شوي په عموم ډول د ګازو څخه پاک خواړو کارولو څخه وروسته د هضم د نښې نښانې کې د پام وړ کمښت لیدل کیږي. امکان شته چې د لږ شمېر کسانو لپاره، دوی د سیبل ناروغۍ سربیره د IBS څخه رنځ وړي، او پدې توګه د نښې نښانې ممکن د ګلوټین څخه پاک غذا سره دوام ومومي.
IBS او ګلوتن حساسیت
ایا دا ممکنه ده چې د جراحی ناروغی لپاره منفي ازموینې وڅیړئ او بیا هم د ګلوټین سیسټمیت لري؟ دا د څیړونکو لپاره نسبتا نوی تمرکز دی. داسې حساسیت به د کوچني انتن په څیر کوچني انتن ته زیان ونه رسوي لکه د سیلا ناروغۍ کې، مګر د غذايي موادو لپاره چې د ګلوټین لرونکي وي د امونیم ممکن امکانات شتون لري. داسې انګیرل کیږي چې دا ډول غبرګون ښایي د معدني او اضافی انتانونو نښې نښانې رامنځ ته شي، لکه د میروین سر درد یا د پام وړ خنډ خرابیالی. ابتدايي څیړنو ځینې شواهد ښودلي چې د "ګلوتین حساسیت" شتون شتون لري، مګر ډیرې څیړنې ته اړتیا لري مخکې له دې چې د ثابتې پایلې پایلې وړاندې شي.
ایا دا ممکنه ده چې د IBS ځینې پیښې په حقیقت کې "د ګلوت حساسیت" دي؟ څیړونکي پدې اړه نظر لري چې کېدی شي د IBS ناروغانو یوه ځانګړې برخه وي چې د نښې نښانې یې د ګلوت حساسیت سره احتمال وي.
په طبيعي ادبياتو کې، دا اوس د غیر ګیلیټس ګوتو حساسیت (NCGS) بلل کیږي او په سیمه کې څیړنه روانه ده.
په زړه پورې، څیړونکو دا مشاهده کړې چې غنمو فینجنان لري - د FODMAP په توګه پیژندل شوي کاربوهایډراټ ډوله چې هغه د هضم نښی سره مرسته کوي. دا وړاندیز کوي چې د IBS ناروغان چې د ګلوټین سره حساس وي، کیدای شي د غلو په وړاندې د غنمو موندلو فاکرانو ته غبرګون وښيي . دا هڅول دي چې په دې سیمه کې کار ترسره شي او موږ به په ډیره لیوالتیا سره نور مشخص موندنې ته انتظار وکړو.
ایا تاسو باید د ګفتو څخه وړیا خواړه وکارئ؟
که تاسو شک لرئ چې تاسو د ګیټین ناورین لرئ، لومړی هغه څه چې تاسو یې کول باید ستاسو د ډاکټر سره مشوره وکړي او د سیلا ناروغۍ لپاره معاینه کړي.
د ازموینې لپاره سم سم وي، تاسو اړتیا لرئ چې هغه خواړه وخورئ چې ګلوټین ولري. که آزموینې بیرته منفي راشي، ستاسو د ډاکټر سره بحث د تقریبا د یوې میاشتې لپاره د اخته کیدو غذايي موادو په اړه د IBS علاماتو په اړه د ارزونو ارزولو په اړه بحث وکړئ.
که چیرې د سایډیک ناروغۍ په بشپړه توګه واکسین شوی وي، ستاسو ډاکټر سپارښتنه کوي چې تاسو د یوې میاشتې محاکمې په پای کې د غذايي موادو خواړه وخورئ وګورئ چې وګورئ ایا ستاسو نښې نښانې مخکې له دې چې راشي تاسو د ګلوټین ناورین یاست. تر هغه وخته چې د وینې دقیق ناسم ازموینې شتون لري د ګیټین ناامني پیژندلو لپاره، دا ګامونه خورا مهم دي ځکه چې ستاسو د غذايي غیر ضروري محدودیت څخه مخنیوی وشي.
سرچینې
فورډ، اې، ای. ای. "د وړاندوینه بولي سنډوموم او د زړورتیا ایډیپوتیک کنډک مدیریت په اړه د ګیسټروترینولوژي موناکوګراف امریکایی کالج" د ګیسټروټرنالوژی د امریکا ژورنال 2014 109: S2-S26.
> کیش، بی بی سی. "د نري رنځ شوي ناورین وړ کښت سنډوم سره د سیلایک ناروغ پراخیدل د کنټرول سره ورته دی" د Gastroenterology 2011 141: 1187-1193.
فورډ، اې، ای. ای. "د نښو نښانو کې د سایټیک ناروغیو لپاره د تشخیصی آزموینې ساتل د ناڅاپه کښت سنډم پیښول" د داخلي طب آرشيف 2009 169: 651-658.
ساپون، ای، ای. این. "د ګیټی پارټیبل او د مغزوی مدافع مدافع وکیل په دوو ګلوټین-تړل شویو شرایطو کې: د سییلیک ناروغی او لوټی حساسیت" د BMC درمل 2011 9:23.