د هپ درد یو عام ستونزه ده، او دا کیدی شي د اندیښنې وړ وي ځکه چې ډیری لاملونه شتون لري. دا مهمه ده چې ستاسو د نښې نښانې دقیق تشخیص ترسره کړئ ترڅو مناسب درمل په اصلي ستونزه کې وکارول شي.
د هپ درد عمومي عوامل
- گرتریت
گرتریت د هپ درد د ډیری مهمو الملونو څخه دی، او ډیری درمل موجود دي. که محافظه کار درمل ناکام شي، د هپ بدیل جراحۍ یو اختیار دی.
- Trokenteric بورسرس
Trochnteric بورسوائټ یو ډیر عام ستونزه ده چې د بورسا سوځیدنه د هپ مشترکه بهر باندې پورته کوي. - ټنډونیتس
ټینډونیتس کولی شي د هډو مشتری په شاوخوا کې هره برخه کې رامنځ ته شي. د هپ په شاوخوا کې ډیری وختونه د تیوونیتس الیلیټیبیل بډ دی . - لیبرال ټیر
لیبروم هغه کارتوس دی چې د هپ مشترکه ګرځي. د هپ لیبران آن په درد کې د درد او احساس احساساتو په توګه پیژندل کیږي. اکثره هپ آرتروپوپپي د درملنې اختیار دی. - اوسټیونوروزیسس
اوسټیونونوزیسس یو داسې حالت دی چې د هډوکي ساحې ته د وینې بهیر محدود دی. که د وینې ناکافي مقدار هډوکي ته ورسيږي، حجرې به مړه شي او هډوکي به له مینځه یوسي. د اوسټیونوروزیسس لپاره پیژندل شوی عام ځایونه د هپ مشترکه کې واقع کیږي. - لمر درد - معرفي شوی نښی
د شا او ډیری ډیری ستونزی کیدای شی د نخشو او هپ په شاوخوا کی نښې نښانې رامینځته کړي. تر ټولو عامې ستونزې چې د هپ سیمه کې درد ته مراجعه کوي د حوزې ډیسس او اسکټیټیکا دي .
- د سایپنګ هپ سنډوم
د Snapping hip سنډوموم یوه داسې کلمه ده چې د دریو ځانګړي خونې ستونزې تشریح کوي. لومړی هغه وخت دی کله چې د معلوماتي ټکنالوجۍ باند د بهر څخه بهر وتړئ. دوهم ثابته ده کله چې د ژورې چپ چپ نرم رنګه د هپ مشترکه مخې ته مینځ ته راځي. په پاى کې، د هپ ساکټ شاوخوا شاوخوا د کارتوري، يا ليبرم آنسو کولاى شي د تناسب احساس احساس کړي.
- د عضلاتو فشارونه
د هپ او شکری په شاوخوا کې د عضلاتو فشارونه کولی شي د درد او تنفس سبب شي. تر ټولو عام فشارونه د نري رنځ راټیټوي او د فشارونو مینځل دي . - د هپ فاضله
د هپ ټوټې اختر په لوی عمر ناروغانو کې د اوستیوپراوسس سره ډیر عام دي. د مات شوي کپس درملنه د جراحۍ اړتیا ته اړتیا لري یا یې مات شوي برخه بدلوي یا یې د فلزي پلیټ او پیچ سره ترمیم کوي. - د فشار ضایع کول
د هپ سپکاوی ضایعات د لوبغاړو په پرتله ډیر عام دي چې د لوړ تاثیر سپورتونو کې برخه اخلي، لکه د اوږدې فاصلې رنځونکي. درملنه عموما بریالي کیږي چې د اغیزیزو فعالیتونو څخه مخنیوي وکړي.
د ماشوم د هپ ستونزو
- پرمختیایی ډیسپلپسیا
کله چې هډوکي اختصاص شوي وي یا په نسبي کې د موقف څخه بهر وي، ګډ ممکن ښایې پرمختګ ونه کړي. پداسې حال کې چې دا د ماشوم په څیر معمولا دردناکه نه وي، دا به د ګوتو په وخت کې د ګوتو ناروغۍ او ستونزې رامینځته کړي. - Legg-Calve-Perthes ناروغ
همداراز د پیرتس ناروغي په نوم هم یادیږی، دا د اوسټیونوروزیسس سره ورته ستونزه ده (پورته وګورئ) مګر په ماشومتوب کې. که چیرې شدید وي نو دا کولی شي د هپ مشترکه او لومړني ګرتریتونو ته دوامداره زیان رسوي.
کله چې اړتیا لرئ د خپل هپ درد په اړه ستاسو ډاکټر ته بلنه ورکړئ؟
که تاسو د خپلو نښې نښانې نه شتون لرئ، یا که تاسو د خپل حالت لپاره د درملنې ځانګړي سپارښتنې نه پوهیږئ نو تاسو باید د روغتیا پاملرنه وکړئ.
د هپ درد درملنه باید ستاسو د ستونزې ځانګړي لامل وګرځي. ځیني اشارو ته اشاره کوي چې تاسو باید د یو ډاکټر لخوا ولیدل شي:
- په اغېزمن اړخ کې په اسانۍ سره د تګ کولو توان نلري
- هغه زخم چې د ګډ شاوخوا شاوخوا اختر لامل ګرځی
- د هپ درد چې په شپه کې پیښیږي یا آرام کوي
- د هپ درد چې د څو ورځو څخه وروسته دوام لري
- د هپ د بندولو توان نلري
- د هپ سوځیدنه یا د ران ساحه سوځول
- د انتان نښانې، د بخارۍ، لمر، تودوخې په شمول
- نور غیر معمولي نښې نښانې
درملنه
درمل په بشپړه توګه د ستونزې په سبب پورې تړاو لري. له همدې امله، دا د پام وړ اهمیت لري چې تاسو د درملنې په پروګرام کې د پیل کولو څخه دمخه ستاسو د نښو نښانې پیژني.
که تاسو د تشخیص په اړه ډاډ نه لرئ، یا د خپل حالت شدت، تاسو باید د درملنې پالن پیل کولو دمخه د طبي مشورې غوښتنه وکړئ .
د هپ درد لپاره ځینې عام درمل دلته لیست شوي دي. دا ټول درملونه د هر حالت لپاره مناسب ندي، مګر ممکن ستاسو په حالت کې ممکن ګټور وي.
- آرام: د ډیرو شرایطو لپاره لومړی درمل چې د هپ درد سبب کیږي ګډ ګډ ساتل، او حاد سوځیدنه سبا ته اجازه ورکوي. اکثرا دا د علاماتو د لرې کولو لپاره یوازینۍ مرحله ده. که چیرې نښې نښانې وي، کرکیله یا کنده کېدای شي ګټوره وي.
- د هټۍ او حرارت اندازه : د تودوخې لپاره د واټ پیک او تودوخې پیډونه ترټولو معمول کارول کیږي. ځینې خلک یو یا بل غوره کوي، او ځینې یې د برف او تودوخې بدیل بدیل سره مرسته کوي. په عمومی توګه، برف د حاد سوځیدنې لپاره کارول کیږي، او د ډیرو اوږدې مودې مرستې لپاره تودوخه.
- سرغړونه: د عضلاتو او غاړو جذب کول چې د ګډ سره نږدې کیږي د هپ درد د ځینو الملونو سره مرسته کولی شي. یو ښه ورځنی باید تاسیس شي، او د ځینو ځانګړو وړاندیزونو الندې به تاسو سره ستاسو په لار کې مرسته وکړي.
- فزيکي تداوي : فزيکي درملنه د ارتوپيد د ټولو شرايطو د درملنې يوه مهمه اړخ ده. فزيکي درمل د مختلفو طريقو څخه کار اخلي ترڅو ځواک زيات کړي، خوځښت بيا ترلاسه کړي، او د ناروغانو د بيرته ستنيدو دمخه د فعاليت کچه ته ورسيږي.
- د انفلوژن ضد درمل : د ډرایډریډال ضد انتفاعي درملونه چې معمولا د NSAIDs په نوم یادیږي، ځینې ډیری ډیری وخت شوي درمل شوي دي، په ځانګړې توګه د ګیټریټس، بورسوسایټس او تیوتیسائټس په څیر د ستونزو له کبله د ناروغانو لپاره.