د هپ فشار فشار د لاملونو او درملنو په اړه زده کړه
د هپ فشار فشار خوندیتوب د بال او ساکټیک هپ مشترکه بال سره یو جدي ټپي دی. تاسو کولی شئ یوازې د زاړه کڅوړو فکر وکړو چې یوازې په زاړه کې وي، مګر فشار فشار کېدای شي په هر عمر کې واقع شي. د فشار ضایعات د هډوکي زخمونه دي چې د زیاتو کارولو فعالیت څخه پایله لري. د فشار فشار په هډوکي کې د مائکرو سوراخ تکرار سبب ګرځي. د وخت په تېرېدو سره بدن نشي کولی د هډوکو سرته رسولو ځواکونو سره وساتي، او پای ته رسیږي.
دا د اډیوپروسوز، تومورونو یا انتانونو له امله د راټولو یا د روانيولو ضایع کیدو له امله د لوړ انرژۍ هپ فایل څخه توپیر لري.
د فشار فشار په حالت کې، هډوکي ته تکرار زیان رسوي په پای کې د هډوکي ناکامۍ سبب کیږي، یا تخریب کوي. عموما، هډوکي په منظمه توګه د بدلون یو پړاو څخه تېرېږي چې په هغه کې زاړه هډو ریبیسورډ دی، او نوی هډوکي رامنځته کیږي. که چیرې پروسه نشي ساتلی، په پای کې هډوکي کولی شي ضایع شي.
د هپ فشار فشار خنډونه اکثرا د بال او ساک ساکټ مشترکه بال څخه لاندې راځي. د هډوکي دغه ځای د نسور نوري په نامه یادېږي. د هپ او نورو ناروغیو کې د تنفس ضایعات کیدی شي، مګر د نسور گردن د هپ فشار فشار خوندیتوب لپاره ترټولو عام او ډیر تر ټولو لوی موقعیت دی .
ولې د هپ فشار تاوان یو جدي ژوبل دی
د فشار له مینځه وړلو وروسته، هډوکي اکثرا خپل مناسب سایټ ساتي. په واقعیت کې، دا خنډونه کله ناکله حتی نظر نه لیدل کیږي - په ځانګړې توګه په لومړیو پړاوونو کې - په منظم ډول سره x-ray.
که څه هم، کله چې فشار فشار مینځ ته راځي، او هډوکي کمزورې پاتې کیږي، ضایع کول ممکن شي، یا هډوکي د قطارونو له مینځه وړلو لامل شي.
د هپ فشار فشار په ځانګړې توګه د هغه ځای په اړه دي که دوی پریږدي. د هپ د هډوکي نازک ویناوو له امله، یو خنډ کولی شي د وینې سپما زخم او د هپ اوستیوانوسیسس په نامه یو حالت وضع کړي.
د دې دلیل لپاره، ډاکټرانې اکثرا ډیر اندیښنه لري کله چې دوی په هپ کې د نازیانو غاړې فشار فشار راولي. کله چې یو شکمن وي نو زه به د ناروغ استعمال کڅوړې ولرو تر څو چې زه د دوی نښې نښانې پیژنم پدې پوهیږم چې د وضعیت خرابول کله چې موږ د شرایطو تشخیص لپاره د ازموینو انتظار کیږو.
د هپ سټریټ فریکچر نښه
هغه خلک چې د هپ فشار فشار سره مخامخ کیږي اکثرا د لوړ میتود لړۍ، نظامي ګمارل شوي کسان، یا انفرادي کسان د سپورت فعالیتونو اغیزمن فعالیت کوي. دا لوبغاړي په عمومي توگه د درد د درد درد څخه شکایت کوي چې دوی فعالیت کوي او د آرام په واسطه راحت کیږي. نښې نښانې معمولا د فعالیت په کچه کې د وروستي زیاتوالي وروسته یادونه کیږي، لکه د چلولو د زیاتوالي زیاتوالی.
که د هپ فشار فشار ضبط وي، ایکس ایکس به ترسره شي. پداسې حال کې چې د ځینو فشارونو فشار فشارونه به x-ray کې ولیدل شي، ځینې ایکس-ایکس کې نورمال وي. که زخم الهم شکمن وي، د MRI یا هډوکي سکین هم کولی شي د فشار فشار سره د ارزونې ارزونه وکړي.
د هپ فشار درملو درملنه
د هپ فشار فشار کې د فعالیت کچې کچې سمدستي تعدیل ته اړتیا لري، نو تاسو درد یا تکلیف نلرئ. زه د درد درملو سپارښتنه نه کوم، ځکه چې دا درملونه د اعراضاتو مخنیوی کولی شي چې د ناروغ او ډاکټر لپاره مهم دي.
که چیرې تاسو د چلولو په وخت کې درد ولری، نو بیا روان باید ودرول شي. که چیرې درد په چټکۍ سره واقع شي نو بیا باید خړوبونه وکارول شي . مهمه مفهوم د درد په کچه کې پاتې کیدل دي. که تاسو د هغو فعالیتونو څخه ډډه وکړئ چې ستاسو علامې زیاتې کړي، نو دا ممکنه ده چې د هپ فشار فشار له جراحۍ پرته روغ شي.
جراحي ته اړتیا ده که چیرې اندیښنه وي چې خنډ کولی شي بې ځایه شي. لکه څنګه چې یادونه وشوه، د هپ فشار فشار کې بې ځایه کیدنه د اوږدې مودې روغتیا لپاره ډیر جدي پایلې لري . له دې امله، که د بې ځایه کیدو په اړه اندیښنې شتون ولري نو بیا سرجری باید د هډوکي ثبات لپاره ترسره شي.
د هپ فشار فشار کېدای شي د نازیانو غاړې برخې کې واقع شي چې ډیر ژر یا لږ تر لږه لږترلږه درملنه کیږي. ستاسو ډاکټر کولی شي په دې ځانګړیو حالتونو کې جراحي درملنه وکړي. د خنډ ځانګړی ځای کولی شي ستاسو د ډاکټر سره مرسته وکړي تر څو غوره درملنه ممکنه کړي. د هپ فشار فشار په هغه صورت کې رامینځ ته کیږي چې په هغه ځای کې چې د کمزوري ساحې سرته رسولو کمپریشن ته لیږدول کیږي، د ضایعاتو فشار فشار سره پرتله کیږي نور ثبات لرونکي ټپیان دي چې واقع کیږي چې هډوکي د تاو تریخوالي ځواکونو الندې وي. ستاسو ډاکټر کولی شي دا معلومه کړي چې د فشار ضایع د x-ray او MRI بڼه پر بنسټ ثبات لري.
د کلام څخه
د هپ فشار فشار کېدای شي خورا جدي ټپیان وي چې فوری درملنې ته اړتیا لري. پداسې حال کې چې د هر هپ فشار نشتوالي به د جراحي درملنې ته اړتیا وي، د نښې نښانې لپاره اړین فعالیتونه ژر تر ژره بدلون ته اړتیا وي. د هپ فشار فشار ضعیف کولی شي جدي ستونزې رامینځته کړي، په ځانګړې توګه د خنډونو بې ځایه کیدنه چې سرجری ته اړتیا لري، او کیدی شي د ډیرو پیچلو تغیراتو المل شي چې په کې د هپ اوستیوانروسیس شامل دي.
سرچینې:
> بډن بی پی، اسبهر DC. "د لوړ خطر فشار فشارونه: ارزونې او درملنه" J Am Acad Orthop Surg. 2000 Nov-Dec؛ 8 (6): 344-53.