ویجاړونکي برقی سامانونه، د خوب مخنیوی باید له منځه یوړل شي
ماشومان ځینې وختونه د لویو خنډونو سره مخ کیږي د لویانو په څیر، احتمالي جدي پایلې چې وده، چلند، او زده کړې اغیزمنوي. په خوشبختۍ سره، د ستونزو د حل لپاره د ماشوم د خوب خوب کولو کې ګټورې مشورې شتون لري. زده کئ چې څنګه د ماشومانو سره د خوب خوبونو ته پاملرنه وکي، د خوب خه د برقی وسایلو لرې کول، او د خوب د مخنیوی لپاره د منفي پایلو څخه مخنیوی لپاره څنګه مرسته کول.
د عادتونو او د بدو وختونو د خوبونو د خوب کولو لپاره خوښیږي
د خوب خوبیانو ځینې وختونه د خوب په وخت کې د خوب په توګه خوب کوي . په دې کې د وخت په وخت کې د خوب له خوب څخه مخکې مهم فعالیتونه شامل دي، چې باید د آرامۍ وخت وي.
دلته ځینې اساسي لارښوونې دي چې په لویانو او ځوانانو کې ګټورې دي، او یوازې د لږ تعدیلولو سره ورته ورته مشورې د ماشومانو لپاره کارول کیږي. ماشومان د بډایې تلویزیوني دورې سره ښه ترسره کوي. د ماشوم په عمر پورې اړه لري، دا کېدای شي حمام، د غاښونو برش، او د خوب وختونو کې شامل وي. دا د شپې د خوب لپاره بدن او ذهن چمتو کول دي او د خوب او د چلند چلند غیر اندیښنې پورې اړوند تاو تریخوالې کموي .
د تشناب څخه د برقی توکیو ویجاړول
ښایي د کوچنيانو لپاره په ځانګړي توګه زاړه پاملرنه، د خوب په چاپیریال کې عناصرو ته ځواب ووایي چې ممکن د خوب کولو لپاره ویجاړونکی وي.
ستاسو ماشوم څنګه د هغه په څیر نورو ښکیلو فعالیتونو کې شتون لري که سمه وي خوب څنګه کولای شي خوب وکړي؟
ماشومان د عادي، آرامۍ بستر وخت معمول ته اړتیا لري لکه عادلانه کسان. د دې برخې اړتیا دا ده چې مور او پالر د خوب ارزښت اهمیت لري او دوی غواړي چې ځینې سرحدونه ټاکي.
ځینې خنډونه چې د بیړنۍ چاپیریال څخه پاک شي باید لاندې وي:
- د تلویزون لیدل
- په تليفون خبرې کول
- لیکنه
- د کمپیوټر کارول
- بریښنایی لوبې
دا او نور ورته فعالیتونه کیدای شي ستاسو ماشومان په خوب کې وساتي او د خوب په لیږد کې د دوی وړتیا باندې اغیزه وکړي. دا د انډین د رامنځ ته کولو لپاره د سکرین رڼا لپاره هم ممکنه ده. دا کیدای شي په ځوانو شپو باندی مهم تاثیرات ولري او کیدی شي د سهار د لمر د رڼا کولو په وخت کې د ښه کیدو سبب شي. څومره چې امکان لري، د خوب کوټه باید د خوب کولو لپاره ساتل کیږي.
د ماشومانو په منځ کې د خوب د خوب مخنیوی په پام کې ونیسئ
ماشومان او ځوانان هم د خوبونو د اخته کیدو تجربه کوي چې په لویانو اغیز کوي. هغه ماشومان چې خرابيږي باید د فکتورونو لپاره ارزول شي چې کیدای شي د اپینو په نیولو کې مرسته وکړي. دا کولی شي په غیر متوقع ډولونو کې ښکاره شي، د بستر کولو، د پام وړ کسر د هایروتیکیوالی ناروغۍ (ADHD) سره مرسته کوي، او حتی د خوب مخنیوی کولی شي.
ځینې ماشومان د ناڅاپه پښو سنډیم تجربه کوي او دا کولی شي په دې ویده شي چې ویدیږي. دا د نورو خوبی ناروغیو لپاره هم ممکن کیدی شي، او که تاسو شک لرئ چې ستاسو د ماشوم ستونزمن خوب سره څه شی شته، د خپل ماشومانو د غاښونو سره خبرې کول پیل کړئ او د بورډ تصدیق شوي نیند متخصص ته راجع وکړئ.
د بې خوبۍ د خوبۍ د شتمنیو جدي پایلې
ماشومان په ځانګړې توګه د خوب د خنډونو د پایلو په وړاندې حساس دي.
دوی ممکن د لوړ حاکمیت چلند ، د پام وړ ستونزو، او د ضعیف تجهیز کنترول ډیر احتمال ولري. د ناڅاپه خوب ځپلو ناروغیو کیدای شي استخبارات او زده کړې اغیزمنې کړي. دا د لویانو په پرتله لږ تر لږه د خوب له وخته محروم کیږي کله چې له خوب څخه محروم وي، نو دا به ستونزمن وي چې ووایی چې دوی پوره خوب نه دی کړی.
مطالعې ښیې چې د ښوونځي څخه مخکې عمر لرونکی او د ښوونځي په عمر کې د ماشومانو عمرونه د هغو کسانو په پرتله چې د خوب په ناروغۍ اخته دي خورا ډیر لوړ دي. سر بیره پردې، د خوبونو ستونزې به د ودې سره ستونزې ولري.
دا ټول دلیلونه او نور فشار زموږ د ماشومانو لپاره د خوب د روغتیا ساتنې ښه والی.
د ځینې ساده بدلونونو له لارې پیل وکړئ، او که اړتیا ورته لرئ مرستې ته ورسیږئ.
سرچینې:
ډرمر، جے ایس او چاررن، RD. "د ماشومانو د خوب خوبي." دوام. نیولول 2007؛ 13 (3): 153-200.
اوونز، ج اے ای . "په کوچنیو ماشومانو کې د خوب ځورونې او د ژوبلې خطر." Behav سوډ میډ. 2005؛ 3 (1): 18-31.