د ماین پاکول
د پیچلې ناروغۍ په پوهیدو کې کافي ستونزمن کار دی، مګر د فیرومومیلیا سره ، تاسو باید ډیری وخت د حقیقت له مخې خپل افسانه جلا کړئ ترڅو دقیق پوهی ترلاسه کړئ. او حتی بیا، تاسو باید د هغو کسانو سره معامله وکړو کوم چې مفکران یې باور لري.
ځینې خورا معمولي مفکورې لاندې لیست شوي دي نو تاسو کولی شئ معلومه کړئ چې دوی څه غلط کوي او حقیقتونه زده کوي.
لومړی لوست: د درد سره د معاملې نشتوالی
ځینې خلک، او حتی ځینو ډاکټرانو دا استدلال کړی چې فیبرومیلیایا د معمولې درد او د درد درد سره د معاملو لپاره یواځې د نه شتون وړ دی.
هغه څه چې دا خلک یې نه پوهیږي دا ده چې د فایبرومیلیا درد د "عادي" څخه وروسته ښه شوی. څه به وکړي په بل چا کې د ناڅاپي ناڅاپي سبب کیدی شي موږ ته د تیریدو درد راولي. دماغ سکین ښیې چې د سړې او فشار فشار د فایبرومیلیا د مغز دردونو مرکزونه لکه لرګی لکه د لرګیو په شان، معنی چې دا شخص د ریښتینې، خورا شدید درد سره د هغه څه څخه تجربه کوي چې روغتیایی خلکو ته به زیان ونه رسوي.
اړونده اصطلاحات:
د فایبرومیلیا د درد په اړه نور معلومات:
2 مکه: د فبومومیلیا ګویا جوړیدل کیږي، هایپوچندریا، یا د رواني ناروغۍ ناروغي
دا د ځینو خلکو لپاره چې په وینې کې باور لري د وینی معاینې پایلې نلري چې دا ثابت کړي، او نسجونه یا نور جوړښتونه پرته له کوم زیان سره مخ شي. د موډیا پورې اړوند نښې نښانې په ګوته کړئ او د انډیډیپیپرینټونو سره درملنه وکړئ، او دا خلکو ته تاثیر ورکوي چې موږ پاگل یا فیرومومیلیا په ساده ډول د خپګان یو شکل دی.
په هرصورت، څیړنې د خلکو حالت کې ډیری انفرادي فیزولوژیکي غیرمعموليتونه څرګندوي. دا په حجرو، اعصابو سیسټم او هورمونونو کې دي.
د انډیډیپيپیډینټینټ یو عام فایبرومیلیا درملنه ده ځکه چې دوی د ځینې نیوروټرمانټیم فعالیت ) په دماغ کې کیمیاوي قاچاقبران ( بدلوي . د ورته نیوروټرانیمران ممکن په خپګان کې ښکیل وي، مګر دا هم په ډیری غیر غیر رواني فعالیتونو کې شامل دي، په شمول نیند، یادښت، سنجیکي وړتیا او د عضلاتو فعالیت ځینې اړخونه.
Fibromyalgia د نیورولوژیکي حالت په توګه ګڼل کیږي، پدې مانا چې دا د پارکنسنسن او الزییمیر ناروغیو په څیر په ورته کټګورۍ کې دی. دا د یادونې وړ ده چې د فزیکي الملونو څخه دمخه په بشپړه توګه پوهیدل، د پارکینسن او الزیمیر دواړه دواړه د ماینونو سره نږدې شوي وو چې اوس یې د فیرومومیلیا ګیا سره ناوړه کارول کیږي.
اړونده اصطلاحات:
- د مرکزي اعصابو سیسټم
- مرکزي حساس کول
- د خودومونیک اعصابو سیسټم
د فایبرومیلیا د نیورولوژي په اړه نور معلومات:
دریم لوست: د فیبومیاالیا سره خلک ډیر تمرین ته اړتیا لري
دا د خلکو لپاره اوریدل دي چې یو څوک د فیرومومیلیا سره وپیژني، "تاسو باید هلته لاړ شئ او ډیر فعال شئ. دا به تاسو سره د ښه احساس سره مرسته وکړي."
خلک د نښانونو د علت لپاره غیر فعالیت تېروتنه کوي، دا په حقیقت کې کله چې د نښې نښانې وي. Fibromyalgia د تمرین کمښت کمولو کې شامل دي چې د لوړې کچې معنی یې کولی شي سختې نښې نښانې رامینځته کړي.
په عين حال کې، څيړنې ښيي چې تمرين د فيرومومياليګيا غوره کوي. داسې ښکاري چې یو تناقض.
کیلي په "نور" تمرین کې ندي، دا په مناسب تمرین کې دی. هر څوک چې د دې ناروغۍ سره اړتیا لري د خپل ظرفیت د تمرین کولو وړتیا، د دغو پیرامیټونو دننه کار وکړي، او ورو ورو په دوی کې پراختیا ومومي.
د یو چا لپاره چې لږ اوږدې نښې لري چې ډیر اوږدې مودې لپاره ناروغه نه وي، مناسبه تمرین کېدای شي د موټر سایکل یو ساعت ساعت وي. د یوې سختې، اوږد مهاله قضیې لپاره، دا ممکن د میل باکس او شا ته ځي، یا یو څو نرمې یوګا خپروي.
که چیرې تمرین سم ترسره شي، پدې مانا چې دا نښې نښانې ندی رامینځ ته شوي، دا ممکن د وروستي روڼتیا زیاتوالی او نور څه وکړي. په هرصورت، دا یو تدریجي او انفرادي بهیر دی.
"متقابل" تمرین "ډیر" څخه خورا ګټور دي.
د تمرین او فایبرومیلیا په اړه نور معلومات:
څلورمه ماده: فیبرومیلیا د زوړ میرمن ناروغی ده
دا سمه ده چې د دوی تشخیص شوي کسان د پوسټونو وروسته پوسټونو کې دي، او ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې بدل شوي هورمونونه په ځینو قضیو کې رول لوبوي. په هرصورت، فایبرومیلیایی کېدای شي په سړیو او ښځو، ماشومانو او لویانو کې پرمختګ وکړي.
ځینې ناروغان مدافع وکیلان حیرانوي چې ایا ډاکټران په نارینه او ماشومانو کې د فبرومیلیا ګویا سره مینه لري ځکه چې دوی د هغې په لټه کې نه دي، پداسې حال کې چې دا هغه څه دي چې کله دوی د زاړه میرمنو سره معامله کوي. یو سړی ممکن په آسانۍ سره پریښودل شي، او ماشوم ممکن ورته وویل شي چې "د زیاتیدو دردونه".
دا مفهوم زیانمنونکی دی کله چې دا د عامه فکر په اړه هم راځي. ډیری نارینه د فیبومیلیا ګویا سره وايي چې دوی د "زوړ میرمن ناروغۍ" لپاره کمزوري ګڼل کیږي، چې دا د دوی په اړه د خلکو په اړه د خلکو لپاره د پام وړ کمښت رامنځته کوي. اوس مهال، نارینه د فیبرومیلیا د پیښو 10٪ جوړوي.
د جنس او فایبرومیلیا په اړه نور معلومات:
- څوک د فیرومومیلیایا ترلاسه کوي؟
- ولې فیمومومیاګیا ته میرمنې ډیر زیان رسوي
- په نارینه کې د فبروومیلیا ګیټس
سرچینې:
Ceko M، بوشننیل ایم سی، ګریسلی آر ایچ. درد درد او درملنه. 2012؛ 585419. د نیرواپوهنالو بنسټیز فیرومیاالیا نښی.
Chalaye P، et al. د درد کلینیکي ژورنال. 2012 جول؛ 28 (6): 519-26. د فائیومومیلیا ګیا او نري رنځ د کښت سنډوم ناروغانو کې د درد تعدیل او د خپلواکو ځوابونو پرتله کول.
کولپپر L. د کلینیکي ارواپوهنې ژورنال. 2012 مارچ؛ 73 (3): e10. په لومړني پاملرنې کې د فایبرومیلیایا مدیریت.
Miro E، et. الف. psicothema. 2012 فبروري؛ 24 (1): 10-15. لنډیز لاس رسی شوی، مقالې په اسپانوی کې. په نارینه او ښځو کې فیبرومیلیا ګویا: د اصلي کلینیکي نښو پرتله کول.
Staud R. کلینیکي او تجربه ګرمولوژي. 2011 نوي-دسمبر؛ 29 (6 چمتو 69): S109-17. د فیریومیلیا ګیا سنډروم کې دماین امیجنگ.