که ستاسو ګوتې په وروستي ګډ کې خیمه وي او ټولې لارې سمه نکړي، نو کیدای شي ډیری دلیلونه وي. کیدای شي تاسو هڅه وکړو چې یو جوړه ګاڼې جوړې کړئ چې ډیر کوچني وو او یو ځل چې تاسو یې واخیستل، تاسو نشو کولی ستاسو ګوتې ټولې الرې سیده کړي. یا شاید ستاسو خولې ګوتې د دروازې په نیولو کې د ترلاسه کولو نتیجه ده. په هر حالت کې، تاسو د زیان شدت ټاکنه او درملنه غواړئ؟
د مالټ فنگرونه او د ملټری ټوټې
په ډیری مواردو کې، د ګوتو سبب به نده حل کړي دا هغه کار دی چې کار یې تمدید او یا زیاتیږي. ځینې وختونه، کله چې یوه ګوته مستقیمه نه وي، دا ځکه چې هډوکي چیرې چې نښل شوي وي مات شوي وي) تاوان تخریب (.
یوه ګوته چې مستقیمه نده بلکې د ملبل ګوتې یا د خولې فرعي سایټ بلل کیږي .
ټنډنونه د تاکونو سره نښل شوي کیبلونه په یوه پای کې او بل بل هډوکي دي. کله چې عضلات قرارداد کوي، دوی تبه وباسي او هډوکي حرکت وکړي. دا د ورته لارښوونو په څیر دی چې په بايسکل کې کار کوي یا د الوتکې پرواز په هوایی ډګر کار کوي.
ګوتې ځانګړي دي ځکه چې هغه عضلات چې دوی حرکت کوي دوی خورا لرې دي، په فورمو کې. د ګوتو تیره برخه د ګوتو لپاره ځینې ټپونه ټولو تپوسونو ته الر. د هرې ګوتې د کجیت لوري ته تبه شتون لري ترڅو دا نږدې نږدې کړي او د هر ګوتو په شا لوري (دروازو) کې تغیر وکړي ترڅو دا وغواړي (دا سیده کړي).
که تاسو د ګوتو د غاښونو خواوو ته غوږونه وخورئ یا یې وسوځوئ، نو دوی به په سمه توگه په مستقیم ډول نه وی.
ستاسو د ګوتو هډوکي phalanges ویل کیږي او درې ګوتې یې د هرې ګوتې لپاره (دوه د هرغونډ لپاره). یو یې په ټیټ کې یوازې مستقیم دی چې دا په مستقیم ډول وخوري. که چیرې دا تاوان خراب شي، نو دا به سمه الر نده)) ټیپ به پاتې شي - پورته عکس وګورئ (.
دلته درې لارې شتون لري چې تبه خرابه شوې:
- ډک شوی. غوږ لا تر اوسه پورې نښل شوی مګر اوس ډیر اوږد دی.
- ټوټې یا مینځل کیږي. غوږ ټوټه شوی او یا هم مینځل شوی دی او اوس دا نشو کولی لکه څنګه چې دا باید وکارول شي.
- د تاوان ماتول. ټیټ ټول شتون لري او حتمي ندي، مګر هډوکي چېرته چې ورسره نښلول کیږي (د ننوتلو ټکی په نوم یادیږی) مات شوی. دا د یو انځور یادونه کوي ځکه چې دا هک دا د دیوال څخه وتلی دی.
د مالې فنگر لومړنۍ مرستې او درملنه
د ملګری ګوتې لپاره لومړنۍ مرستې د نورو ډولونو له مینځلو سره ورته وي. دا اړتیا باید په سم ځای کې ځای پرځای شي او غیرقانوني شي. ابتدايي درملنه (کله چې پیښیږي) سم باید د معمولي اساساتو ( RICE ) پوښښ وکړي:
- د نور ټپیانو څخه ساتنه وکړئ
- د سوز کمولو لپاره آخسئ
- د سوځیدلو کمولو لپاره یې لوړ کړئ
کله چې یو ډاکټر وګورئ
که تاسو خپل ګوتې ټپی کړئ او دا به په دریو ورځو کې مستقیم نه وي، تاسو باید یو ډاکټر وګورئ. که چیرې دا د فوټبال د یوې لوبې په ترڅ کې ترسره شي، تاسو کولی شئ د دوشنبې تر ورځې پورې انتظار وکړئ، د مثال په توګه. دا هغه څه ندي چې تاسو اړتیا لرئ د بیړنۍ خونې ته لاړ شئ مګر تاسو د ګوتو لاندې وینه وګورئ یا ګوتې راشي. د ونې لاندې یا خساره لاندې وینه کولی شي هلته د سختو یا سخت ضایع کیدو نښه وکړي.
ماشومان په ځانګړې توګه د ډاکټرو لیدلو ته اړتیا لري که چیرې دوی د نری رنځ ویش ترلاسه کړي. په ماشومانو کې، د هډوکو کنټرول چې د کنترول کنټرول اغېزمن کیږي، کیدی شي د مناسبو درملنې په صورت کې د اخته شوي ګوتو نتیجه ولري.
ګوتو ته د ورځې څو ځلې توره وساتئ تر هغه پورې چې تاسو ډاکټر ته نشي رسیدلی. ډاکتر به تاسو ته د ځانګړي ګوتو ویش درکړي چې ستاسو ګوتې مستقیم ساتي. که چیرې تبه یوازې پراخه شي، دا سمه وساتئ دا به د دې سبب شي چې شفا وکړي. که چیرې دا ټکان شوی وي یا که هډوکي ټوټه وي، ستاسو ډاکټر ممکن په سمه توګه د درملنې لپاره د جراحۍ سپارښتنه وکړي.