الندي

د البرغانو کتنه

د ډیری خلکو لپاره، د "الرج" غږونه بې ساری غږونه اوري، مګر په واقعیت کې د عامو خلکو په منځ کې چې ډاکټر ته ځي. په کوم ځای کې چې تاسو ژوند کوئ، تاسو کولی شئ کال پړاوونه ولرئ، او کله چې پاملرنه نه کیږي، په ځینو حاالتو کې، دوی کولی شي حتی د ژوند ګواښونکي علامې ته الر پیدا کړي.

> د الرجري عامو نښو نښانو ته یوه کتنه وکړئ.

الرجی څه دی؟

الرجی ډیر عام دی، مګر تاسو په واقعیا سره پوهیږئ چې دوی څه دي؟

الریزونه اساسا د غیر زیانمنونکي موادو په وړاندې د غیر معمولي مدافع سیستم ځواب دي. که تاسو الرښونه ونلرئ، د مادہ سره مخ کیدل د الرجري نښو نښانو ته وده نه راځي. په هرصورت، د الرجی شخص بدن د ځانګړو کیمیاوي موادو خپرولو سره د مادي په ځواب کې ردوي چې بالاخره د علاماتو پراختیا ته الر هواروي.

البرګینس هغه مواد دي چې د الرښوونو نښې نښانې رامینځته کوي.

• د سټنډرډ سینډوموم تشریح شوی

• د سیلاب کولو او د اوبو زیان کول د مول الرډین ټریګګر کولی شي

پدې کې هغه شیان شامل دي لکه:

• سروې
• ناوخته
• مرکبونه
• د څارویو ډنډ
• د خاورې میوه
• ځینې ​​خواړه
• ځینې ​​درملونه

حساس کول یو داسې پروسه ده چې ستاسو د معافیت سیسټم ځینې وختونه ځانګړي الرجونو ته وړاندې کوي چې ستاسو بدن په دې ځانګړي موادو کې الرجز انټي بیوډونه پیل کوي. تاسو د نښې نښانې نښې نښانې مه کوئ کوم چې تاسو په ډیری قضیو کې د الرجینګ سره مخامخ شوي دي، مګر د وروستیو پیښو سره. Exposure ستاسو بدن بدن ته الرښووي چې د البرغان انتي بیوډی یا IgE د دې مختلف الرجونو په وړاندې پیل کړي. د الرجور بیا رانیول د ایتالجن سره د IgE حجرو ته پابند کیږي او د پیښو جریان چې په نتیجه کې یې د نښې نښانې پایله ده.

د الرجی نښی نښانی نښانی تاسو ته د الرجونو سره د مخنیوی په اړه څه حد پوری تړاو لری. الرجز چې د هوا له الرې سفر کوي او ستاسو بدن یې د تنفس له الرې راځي د ساه تنفس او نښې نښې نښانې رامینځته کوي، پداسې حال کې چې الرجونه چې تاسو یې پیښئ ممکن د معدنی یا سیسټمیک نښی سبب شي.

ځینې ​​الرجونه معمول، ځورونکي نښې نښانې، لکه د وینې ناڅاپي المل کیږي. نور الرښود کولی شي سختې نښې نښانې رامینځ ته کړي، لکه د غاړې سوز او ګوتو.

د لوژیستیک په اړه پوهیږي

1. الندي د مختلفو خلکو لپاره مختلف دي. ولې ځینې خلک ځانګړو موادو ته الرښود چمتو کوي او نور نور نا معلوم نه دي. الرښونه کله ناکله په کورنیو کې ځي، او نور وختونه به په کورنۍ کې هیڅ د کورنۍ تاریخ نه وي. پداسې حال کې چې الرښود په عمومی توګه په ماشومتوب کې واقع کیږي، تاسو کولی شئ په خپل ژوند کې په هر وخت کې انکشاف کړئ.
2. د مخنیوي څخه مخنیوی وکړئ. که تاسو غواړئ د الرښود مخه ونیسي هغه غوره شیان چې تاسو کولی شئ د مخنیوی څخه مخنیوی وشي. د الرجونو څخه د مخنیوي لپاره ستراتیژي به د الرجین ځانګړي ډول پورې اړه ولري. د مثال په توګه، تاسو د حد په فټ کې د خاورې په اړه فکر نه کوئ چې ستاسو الرښود بدترین کوي، مګر تاسو کولی شئ د پام وړ اندازه خاوره چې هوا ته خپره شوې وي، تاسو هر ځل چې سمدستي تنفس کولې شئ. په همدې توګه تاسو کولی شئ د ګردونو سره د مخنیوي څخه مخنیوی وکړئ لکه څنګه چې ستاسو د وینځلو مخه ونیسي ستاسو کور ته راشي، کله چې د ګرد شمیرې لوړه وي، او ماشین ستاسو جامو وچول، نو ځکه چې د ځړول کیدو په وخت کې د ګردې راټولول وچول.

1. د الرجی پرمختګ مخنیوی وکړئ . د الرښود پرمختګ مخه نیولو لپاره کوم شیان شته چې تاسو یې کولی شئ. د خوړو لومړني معرفي کول (د څلورو میاشتو څخه مخکې) د الرجیک پرمختګ سره تړاو لري. د پایلې په توګه ځینو ځینې د مور د شیدو تغذیه کولو اختلافي مشوره سپارښتنه کړې ده. پداسې حال کې چې امیندوارۍ کې د الرجري خواړو څخه مخنیوي د زیږون څخه وروسته د الرښوونو مخه نیسي، د شیدې ورکولو میندې د دې لپاره مشوره ورکول کیدی شي چې د غذايي موادو څخه ډډه وشي چې د غنمو شیدې، هګۍ، مڼه، میوه، او سویا پروټینز) په ماشومانو کې د واکسین ډمټاتیت خطر راکموي. دا د مور لپاره خورا خورا ستونزمن کیدی شي او ممکن امکان لري چې یوازې د هغو ماشومانو ګټه واخلي چې د السرسی د لوړ خطر سره مخامخ وي. په عمومي توګه، وروسته تاسو چې د ماشوم الرښوونې لپاره الرجري غذایي مواد معرفي کوي، د الرجیا پراختیا لپاره لږ خطر لري.
2. هر څه چې تاسو یې لوستل، باور مه کوئ. تاسو ممکن د بیلابیلو بیلابیلو مطالعاتو په اړه ولولئ چې پدې کې د A، C، او E او سیلینیم ځینې ویټامینونه راوړي چې په راتلونکی کې د الرجونو مخه ونیسي. په هرصورت، دا مطالعې په الرجز کې نښې نښانې په کم وخت کې د کموالي ښودنه نه کوي. د الرجري ناروغۍ په وړاندې د خوندیتوب یوازینۍ ګټه د omega-3 polyunsaturated fatty acids - هغه څوک چې په ماهي کې موندل کیږي.

1. سخت الرښونه. د البریکیک غبرګون د الرښوونو نښې نښانې دي. د الرجز غبرګون یو طبي بیړني حالت دی. دا د ژوند ګواښونکي عکس العمل دی چې په عمومي توګه د خوړو، حشراتو، درملو، او ناوخته کولو لپاره. نښې نښانې کېدای شي د رڼا احساس، د رڼا تودوالی احساسات، د ساه لنډۍ، د غاړې سوز یا د سږو فشار، اندیښنه، مینځل، درد، غوټۍ، کانګې او نس ناستې شامل وي. دا اکثرا د انفیلیکسس په نامه یادېږي او د فوري درملنې ته اړتیا لري. که تاسو د الرښونو سخت فشار درلودئ، نو تاسو غواړئ چې د EpiPen او د روغتیا خبرتیا کڑاټ واخلئ ترڅو نورو ته اجازه درکړو چې تاسو الرښونه ولرئ.
2. Atopic dermatitis . د پوستکي حالت معمولا لومړی نښه ده چې مور او پالر یې ممکن په ماشوم کې لیدل کیږي چې د انرژی سبب کیږي. د وریځ ځای د زړو خلکو په پرتله په ځوانو ماشومانو کې توپیر لري، مګر دا د خارج له لارې او د اغیزمنو سیمو د خرځولو وړ دی.
3. کله چې خواړه الرښونه راځي . والدین معمولا د خواړو الرښوونو څخه شکمن کیږي ځکه چې ماشومان د حیوان یا سوز، خارج، یا لمنځه وړلو سبب کیږي چې یو ځانګړي خواړه خوړلي دي. که تاسو د خواړو الرښوونو په اړه اندیښمن یاست نو تاسو باید د EpiPen لپاره ستاسو ډاکټر وګورئ او د الرښونو آزموینې راجع کولو ته پام وکړئ. دوامداره یا تکرار مخنیوی کولی شي د سخت الرجیک غبرګون یا انفیلکسکسس المل شي.

• د Pollen حسابونه د الرجلو معنی لري؟

• د ونې په اړه پوهیږي څه شی دی؟

1. ناصري انرژی . د خارجي پوزې، تنفس، د اوبو سترګو، او د نفت رنځ ته د الرجز رینټیسټ په توګه ویل کیږي. تاسو ممکن ستاسو سترګې الندې تورې حلقې ولري چې ستاسو ډاکټر یې د "الرجینټ شینرس" یا "الرجیک سلام" - د نسل پل په اړه ستاسو د پوزې رخصتولو څخه لرې.
2. د انرژی او اسامما ترمنځ ارتباط . ټوخه ، ټوپک ، د ساه لنډۍ ، او د سينې تنفس د آسیا علامه دي. البرغان کولی شي د اسامما د یوې المل په توګه وکارول شي، یا په ځینو مواردو کې، یو داسې پیښې چې د سږ کال د سږ کال خرابۍ رامینځته کوي. په هر ډول، که تاسو د سلما نښې نښانې لرئ نو ممکن تاسو وغواړئ د خپل ډاکټر سره وغواړئ که چیرې الرښونه دوی بدتر شي.

که تاسو په دې وروستیو کې د البرز سره تشخیص شوي یاست

په عمومی توګه، د الرجی سره ناروغان باید د هر هغه څه څخه مخنیوی ته اړتیا ولري چې د جلدی او الرښونو نښې نښانې راځي. د ستاسو د الرښوونو په اړه خبرتیا له لارې هڅیږي او ګامونه پورته کوي ترڅو له دوی څخه مخنیوی وکړي، تاسو به د علاماتو یا الرجري عکس العملونو احتمال ډیر کم وي.

دا تل د اسانتیا په څیر اسانه نه وي. تاسو کولی شئ د الرجري درملو په اړه فکر وکړئ چیرته چې تاسو د الرښونو نښې نښانې رامینځته کوئ، تاسو د فریکونسۍ، شدت، او موقعیت سند وړاندې کوئ. دا ممکن تاسو سره د نامعلوم نامعلوم الرښوونې پیژندنه کې مرسته وکړي چې تاسو نه پوهیږئ.

یو شمیر ساده احتیاطات شتون لري چې تاسو کولی شئ د الرښوونو نښې نښانې مخنیوی کې مرسته وکړي، په ګډون د:

• کله چې تاسو د بهر څخه دننه بهر کېږئ ستاسو جامې بدلولو کې تاسو ته اجازه درکوي چې تاسو هر هغه الرج ته چې د خپلو جامو سره تړلی وي د دوامداره مخنیوي څخه مخنیوی وکړئ.
• بې سواده فکر وکړئ - دا به ستاسو د کور په اوږدو کې د الرجونو تعقیب مخه ونیسي.
• د بستر څخه دمخه ویښتان وینځئ - دا به د ګرد او نورو الرجونو مخه ونیسي چې ستاسو تکیا ته رسیدلي.
• د الرجونو د کشف کمولو لپاره د کارولو په ځای ستاسو په موټر کې هوا راحل کړئ.
• ستاسو د هوایی حالت حالت کې د فلټر بدلول هم د ګردېز سره مخ کیږي. فلټرونه باید د تولیدونکو سپارښتنو لخوا بدل شي.

د الرج سره ژوند کول

د ډیری نرمه الرښوونو نښې نښانې لپاره، د ضد ضد ضد درمل ممکن ټولې درملنې ته اړتیا وي. په هرصورت، په پام کې ونیسئ ځکه چې ځینې انسټیټیسامین کولی شي د پام وړ تاوان سبب شي.

تاسو ممکن د یو سالین ګنډۍ یا سپری هڅه وکړئ. دا الرښونه ستاسو د ناک څخه بهر کوي او تاسو د نښانو سره د مرستې سره چمتو کوي. ډیری ناروغان د نمکي سپری په څیر د نورو نښو سپکونو او درملونو سره توپیر لري، دوی کولی شي څومره کار واخلئ او کله چې تاسو وغواړئ کارول کیدی شي.

ډیری ناروغان چې نوي تشخیص شوي الریجونه لري کله ناکله داسې احساس کوي چې دوی هیڅکله بهر نه ځي. په هرصورت، که تاسو ښه درمل لرئ نو تاسو باید په بشپړه توګه د بهر څخه مخنیوی ونلري. که چیری د اضافی درمل درملو تاسو ته الرښوونی چمتو نکړی، د نس ناستی درملونو په اړه د خپل ډاکټر سره خبری وکړی ترڅو ستاسو د الرښی نښی وپیژنی. ستاسو ډاکټر هم کولی شي د الرجی ازموینې وګوري.

که تاسو د نسخې درمل اخیستلو پیل کوئ، نو دا ډاډه کړئ چې تاسو یې دا په اساس اخیستي. ډیری ځله درمل ډیر کم اغیزمن دي ځکه چې ناروغان د درملو په ناسم ډول درملنه کوي یا د دوی اغیزو ته اړتیا لري ځکه چې دوی ډیر زیات اخلي.

پوښتنې ستاسو د ډاکټر سره د الجزایاتو په اړه پوښتنې

1. آیا دا کولی شي یو بل بل د ایلیریا پرته بل څه وي؟ که تاسو ټول هغه شیان تر سره کړي چې ستاسو ډاکټرانو یې غوښتنه کړې یا تاسو د درملنې په نښو کې پرمختګ ته ادامه ورکوئ، ممکن دا وي چې تاسو یو بل ناروغي یا حالت لرئ چې د البرغانو نښې نښانې لري مګر واقعیا الرښود نه دی. ستاسو د ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ کوم نور نور شرایط ممکن ستاسو علامې ته الر پیدا کړي.
2. زما محرکین څه دي؟ لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، د الرښوونو نښې نښانې د کلیدي درملنې څخه یو الرښود چې د علاماتو سبب کیږي. که تاسو نشي کولی ستاسو الرښود محرک وپیژني، نو تاسو به ډیر سخت وخت ولرو چې ستاسو الرښود کنټرول کړئ.
3. کولی شم د تکمیل یا بدیل درملنه وکړم؟ ضمیمه او بدیل درمل په زیاتیدونکې توګه د ناروغانو لخوا کارول کیږي - ډیری وختونه د دوی ډاکټر سره خبرې کول. دا ځینې وختونه د نورو درملتونونو یا درملونو سره خطرناک اړیکو ته الر پیدا کولی شي. ډیری ډاکټران د الرښوونو یا بشپړولو درمل نه مخالفت کوي، مګر ستاسو ډاکټران دې ته اړتیا لري چې پوه شي چې تاسو یې یاست یا یې هڅه وکړئ. د الرښوونی یا بدیل درمل درمللو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
4. ایا زه باید درمل واخلم؟ د ډیری الرښودونو لپاره، د زیاتو درملنې یا د ژوندانه طرزالعملونه کیدی شي کافی وي. په هرصورت، که تاسو د الرجن نښې نښانې ادامه لرئ نو ممکن د نسخې درمل څخه ګټه پورته کړئ.
5. زه څنګه خپل درمل لیرم؟ دا خورا مهمه ده چې تاسو د خوراک، فریکونسۍ، او ستاسو د درمل الره پوه شئ. هغه درمل چې تاسو ته اړتیا لرئ ستاسو په ناک کې سپریږي که ممکن د بدن بیلابیلو برخو ته سپری شوی وی نو ممکن غیر اغیزناک او زیانمن وي.
6. زه څنګه نور زده کولی شم؟ ستاسو ډاکټر د انرژی په اړه د معلوماتو خورا لوی سرچینه ده. د خپل ډاکتر څخه د معلوماتو د نسخې لپاره پوښتنه وکړئ چې تاسو ته د ښه ځایونو په اړه معلومات درکول کیږي چې تاسو کولی شئ نور معلومات ترلاسه کړئ او خپل ځان زده کړه وکړئ .
7. زه به تاسو ته څو ځله اړتیا لرم؟ ډیری وخت ناروغان یو تشخیص ترلاسه کوي، درملنه پیل کړي، مګر وروسته تعقیب شوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو فکر کوئ چې څو ځله تاسو اړتیا لرئ چې خپل ډاکټر وګورئ.

د کلام څخه

د انرژی اداره کول خورا حیرانتیا وي. دا کیدی شي یو ستونزمن کار وي داسې ښکاري چې د پیرودلو څخه مخنیوي وکړي او د درملنې پیچلي تنظیم اداره کړي. ستاسو د روغتیایی ټیم سره د اعتماد او اړیکو اړیکو پراختیا کولو سره، تاسو کولی شئ د درملنې یو منظم تنظیم رامینځ ته کړئ چې اداره یې وي او ستاسو په ژوند کې د الرجونو اغیزه کموي.

سرچینې:

> بیلټران وی ایس، برنسټین IL، کوهین DE، Fonacier L. د ډرماتیتس سره اړیکه: د عملیات پارس. د این الرجی آساما ایمونول . 2006؛ 97: S1-38.

> د الرښود د تشخیص معاینې لپاره عملي پیرامیټونه. د این الرجی آساما ایمونول . 1995؛ 75 (6): 543-625.