سرد هوا او رنځ نزس

په داسې حال کې چې تاسو کولی شئ خپل د ګوزڼ ناک ناڅاپه لکه یو نل، بدل کړئ، دا واقعیا ستاسو د روغتیا په ساتلو کې ډیری مهمې موخې ترسره کوي. رطوبت ستاسو مغز لرونکی جبران ساتي، د جراثیم جراثیم لکه باکتریا او ویروس ساتي، او ستاسو د نښې نښانې او بدن څخه بهر بهرني مادي ساتي.

پداسى حال کې چې ستاسو بدن هره ورځ د دوو څخه تر دوو سانتي مترو مکعب تولیدوي، ځینې ځانګړتیاوې کولی شي دا اندازه زیاته کړي.

د هوا یا ګرد له امله رامنځ ته شوي الریجونه، هوا کې rhinoviruses (چې د عام ژمي په نامه هم پیژندل کیږي) او ځورول کیدای شي ستاسو بدن د ډیرو مغزونو د استخراج لامل شي، لکه څنګه چې سړه هوا سره مخ کیږي.

وسمومټر روینیتس

کله چې تاسو د ګرمې درجه حرارت او نور د الرجونو یا ناروغیو نښې نښانې نه لرئ یوازې د رنځ نښې لرئ، مجرم کولی شي د وومومورټر رینیتس، د حرارت درجه، نمی، او د غښتلي خوندونو او عضو سره مخ کیږي. معمولا، د وومومټرټر رینټیسټ سره یو څوک به د واضح ناخالص اختصاص تولید ولري چې کیدای شي د پوست مخې ته وځنډوي، د سږنۍ شا او خوا او یا د نفت کڅوړې سبب شي.

ولې د حرارت درجه

ستاسو بدن یو معنوي استخبارات لري چې د اړتیا په وخت کې د ځان ساتلو لپاره یې ګام پورته کوي. کله چې د تودوخي درجه تودوخې سره مخامخ شي، اضافي مکغز وارزوي او هوا ته ستاسو د نشتوالي له لارې لیږدول کیږي.

دا ستاسو پوزه کې ستاسو مغز جبران د وچ، سرد هوا له امله د زیانونو څخه ساتي او همدارنګه ستاسو د عضلاتو له زیانونو سره د برونچيانو (نازک هوا سپی) ساتي.

برسېره پردې، د تودوخې درجه له امله د وینې نښې نښانې د قناعت وړ ورته ورته پیښې دي. پداسې حال کې چې تاسو هوا کې ساه کولی شدی وي، ستاسو د بدن تودوخه هوا هوا کوي او کله چې تاسو ژاړئ، تاسو په چاپیریال کې تودوخې، هوا هوا خوشې کړئ.

لکه څنګه چې د دغو دوو درجه ګانو سره ملګری، د اوبو بوندونه تولید شوي، په پایله کې په پای کې ستاسو د ناک څخه د مغز سره ټکوي.

څرنګه چې د سړه هوا رنځ ناک مخه ونیسئ

د سړې هوا د مخنیوي له امله د اغیزمنو پیښو د اغیزمن کولو لپاره یوازینۍ لاره دا ده چې په سړه هوا کې تنفس ودرول شي. د هغه د ترسره کولو لپاره یوه لاره د پوزې او خولې سره په بهر کې د پوزې او خولې پوښل دي، چې تاسو ته اجازه درکوي مخکې له دې چې هوا تودوخه او وچ وچ شي.

Vasomotor rhinitis به عموما د اینټیستیسامینټ سره ښه نه شي، مګر کیدای شي د نښې سټرایډ یا د ناک اینټیستیسین سپری په کارولو سره ښه شي. د وومومورټر رینټیسټ درملنه ترټولو غوره درمل، په ځانګړې توګه کله چې نښې نښانې وي "د یوې نلۍ په څیر چلول کیږي،" د اتروینټیم (ipratropium bromide) نایټ سپری دی. د ناک د ګازو تولیدونکي حجرې په پوزه کې خوند اخلي. د اړتیا په صورت کې د سپری په وخت کې به په یو ساعت کې کار پیل شي. د ناڅرګند نښې سپرے د نسخې لخوا د خپل ډاکټر سره چک لیدل کیږي ترڅو وګورئ چې دا درمل ستاسو لپاره مناسب دی.

په پاى کې، د داخليدو پرمهال د هوايی چلند کارول. حتی که ستاسو په کور کې د تودوخې درجه نرمه وي، هوا په عمومي ډول د هوا د موسم په میاشتو کې هوا کیږي. حفظ الصحه کولی شي ستاسو ګونګی جبران په ښه ډول سره وساتل شي.

سرچینه:

> د رینیتیسټ تشخیص او مدیریت: د الرجال، اساما او امونولوژی په عمل کې د تمرینونو ګډ کاري ځواک. د این الرجی آساما ایمونول. 1998؛ 463-518.

> ولې سرد هوا د رنځ نیزس المل کیږي؟ ملي عامه راډیو. د جنوري 24، 2009.