Fibromyalgia اکثرا د "د ښځو حالت" په توګه فکر کوي، مګر نارینه هم کولی شي دا هم ولري. هغه نارینه چې فیرومیلیا ګیا سره واقع دي په سمه توګه نه دي اخیستل شوي - ښځې د٪ 90 قضیې جوړوي.
دا پدې معنا ندي چې په نارینه کې تشخیص باید په پام کې ونیول شي. په هرصورت، د ملي فایومومیلیایا د ټولنې اټکلونو له مخې، 10 فیصده کیدی شي پدې معنی وي چې یو میلیون نارینه د ناروغۍ سره ژوند کوي.
ډیری وخت لیدل کیږي
د جنسی تفاوت له کبله، موږ په دې اړه ډیر څه پوهیږو چې څنګه د فایبرومیلیایا ښځې په ښځو اغیزه کوي. ډیری څیړنې په ځانګړې توګه د ښځینه ګډون کوونکو سره ترسره کیږي او ډیری ډاکټران د ښځی فایومومیلیایا ناروغانو سره ډیر عملي تجربه لري.
ډیری خلک، او حتی ځینې ډاکټرانې، په غلطۍ سره فکر کوي چې نارینه فیرومومیلیا نه اخلي. دا د نارینه وو لپاره ځانګړي ستونزې رامنځته کوي چې د هغې سره ژوند کوي - دواړه د تشخیص ترلاسه کولو او د مرستې موندلو کې. ټولنیز تمایلات او د نارینه بیزیټیپونه هم خپل ستونزې هم رامینځته کوي.
یوې څیړنې وړاندیز وکړ چې فایبرومیلیا په عمومي توګه کم تشخیص شوی، او حتی په نارینه کې حتی لږ تر لږه تشخیص شوی. دا نسبتا کوچنۍ مطالعه وه او دا د لاندې تشخیص دالیلونو معاینه نه وه کړې. په هرصورت، اوس چې دا مسله یو څه پاملرنه کړې، دا ممکنه ده چې موږ به پدې اړه نور معلومات دوام ومومي.
په نارینه کې نښې نښانې
ځینې څیړنې د دې لپاره پیل شوې چې وړاندیز وکړي چې د نارینه نښې نښانې کیدای شي د میرمنو په پرتله خورا توپیر وي.
دا هغه ساحه ده چې ډیرې څیړنې ته اړتیا لري، مګر یوې څیړنې د درد په نښو کې ډیری توپیرونه ښکارندوی کوي. همدا رنګه دا هم څرګنده کړه چې نارینه یې درلودل:
- ټيټ راپور ورکول د درد شدت
- د داوطلبۍ ټیټ ټکي
- د ټيټو فشار کچه
- د ډاکتر سره د لومړي شکایت کولو په وخت کې د نښې نښانې
- د علامیانو له امله د ټولو معیوبیت لوړول
همدا رنګه، په نارینه کې روانې درد په ځانګړې توګه په فشار کې د هایپرالجزیا (درد شوی درد) سره تړاو درلود. راتلونکی څیړنه اړینه ده چې دا معلومه کړي چې ولې نارینه د نښو نښانې لري، مګر ځینې فیزالوژیکي توپیرونه کې ښکیل دي.
په نارینه کې د فایبرومیلیایا تشخیص کول
که تاسو شک لرئ چې تاسو فیبرومیلیایا لرئ، خپل ډاکټر ته یې راوړو ، لکه څنګه چې هغه په دې فکر نه کوي ځکه چې دوی د ښځینه ناروغۍ په توګه د هغې په فکر کې عادي دي.
که ستاسو ډاکټر ستاسو د جندر پر بنسټ دا مفکوره ردوي، تاسو ممکن د هغې په اړه دوام ولرئ یا بل بل ډاکټر وګورئ.
رواني او ټولنیزې اغېزې
زموږ ټولنه د نارینه وو ځینې اټکلونه لري او د ځانګړتیاوو په اړه ځانګړي نظرونه لري، دا د هغه څه په معنی دي چې مذکوره وي. حتی د دوه عوایدو په کورنۍ کې، دا سړی ډیری وخت د لومړنۍ ډوډۍ ګټونکي په توګه فکر کوي. نارینه باید د درد سره سخت، سخت، او اندیښمن وي.
هرڅوک د فبرومالیا ګویا سره د غلط فهم سره مخ دي چې دوی لیوالتیا، سست یا دواړه دي. کله چې یو سړی کمزوری درد حالت ولري، خلک کوالی شي د هغه کمزوري په توګه وګوري او په ځانګړې توګه د هغه په اړه بد فکر وکړي که هغه دنده ونلري. هغه ښايي ځان هم همداسې وګوري. (ښځې له دې مسلو څخه معاف نه دي، مګر سړي د لوړو زده کړو سره مخ دي.)
د فبومومیلیا ګویا راپور سره نارینه داسې احساس کوي چې دوی د میړه، پلار او وړاندیز په توګه پاتې راغلی .
دا د افشا لپاره یو لوی خنډ دی چې ځینې وختونه یې "د ښځو حالت" په پام کې نیولو سره په نښه کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې ناروغۍ کمزوری نه ده . پرځای یې، په هر سطح کې د فعالیت کولو په وخت کې د کار کولو وړتیا کله چې تاسو ناروغه یاست ډیر سخت ځواک ښودلی شي.
همدارنګه، په یاد ولرئ چې دا د کمزورتیا نشتوالی د دې مسلو سره د معاملو لپاره د ذهني روغتیا مشورې ورکولو ته اړتیا لري. دا به تاسو سره د ذهنی او احساساتی خنډونو په لاسته راوړلو کی مرسته وکړی.
د سړیو ملاتړ
د محلي ملاتړ ګروپونه او د فیبرومیلیا ګیا لپاره آنلاین فورمونه تل د ښځو لخوا تسلط شوي، کوم چې کولی شي د نارینه وو احساسات احساس کړي او واقعا پوه شي.
ډیری وېب پاڼې اوس مهال د نارینه وو لپاره معلومات وړاندې کوي او ملاتړ کوي، په ګډون د فیبررو سره. تاسو کولی شئ د نارینه تمرکز ګروپونو یا ټولنیزو شبکو په پاڼو کې د پاڼو پایلې ومومئ.
په هرصورت، تاسو تجربې شریکوي - د لسګونو نښو نښانو یادونه نه کول - د 90٪ خلکو سره چې د فایبرومیلیا سره. تاسو کولی شی له هغوی څخه ډیر زده کړی او هم ورته ډیر درس ورکړئ.
سرچینې:
کیرن بی، ګازراني پی Maturitas. د 2009 اګست 20؛ 63 (4): 292-6. په درد کې د جنس پورې اړوند توپیرونه.
کاسترو سنساز AM، او نور. درد درد. 2012 دسمبر؛ 13 (12): 1639-47. د درد د شدت، د معیوبیت، خپګان، او د فبرومیلیا ګویا سنډوم سره په ناروغانو کې د پراخه فشار درد حساسیت کې د جندر خرابوالي کې د جندر توپیرونه.
Miro E، et. الف. psicothema. 2012 فبروري؛ 24 (1): 10-15. لنډیز لاس رسی شوی، مقالې په اسپانوی کې. په نارینه او ښځو کې فیبرومیلیا ګویا: د اصلي کلینیکي نښو پرتله کول.
Vincent A، et al. د گرتریت پاملرنه او څیړنه. 2012 نومبر 30. [د چاپ څخه مخکې ایپو.] د فبومومیلیایا اندازه: په Olmsted County، Minnesota کې د نفوس پر بنسټ یوه څیړنه، د روچیس ایډیډیمولوژی پروژه کاروي.