د ناروغۍ د مدیریت لومړنی نښې نښانې
Fibromyalgia د زړه پورې ګوتوسیس پورې اړوند سنډومر دی. یو سنډوموم د علاماتو مجموعه ده. که تاسو تشخیص شوي وي یا نښانې او نښانې ولري د فایبرومیلیایا ته اشاره وکړئ، هلته 10 اساسي حقایق شتون لري چې تاسو باید د حالت په اړه پوه شئ.
1 - فیبرومیلیا ګویا په عمده ډول د عضلاتو درد او خپګان له خوا مشخص شوی.
Fibromyalgia نشي کولی سوزش یا زیانونو، عضلاتو، یا نورو نسجونو ته زیان ورسوي.
له همدې امله، دا یو ګډ ناروغي نده، مګر دا د ګوتوریت پورې اړه لري. په 1990 کې، د روموماتولوژی امریکایی کالج د تحقیق مطالعاتو لپاره د فبراومیلیایا طبقه بندی کولو معیارونه جوړ کړل:
- د بدن په ټولو څلورو کڅوړو کې د پراخه درد درد تاریخ) د بیلګې په توګه، د بدن دواړو غاړو ته کمر پورته؛ د بدن په دواړو غاړو کې کمر لاندې (د دریو میاشتو او یا ډیر لپاره.
- د 18 د داوطلبۍ ساحې 11 کې درد
2 - فیبرومیلیایا د لومړنیو یا ثانوي حالت په توګه پیژندل کیدی شي.
Fibromyalgia کیدای شي د لومړنی سنډوموم په توګه پیژندل کیږي چې د عضلات درد یا د نورو ریماتوټ ناروغیو لپاره د ثانوي سنډوم په توګه وي. دا ممکنه ده چې د فایبرومیلیایا سنډوموم او بل رموماتیک ناروغۍ ولري.
ناروغه ناروغان چې د رمومیتید ګریسریت ، سیسټمیکیک لیپوس اییرتیموسوسس ، یا د متحرک سپومیلائیتس هم د ودې فیرومومیلیایا سنډوم ډیر خطر کې دي. دا ناروغان کیدای شي حیران وي که چیرې دوی داسې نښې نښانې ولري چې دوه شرایطو ته ورته وي) د مثال په توګه، د تاوان نښې نښانې (یا که دوی په حقیقت کې دوه جلا شرایط ولري.
3 - فیبرومیلیا ګویا اکثرا غلطه پیژندل کیږي او اکثرا نښې نښانې نه پیژندل کیږي، ځکه چې دا سنډوموم د میاشتو یا کلونو لپاره غیر نامتو پاتې کیدی شي.
Fibromyalgia نښی ډیری وختونه د نښانونو سره په عمومی ډول د بل حالت سره تړل کیږي. Fibromyalgia نښانې کولی شي د نورو رمیمیک ناروغیو سره نښانې نښانې راټیټ کړي او یا هم اعالن کړي.
د ملي فایومومیلیایا د ټولنې سره سم، دا د فیبرومیلیایا دقیق تشخیص ترلاسه کولو لپاره په اوسط ډول پنځه کاله وخت نیسي.
4 - 90 فیبرومیلیایی ناروغان د سخت تغذیه یا د خوب د ناروغۍ اخته کیږي.
د تغذيې او خوبونو ستونزې د فایبرومیلیایا سره تړلې مهمې ځانګړتیاوې دي. نو ځکه، هغه ستونزی چې د غریبو خوبونو له امله وده کوي د غیر رخصتۍ خوب نیسي، هم ستونزمن دي) د معنوي ستونزې ، د حافظې نشتوالي، د بریښنا نشتوالی (.
5 - فیبومیومیلیا د اضافی نښانونو سره تړلی دی کوم چې ځان څرګندوي خو په حقیقت کې په فیبومیومیلیایا سنډومر کې شامل دي.
د عضلات درد، ستړۍ او نرمۍ پرته، د فیبومومیلیایا ناروغان هم تجربه کولی شي:
- سر دردونه
- د تنفس وړ کڅوړه یا کڅوړه
- د یادونې ستونزې
- لنډمهالهډیډولر ګډ ګډوډ
- د درد درد
- د شور حساسیت
- دحرارت درجه حساسیت
- ناڅاپه پیوند سنډروم
- خپګان
- اندیښنه
6 - د فایبرومیلیایا سره تړلې رواني رواني او فزیکي اړخونه شتون لري.
د 307 ناروغانو په یوه څیړنه کې د 11 کلن مودې په ترڅ کې ارزول شوی) د یونس او همکارانو لخوا د رموماتولوژي په غونډه کې د متحده ایاالتو کالج کې راپور ورکړ شوی (، د ناروغانو دریمه برخه سخت فزیکي او شدید رواني مسلو درلودلې.
دریمه برخه یې رواني او معتبر فزیکي مسلې درلودې. بله دریمه برخه د فزیکي نښی سره معتدل رواني نښې نښانې درلودې.
7 - له دې کبله چې په فیبرومیلیایا کې ډیر بدیل شتون لري، دا سنډوم په ټولو ناروغانو کې په ورته ډول څرګند نه کوي.
له دې کبله چې ټول فایبرومیلیایا ناروغان ورته ورته نښې نښانې تجربه کوي، ممکن د فیرومومیلیایا فرعي ډولونه وي چې کیدای شي وروسته وموندل شي او د درملنې انتخاب اغیزمن شي. تر هغه چې د فایبرومیلیایا لامل وټاکل شي، د نښې نښانې به د پہیلی برخه پاتې شي.
8 - د فایبرومیلیا ناروغۍ تشخیص او داوطلب ټکي تمرکز کوي مګر د فایبرومیاالیا لپاره هیڅ مشخص تشخیصی ازموینه شتون نلري، لکه د وینې ټیسټ یا ایکس ایکس.
د فایبرومیا ګویا تشخیص یوازې د اعراضونو پر بنسټ دي کوم چې د فزیکي معاینې په ترڅ کې وړاندې شوي او موندلي دي.
که تشخیص معاینه حکم کیږي، نو دا به نور شرایط قوي کړي یا د نورو نښانو په اړه نور معلومات ومومي.
9 - د فایبرومیلیایا اداره کولو لپاره درمل او غیر درملو درمل استعمالیږي.
درمل د درد سره د درملنې، د خوب ښه کولو، او خپګان او اندیښنې اداره کولو لپاره کارول کیږي. ستاسو ډاکټر به وټاکي چې څه پیښیږي د وړاندې شوي علاماتو پر اساس بیان کولو لپاره. بدیل درملنه چې د درد سره د مرستې او فشار په تمرکز تمرکز کوي د فیرومومیلیا ناروغانو کې هم ګټه لري.
10 - فیبرومیلیا د نارینه وو په پرتله ډیرې ښځې اغیزمنې کوي. د فبروومیلیایا خپریدل د نفوسو د 2 څخه تر 4 سلنې پورې دي.
که څه هم دا احصایې د فیبرومیلیایا خپریدل څرګندوي، احصایه نه کوي چې د فیبومیومیلیا سره څومره خلک ښه ژوند کوي او په بریالیتوب سره سنډومر د ژوند د ښه کیفیت ساتلو درجې کې اداره کړي. دا مهمه ده چې د سم تشخیص ترلاسه کولو او د درملنې یو منظم تعقیب تعقیب کړئ چې ستاسو د تشخیص سره سره تاسو تاسو ته ښه ژوند غوره کوي.
سرچینې:
> فیبرومیلیایا. د روموماتولوژی امریکایی کالج. می 2015.
> Fibromyalgia Q & A. د روغتیا ملی انسټیټوټ (NIAMS). جولای 2014.
> فیبرومیلیایا. څپرکی 52. د رومومولوژی کیلی د درسی کتاب. ایلسویر. نهه ویډیو.