څیړنه وړاندیز کوي چې یوکاکا په حقیقت کې ډیر روغتیایي ګټې لري.
يوکسي يو طبيعي ماده ده چې تر ډېره اوږده د هګۍ درمل کې کارول کيږي. د یوکا د ونې د ریښی څخه ژغورل کیږي، دا هم د خوړو په توګه مصرف کیږي. پروپاګندان ادعا کوي چې د ضمیمه فارم کې یوکاټ اخلي یا پوټکي ته یوکسي پلي کولی شي د مختلفو ستونزو سره د درملنې کې مرسته وکړي.
کارول
په بدیل درمل کې، د یوکاکا ضمیمه د لاندې شرایطو سره د مرستې لپاره ویل کیږي:
سربيره پردې، يوکسي فکر کوي چې د وينې جذب کول، هضم ښه کوي، د سوزش کمول او د درد څخه مخنيوي کوي .
کله چې په مستقیم ډول پوټکي تطبیق شي، یوکسی معمولا د ډنډورو درملنې او د ویښتو ودې ودې لپاره کارول کیږي.
ګټې
تراوسه پورې، د یوکی د روغتیا اغیزې ازموینې لږې ساینسي څیړنې آزموینې کړي دي. بیاهم، ځینې شواهد شتون لري چې یوکایې ممکن ځینې ګټې وړاندې کړي. دلته د یوکی په اړه د موجوده څیړنو څخه ځینې مهم موندنې ته یوه کتنه ده:
1) گرتریت
د انفلنس ژورنال کې خپره شوې د 2006 کال راپور وړاندیز کوي چې یوکاکا د ګوتوریت لپاره د طبیعي درمل په توګه ژمنه کوي. د راپور له مخې، په یوکی کې یو شمیر انټي اکسیډینټونه ممکن د سوډریت کمولو له الرې د ګوتوریت کمولو کې مرسته وکړي. په هرصورت، اوس مهال د ګیټریت په وړاندې د یوکاکا اغیزمنتیا د کلینیکي ازموینې نشتوالی شتون لري.
2) لوړ کولیسټرول
د 2003 کال کلینیکي محاکمه کې چې د فارممیژیک تحقیقاتو کې خپره شوي، د یوکا شیدریرا د ترکیب هره ورځ او د هبرو استخراج کوالیجا ساپریایا د څلورو اوونیو لپاره راټیټه شوې او د کلستریسول سره ناروغانو کې LDL کولیسټرول کچه کمه شوې.
3) د اکسیډریټ فشار
ابتدايي څیړنه ښیي چې یوکاکا کیدای شي د اکسیډریټ فشار سره مبارزه کې مرسته وکړي. د 2003 کال په تغذیه کې خپره شوې څیړنه کې، د بیلګې په توګه، د لابراتوار ازموینې څرګنده کړه چې د یوکاکا د بند څخه مرکب شوي مرکبات ممکن د وینې پلیټیلټونو کې د وړو رادیکونو تولید کمولو سره د اکسیډیټیسیک فشار سره د ساتنې لپاره مرسته وکړي.
د مطالعې د لیکوالانو په وینا، دا موندنې وړاندیز کوي چې یوکاکا کولی شي د زړه د ناروغۍ په وړاندې د بدن دفاع پیاوړې کړي.
دا باید په پام کې ونیول شي چې د یوکسی اکثریت د یوکاکا باکار پر ځای د نبات ریښی څخه راټولیږي.
کیویزونه
د څیړنې نشتوالی له کبله، د اوږدې مودې یا یوکاکا منظم کارولو په اړه لږ څه پیژندل شوي. په هرصورت، ځینې اندیښنې شتون لري چې یوکاکا کېدای شي د ځینو اړخیزو تاثیراتو) د غلا په شمول (رامینځته کړي.
دا مهمه ده چې په پام کې وساتئ چې ضمیمې د خوندیتوب او د غذایي موادو بشپړولو لپاره ازموینه نده شوې. په ځینو مواردو کې، محصول کولی شي خوراکي توکي وړاندې کړي چې د هربرو لپاره مشخص شوې اندازه توپیر لري. په نورو حالتونو کې، محصول ښايي د نورو موادو سره لکه فلزونه ککړ شي. همدارنګه د امیندوارو میرمنو، د مور نرسانو، ماشومانو، او هغه ناروغانو درملنه چې یا درمل یې اخیستی وي تاسیس شوي ندي. تاسو دلته د اضافه کارو کارولو په اړه نور لارښوونې ترلاسه کولی شئ.
د خوړو د مصرفاتو په کارولو سره د خوندي کولو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.
بدیلونه
که تاسو د اوستیوراټریټس لپاره طبیعی درملنه غواړئ، یو شمیر نور درمل ممکن ګټور وي. د بیلګې په توګه، څیړنې ښیي چې ګلوکوزامینین، کولډروټین سلفیٹ ، او د آیوکوډا / سویاین ناپایټایټبلونه ممکن هر یو مرسته د اوستیوآرټریتیا اداره کړي.
سربیره پردې، د یوګا عملی کول، تڼۍ اخیستل، او / یا د اکیوونیکچر څخه راوتل ممکن د ګرتریت درد ته مخه کړي.
د اکسیډریټ فشار سره په مبارزه کې د مرستې لپاره، ډاډ ترلاسه کړئ چې په انټیوجنډینټ کې د خوړو خورا لوړ وزنونه پورته کړئ. د انټي اوډیدیدونکي بډایه موادو څخه ګټه واخلئ لکه شنه چای، ویټامین سی ، ریورورټول، کوکاو، او ټیرمیک هم کولی شي د اکسیډریټ فشار سره مبارزه وکړي.
چیرې چې دا ومومئ
اکثرا د پوډر شکل کې پلورل کیږي، یوکاکا په آنلاین او طبیعي خوړو کې د پلورلو لپاره خورا پراخه دي.
د کلام څخه
دا مهمه ده چې یادونه وکړو چې د یوکاکا ضمیمې سره د ځان درملنه او د معیاري پاملرنې څخه مخنیوي یا ځنډول ممکن ممکن جدي پایلې ولري.
که تاسو د یوکی حالت سره د یوکاکا استعمال په پام کې ونیسئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
سرچینې
Cheeke PR، Piacente S، Oleszek W. "د یوکسی schidigera د ګوتو ضد ضد ضد: یو بیاکتنه." J Inflamm (Lond). 2006 مارچ 29؛ 3: 6.
کیچ، SW، پارک، SK، کانګ، SI، کانګ، HC، Oh، HJ، Bae، CY، او Ba، د یوکا شیډیګرایر او د کلجا ساپونیا د ارقامو د ایچ ایچ هایپوچولسترولیمیک ملکیت. آرک فارمم. 2003 2003؛ 26 (12): 1042-1046.
Olas B، Wachowicz B، Stochmal A، Oleszek W. "د وینډوډیټ فشار فشار منع کول د مختلفو فینولیک لخوا د یوکاکا schidigera Roezl. تغذیه 2003 جولای - اګست؛ 19 (7-8): 633-40.
VanderJagt TJ، Ghattas R، VanderJagt DJ، Crossey M، Glew RH. د نیو میکسیکو 30 د درملو د ډیری کارول شوو نباتاتو د انټیجنډینټ محتوا پرتله کول. ژوند سکی. 2002 جنوری 18؛ 70 (9): 1035-40.
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.