د اکسیډیټی فشار فشار کولی شي د روغتیايي ستونزو په پراخه کچه کې مرسته وکړي.
د اکسیډیز فشار فشار را مینځ ته کیږي کله چې وړیا رادیکولیک د ناوړه زیانونو په وړاندې د دفاع دفاع زیاتوالی ومومي. د میټابولیزم طبیعي بڼې، وړیا رادیکولونه د ناڅاپي مالیکول ډول دی. کله چې نا نښه شوي و، آزادی ریډولیکونه کولی شي ستاسو DNA د دوی برقیانو نور انوکولونو لوټ کړي (هغه پروسه چې "آکسائډریشن" پیژندل شوي).
په وروستیو کلونو کې، ساینس پوهانو اکسیډریټ فشار د عمر او یو شمیر ناروغیو سره تړاو درلود.
په هرصورت، ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې په ځینو ځانګړو طبیعي موادو کې موندل شوي انتي اکسیډینټونه ممکن د اکسيډریټ فشار سره مبارزه ستاسو روغتیا ته وده ورکړي.
د اکسیډریټ فشار او ستاسو روغتیا
د اکسیډیټ فشار فشار ښایي د ډیرو ناروغیو او اوږدې مودې شرایطو کې پرمختګ وکړي، په شمول:
- د عمر اړوند اړونده موټروالونه
- اینېس کلیکروسس
- سرطان
- اوږدمهاله خنډونه د پلار ناروغۍ
- د دوامداره تغذیه سنډومر
- ډايبېتيس
- ګولیو کاما
- د زړه ناروغۍ
- انفلاسیون
- د انسولین مقاومت
- نوريډورجینجنټي ناروغۍ (لکه پارکینسن او د الزییریر ناروغۍ )
- د رمومیتائډ ګریسریت
- هټۍ
د انټیوجنډینډ او اکسیډریټ فشار
د خوړو او بوټو په کوربه کې وموندل شي، انټیډیډینډین کولای شي ازاد رادیوکسونو سره اړیکه ونیسي او د دوی په بدن کې د نورو انوکولونو څخه د برقی غلا کولو مخه ونیسي. څیړنې وړاندیز کوي چې الندې انټیجنډینټ بډایټ توکي کولی شي د خپلواک رادیو بې برخې کړي او د اکسیډیټیسټ فشار سره خپل دفاع زیاته کړي:
- د شيدو لوستل
- Resveratrol
- ټرمریک
Beta-Carotene، Coenzyme Q10 ، Melatonin ، Vitamin C او Vitamin E هم د انټي ایډینډینټ په توګه کار کوي او ممکن د اکسیډریټ فشار سره مخ شي.
د اکسیډریټ فشار کمولو لپاره طبیعي درملنې کارول
تراوسه پورې، هیڅ طبیعي درملنه یا ضمیمه نده ثابت شوې چې د اکسیډریټ فشار سره تړاو لري.
بیا هم، د انټیوجنډینټ لرونکي بډای خواړه (لکه میوه او سبزیجاتو) کې د لوړې کچې څخه وروسته ممکن ستاسو ټول روغتیا کې ښه والۍ کې مرسته وکړي. که تاسو د اکسیډریټ فشار څخه د مخنیوی لپاره د غذايي موادو بشپړولو په اړه فکر کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د بشپړ ضمیمه کولو له پیل کولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. د ځان درملنه او له معیاري پاملرنې څخه ډډه کول یا ځنډول ممکن جدي پایلې ولري.
سرچینې:
هیننگر - فوریر ای، بیناراب ر، کویس ایس، اندرسن را، د سلس ایم. "د شنه چای اکتشاف اکسیډیټ فشار راټیټوي او د انسولین مقاومت په حیواني ماډل کې انسولین حساسیت ته وده ورکوي، د فریکولوز غوړ چوپۍ." J Am Coll Nut. 2009 اګست، 28 (4): 355-61.
کییریسس ایم، بومویلویلوټ A، موډ جی، بیلاروارنو ن، کورونسن ایل، لینډولمډ ډي. "ریورورټول د اکسیډریټ فشار او د سیل وژنه کموي او په PC6 کې د میتودونډیل انټیو ایکسډینټینټ او XIAP زیاتوالی. 3-حجرو." نیروسسي لیټ. 2011 جنوری 25؛ 488 (3): 263-6. ایبوب 2010 نومبر 19.
مدانچی NR، وینډرو ای، رنګ ایم ایس. "اکسیډیټیټ فشار او ویزولر ناروغي." ارترسیکل توموم ویاس بیول. 2005 جنوری؛ 25 (1): 29-38. ایبوب 2004 نومبر 11.
تغیرجن اې، جینګ ج، هاپف اې، ادمیم ج، سولوفا ډي. "د ګانډیمرم لیوډیم لخوا د سرطان حجرو څخه د اکسیډیټیسټ فشار په واسطه پیژندل شوی اناساسب د اتو سقوط 8 اختالف له مینځه وړل کیږي." Int J Mol Med. 2006 اکتوبر؛ 18 (4): 657-64.
مارټینټ ای سی، سینډر را، وټکنز ج بی بی دریم. "ډایبېټس، اکسیډیټیټ فشار، او انټي بایډینټینټونه: یوه بیاکتنه." ج بایکام مول توکسک. 2003 (17 (1): 24-38.
ساسازکو س، Hayashi T، نکاکی K، ساسیاک S، Tsubono Y، Okubo S، Hayashi M، Tsugane S. "د اکسیډریټ فشار په اړه د ویټامین سی محافظت اغیزه: یو منظم کنترول محاکمه." Int J Vitam Nutr Res. 2008 می؛ 78 (3): 121-8.
د ریتر آر ج. "په مرکزي اعصاب سیسټم کې د اکسیدي زیان: د میلونسن لخوا ساتنه." پروګ نیوروبیول. 1998 اکتوبر؛ 56 (3): 359-84.
آلین سی آر، بیروکارتن U. "اکسیډیټیسټ فشار او د اسیکميک سټراټیژم په پیژندنې کې د هغې رول." Int J سټک. 2009 دسمبر؛ 4 (6): 461-70.
لوډان ای سی، وانګ سی "د دوامداره تغذیه سنډوم: د اکسیډیټ فشار او د خواړو ترمیم." بدیل میډ Rev. 2001 اکتوبر؛ 6 (5): 450-9.
کرمامهم پي، رحمن I. "د سږکال او د COPD په اړه د اکسایډي فشارونه: د درملنې ستراتیژی په توګه د انټي بایډینډینټس." فاررمول Ther. 2006 اګست؛ 111 (2): 476-94. ایبوب 2006 فبروري 3
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.