په روايتي چينايي طب او ايوورډا (د هند دوديزه درمل)، تريري ( Curcuma luna ) له ډېرو اوږد مهاله روغتيايی ستونزو سره د چلند لپاره کارول کيږي. په خاوره کې مهم عنصر، تلمیر د کريسیومین (د انټي اوسیډیدینټ سره یو مرکب، د انتاناتو امتیازات).
د ټرمریک لپاره کارول کیږي
په بدیل درملو کې، ټیټمریک د ځینو شرایطو سره مرسته کوي:
- گرتریت
- اکزیما
- دلیل
- الکسرونه
- ګالسټون
- د پښتنو ډبرې
- انفلاسیون
تورمرک هم د هضم د هڅولو، د جگر فعالیت زیاتوي، او د رګونو تنظیمول هم کارول کیږي. برسیره پردې، ځینې وړاندیزونه وړاندیز کوي چې ټرمیک کولی شي د سرطان مخنیوي کې مرسته وکړي.
د ټرمریک روغتیایی ګټې
پداسې حال کې چې یو شمیر حيواناتو او د ټیسټ ټیوب مطالعات ښیې چې ټرمیکه ممکن د روغتیا ګټو کوربه وړاندې کړي، ځینې مطالعاتو د بشري روغتیا په اړه د سترګو اغیزو پلټنه کړې. دلته د تیریدو په اړه د موجوده څیړنو څخه ځینې مهم موندنې ته یوه کتنه ده:
1) سرطان
په 2009 کال کې خپور شوي د څارويو مطالعې مطابق، کرکومين د نارينه وو په پرتله د نارينه وو په پرتله د مور د شيدو د سرطان د خطر د کمولو د يوې وسيلې په توګه ژمنې ښيي. څېړونکو وموندله چې د کرکومين سره درمل د پروجسترين تيز سرعت تومورونه) د ښځو لپاره عام روغتیا خطر د ګډ اکټوجن او پروجسټین هارمون د بدیل درملنه ترلاسه کوي).
که تاسو د هرمون د بدیل درملنې سره په ګډه کې د طبیعي درملونو کارولو په اړه فکر کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د درملنې پیل کولو دمخه د خپل روغتیا پالونکي سره مشوره وکړئ.
2) د الزییریر ناروغي
کله چې د ویټامین ډي سره جوړه شوه، کرکومین کولی شي د الزییریر ناروغۍ په وړاندې د ساتنې لپاره مرسته وکړي. په 2009 کال کې د نهه الزییمیر ناروغانو او څلور ناروغانو پرته د ناروغۍ څیړنه په ګوته شوه، څیړونکي وټاکل چې د سرکرمین او ویټامین ډي ترکیب د امیونیز سیسټم د الیولوډا بیټا دماغ پاکولو لپاره یو ساکټم رامینځته کوي (هغه ماده چې د الزیمیرر ناروغۍ سره تړلی دماغ پلازاین جوړوي) .
3) د شکر ناروغۍ
د ګوزڼ ازموینه ښیي چې کرکومین کولی شي په وینې کې د وینې شکر ساتلو کې مرسته وکړي، او په پایله کې، د 2 ډوله شایبې خطر خطر کم کړي. د دوی په 2008 کې، ساینس پوهانو دا هم وموندله چې ټرمریک کولی شي د موټی اړوند پورې سوځیدنې سره مرسته وکړي.
4) لیور روغتیا
په 2007 کال کې د غلو په اړه څیړنې، ساینس پوهانو وموندله چې کرکومین کولی شي د لیور زیان سره مخ شي. د مطالعې پایلې څرګندوي چې کرکومین کولی شي د ځینې پروټینونو تولید مخه ونیسي چې د سوځیدنې وده کوي.
کیویزونه
سره له دې چې ټرمرک په عمومي ډول خوندي ګڼل کیږي، لوړې درسونه یا اوږدې مودې کارول ممکن د اندیښنې لامل شي. د ضمیمه او بدیل درمل لپاره ملي مرکز خلکو ته د ګلایي رنځ ناروغۍ په اړه د لارښوونو د بشپړولو څخه مخنیوی کوي، ځکه چې دوی ممکن دا شرایط خراب کړي.
تجهیزات د خوندیتوب لپاره ندي آزموینې او د حقیقت له امله چې د غذايي موادو بشپړول غیرقانوني دي، د ځینو محصولاتو محتوا ممکن د محصول لیبل کې مشخص شوي توپیرونو سره توپیر ولري. همدارنګه په پام کې ونیسئ چې په امیندوارو میرمنو کې د اضافی مصؤنیت مصؤنیت، د مور نرسانو، ماشومانو، او هغه څوک چې صحي شرایط لري او یا درمل ترلاسه کوي ندي تاسیس شوي.
د ټرمرک د روغتیا لپاره کارول
ټرمرک په بشپړ ډول د ضمیمې فارم کې شتون لري. Curcumin یا د سترګو اضافه کول په غوره توګه جذب ندي په هغه صورت کې چې د پائپینین سره لیږدول شوي وي، د تور مرچ یوه برخه چې د هغې پیاوړتیا مسؤلیت لري.
تاسو کولی شئ ستاسو پخلی کې د تمریک یا کری کریډر کارولو په واسطه خپل کرکومینټ مینځ ته وده ورکړئ - یواځې ډاډ ترلاسه کړئ چې د مرچ زیاتولو لپاره تور تور مرچ زیات کړئ.
ځكه چې د كلينيك څو محكمې د سترګو روغتيايې اغېزې مطالعه كړې، د ضميمې او بديل درمل ملي مركز د هرډول روغتيايي حالت درملنې لپاره د هراړخيز استعمال په وړاندې خبردارۍ وركوي. که تاسو د روغتیایي موخو لپاره د سترګو درملنې په اړه فکر کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو بشپړ ضمیمه بیا پیل کولو دمخه د خپل معالج سره مشوره وکړئ. د ځان درملنه او د معیاري پاملرنې څخه مخنیوي یا ځنډول ممکن ممکن جدي پایلې ولري.
سرچینې
کارول سي ای، بینامناکیر I، Besch-Williford C، Ellersieck MR، Hyder SM. "کرکومینټ د میټروکسایپروټرینون د ایټیٹیٹ-سرعت کونکي 7،12-dimethylbenz پرمختیا ځنډوي [a] انترنیکین-حوصل شوي تیمور ټیمونه." د نارینه وو. 2009 زکال 22
مسؤمي A، گولډنسن بی، غمی ای، ایګیا ایچ، زغی ج، ابیل ک، زینګ ایکس، اسپینوosa-جیفری اې، مهمان م، لیو پی ټی، هایسون ایم، مابویسی ایم، کیشمان ج، فیلیوا ایم "1alpha، 25-dihydroxyvitamin D3 د Alzheimer د ناروغ ناروغانو د میکروفیزس لخوا د امییلوډ-بیټا تغیراتو لپاره د کوریومینوس سره مرکه. " د الزی ایمیرر ناروغۍ ژورنال 11، 2009.
د ضمیمه او بدیل درمل لپاره ملي مرکز. "د ټرمریک NCCAM جریان په یو نظر کې." د NCCAM د خپرولو شمیره D367 جون 2008.
رییس ګورډیلو ک، سیګوګویا ج، شیبایاما ایم، ویګارا پی، مورینو ایم جی، موریل پی. "کرکومین د چوپړ کې د حاد جگر زیان سره د NF-kappaB، پروین فلامیکټ سایټوکینز تولید، او د اکسیډریټ فشار سره مخ کوي." د بایچیم بیوفس انتا. 2007 1770 (6): 989-96.
Weisberg SP، Leibel R، Tortoriello DV. "د غذایي کرکینګ مینځ ته د موټرو د ماډل ماډلونو کې د پام وړ تغذیه او سوزابیس وده کوي." اډوکوینولوژی. 2008 149 (7): 3549-58.
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.