د شفا ورکولو یو پخوانی سیسټم، آیورویډ ته ویل کیږي چې د روغتیا نابرابری په نښه کوي
د هیلینګ سیسټم چې په زرګونه کاله پخوا په هندوستان کې پیل شوی، آیورویډ د دې مفکورې پر بنسټ والړ دی چې ښه روغتیا د ذهن، بدن او روح تر منځ توازن پورې تړاو لري.
په متحده ایالاتو کې د تکمیل روغتیا درملنه په پام کې نیولو سره، آیورویډ په جسم کې د توازن بیا رغولو باندې تمرکز کوي چې په مساوي ډول، مساج، ځانګړي متخصصین، بوټس، اروموتراپی، او تمرین شامل دي.
مقبولیت
د 2007 کال د ملي روغتیا مرکه سروې څخه د ډاټا کارول د ناروغ کنترول او مخنیوی د روغتیا د احصایې ملي مرکز) NCHS (لخوا ترسره شوي، 0.1٪ ځواب ويونکو په تیرو 12 میاشتو کې د عمروریا څخه کار اخیستی دی. د ځواب ويونکو سلنه چې د آیورویډ کارول یې د 2002 کال د ملي روغتیا مرکه سروې څخه بدله نه وه.
د آیورډډډیک مفکورې
د ارورډیډ تیورۍ په وینا، هرڅوک د پنځو عناصرو ترکیب جوړوي: هوا، اوبه، اور، ځمکه او ځای. دا عناصر په بدن کې سره یوځای کیږي ترڅو درې انرژی یا د ژوند قواوو رامینځ ته کړي، د دوشا نوم: ویټا، کفا، او پتا نومیږي. که څه هم د دریو دوساونو یو ځانګړی مرکب شتون لري، یو ډوډا عموما تر ټولو ډیر نفوذ دی.
په یوروویډا کې د یو کس د دوشي توازن د هغه د ځینو شخصي توپیرونو او د ناروغۍ احتمال بیانوي. داسې انګیرل کیږي چې یو بې ثباته خواړه د انرژی طبیعي جریان خنډوي، یا د کران.
د بې ځایه شوي انرژۍ بهیر د هضم کمزوری کولو او د بدن ضایع کول، یا اما اجازه ورکوي، چې نور انرژی او هضم کموي.
د وټا نساس د هوا او هوا ترکیب دی. دا حرکت حرکت کوي او د بنسټیز بدن پروسو مسولیت لري لکه ساه کول، د حجرو ویش او گردش.
د وټا د بدن ساحه لوی انسټینټ، حوزې، هډوکي، پوستکي، غوږونه او رانګانې دي. داسې انګیرل کیږي چې د وټا سره د دوی اصلي غذا په توګه په چټک فکر، لیرې، او روژه کې کیږي، او د اندیښنې، وچ پوستکي او قبضې ته حساس وي.
د کاپي ډوډۍ د اوبو او ځمکې عناصر استازیتوب کوي. داسې انګیرل کیږي چې کاکا د ځواک، مصئونیت او ودې مسولیت لري. د کبا بدن ساحه سينه، سږو او د رییډین مایع دي. د کوها خلک چې د دوی اصلي غذا ګڼل کیږي ښایې آرام وي، یو پیاوړی فریم ولري، او د شکر ناروغۍ، موټری، د سینوس کڅوړی او د شلو ګلو ستونزو سره حساس وي.
د پټا دوسا اور وژنه او اوبه سره یوځای کوي. داسې فکر کیږي چې د هورمونونو او هضم سیسټم کنټرول لري. د پټي د بدن ساحې کوچني حشرات، معدې، د پسې ګلان، پوستکي، وینې او سترګې دي. هغه خلک چې د لومړنۍ خواړه په توګه د لومړنۍ دوسیې په توګه فکر کوي یو تن شخصیت شخصیت، د پوستکي پوستکي، او د زړه ناروغۍ، د معدې السرسین، سوځیدنه، د زړه بوټو، او ګرتریتونو سره حساس دي.
یو عام ارزونه
د لومړنیو ارزونو سره چې د ayurvedic پرسونل کولی شي یو ساعت یا اوږده وي. عملیات کوونکی به ستاسو د روغتیا، خواړو او ژوندانه په اړه تفصيلي پوښتنې وغواړي. هغه به ستاسو په کلونو کې د 12 مختلف پلس ټکو ته غوږ ونیسي.
د Ayurvedic Practitioner هم ستاسو ژبه د بدن هغه ساحو په اړه چې د توازن څخه بهر وي په اړه معاینه کوي. د پوستکی، غوږونو، ناخونو او سترګو لید هم لیدل کیږي.
د ارزونې وروسته، پریکړه کوونکی ستاسو د دوسیې بیلانس توازن ټاکي. یو نسخه معمولا غالب وي او ممکن بدیل وي. عملیات ستاسو اساسي قانون، یا نقطه هم ټاکي.
د درملنې پالنونه
د ارزونې وروسته، عملیات عموما د انفرادي درملنې پالن رامینځ ته کوي په شمول د خواړو، تمریناتو، بوټو، یوګا، مراقبت، او مساوي. د درملنې پالن عموما د بیرته راګرځولو بیلانس تمرکز کوي چې یو یا دوه دوکان ته.
- ډیزاین - A ځانګړی غذا کیدای شي د یو شخص دوشا توازن لپاره سپارښتنه وشي. د خوراکي توکو لیست وګورئ چې فکر کوي هره دوسیه توازن کړئ.
- پاکول او تشخیص - دا ممکن د روژه کولو، انیماس، ډیزاین، او د بدن درملنې سره ترسره شي.
- د هګۍ درملو - د ابوریدیک بوټو او مصالحو بیلګې د ستوریک، دریم، آھغغند، شویو کول، ګیلول او بوټویلیا دي.
- یوګا
- مراقبت
- تمرین
- مساج او د بدن درملنه - په بیلګې کې ابینګا، د یوورډیکیک طرزالعمل مسایل، او شروهرهارا، هغه علاج چې د تودوخې تودوخې د ګرمو غوړ پکې شامل دي په سر باندې تاو شوی. نور د بدن په درملنې کې درمل شامل دي سویډن، udvartina، او pindasveda.
- د چای چای - پتا چای، د چای چای، کیپا چای
د تمرین کونکي روزنه
اوس مهال، په متحده ایاالتو یا کاناډا کې د تصدیق روزنې یا د جواز ورکولو الندویډ کاروونکي لپاره ملي معیارونه شتون نلري.
د احتمالي خوندیتوب اندیښنې
په متحده ایالاتو کې، د ابوروید محصولات د غذايي موادو بشپړولو لپاره تنظیم شوي دي، او د مخدره توکو په توګه د خوندیتوب او اغیزمنتیا معیارونو سره د پوره کولو لپاره اړین ندي.
د 2008 کال مطالعې د الوري ویش محصولاتو په اړه چې آنلاین پلورل کیږي لیګ، پارا، او ارسنیک د فلزونو شتون وڅیړ. څیړونکو 673 محصولات پیژندلي او په تصادفي توګه 230 د پیرود لپاره د 2005 او اګست ترمینځ غوره کړي. د 230 اخیستل شویو څخه، 193 محصولات د فلزونو شتون لپاره ترلاسه شوي او ازمول شوي. په ازموینې کې شاوخوا 21 فیصده د یوروریدک محصوالت وموندل شول چې د لیدو، پارا، او آرسنیک د کشف وړ کچې لرونکي وي.
د اغېزمنتوب، مصؤنيت، ضمني اغيزو، او د ابوريدکي هيروي محصولاتو د احتمالي مخدره توکو په اړه د څيړنو نشتوالی شتون لري. که څه هم ځینې څیړنې ترسره شوي، په عمومي ډول د مطالعې ډیزاین سره ستونزې شتون لري.
په شمالي امریکا کې، د ځینې روایتی ایورډیډ کاروونې کارول لکه د ایزسیسس او وینه پاکول، خورا خورا متنازع ګڼل کیږي او ممکن نا خوندي وي.
د کلام څخه
که تاسو د اریډویډ په نظر کې نیولو سره، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړۍ تر څو لومړی او پرو وزن کړئ او بحث وکړئ چې آیا ستاسو لپاره مناسب او خوندي دی. آیورویډا باید معیاري پاملرنې (یا ځنډ) ځای ونلري. که تاسو روغتیا اندیښنې لرئ، لومړی د خپل لومړني روغتیایی خدمت کونکي سره مشوره وکړئ. په دې پوه شئ چې د ابوروید محصولات د لیدو او پارا په څیر د فلزونو سره ککړ شوي دي.
سرچینې:
> د ضمیمه او ضمیمه روغتیا لپاره ملي مرکز. د آیوروډیډ دوسیه: په جریان کې. د ضمیمه او انډولیو روغتیا لپاره ملي مرکز. اکتوبر 2005. د روغتیا ملی انسټیټیوټ. https://nccih.nih.gov/health/ayurveda/introduction.htm
> سایپر آر بی، فیلپسس RS، Sehgal A، et al. په متحده ایاالتو او هند کې د ایډیډیډک جوړ شوي درملونه لیږد، پارا، او آرسنیک د انترنټ لخوا پلورل کیږي. JAMA. 2008 اګست 27؛ 300 (8): 915-23.
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.