د ارورویډ (د بدیل درملو یوه بڼه چې په هندوستان کې منځته راغلی ده)، د پنځو بنسټیزو عناصرو څخه جوړه شوې ده: فضیلت / آسمان، اور، اوبه، هوا او ځمکه. دا عناصر د دریو میابابولیکو ډولونو جوړولو لپاره یوځای کیږي، کوم چې د دوشا په نامه هم یادیږي. د وټا کاسا د هوا او ځای ترکیب دی، د پتټې خواه د اور او اوبو څخه جوړه شوې ده، او کاها ډکه د اوبو او ځمکې ترکیب دی.
خلک فکر کوي چې د دوسا سره یوځاى زیږیدلی شي. عموما یو یا دوه غښتلي دوکان شتون لري چې زموږ فزیکي، ذهني او احساساتي ځانګړتیاوي ټاکي. غالب واک دا دلیل دی چې ولې، یو کس ممکن نشي کولی د نمی یا غوړ خواړه برداشت کړي پداسې حال کې چې بل کس په دوی کې هیڅ غبرګون نلري.
په یورواډیا کې، هره دوکان د ځانګړو خواړو لاندې ژوند کوي، ژوندانه طرزالعمل، او د رژیم تجربه کوي. د غذا یا د ژوند فکټور فکتورونو بدلولو سره د دوسا ترمنځ توپیر کولی شي سمه شي. که چیرې غیرقانوني پاتې شي، بې ثباته کولی شي د ناروغۍ المل شي.
د آیورویډیک کارګر کولی شي یو شخص د شخصي او کورني تاریخ اخیستلو او فزیکي معاینې ترسره کولو له لارې ارزونه وکړي.
د ژبې د ژبې رنګ ښايي وړاندیز وکړي چې هغه د dosha ناانډول لري. د مثال په توګه، د ویویش ژبی کوټ کیدای شي د کاها په نسه کې د مکغز او عدم توازن جمع شي.
هره دوسیه د بل ډول نبض سره هم تړلې ده.
د آیورورډیک کارګر د هر پل کلینیک شپږ پوړونه (درې غیر رسمي ګلونه او درې ژورې ونې) ارزوي.
د Ayurvedic ارزونې په ترڅ کې سترګې او ګوتې هم لیدل کیږي. که د سترګو سپین رنګ په رنګ کې سور وي او ناخانې منځنۍ ګلابي وي، نو کیدای شي د پتې خواه وړاندیز وکړي.
دلته د دریو شیانو ځانګړتیاوې دي:
وټا دوشا : د مشخصو ځانګړتیاوو، موډی، اجباري، لیوالتیا سره کموالی. دا dosha د لوی انسټینټ، حوزې، هډوکي، غوږونو، ګوتو او پوست سره تړاو لري.
پتا دوشا : منځني جوړونه، ښه تناسب، با ثباته وزن. دا dosha د کوچني انټرنېټ، معدې، پسې غمې، سترګې، پوستکي او وینې سره تړاو لري.
د کاپفت دوشا : سخت، درنه، قوي، د وزن کم وزن لري. دا dosha د سږو، سينه او د رستین مایع سره تړاو لري.
ستاسو د دوها لپاره خواړه پوه کړئ چې کوم خواړه او څښاکونه د هرې dosha توازن لري.
د هر دوشا بیلنس ته: ویټا چائے، پتا چان، او کپه چائے
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.