په زړو لویانو کې د اوږدمهاله درد پیژندنه، درملنه او اداره کول
سینهیران د اوسط کس په پرتله زیږون درد ته زیان رسوي. دا د یو شمېر دلیلونو لپاره ریښتیا ده، په شمول د ګډ او عضلاتو ډیریدو او ویرول، د نورو طبي شرایطو شتون او د فعالیت په کچه کې عمومي کمښت. تر 88 سلنې پورې مشرانو د خوږ درد لري، مګر دا ډیری وختونه ناڅاپي یا ناپاک شوي. دلته دا دی چې مشران د اوږد درد، تشخیص او درملنې ننګونې تجربه کوي او هغه خلک چې کولی شي د لوړ پوړو مینانو سره مرسته وکړي چې د درد سره مخ دي.
ولې محافظه کاران اوږد درد ته اړتیا لري؟
لکه څنګه چې تاسو عمر لرئ، ستاسو عضلات او ملګرتیا په تدریجي ډول خورا سخت شي. د کلسيم زېرمه د جوړېدو لامل ګرځي. پوستکي ډیر نازک کیږي، د سینسو کمیدل او د عضلاتو حرکت لږ کم مایع کیږي. د ټپیانو درملنه ستاسو په عمر اوږد وخت نیسي.
د طبي جسماني بدلونونو له امله، لوی لویان د درد او درد لپاره زیان منونکي دي. دا هغه پیښې هم زیانمنې دي چې کولی شي د وینې درد المل شي. د لوړ پوړو خلکو تر مینځ ډیری معمولا د ځوانانو تر منځ د زیاتو زیانونو او پیچلو لامل ګرځي.
د سینګانو لپاره د اوږدې مودې دردونه
د لوی عمر لرونکو لویانو شاوخوا 20 سلنه په اونۍ کې څو ځله درد دردونه کوي، معمولا د ګډ یا عضلاتو پورې اړوند درد. هغه وويل، سينرين د نورو ناروغيو له امله د نورو ناروغيو سره مخ دي، په شمول د نيورولوژيکي درد او د سرطان درد. د دردونو د پخوانیو مشرانو مشرانو ډیری عام ډولونه دا دي چې:
- ګرتریت او ګډ درد
- پردیپ نیورپاتی (اکثرا د شکر ناروغی)
- د مرکزي درد سنډومر (اکثرا د سږو سره تړل کیږي)
- دوامداره فشار فشار (لکه د کارپل سرل سنډوم)
- د زخمونو څخه د ژبي درد (لکه د څراغ کف ټیره یا د هپ خنډ)
- د سرطان درد
- د خپګان پورې اړوند درد
په سینانو کې درد پیژندل
احصایې ښیي چې لوی لویان د ځوانانو په پرتله کم دي چې د دوی ډاکټرانو سره د دوی د درد په اړه راتلونکی کیږي.
دا ممکن د احتمالي ناروغۍ ویره وي، یا ځکه چې دوی نه غواړي چې زیانمنونکي وي. ډیری وختونه، سینئران احساس کوي چې درد د عمر سره راځي، او هغه راپور ورکول چې غیر ضروري دي.
ځینې مشران کولی شي د منځني عمر په پرتله د دوی د درد په اړه ډیرې ستونزې پیدا کړي. دا کیدای شي د اوریدو کمولو له امله وي، د ارتباطي ستونزې ستونزې چې د سټک یا حتی د خوارځواکۍ سره تړاو لري.
هرڅه چې علت وي، حقیقت دا دی چې په پخوانی لویانو کې د تل پاتې درد تشخیص یوه ننګونه ده. دا ډیری مشرانو مشرانو ته وښيي چې د اوږدمهاله درد سره د مخنیوي هڅه کوي، او ممکن دوی د اضطراب او خپګان خطر سره مخ کړي .
په سینانو کې اوږد درد درملنه
په لوی لویانو کې د درد درد درملنه د اوسط بالغ نسبت په پرتله ډیر پیچلي دي. لومړی، ځکه چې سینما لږ احتمال لري چې د دوی درد راپور کړي، پدې نفوس کې د تل پاتې درد مثالونه ناڅاپي ځي. دا کیدای شي د درد رد کولو المل شي، یا حتی د خپل ځان درمل هم ولري چې ممکن دواړه خطرناکه شي.
په مشرانو کې د اوږدمهاله درد درملنه بله پیچلې خبره دا ده چې لوی لویان د خپلو ځوانو بالغانو په پرتله د درملو د درد لپاره نورې منفي غبرګونونه لري. دا پدې مانا ده چې درمل باید په مشرانو کې ډیر نږدې نږدې څارنه وشي او دا درمل نور وخت ته اړتیا لري.
دا کیدای شي د انفرادي او د هغه د روغتیایی خدمتونو برابرونکي دواړو لپاره مايوسي کول وي. ځینې مشران په اسانۍ سره د درد درمل نه اخلي ځکه چې دوی نه غواړي د منفي اغیزو له امله وځي.
په پاى کې، نږدې څارنه اړينه ده څو ډاډه شي چې د درملو منځګړيتوب نۀ کيږي. سناتوران نه یوازې د منځني عمر په پرتله د تل پاتې درد په وړاندې زیان منونکي دي، مګر دوی د ډیرو طبي شرایطو شمیرل کیږي. په دې کې د زړه ناروغۍ، د سږو ناروغي، شکرې او د وینې فشار ستونزې شاملې دي. دا مهمه ده چې د درملو د تنظیم نظارت نږدې د درملنې احتمالي درملو څخه مخنیوی وشي.
څنګه مرسته کولی شئ
ځکه چې په لوی لویانو کې د تل پاتې درد سره ډیری خطرونه شتون لري، دا د دې لپاره مهم دی چې د درد شرایطو ته ادامه ورکړي.
که تاسو یو لوړ پوړی ملګری یا خپلوان لرئ څوک چې د تل پاتې درد څخه ډک وي، په دوی باندې سترګو لیدل کیږي. ایا داسې ښکاري چې په درد کې وي؟ ایا دوی د درملنې په توګه درمل اخلي؟ ایا تاسو د مغشوشۍ کوم شواهد په ګوته کوئ چې ممکن د درمل سره تړاو ولري؟ په خپلو لوړ پوړو کلونو کې ستاسو په محبوبانو کې د ټبونو ساتل کولی شي د وینې د درد اختلاطاتو خطر کم کړي.
که څه هم په لوی لویانو کې دردناک درد ممکن د تشخیص او درملنې لپاره ستونزمن وي، لږ پوهاوی کولی شي د درد په تجربه کولو سره د ژوند کیفیت کې توپیر وکړي.
سرچینې:
ګګلیسی ل، او میلزیک آر. درد. 1997 مارچ؛ 70 (1): 3-14
ډینیل اې مونټی، ایم ډی او الیلیساب ج ایس ککل، MD عملياتي جرایتریک: د لویدی ناروغانو ترمنځ د اوږد درد مدیریت. نفسیاتي خدمتونه 49: 1537-1539، ډسمبر دسمبر 1998
درد. د ګیراتریت د مرک لارښود. برخه 6. نیورولوژیک اختالس څپرکی 43.
ب. سوفیر، ای پی مور، ای. هولیو، جی ایم لمبربر، TAS Thorp او J. O'Dyer. اوږدمهاله درد لکه څنګه چې زړو خلکو لخوا پیژندل شوی: یو وړتیا مطالعه. عمر او عمر