سړه غاړې - د تبه پمپونو په نامه هم پیژندل کیږي - د عمومي سړې له امله ندی رامینځته شوي مګر دوی اړونده دي. دا د مختلف ډول ډول ویروس له امله رامنځ ته کیږي چې د هیپ په څیر پیژندل کیږي. په عمومی ډول، په خوله کې سرد غاړې د هیپس سایډیکس 1 (HSV-1) لخوا رامینځ ته کیږي، پداسې حال کې چې هیپس سایکسکس 2 (HSV-2) د جینالي سیمې کې د سینګ لامل ګرځي. په هرصورت، دا امکان لري چې د ویروس لپاره ممکن په هرې سیمې کې د سینګ لامل شي.
کتنه
نږدې نږدې هر څوک HSV-1 ویروس د خپل بدن دننه په هغه وخت کې چې د 10 کالو پورې رسیږي. هر څوک به د نښې نښانې سره سره تجربه ونه کړي.
که تاسو د HSV-1 سره اخته یاست، نو دا لومړی ځل دی چې تاسو ناروغ کولی شئ د سړې سایو څخه ډیر توپیر ولرئ چې تاسو یې وروسته تجربه کړئ. د لومړي ځل انتان په وخت کې، خلک ممکن تجربه کړي:
- بخښنه
- د ستوني درد
- سر درد
- عضلات اچس
- سوزین لفف نوډونه
د لومړي انتان څخه وروسته، تاسو کولی شئ د سیمې په شاوخوا کې د یو یا دوه سړې مخکې د سړې سینګار لیدل کیږي. بیا، وړو پوستکي چې د مایع شکل سره ډک شوي د ستاسو د هونډو په څنډه کې. دا کیدای شي د پوزې یا ګال په شاوخوا کې راشي. وروسته پسته به د څو ورځو وروسته وروسته له منځه ولاړه شي او د هوا مايع راوباسئ. ښایسته ساحه باید په دوو اوونیو کې ورک شي.
که تاسو HSV-1 اخلئ، تاسو کولی شئ په ټوله موده کې تاسو د سړې ساړه "وقف بهر" تجربه کړئ. دوی کولی شي د فشار یا ناروغۍ له لارې رامینځته شي - کیدی شي د دې سبب شي چې دوی د سړه ګوټونو او تبه خنډ نومونه ترلاسه کړي.
که څه هم دوی کولی شي د ناروغۍ په وخت کې وده وکړي لکه سړه یا فلو، په سړه هوا کې د سرد یا فلو ویروسونو له امله نه راځي.
درملنه
ډیری سړې غاړې درملنې ته اړتیا نلري. دوی به په دوه اونیو کې خپل ځان پریږدي. که دوی نه وي، دوی په ډیری وخت کې پیښیږي یا په بدن کې په ډیری ځایونو کې راځي، نو تاسو باید خپل د روغتیا پالونکي سره اړیکه ونیسئ.
دلته د درملو درملنه شته چې کیدی شي ستاسو د نښې نښانې سره مرسته وکړي. پدې کې ابریوا (دوکوزول)، د OTC درملنې کې شامل دي چې د خوندیتوب څخه د خوند اخیستلو لپاره د وچولو ایجنټ او آخس یا ساړه کمپنۍ لري.
که ستاسو د روغتیا پاملرنې چمتو کوونکی پریکړه وکړي چې ستاسو علامې دومره سخت وي چې تاسو د نسخې درملنې ته اړتیا لرئ، ډیری انټي وییرال درمل شتون لري چې دوی یې بیانوي. پدې کې شامل دي:
- Acyclovir
- ویلسیسیورویر
- Famciclovir
- پینسلیکویر
دا ممکن د کریم یا ګولۍ په توګه شتون ولري، که څه هم د ګولۍ عموما ډیر اغیزمن دي. که چیرې انفیکشن پراخ او سخت وي نو ممکن د IV درملنه او روغتون ته اړتیا ولري.
بدیل درملنه کیدی شي د دې لپاره وکارول شي چې د سرد زخمونو درملنه وکړي. که څه هم د دې علاج اغیزمنتیا روښانه نده، ځینې شواهد شتون لري چې د لیمو بام ) د غوړ بام چې په سلو کې 1 لیون لرونکی لري (کیدی شي د شفاهي وخت لنډولو کې مرسته وکړي او د بیا تکرار مخه ونیسي. لیسین د سرد غاړې سره د مرستې لپاره د ضمیمه په توګه کارول کیږي.
کله چې اندیښنه وشی
که ستاسو ساړه زخم په دوو اوونیو کې لاړ نشي، نو تاسو باید خپل د روغتیا پالونکی سره اړیکه ونیسئ. هغه خلک چې د کمزورې مدافع سیسټمونه لري د نورو په پرتله د سړې غاړې پیچلتیا لپاره لوړ خطر دی.
نور شیان چې د درملنې لپاره ویني او د درملنې په لټه کې دي پدې کې شامل دي:
- د سترګو انتان یا پوستونه
- په ټول بدن کې سړې غاړې (دا کولی شي په هغو کسانو کې رامنځته شي چې اکزیما لري )
مخنیوی
که ستاسو فشار د فشار له لارې رامینځ ته شي، د فشار کمولو تخنیکونو څخه کار واخلئ لکه ژور تنفس یا منځګړیتوب سره مرسته وکړي.
تاسو باید د بل ځای سره د اړیکو څخه د مخنیوی څخه مخنیوی وکړو - په ځانګړي ډول بوسنګ کول او د خوړو یا د خوړو خونې شریکول.
کله چې وینډوز موجود وي ستاسو د بدن نورو برخو سره تماس ونیسئ د دې لپاره چې ویروس خپور شي. دا خورا خطرناکه کیدی شي، په ځانګړي ډول که چیرې سترګې سترګې پټې کړي.
خپل لاسونه ډیری وختونه وینځئ. که تاسو ساړه ساړه لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل لاسونه په ډیر وخت کې وینځئ ترڅو د ویروس د خپریدو مخه نیسي نورو خلکو ته.
که چیری تاسو د سړه ګوټی ډیری ډیریږی، د خپل صحی پاملرنې چمتو کوونکی سره خبری وکړی ترڅو وګوری چی آیا په منظم ډول د انټیریویرال درمل اخیستل ممکن ستاسو سره مرسته وکړی.
سرچینې:
سړه ساړه. ناروغۍ او شرایط 23 می 13. د میډ ایشن فزیکي زده کړې او څیړنې لپاره. 24 اکتوبر 13
سړه سورونه. MedlinePlus 18 سپتمبر 13. د طب د متحده ایالاتو ملي کتابتون. د روغتیا او بشري خدمتونو ریاست. 24 اکتوبر 13