دا غیر کوچنی دی مګر په کوچنيانو او ځوانانو کې ممکن وي
کتنه
Fibromyalgia (FMS) یو اوږدمهاله درد حالت دی چې اکثرا اکثره د ماشوم عمر لرونکی عمر یا لوی عمر کې تشخیص کوي. په هرصورت، هرڅوک کولی شي ترلاسه کړي - او پدې کې ماشومان او ځوانان شامل دي.
په ماشومانو کې، دا ناروغۍ د ماشومانو فیرومیلیا ګویا سنډومر (JFMS) په نامه یادېږي. تاسو ممکن د ماشوم ابتدايي فائیومومیلیایا سنډومر کې هم راشي. "لومړني،" په دې شرایطو کې، دا معنا لري چې دا د نورو رمټولوژیک ناروغیو لکه ګیرریت یا لپوس سره ندی.
که دا د بل ډول ناروغۍ سره وي، فایبرومیلیایا د "ثانوي" په نامه یاديږي.
موږ د JFMS په اړه نه پوهیږو، او ډیری ډاکټران نه پوهیږي چې ځوانان کولی شي دا حالت ولري. په هرصورت، موږ ټول وخت او پوهاوی زده کوو او په روغتیایي ټولنه کې منل د زیاتوالي په حال کې دي.
دا ډار دی چې ستاسو ماشوم د JFMS لرونکی وي او یا یې د هغې سره تشخیص کړي. هڅه وکړئ په ذهن کې ځینې مهم ټکي وساتئ:
- JFMS یو اوږد مهاله ناروغي نده
- د درملنې ډیری انتخابونه شتون لري
- د مناسبې درملنې او مدیریت سره، ستاسو ماشوم کولی شي بشپړ ژوند ژوند وکړي
مخکې له دې چې د JFMS لپاره معلومات په پام کې ونیسئ، د FMS د بنسټیز پوهه ترالسه کولو لپاره مهمه ده.
په FMS کې، عصبي سیسټم د درد په وخت کې غلطیږي. دا د درد نښې نښانې او نښې نښانې ښيي چې یوازې د درد سره ناخوښه وي .
ځکه چې درد د یو ځانګړي ګډ یا عضلاتو څخه نه راځي، دا کولی شي په هر وخت کې په بدن کې هرڅوک بدل کړي.
درد ممکن د یوې سیمې څخه بل ته حرکت وکړي، په ځانګړو سیمو کې ثابت وي، یا دواړه. شدت کولی شي وحشیانه بڼه هم راولي.
د FMS ټول ډولونه کولی شي لسګونه نښې نښانې شاملې کړي کوم چې په پراخه کچه مختلف ډول شدت لري. په ځینو خلکو کې، نښې نښانې ښایي سمې وي، مګر په نورو کې به یې راشي او ځي.
دا د عامې فلورېز بیلګې (د جدي نښې نښانې دورې) او اعدامونه لیدل کیږي (کله چې کله نښې نښانې کمې یا غیر حاضر وي)
پداسې حال کې چې FMS په دودیز ډول د رموماتولوستانو لخوا درملل شوي، ځکه چې څیړونکو ډیر نور نیورولوژیکي ځانګړتیاوې موندلي، دا د نیورولوجستانو لخوا هم درملنه پیل شوې.
FMS د مدافعې سیسټم او هرمونز هم اغیزمن کوي. دا د نښې نښانې کوربه کوي چې ښایي د یو بل سره د ترسره کولو لپاره هیڅ شی نلري او کولی شي ناروغ خراب وي.
نښې نښانې
د JFMS لومړنۍ نښې نښانې په الندې ډول دي:
- پراخه درد او تنفس
- تغذیه
- د کڅوړي کڅوړه
- د سهار وختي
- سر دردونه
- اندیښنه
- سخت فشار
لږ عام نښې نښانې پدې کې شاملې دي:
- د سنجوي ستونزو ، په شمول د تمرکز ستونزمن (د "فیبررو فګ" په نوم یادیږي)
- د تودوخی / رڼا سرپرستی
د JFMS ډیری قضیې د الندی کولو شرایط شامل دي. دوی کله ناکله د JFMS علامې لپاره ناڅاپي کیږي مګر کیدای شي تشخیص او درمل په جلا توګه درملنه وکړي. د تبلیغاتو مشترک شرایط په لاندې ډول دي:
- ډیپلومات
- Irritable bowel syndrome (IBS)
- د خوب مخنیوی (پرته له صحي خوب څخه پرته)، په ځانګړې توګه د سپینو ماینونو، ناڅاپه پښو سنډروم، او د دورې دورې حرکت حرکت اختر
د لاملونو او خطر عوامل
JFMS ډیر عام نه دی. څیړونکي اټکل کوي چې د ښوونځیو عمر لرونکي ماشومان د دوو څخه تر دوو سلنې پورې دا ممکن ولري.
موږ پوهيږو چې JFMS د ځوانانو په کلونو کې تر ټولو معمول تشخیص کیږي، او نجونې د هلکانو په پرتله احتمال لري چې ورسره تشخیص شي.
ډیری ماشومان پدې حالت کې نږدې د کورنۍ غړی لري چې لوی بالغ FMS لري، اکثرا د دوی مور. د دې له کبله، متخصصین په دې باور دي چې د جینیاتي اړیکو شتون لري مګر لا تر اوسه یې دا کار نه دی کړی.
د JFMS ځینې پیښې د انفجسیون، جدي فزیکي ټپ، یا احساساتي صدمې لخوا رامینځ ته کیږي. نور (ثانوي قضیې) کیدای شي د نورو شرایطو په نتیجه کې چې د وینې درد المل کیږي رامینځته کړي. داسې انګیرل کیږي چې په دماغ کې د بدلونونو له کبله وي چې کولی شي هغه سیمو ته بیرته راشي چې د درد پروسس سره معامله کوي.
تشخیص
د وینی معاینه نه ده یا اسکین کوم چې د JFMS تشخیص کولی شي، مګر ستاسو ډاکټر به ستاسو د ماشوم نښې نښانې د نورو احتمالي الملونو د قابو کولو لپاره ډیری ازموینې ته اړتیا ولري.
د JFMS تشخیص عموما د فزيکي معاینې، طبي تاریخ، او تشخیص معیارونو پر اساس دی. ستاسو ماشوم باید د ټولو مهمو معیارونو او لږترلږه دری یې لږ لږ معیارونه ولري.
لوی معیارونه
- په دری یا ډیرو ځایونو کې په دريو میاشتو کې پراخه درد
- د نښې نښانې بل لامل
- د ورته شرایطو لپاره عادي ازموینې پایلې
- د FMS د 18 د داوطلبي ټکو څخه په پنځو کې درد
د اقلیم معیارونه
- دوامداره اندیښنه یا تاوان
- تغذیه
- بې خوبه
- دوامداره سر دردونه
- IBS
- نرمه نسج سوزول
- درد د فزیکي فعالیت لخوا خراب شوی دی
- درد په موسم کې د بدلونونو له امله خراب شوی دی
- درد د اندیښنې او فشار له امله خراب شوی دی
ځینې ډاکټران ممکن د FMS تشخیص معیارونه وکاروي، کوم چې د JFMS معیارونو په توګه په ماشومانو کې نږدې سم وي.
که ستاسو ډاکتر د JFMS سره خبر نه وي او دا څنګه تشخیص شوی، تاسو شاید یو متخصص وګورئ. د ماشومانو ناروغۍ د دې ناروغۍ پیژندلو او تشخیص په اړه ډیرې روزنې لري.
درملنه
د JFMS لپاره سپارښتنې درملنه د څو درملونو یو ترکیب دی، او دا په معمولا ډیری طبي ډاکټران شامل دي. د JFMS لپاره هیڅ علاج شتون نلري، نو درملونه د علاماتو کمولو او فعالیت کولو ته وده ورکول دي.
ځینې درملنې په ځانګړې توګه د JFMS لپاره مطالعه شوي، مګر ډاکټرانو هغه درملونه کاروي چې یوازې په بالغ بالغ FMS کې مطالعه شوي.
ځکه چې ځانګړ نښې نښانې او د هغوی شدت ممکن توپیر ولري، درملنه باید د انفرادي کسانو سره سمون ولري. د درملنې اختیارونه په لاندې ډول دي:
- درملنه
- تغذیه بشپړونکی
- فزيکي درملنه
- یو ځانګړی جوړښت شوی تمرین پروګرام
- د سنجویي چلند چلند
- ملاتړ ډلې
درملونه اکثرا د غیر روږدي درد دردونکي، SSRI / SNRI انډیډیډیسینټینټونه ، د کم دوزونو tricyclic antidepressants، عضلاتو آرامۍ، د سږو ضد ناروغیو او د خوب نیولو شامل دي.
د FMS لپاره ځینې مشهور درمل شامل دي:
ډیری نور اضافی اسباب د دې حالت لپاره هم کارول کیږي ، او یو شمیر یې د نښو په اساس کارول کیږي.
فزیکي درملنه کولی شي د عضلاتو پیاوړتیا او پیاوړتیا او د عضلاتو سر ته وده ورکړي، چې ټول یې کولی شي د درد کمولو کې مرسته وکړي. دا مهمه ده چې تاسو فزیکي درملنه غوره کړئ څوک چې FMS پوهیږي.
تمرين د FMS د ټولو ډولونو د درملنې لپاره کلي ګڼل کيږي. په هرصورت، دا باید د ماشوم د زغم کچه لوړه او فزیکي ته ورته وي. د کارتونو اوږدوالی او شدت باید ډیر ورو ورو وده شي تر څو د علامې ویش د تکرار مخه ونیسي.
د سنجوي چلند چلند چلند (CBT) د JFMS درملنه ده چې د څیړونکو څخه ډیره پاملرنه شوې ده. په دې کې ماشوم د جذباتي نقشه ستراتیژیو او همداراز د شرایطو د مدیریت په اړه لارښوونې شاملې دي، لکه څنګه چې درد، د خوب خوبونه، او د درملنې لاندې تعقیب. ټولې څیړنې موافقې نه دي، مګر د CBT لپاره د مطالعې نقطه وړاندې کول د JFMS لپاره د اغیزمن درمل په توګه.
ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې د CBT سره یوځای د تمرین یو پروګرام ممکن په ګټه وي.
د ملاتړ ډلې ، په ځانګړې توګه هغه کسان چې مناسب عمر ګروپ ته هدف لري، کولی شي د جلا کولو احساسات مخنیوی وکړي او "توپیر" وي. که تاسو د ملاتړ ګروپونو ته لاسرسی نلرئ، تاسو کولی شئ یو انلاین ومومئ چې ستاسو د ماشوم لپاره ښه حالت دی.
د JFMS سره د ماشوم لپاره د غوره غوره درمل موندنه وخت او تجربه نیسي. دا د مور او پالر او ماشومانو دواړو لپاره مهمه ده چې پوه شي چې ټولې درملنې به کار ونکړي او احتمال شته چې په لاره کې خنډونه وي.
پروتوسیس
د JFMS سره د ماشومانو لپاره پروتوسیس په حقیقت کې د FMS سره لویانو لپاره ډیر ښه دی. ځینې ماشومان ښه بیارغونه کوي او لویان د نښې نښانې لري لکه لویان. هغه څوک چې اغیزمن درمل / مدیریت ستراتیژیو ته پیدا کوي او پټ دي ممکن حتی د څو کلونو وروسته هم د تشخیص معیارونه پوره نشي.
په هرصورت، ممکن ممکن په زنا سره علامات ولري. دا د نښې نښانې هم ممکن دي چې په پراخه پیمانه لرې شي، یوازې په راتلونکي کې بیرته راځي.
پرته له دې چې پیښ شي، مهمه ده چې د یادونې وړ وي چې د FMS سره ډیری خلک په بشپړ ډول، ګټور او خوشحاله ژوند لیږد لري.
ننګونې
د JFMS سره ماشومان د دوی د ناروغۍ له امله د ډیرو ستونزو سره مخامخ کیدی شي. دوی ممکن "ناخوښي" احساس کړي ځکه دوی دوی د خپلو ملګرو او ټولګیو په شان نه خوښوي. کیدای شي دوی جلا شي ځکه چې دوی باید ډیر فعالیتونه وباسي. مطالعات ښیې چې دوی ډیری ښوونځي له لاسه ورکوي، کوم چې کولی شي اکادمیک ستونزې او فشار راولي.
برسیره پردې، دوی ممکن د دوی په ژوند کې لویان ولري چې پوښتنه وکړي ایا دا واقعا ناروغه دي که نه. خلک کولی شي دوی د سست په توګه وګوري او د کار څخه د وتلو هڅه کوي. د دغو روشونو احساساتي اغیزه کیدی شي د پام وړ وي او د ماشوم وړتیا د فزیکي او احساساتي پلوه حالت سره مخ شي.
که چیرې ستاسو ماشوم ډیر ښوونځي پریږدي، تاسو شاید وغواړئ اختیارونه وپلټئ لکه د زده کړې، آنلاین ښوونځي، یا د کور ښوونځي.
کله چې یو ماشوم ناروغه شي، نو دا ټول کورنۍ په تاثیر کوي. د موضوع پیچل، ځکه چې FMS په کورنیو کې ځي، ډیرې کوچني ماشومان د JFMS سره لري د FMS سره والدین لري. دا ممکن د ټولو کورنیو لپاره ګټوره وي چې مشورې او مشورې ورسره وشي ترڅو د ستونزو او مشکلاتو سره مشوره وکړي.
د ځوان نسل FMS د بالغ FMS
ځکه چې موږ په ځانګړې ډول د JFMS په اړه ډیر معلومات نلرو، تاسو او ستاسو ډاکټر احتمال لري چې د ناروغۍ بالغ بالغ ډول معلوماتو باندې تکیه وکړي. دوی عموما ورته ورته وي، د کلیدي توپیرونو سره. په JFMS کې:
- د تشخیص لپاره لږ داوطلبۍ ته اړتیا لیدل کیږي
- د خوب سوځیدنه ډیره لویه ده
- درد لږ دی
- د امیدوارۍ ښه ده
- کیدی شي ممکن وي
- ځینې درملونه د ماشومانو لپاره نامناسب دي، یا د کم ټیټ درملو ته اړتیا وي
- د ملګرو او د کورنۍ د غړو سره د اړیکو لپاره ځانګړې پاملرنې ته اړتیا ده
څیړنې وړاندیز کوي چې ماشومان د JFMS سره چې د اندیښنې یا خپګان تجربه کوي خورا سخت وخت لري فعالیت کوي.
د مور او پالر په توګه، دا مهمه ده چې تاسو د JFMS سره ستاسو ماشوم ساتنه وکړئ او همدا راز د پراخو کورنیو، د ښوونځي پرسونل، او نور هغه خلک چې دوی شاوخوا ګرځي ورسره مرسته وکړي. ستاسو پوهه، ملاتړ، او مینه کول کولی شي اوږده لاره لاړ شي کله چې دا ستاسو د ماشوم سره د دې ناروغۍ سره ژوند کولو کې راځي.
سرچینې:
ګیلارټ آر، ایټ ال. ریوټا بریسیلیر دی ریټولوژیا. 2016 جنوری- فبروري؛ 56 (1): 69-74. د ځوان فایومومالیا ګیا سنډوم د روانيالو اړخونو: د ادب ارزونه.
کشکریک - زک ایس، او نور. د درد کلینیکي ژورنال. 2016 جنوري؛ 32 (1): 70-81. د ځوان فیاضومیلیایا لپاره د نوي مشترکه چلند چلند او نیوروموسکلر روزنې مداخله کی کیفي ټیکټ.
ټیسر MS. د ماشومانو د ماشومانو کلینیکونه. 2015 جون؛ 44 (6): e136-41. د کوچنیو فیوومومیلیایا: د درملنې یو څو اړخیز روش.
ټینگ تلویزون، او نور. د غاښونو ژورنالیست 2016 کال؛ 169: 181-7.e1 2016 2010 د امریکا د متحده ایالاتو کالج د روموماتولوجی بالغ بالغ فبومومیلیایا زموږ لپاره د یوې ځوانې ښځینه نفوس کې چې د ماشومانو فایبرومیلیایا سره.
ټران سټ، او نور. د گرتریت پاملرنې او څیړنې. 2016 جون 22. [د چاپ څخه مخکې ایبوب] د ماشومانو فیرومیلیا ګیا لپاره د کراس سایجیک-چلند چلند او نیورومسکلر انډول روزنې روزنې ابتدايي پایلې.