د خپل خوب د اصطلاحاتو د پراخولو کلمه

1 -

بروسزم

بروسزم د بې غاړې او یا د خوب په وخت کې د غاښونو د پیسو پیژندل غیر بې پرواه عمل دی. دا ډیری وخت د فشار دوره کې پیښیږي. بکسزم د یونان د کلمې "بورینین" څخه راځي چې د دې معنا لري چې د غاښونو مینځل. دا کولی شي د غاښونو زیان، جبري درد، او سر درد وکړي.

2 -

کیپلیاکی

کیپپلیک د عضلاتو سر ناڅاپه زیان دی چې ډیری وختونه د شدید احساساتو لکه خندا، حیرانتیا، او غضب سره مخامخ کیږي. دا د کموالي سبب ګرځي او حتی لنډمهاله فلالیزس هم لري، کله ناکله کله چې په پوسته کې له مینځه تللو المل کیږي. دا د مخدره موادو د څلورو نښو نښانو څخه دی .

3 -

سرګياني

د لاتین څخه مطلب "د یوې ورځې په څیر،" سرډریډ ډیری پیښې (په ځانګړي ډول بیولوژیکي تالغان) سره تړاو لري چې د نږدې 24 ساعتو وخت لري. دا کیدای شي د سردیډیا تالاب نیند اختالفونو کې په کار اخیستلو کې وکارول شي.

4 -

انیریسس

په عمومی ډول د بستر کولو په نوم پیژندل کیږي، انرژي د مور عمر غیر معمولي ده (عموما د ژور خوب په وخت کې) د عمر څخه پورته کله چې رضاکار کنټرول شتون ولري. دا ډیری وخت ماشومان اغیزمن کوي.

5 -

هپپوکوپوس

د دماغ په لنډمهاله لوبغالي کې ژوره مینځ ته راغلی، هپپوکوپوس د ګنډلو یو شکل دی چې د احساساتو او زده کړې په شمول د دماغ ډیر مهم کارونه کنټرولوي. دا د خوب په وخت کې د یادولو پروسس لپاره خورا مهم دی.

6 -

هایپوپینا

A هپپوینا د ارام تناسب ته اشاره کوي، یا د هوا په فضا کې د انتقالي کمښت چې خوب په خوب کې واقع کیږي او لږترلږه 10 ثانیو کې پاتې کیږي. دا د اپینو په پرتله خورا سخت دی، کوم چې د هوا فلو اضافي بشپړ ضایع ته اشاره کوي. د هایپپوهنا ښایي د لوړو پورتنیو لارو د یوې برخې خنډ له امله رامنځته شي.

7 -

خورا ډیره ستړیا

جټ لیګ یوه لنډمهاله حالت دی چې د وختونو په اوږدو کې د چټک سفر المل کیږي - لکه څنګه چې کیدای شي د جټیو سفرونو سره واقع شي - او ممکن د داخلي سردیډ تالاب پایله کې یو فرد پریښودل، اندرا ، نیزا، یا نور علامات وکاروي. بیولوژیکي ساعت ، د محلي وخت سره ناسم ځای کیدل.

8 -

مکروګلوسیا

مکروګلوسیا غیر غیر معمولي لوی ژبی ته اشاره کوي چې کولی شي د هوایی خنډ مخه ونیسي او د اپینو غوږ ونیسي . په ماشومانو کې، مایکروګوسیا ممکن د ټیټ سنډوموم، د ګالیکوګین ذخیرې ناروغۍ، او یا د اټکل هاپوترایډیزم سره تړاو ولري.

9 -

مایکروسینټ

کوچني مایکروسینټ د خوب په اړه لنډ معلومات لري چې د دویمې برخې څخه تر 10 ثانیو پورې دوام لري. دا ډیری وختونه په نیټو خلکو کې پیښیږي چې هڅه کوي د جایزې پاتې کیدو لپاره. دا پیښې نه کنټرول وړ دي او کولی شي هغه پیښې رامینځ ته کړي چې موټرونه یا درنې ماشینونه پکې شامل دي.

10 -

پاراسومنيس

پراسومنيانا د خوب د بې خوبۍ څخه عبارت دي چې د غير معمولي خوبونو چلند کوي. دا کلمه د لیتوانیا څخه راځي او معنی یې "د خوب په شاوخوا کې". پراسومونیانا پیچلی پیچلی، نیم مقصدی، او د هدف لارښود چلندونه شامل دي. دا کېدای شي د خوب مخنیوی، خوب ، خوب، خوب ، د خوب خوب، د سترګو چټک غورځنګ) REM (چلند چلند ، یا د احتمالي چلندونو شمیر چې پداسې حال کې چې سړی خوب وي.

11 -

د خوړ نتاټرنس

Pavor Noturnurnus یوه افسایډي احساساتي خنډ دی چې په خوب کې واقع کیږي او په ځانګړي توګه ځوانان اغیزمن کوي. په انډیزونو کې چیری اچول، مینځل، ګاز، درد، او اندیښنې شامل دي. د شپې په څیر، دا پیښې د غیر چټک سترګو حرکت) REM (یا د سست لرګي خوب نیسي . یو پاراسومنیانا ، یو فرد چې د خولې نوټرنورتس تجربه کوي په بشپړ ډول شعور نه دی او معمولا په دې سهار کې د پیښې یادونه نه کوي.

12 -

ريټروجنګيا

ريټروګنيايا يوه کوچنۍ ده او يا د غوټکي شوي جبري (يا هغه لوړه برخه چې مايکليا يا ټيټ جبري په نوم يادېږي) ښايي د هوايې لارې د خنډ لامل شي. دا کیدای شي د اپوینو خوب وخوري . دا کله کله کله د جراحي له لارې سمه شوې ده چې د جبري پرمختګ لپاره حرکت کوي.

13 -

د خوب خوبي

د خوب خوبي د خوب نیولو استازیتوب کوي او عموما د یو څو سټکلیکیکي نمونې څخه جوړه شوې ده چې د بېالبېلو غیر چټک سترګې حرکت) NREM (او د چټک سترګې حرکت) REM ( نیند مرحلو څخه . دا د یو هایپوګرم په نامه یو چارټ لنډیز کیدی شي.

14 -

سومنيلاوي

سومنيلاوی د خوب په اړه د خبرو کولو عادت یا عادت دی.

15 -

زیتګبر

د "وخت ورکوونکي" لپاره د آلمان څخه، زیتیربر هر هغه بهرنۍ کډوالو ته اشاره کوي چې کولی شي د ارګانیزمونو د وخت ساتلو سیستم (یا بیا وګرځول شي). په انسانانو کې، دا د ګردېز سیسټم یا حیاتیژیک ساعتونه، د هایپووتاماموس دماغ دننه د سپراچیمیا نیواکس کې واقع دی. دا سیسټم د زیجګیر لخوا اغیزمن کیږي. دا اشخاص د مودې بیلګې تعقيبوي. تر ټولو غښتلي زېرمه د روښنايي او تیاره طبيعي بڼه ده.