د تشخیص او درملنې ځنډ مه کوئ که چیرې تاسو د ګوتو نښې نښانې ولرئ
ډیری ورزشکاران به د وخت له وخته د ځنګل ځینې درد تجربه کړي. په کار اچول، اوږد روزنیز ورځ، یا د اړیکو د سپورټونو څخه ډډه کول او ډیری وختونه د لږ لږ ګوتو درد دی چې په یوه یا دوه ورځو کې د ځینو آرام او برف سره لیږدول کیږي . مګر ځینې اشخاص شتون لري چې د ګیټې درد او ټپیانو شمیرې ښیي چې ممکن د بشپړ ارزونې او درملنې پالن لپاره د یو ډاکټر لخوا ولیدل شي.
هغه نښه چې د ګوتې درد باید د یو ډاکټر لخوا معاینه شي
تاسو باید د خپل د سږنۍ درد لپاره یو ډاکتر وګورئ که چیری تاسو د الندی الرښوونې نښې لرئ:
- درد چې له 48 ساعتونو څخه زیات وخت لري : که تاسو د ګوتو په جریان کې ژور درد لرئ د یوه یا دوه څخه زیات لپاره لپاره ګډ کړئ تاسو باید د ډاکټر لخوا معاینه شوي شئ. د غوږ ملګرتیا د عضلاتو په واسطه پوښل شوی نه ده دلته لږترلږه د عضلاتو اصل دی. په درد کې د ژورو دردونو ځینې لاملونه د جنینکوس او کارتوګیټ ته زیان رسوي چې د ګډ پوښښ او ملاتړ کوي. د وینکوسکس په ټوټه کې د شاک جذب په نامه یادېږي. دا د پښو هډوکي پای پوښلي ترڅو د نرم چلولو او د پښو پراختیا د چلولو او چلولو په وخت کې وغځوي. که د ماینسکس آنسو، دا نه یوازې د ګډ نرم حرکت محدودیت محدودوي، مګر دا د ژور رنځ درد احساسوي.
- سوز چې د 48 ساعتو څخه زیات وخت لري : لومړی ټکی چې د شدید زخم وروسته رامنځ ته کیږي د ټپي کیدو ځای ته نږدې سوځیدلی شي. کله چې نرم نسج زیانمن شي، دا ممکن خوري یا ممکن ممکن په داخل کې خونريزي. دا سوزش د درد او د حرکاتو ضایع سبب ګرځي، کوم چې د عضلاتو یا ملونو استعمال محدودوي. سوډان عموما څرګند دي او لیدل کیدی شي، مګر کله ناکله ممکن تاسو احساس وکړئ که څه هم یو څه تیریږي که څه هم چې عادي ښکاري. په ګډه سره سوځول د درد، شدت سبب ګرځي. دا کولی شي د ښکلي غږ تولید وکړي ځکه چې د ځنډ وروسته د سوځیدلو نوي ځای ته ځنډول د ځنډونو یو بل سره تړل کیږي.
- په ګډ کې د ریزرو محاسبو ضایع : د رینج کموالی کمول کیدی شي د پام وړ داخلي سوزنه، او همداراز نورو ګډو ټپیانو ته اشاره وکړي. که تاسو د ورځې څخه زیات د محدودو محدوديتونو درلودونکی وي نو تاسو باید خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
- بې ثباتۍ یا احساس احساس کوي چې پښه ورکول کیږي : د نښتو ګډ یا هر ډول احساس چې ناڅاپي توقیف یا نسکوریږي بې ثباته کیدای شي د پښو په واسطه د تیریدو زخم څرګند کړي. د پښو لیګونه ګډ او بې ثباتۍ ته ملاتړ او ثبات چمتو کوي؛ که چیری دوی د ټپی کیدو سبب ګرځی یا ټپیږی، نو بی ثباتی د یو روښانه څرګند خبردارۍ نښه ده.
- په بشپړ ډول ستاسو په وزن کې د وزن ضایع کولو توان نلري : د بل په پرتله ستاسو په بدن کې د بشپړ وزن ملاتړ کولو کې یو توپیر، د هغه اړتیا لپاره بل بل ټاپ بند دی چې پاملرنه ته اړتیا لري.
- د پښو مشترکه اداره: که چیری د پښو مشترکه د درد څخه پاک لوري په پرتله ککړ شي، تاسو باید یو ډاکټر وګورئ. د ضایع کیدو، د پیټلایټ تعقیب ټپی یا د ګوزڼ ویستل کیدای شي په څرګند ډول توپیر وګورئ، مګر د مختلفو درجو درجی شتون لري.
- په فعال فعال ماشوم کې ګډ درد: که چیرې ماشوم د ګوتو درد ولري نو باید د ډاکټر لخوا د Osgood-Schlatter ناروغۍ واکمن کولو لپاره معاینه شي.
د درد د درد لپاره صحیح ډاکټر ومومئ
که تاسو د دغو نښې نښانې لرئ، نو تاسو کولی شئ د خپل لومړني پاملرنې ډاکټر یا د سپورټ د څانګې متخصص وګورئ چې د بشپړ ارزونې او درملنې پالن لپاره. د ټپی پورې اړه لرئ، تاسو ممکن د ایتوتوپیډیجنجن سرجنټ ته راجع شي. ستاسو د لیدلو لپاره چمتووالی وکړئ نو تاسو ته د نښې نښانې راپور ورکول او پوښتنو ته چې ستاسو د تشخیص او درملنې چټکتیا غوښتنه کوي.
سرچینه:
غوږ درد. میډلینس پل طبی انسیکلوپيډیا. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.