د شا او نري درد لیدنه
په څرګند ډول، د غاړې او پوست درد په ساده ډول د ستاسې په ساحه کې ستاسو ناپاک احساساتو تجربه، ستاسو منځنۍ، او یا هم شاګرد، یا ستاسو ټیټ شاته دی. لکه څنګه چې تاسو به وګورئ، د نري رنځ درد د هر څه په اړه راوستل کیدی شي، کیدای شي د لارو په لارو کې پوه شي، او کیدای شي ستاسو د بدن په نورو برخو کې نښی راوړي.
د سپين درد ډېر عام دی، د ټيټ درد درد سره چې په سلو کې 80 نفوس لري د خپل ژوند په وخت کې اغېزمنه کوي.
دلته د کم کم درد درد شتون لري لکه د ګرم درد، او د ټیټ درد درد او د نښو درد اندازه مساوي دي.
څوک د ملا او نمي درد سره مخ کیږي؟
که چیرې تاسو ښځینه یاست نو تاسو به وزن یا موجودي یاست، تاسو د سګرټ څښلو لپاره لوړ خطر کې یاست، یا د اوستیوپراوسس یا / یا تاسو ډیری تمرین یا کافی نه یاست. د خطر خطر نور عوامل شامل دي د ټيټې زده کړې کچه، په ښاري ساحه کې ژوند کوي، د 50 څخه کم عمر لري (د ګوتو درد لپاره) او له 65 څخه کم (د ټيټ درد درد لپاره)، د فشار لوړ فشار، یا احساساتي ستونزې (اندیښنې یا خپګان).
د دندې په وخت کې فکتورونه د غاړې او د درد د درد خطر کې هم لوی رول لوبوي. که تاسو له خپل کار څخه ناراضه یاست، تاسو د خپلو همکارانو یا هاسدونو څخه مالتړ نلري، یا ستاسو دنده په بدن کې د کمپنۍ تابع کول) د بیلګې په توګه، یو جاکمرمر عملی کول (تاسو ممکن د درد لرونکی ریین لوړ امکان لرئ. د دفتر کارکونکي د نورو ډول کارګرانو په پرتله د نورو درد درد لري.
ډیر لږ لږ د پوستکي یا ټیټ درد درد په منځ کې د منځنۍ او پوستکي درد په اړه پیژندل کیږي. دا اساسا دا ده چې د دې موضوع څیړنه محدود ده. مګر د 2016 په اړه د اروپا ژورنالیزم کې خپره شوې څېړنه ښیي چې دا د گردن او شاته درد په څیر عام دی.
په داسې حال کې چې د غاړې او پوست درد لږترلږه وي، که چېرته تل، د ژوند ګواښول، دوی ممکن په دواړو کې هم وي او په ځینو حالتونو کې کیدای شي ستاسو د ژوند کیفیت په اوږد مهال کې ګډوډ کړي. هغه وویل، ډیری قضیې کوچني اقلیډونه دي چې خلک یې د فعالیت کمولو له الرې بیرته راځي او ستونزه یې دا کورس ترسره کوي.
شا او خواږ درد - تخنیکي پاملرنې
که موږ د دې په اړه تخنیکي ترلاسه کړو، د غاړې (او په دې توګه د غاړې درد) د (په درد کې) د سپینې ماڼۍ برخه ستاسو د اول وارويکل سټراټر څخه تمدید کوي (کوم چې ستاسو د غوږ لاندې تر پایه پورې وي لبو) تر اوومه پورې پورې اووم جراحیه مسترد ستاسو د اوږو په پاسه او پورته پورتنۍ برخه کې موقعیت لري.
منځنۍ او پورتنی برخه بلل کیږي، چې د 12 ستوریکیک سټاټراټ څخه ښکته ښکته ښکته ښکته ښکته ښکته ده. د 12 ستوریک بریښنا لینونه نږدې د ریب د ټیټ سره چې د دریمې برخې څخه دي (تخنیکي پلوه د 10 ربی په نوم یادیدل کیږي) دا ریب د "ریښتینې" ریبونو وروستی دی (یعنې دا د سټیټ سره نښلول کیږي) په مخ کې کارتوري).
د لسو لسیزو لاندې دوه نورې دي - دا د "تیلو ریبز" په نوم یاديږي ځکه چې دوی د پورتنۍ خوا ته څیرمه نه ګرځي او د سږو سره تړل ندي.
ټيټ شاته هغه ساحه ده چې د لمر سپين سره تړاو لري ، چې د 12 توروريک ستايټربر لاندې پېل کوي او د سپېڅلي هډوکي پاسپورټ ته رسيږي، تقريبا منځنۍ الره د دوو هپ هډو هډوکو ترمنځ. Sacroiliac او کوکاسيکس درد هم د سپين درد ډولونه دي. په ځانګړې توګه د پیرویلویلیک درد د سپیرویلیک ګډ ګډ ډیزاین بڼه لري. د کوکاسيکس هډوکي ستاسو خټکي دي. دا د مایع وروستنی هډوکی دی. دا د سورت د ښکته لاندنۍ برخې څخه لرې کوي.
څنګه د سپیټ درد پیژندل
د ریډین درد تشریح، پوهه او تشخیص لپاره ډیری لارې شتون لري. تاسو کولی شئ د دې کتنې په پام کې نیولو سره تاسو څومره موده لرئ؛ وروستي درد د حاد په نوم یادېږي، پداسې حال کې چې د دری میاشتو څخه زیات اوږد درد درد یا دوامداره یا دوامدار درد ګڼل کیږي. د عمر لرونکو رژیم درد سره د مخنیوي درد ډیری عام المل (او د لږ درجې اوږد ټیټوالی) د ریالین جوړښتونو کې د مثبتو بدلونونو څخه عبارت دي چې د جامو څخه رامنځ ته کیږي او وخت تېروي.
حاد او خوږ درد د یو بل څخه ډیر توپیر لري.
یا تاسو د اعصابو نښې نښانې په اساس د نري رنځ درد پوهولی شئ. که تاسو درد، کمزورۍ، بې رحمه او / یا د بریښنا ډول احساس لرئ چې یو لاس یا یوه پښه یې راوباسئ، تاسو ممکن د ریډیکپوپوتیا په نامه یو شرط ولرئ. Radiculopathy د یو یا څو نخاعی اعصابو ریښو د تنفس ویجاړ دی، او معمولا- مګر د تل په واسطه تل د زیان رسوونکو ډک په نوم پیژندل کیدی نشي. د تنفس اعصاب ریښې د اعصابونو مجموعه ده چې د اصلي، مرکزي ریالین ډنډ څخه یې پیسې نیولې او د بدن ټولو برخو ته خدمت کولو لپاره په لاره کې دي. هر د هضم هډوکي دوه نخاع اعصاب ریښې لري (یو بل په دواړو خواو) چې د نخاع کیډی څخه ایستل کیږي. کله چې یو څه فشار په اعصاب جریان کې، د اعصاب ریښی کیدی شي ځړول شي، چې د درد سبب کیږي او پورته پورته ذکر شوي نور علامات. بیا بیا، دا کیدای شي د هیټینټ ډیسک له کبله وي مګر کیدی شي د ګوتو کې د ګرتریت لرونکي (degenerative) بدلونونو په اړه هم راشي، لکه د ګډ هایپرټروفي ، د رژیم عضوي، هډوکي سپورس، او نور.
د غاړې او پوست درد په پوهیدو بله لاره داده چې دا څنګه پیل شوې. ایا تاسو یو حادثی یا بل مصري لرئ؟ په دغو قضیو کې تشخیصونه کې ویلیلش، هیټیټ شوی ڈسک، د عضلاتو مصرف یا د تیریدو فشار، د نخاعې تخریب، یا د ریډینډ ټیډ ټپی شامل دي.
مګر که چیرې درد په تاسو ورو ورو وده ومومي، کیدای شي دا د بې وزلو محاسبې یا د ماښام عدم کمښت، لکه اسکیوزیسس کې وي. درد چې د وخت په تېرېدو سره پرمختګ کوي د زینجینټیک، د عمر پورې تړلی رالوید بدلونونو له امله کیدای شي، لکه پورته پورته یادونه وشوه، چې دا معمولا د ریالین ګیریایزس او ممکن ممکنه نخاعی انزاین المل کیږي.
ډیر لږ، د غاړې یا پوست درد د سیسټمیکي ستونزو لکه ناروغۍ، تومورونو یا سیسټمونو له امله رامنځ ته کیږي. ستاسو تشخیصی کار به احتمال د " سرخ جغرافیه " لپاره سکریننګ شامل کړي، کوم چې ستاسو ډاکټر ته نښه نښې وي کیدی شي د دې المل شي چې د ساختماني ستونزې پر ځای سیسټمیک شک ولري. جینیکي او جنجالي عوامل هم ممکن وي. د زیږون پر مهال د زیږون د ناروغیو شرایط شامل دي د سپین بفایه او د زیږون احتمالي توکیوز (د توکیسولوس معنی د "موټی گردن"). او د سکیورمینن کی کیفسس ، یو اختر چې د ځینو هلکانو هلکانو اغیزمن کوي، د جینیکیک پورې اړوند د نخاعي حالت مثال دی.
د پورته ذکر شویو لاملونو اړوند د تنفس درد کولی شي په ډیره برخه کې په هر څومره سیمه کې - د رحم، پوړکۍ (منځ او / یا مخنیوی)، لمر ستاره، یا کوکاسیکس. د فرعي برخی سره، ډیسونه، اعصابونه او عضلات، د غاړې او پوست درد ممکن په ساحه کې د اعضاو او غلبیو لخوا اغیزمن شي یا د وینې رګونه اغیزمن شي.
د تلیفون پاملرنې صنعت - ایا دا پیرودونکي نه پوهیږي؟
د دودیزو طبي تاسیساتو ډیری غړي، په ګډون د ډاکټرانو، څیړونکو، فزیکي درملنو او نورو په شمول، په شدیده توګه د شواهدو پر بنسټ د درملنې او د پوستکي د درد ناروغانو باندې تمرکز کوي. د دې معنی دا ده چې دوی غواړي دا ثبوت وګوري چې درملنه یا جراحي مخکې له دې چې کاروي یا یې سپارښتنه کوي کار کوي.
او په پراخه کچه، دا ښه ده. د صحي صحي صحي صحي سره چې دا دئ، سائنسي شواهد د درملنې لپاره کلیدي ده چې د ژوند امتیاز او د ژوند ښه کیفیت وړاندې کوي. مګر د درملنې احتمالي احتمال شته. له بده مرغه، ډاکټران اکثرا هغه درملونه وړاندې کوي چې د ناروغانو لپاره په خوندي او اغیزمنه توګه کار کولو لپاره ثابت ندی شوي - که څه هم دوی باید، او حتی که ناروغان په دې کار کولو باندې تکیه کوي.
د بیلګې په توګه، ډیری ډاکټران د سپینو درد دردونو حتی قضیې لپاره د لومړنۍ کرښې درملنه د اپویوډز وړاندیز کوي. مګر دا به تل د اړتیا وړ نه وي. د 2016 کال سیستماتیک بیاکتنه او د میټا تحلیل موندلي چې ډیری خلک د درد درد لپاره د مخدره توکو درد راحت کونکي اخلي) د اپیویوز په نوم هم پیژندل (د خوراکي اندازې ارزونه کې "په کلینیکي توګه مهم درد راحت" ارزول شوی. بیاکتنه / میتا تحلیل پای ته رسیږي چې هغه خلک چې د اپیډایډ سره مبارزه کوي ممکن "خورا لنډ لنډمهاله امتیاز" ترلاسه کړي، او دا په حقیقت کې د اوږد مهاله درد څخه د مرستې لپاره هیڅ ثبوت شتون نلري.
په ورته ډول، د اپیوډید د درد راحت کاروونکو کار په ثابت ډول مخ په زیاتیدو دی، په ځانګړې توګه د مخکي اختالفاتو لپاره. د ملي طبی لګښت پینل سروې په 2010 کې د اپییوید نسخې کې 104٪ زیاتوالی ښودلی، او یو څیړونکي راپور ورکوي چې د اپیوډ نیم نیم کارونکي د درد درد لري. هغه په ډاګه کوي چې د اوږدې مودې درد لپاره د اپیوډز کارول د هغې د احتمالي مصؤنیت او اغیزمنتوب مسلو له امله متنازع دي.
د مخدره توکو په توګه، دا ډول درمل د روږديتوب لپاره د خطر سره راځي. مخکې نسخه ته د رضايت کولو او یا نشه یي توکو اخیستلو دمخه، دا غوره ده چې د روږدو کسانو لپاره د احتمالي احتمالي وزن او نورو خواوو تاثیراتو (لکه د استقامت) په وړاندې چې تاسو ممکن ممکن د نورو وسیلو له لارې ترلاسه شي.
بله تڼۍ تڼۍ د رخصتۍ درملنه کې د تشخیصی امیګریشن ډیروالی دی. ډیری ډاکټران د خپلو ناروغانو لپاره د درد درد سره بشپړ کار کوي - حتی هغه نمی قضیې چې ممکن د دوی په اړه حل شي.
د 2009 کال په مستحق ډول، "مستحکم پسې درد بیرته راوړل: د وخت څخه مخکې مخنیوی ؟،" کوم چې د امریکایي بورډ د فزیکي دوسیې په ژورنال کې لیکل شوی، ریک ډیو، ایم ډی، پی ایچ ڈی، وموندل چې که څه هم ډاکټرانو لپاره لارښوونې په کلکه سره د امیجنگ ازموینې څخه کار اخیستل کله چې دوی ضروري ندي) په عمده توګه د غیر ضروري روغتیا لګښتونو له امله (، د 1990 کال څخه وروسته د 12 کلونو په موده کې د لوګر ماینونو شمیره 307 سلنه لوړه شوې. لیکوال هم یادونه کوي چې د امیجنګ ټیسټونو اندازه د ماینونو سره ورکول کیږي ناروغان په ټول هیواد کې "ډراماتیک" توپیر لري او د جراحی کچه بیرته لوړه ده چیرته چې د امیج کولو نرخ لوړ دی.
ډیو وړاندیز کوي چې د امیجونې ازموینې څخه دوه برخې برخه کېدای شي په سمه توګه ترسره شي.
د پمیینټین ژورنال کې خپور شوي 2016 موندنې موندلي چې د عامه بیمې لرونکي خلک د ماینونو له الرې د هیڅ بیمې یا شخصي بیمې څخه ډیر وختونه د ماین پاکۍ وزارتونه ترالسه کړي.
ډیو هغه شیان هم یادونه کوي کوم چې د تشخیصوي امیجګیټ د ټیټ درد درد لپاره کار کوي: د روغتیايی صنعت صنعت د امیجیز سیسټم وده، د کلیو د بیارغونی او پراختیا وزارت لپاره د ناروغ تقاضا ډیروي، "د لید شواهد معتبر طبيعت" لکه څنګه چې دا کار کوي، د قانوني ګواښونو، او پیسو.
بېرته جراحي بله ساحه ده چېرته چې درملنه ډیره لوړه ده. د یادونې وړ ده چې په پورته مقاله کې، ډیو وايي چې د ریالین فیوزونو اندازه چې د 12 کلونو په موده کې ترسره شوې د 220 فیصده زیاتوالی راغلی. لیکوال د هغو ناروغانو لپاره چې د MRIs په وخت کې د درملنې په جریان کې د نورو جراحو) او یقینا لوړ لګښت (په لور یو رجحان وښوده. ستونزه دا ده، دا جراحیان په ټولیزه توګه د ناروغانو د درد کچه یا د فعالیت وړتیا نه ښه کوي.
په عمومي ډول، څیړنه د فزیکي درملنې او شپږو اونیو لپاره د محافظه کار درملنې وړاندیز کوي. که تداوی (او په هغې کې ستاسو ګډون) د درد څخه د پاتې کیدو توان نلري، پدې وخت کې جراحیه ممکن امکان وي. مګر ډیری ډاکټران د نري رنځ ناروغان د پی ټي لپاره نسخه نه وړاندې کوي. ایا دا ستاسو او ستاسو د ډاکټر تر منځ قضیه وي، د ځان لپاره مدافع وکیل د هغې غوښتنه کوي. او که چېرته هغه د قناعت وړ مخکې له دې چې تاسو په شا یا د غاړې جراحی کې فشار راوړي هڅه کوي، دا کیدی شي د دوهم نظر په لټه کې وخت وي.
سرچینې:
عبدالشهد سی. د کم درد درد لپاره د اپیوډید انډیزیزیککس کمزوری، دوامداره کولو، او د خوراک پرله پسې اغیزو یو سیسټمیک بیاکتنه او میت شننه. د جاما داخلي درمل جولای 2016. http://archinte.jamanetwork.com/article.aspx؟articleid=2522397
> ډیو RA، میرزا سک، ټرر ج.ا. او مارٹن BI. (نیټه نه ده) د اوږدې مودې درد درد کول: د بیرته وخت وخت؟ 22 (1). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2729142/
> زېرمه ر، اسټربرګ ای، هالومبی سی، او نور. (2016) لږترلږه امیجنگ کله چې نه اشاره شوي: د تعقیبي کراس سیسټم تحلیل. د پیرمینټ ژورنال. ، 20 (2)، مخ 25-33. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26934626
> جوسونسن، سټکوکینډ جیل، هارتویګسن ج، بویلیل ای او کیسیدي ج.) 2016 (د عام نفوس په منځ کې د منځنۍ درد درد پیښیږي: د سیسټمیک بیاکتنه. د اروپا اروپا ژورنال (لندن، انګلستان). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27146481
> سایټز بی، ساحل ایم، او ډیوس ایم) 2013 (د نسخې د اپیوډید انډیزیزکس او په کاروونکو کې د معیوبیت معیارونو کې د سمون نشتوالی کې زیاتوالي. سیمه ایز انستیکیا او درد درمل. ، 39 (1)، مخونه 6-12. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24310049