د نري رنځ حیرانتیا د معلولیت څلورم لامل دی. ښه خبر دی، دا په بشپړ ډول ممکنه ده چې ستاسو د غاړې درد به پخپله لاړ شي. دا تضمین ندی، البته، نو دا د دې لپاره غوره ده چې د گردن د درد ډولونو، لاملونو، او درملونو ټولو انواو او بهرونو ته خبر ورکړئ.
د نمی درد پیژندل او درملنه ننګونه
د غاړې درد او د بریالیتوب درملنه د ډاکټر لپاره یو اسانه کار نه دی.
د یوې شی لپاره، د درد سرچینې ټاکنه کیدی شي ننګونې وي. حتی د ډیرو ازموینو او آزموینو سره نن ورځ ډاکټرانو ته شتون لري، د احتمالي علتونو تر مینځ توپیر کولی شي بې ګناه وي. برسیره پردې، ډیری نخاعې زیانونه تل د ډیرو دردونو سره برابر ندي - او برعکس.
د ګرم درد سره د درملنې لپاره، یو له ننګونو څخه چې ستاسو روغتیایي ټیم ورسره مخامخ دی د نخاعې ثابت ساتل کیږي. دا په ځانګړي ډول ریښتیا ده کله چې درد د ځینو سورنیو څخه پایله ولري. د دلیل ثبات ثبات له هغه وروسته ډیر نازک دی چې ستاسو د غاړې زخم شوی دی دا دی چې دا د غاړې د غاړې د ساتلو سره د نورو زیانونو څخه ساتنه کوي. د نري رنځ د درد مدیریت او د درملنې ننګونې شامل دي چې د ککړتیا مخنیوي (یا د بد حالت څخه مخنیوی کول) او د درد او / یا د ناامني څخه راحت کول دي.
د درد سره د درد، د غاړې د درد عنعنوي الملونه تل د پایښت وړ ندي. دا سمه ده، د بیلګې په توګه، کله چې تاسو په خپلو ډیسکونو یا اړخونو کې د عمر پورې اړوند بدلونونو ته دوام ورکړئ. په داسې حالتونو کې، ستاسو د روغتیا ټیم غړي ممکن هڅه وکړي چې تاسو د خپل ژوند لپاره د درد اداره کولو په توګه خپل ژوند بدل کړئ.
ستاسو وضعیت، د عضلاتو د ځواک کچه، د خوب کولو ځایونه، او هغه لارې چې تاسو فشار ته ځواب ورکوئ هغه شیان دي چې ممکن یې تاسو سره د حل کولو هڅه وکړي.
د نري رنځ دردونه او لاملونه
د غاښ درد د ټپیانو، سږ کال، او / یا هغه شرایطو څخه چې د وخت په تېرېدو سره وده کوي، لکه د نخاع د سترې ناروغۍ . دا ډول شرایط اکثرا د نس ناستې بدلونونو له کبله یا په عمر، زخم یا دواړه دواړو پورې تړاو لري.
دلته د غاړې درد تر ټولو عام لاملونه یا ډولونه دي:
د رحماني فشار
د غاړې عضلاتو ته فشار ورکړئ، د رحمونو فشار ویل کیږي، کیدی شي د عضلاتو سست د ټپی کیدو وروسته وي. ویلیپلش، کمزوری وضعیت، رواني فشارونه چې ستاسو د عضلاتو، کمزورۍ خوب کولو عادتونه، او / یا د سپورټ ټپیان د رحم د عضلاتو د تناسب عام الملونه دي.
د دې ډول نري رنځ اخته کیدو سره نښی نښانې کېدی شي درد، سختۍ، او / یا په عضلاتو کې سخت فشار شامل وي چې د شپږو اونیو پورې دوام ولري. ډاکتران اکثرا سپاسمونه د عضلاتو آرامۍ، فزیکي درملنې حوالې، او تمرینونه تمرین کوي. ډیری خلک هم مساج او نورو هولسټیک درملونو ته ځي.
میوفاسیل درد
د میفیساسیل درد درد چې د تنفس د سخت، داوطلبۍ ساحو څخه راځي چې د فشار فشار سره حساس وي - کولی شي د ټیټ زخم یا د سختو ضعیف پوهاوي له کبله وده وکړي. دا ډیری وخت د ټرک ټکو په شکل کې راځي چې ستاسو په ګوتو کې د عضلاتو په سختو نښو کې احساس کیږي.
کله چې فشار واچول شي (یا حتی ساده په ځینو مواردو کې الس ته راوړو)، د ټرک ټکي نه یواځې سیمه ایز درد لري، بلکه دوی نورو ساحو ته هم اشاره کوي. د ټریګزر پوائنټونه د عضلاتو پر بنسټ ځانګړي درد معرفي لري چې دوی په انټرنټ کې دي او د دوی موقعیت لري.
د مایوکوزیل درد کیدای شی د ټرک ټیټراپی سره او همداراز زما د فزیکی آزادی سره درملنه شی. دواړه د مساوي درملنې او فزیکي درملونو لخوا ورکړل شوي دستی درملنې ډولونه دي. په دودیزه توګه، ځینې ډاکټران د دې ناروغۍ درد سره د ناروغانو لپاره د ټکر انجیکونه ورکوي.
ګډ درد سره مخامخ
د ګډ سنډومر فټ یو ډیر عام ډول د غاړې درد دی. ستاسو د غاښونو په دواړو غاړو کې موقعیت لري، د پوټکي ملګرتیا مرسته کوي چې د نخاعې سره تړل شوي او په ډیره چټکۍ سره - کوم چې ممکن ټپی یا درد رامنځته کړي. د ریالین د ګوتوریت وده په معمول ډول په ابتدايي پیښو کې موندل کیږي. دا هغه ساحه ده چې چیرې چې د ویپلیکش پورې تړلې نښې نښانې تر سره کیږي تر ټولو ډیر.
که ستاسو دنده درته اړتیا لرئ چې بار بار خپل ګران وغورځوئ یا خپل سر بیرته راوباسئ، تاسو ممکن د دې ډول غاړې درد لپاره د لوړ خطر سره مخ شئ. د ګډ علامې نښې نښانې د سنډوموم په ځان کې د غاړې درد په ځانګړې توګه د غاړې او / یا ستاسو د غاړې منځنۍ برخه او ستاسو په اوږو کې درد، په یو لاس کې، او / یا د تاسو د هانګ په بیس کې شامل دي.
د مشترکه ګډ درد لپاره مختلف درملونه موجود دي، د فزیکي تغیراتو څخه د چایتریککس، انجیکونو، ریزوټومی) د درد اداره کولو درملنه چې په سیمه کې د اعصاب پای ته ورسیږي (، او ډیر.
ویلیپش
Whiplash هغه پیښه ده چې یوځای کیږي چې خارجي ځواک ستاسې د ننه ناڅاپه د هایپیرسینشن ته ځي، په چټکۍ سره د هایپرفیلیکسین حرکت) د هغه څه فکر کوي چې څپی څه وي. (که تاسو فکر کوئ، د هایپیرسینشن ډیره ګردن او مخنیوی ده ، پداسې حال کې چې هایپر فیلکسین ډیر مهم موارد دی. (مخفف "هایپر" د عادي مقدار څخه زیات یا زیات ته اشاره کوي. فلیکسین او توسیع په ترتیب سره مخکیني او بیرته خوځښتونه تشریح کوي کوم چې په غاړه یې کیدای شي ګرځي.)
پداسې حال کې چې د ویلیکش خورا عام المل د وروستې پای کار حادثه ده، د ماشوم سنډوموم هم د یو لامل په توګه پیژندل شوی. د ویپویلش نښې نښانې عبارت دي له شدید درد، د غاړې او اوږدې عضلې ساهس، او د ګوتو د نرموالي د اندازې کمولو کې شامل دي.
د رحم رحماني درد
د رحم رحماني درد ممکن د ټولو د غاړې د درد لاملونو څخه تر ټولو عام وي. دا د یو یا ډیرو مداخلې مداخلې ډیسکونو په جوړښت کې د بدلونونو له مخې راوړل کیږي، چې کیدی شي د زیان یا د عمر پورې اړوند د رژیم اخته کیدو له کبله وي، یا دواړه.
کله چې د Intervertebral disc سخت سخت پاڼي (د ضیافو فایروسروس په نامه یادېږي)، نو ممکن دوی نږدې نژدې اعراضونه وخوري. دا هغه څه دي چې ډیری وختونه د ډیزاین درد المل ګرځي. د یو ناببره حالت په توګه، د درد درد درد سره مخ کیږي، مګر دا کیدی شي د ډیسک دننه کې د ټپی یا کیمیکل بدلونونو لخوا راوړل شي، چې د داخلي ډنډ خنډ ګرځي.
د حوزې درد ته عمومي نښې نښانې عبارت دي له سر سره د مخنیوی کولو یا ټنډولو په وخت کې د درد درد. درد ممکن خراب شي کله چې د غاړې اوږد مهاله دوره کې وي، لکه کله چې تاسو په کمپیوټر کې چلئ، لوستل، یا کار کوئ. ممکن د عضلاتو تنفس او سپاسمونه هم وي. دیپلوماتیک درد کولی شي درد یا ناڅاپي احساسونه په لاس یا اوږه کې ولیږدوي.
په زړه پورې خبره، که څه هم، د ډیسک نسخه کول - د رحم د غاړې درد د اصلي الملونو څخه یو - اکثرا په هیڅ ډول نښې نښانې نلري! درمل په عمومي توګه د فزیکي درملنې، د تمرینونو پیاوړتیا او پیاوړتیا، د پوستکي روزنې، او د درملو درمل شامل دي. د تنفس انجیکونه او، ډیر لږ کم، جراحي هم ورکول کیدی شي.
د رحم راديوپيپيپي
د رحم ريکسيکوپاپي داسې پېښېږي کله چې د نخاع جوړښت (په عموم ډول غير معمولي) فشار راوړي يا په بل ډول د اعصاب ريښه اخته کوي. اعصاب ريټونه د اعصابو ګروپونه دي چې د نخاعي غاړې څخه ښاخ کوي او د نخاع له لارې د غاړې څخه د بهرامينې په نامه يادېږي. په ټولیز ډول 31 ډوله نخاع اعصاب ریښې شتون لري.
معمولا، هغه جنايتونه چې د رحم رادیولوپراټي المل ګرځوي د پروټوډول یا حوزې ډکونه، هډوکي سپورس، او / یا ګرتریت یا سیسټم دي. د رستورین شوي ریالین اعصاب ریښې تر ټولو عام سببونه په ډیسکونو کې د هینیټیټ ډیسک او degenerative بدلونونه شامل دي.
د رحم رادیکپوټوپاټی نښی عبارت دي له درد، کمزوری، او / یا برقی احساسات لکه پنټونه او سایټونه، شاک، او سوځیدنه چې یو لاس لاندی راځي. تاسو کولی شئ په یوه لاس کې کمزوری او / یا هم بې حسیت ترلاسه کړئ. د دې لپاره چې د رحم ریډیوولوپاتیا تشخیص شي، د سرطان ریډیکپوتوپیټ تشخیص کړئ.
سرطان سپیډیلیزس
سرطان سپيډيليوزس هغه نوم دى چې د رحم (نري رنځ) په نخاع کې د ثانوي بدلونونو لپاره ورکړل شوى دى. د دې ډول ناورینیزو بدلونونو پوهولو یوه اسانه لاره داده چې دوی د غیر معمولي جامو په څیر فکر وکړي او د پایلو سره مخ شي.
اصلي پایلې عبارت دي له: د ستاسو د ډایرو لوړوالي تدریجي کمښت، د هډوکي تمرکز چې د فرعي پایپ پلیټونو کې وده کوي (په گردن کې تر 90٪ د پنډید شوي اعصاب له کبله د هډوکي سپورس سبب کیږي) او د هډوکي هډوکي نورې کنډکونه، او د ریستین هډوکي په شکلونو کې بدلونونه.
دا یوازې طبیعي تجربه ده ځینې دا ډول ډول بدلونونه لکه څنګه چې عمر یې درلود، مګر که تاسو ډیری یې لرئ، دا ممکن یو ستونزمن وي چې تاسو لپاره د درملنې غوښتنه وکړئ. نښانې کېدی شي درد، ضعیفه، او / یا بې خوبۍ، ضعیفیت، یا ستاسو په وسلو یا کندو کې برقی احساسات شامل وي. همدا رنګه، ستاسو تحریک حرکت ممکن شي او / یا تاسو ممکن ممکن د سر درد سره مخامخ شي.
ډش
کله چې دا د نخاعي ستونزو سره مخ کیږي، ډش هغه څه نه دي چې تاسو پخلنځئ کې واخیست. مګر هغه څه چې د یوې لنډیز په توګه پاتې کیږي واقعا یو خوله ده: Diffuse Idiopathic کنکال هایپرتوټوسوسس.
په اصل کې، ډش د لیګامونو په څیر د لیګامینونو او تیلو سختوالی دی. سختیدل د محاسبې پروسې له امله دي چې دا جوړښتونه یې اغیزمن کوي. ځینې خلک چې د ډیش سره نښی نښانې کوي پداسې حال کې چې نور به یې نه وي. دا علامې کولی شي سختتیا شامله کړي، د حرکت / حرکت حرکت اندازه او درد کم کړي. د غاړې سره سره، ډش کولی شي ستاسو په منځ او نیمه برخه اغیزه وکړي.
سرطان سپیوریلوټ میتلاپاتیا
کله چې د وینډوز سپینولوټیک مایولوپاتیت بدلون را منځ ته کیږي هغه مهال رامینځته کیږي چې ترمینټینټ ریډین بدلونونه اغېزمن کوي، او وروسته وروسته محدود، د نخاعي کانال. د نخاعې په سترګو کې موقعيت لري، د نخاعي کانال اصلي لاره ده چې ستاسو د غاړې څخه پورته ستاسې د ټيټ شاته لاندې ته ځي.
د نخاعي کانال کورونه د ریستینډ تار - یو ډیر نازک، لا تر اوسه ستاسو د اعصاب سیسټم پیچلي او قوي برخه ده. کله چې د کانال په شاوخوا کې هډوکي اخته بدلونونه په سفر کې د تاو تریخوالي پیل پیل شي، د نخاعی غاړی زخمي یا زیانمن کیدی شي. دا د ریډیکپوپتاټیټ په پرتله خورا جدي ستونزه کیدی شي چې یوازې ستاسو د نخاع اعصاب ریښې تاثیر کوي او ستاسو د رالنډ تار نه دي.
د سپونډیلیک مایولوپیټی نښی ممکن د هغه شیانو معمول ډولونه چې د نخاعې ستونزې سره مخ کیږي لکه درد او کمښت. مګر، برسېره پردې، تاسو ممکن د سیستماتیک زیان منلو تجربه هم لکه د پیرودلو ستونزه، ستاسو د حرکتونو همغږي ستونزمن کول، ستاسو د کڅوړ یا کڅوړي کنټرول، جنسي تحریم او نور ډیر مشکل.
ستاسو د نري رنځ په اړه څه وکړي؟
لکه څنګه چې تاسو ګورئ، د غاړې درد د مختلفو شیانو له امله کیدی شي. که تاسو په یوه حادثه کې یاست، یا په بل ډول ستاسو د رحم ریستوریا ته د سږ کال تجربه لرئ، تاسو باید ژر تر ژره خپل ډاکتر وګورئ.
که ستاسو درد نرم وي او یا په ډیر ورو ورو سره راځي، د ګوتو قواعد د روایتی طبي پاملرنې غوښتنه کوي که چیرې درد له اوه ورځو څخه زیات وي، تاسو شپه کې ساتي، او یا تاسو یا سرطان لرئ.
سرچینې:
ابربي بی، والټر BC، دھول ایس ایس، Gelb DE، Hurlbert RJ، Rozzelle CJ، Ryken TC، تیودوور این، هاډلي MN. د سباکیلیل د رحم د غاړې زخم طبقه بندی سیسټمونه. په لاندې ډول: د حاد د رحم ریستورینډ او د ریستینډ غاړې ټپونو مدیریت لپاره لارښوونې. د نرسسریري. 2013 مارچ. http://www.guideline.gov/content.aspx؟id=44336&search=cervical+spine#Section420
کوهین، ایس، ایم ډی ایډیمیمولوژي، تشخیص، او د نري درد درد. د میانو کلینیک پرو رامونه. فبروري 2015. http://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(14)00833-7/abstract
Issac، Z، MD، Dec، K.، د MD ناروغی معلومات: نري درد (د اساساتو څخه ها) د فبروري 2016 په نیټه. http://www.uptodate.com/contents/neck-pain-bondond-the-basics