د هډوکي ګوتوسيس، سپينډوليزس يا د فټ ګډ ګډوموم
که تاسو په څو کلونو کې، په ځانګړې توګه که تاسو په لاره کې یو ټپي یا دوامداره ساتلو ته دوام ورکړۍ، تاسو ممکن د شرایطو پیژندل کیدلو شرایطو ته وده ورکړئ د ګډ هایپرپرففي. هایپرپرففی ستاسو په اړخونو کې د رالالیا ګیټریت سره تړاو لري، او د رژیم د ګوتوریت په څیر، دا معمولا د عمر اغیزې پیښیږي، جامو او خولې، ضعیف وضعیت او یا زخمونه ریښی اخلي.
د عمر سره تړل شوي جامې او د خوندیتوب خوندیتوب
د جغرافیه ګانو نښانې د ارتباطي ملګرتیا دي، دا پدې مانا ده چې دوی د شاوخوا شاوخوا کیپسول او داخلي ځان سوراخ ظرفیت سره بشپړ دي.
دا ډول جوړښت یو عادي، روغې بڼه په اسانۍ سره په اسانۍ سره په اسانۍ سره په اسانۍ سره، او شاید تر ټولو مهم، د درد څخه پاک وي.
خو د مخاطبونو سره د مخاطب احساسات د جامو او خولې کولو لپاره زیانمن کیږي، په ځانګړي ډول کله چې عمر مو. په واقعیت کې، دا ناباوره ده. پداسې حال کې چې د جامو او نورو نښو نښانې به د جامو یا نورو نښو نښانې نه وي، کمښت لږ تر لږه حد پورې، هر هغه څوک چې پوره عمر ولري. او دا کولی شي ځوانان هم پیل کړي.
نو ښه خبره دا ده چې د دردناک اړخونو سره یوځای شوي نه دي، حتی که تاسو خپل 90 او یا هم اوږده وخت کې ژوند کوئ.
هغه وویل، د درد او فزیکي محدودیت خطر خطرناک دی. برسیره پردې، د دوامدار تخریب لپاره د "شیطاني سایټ" امکان شتون لري دا ممکن واقع شي کله چې پټې او ټیکونه د اړخ مخلوط د دوو هډوکو سطحو ترمنځ واقع وي، بالاخره تاسو د هډوکي حرکت په وخت کې د هډوکي اړیکو په هډو کې پریږدو. لکه څنګه چې د ګډ رګ دوه سطحه د یو بل په مقابل کې، دا سیمه افشا کیږي.
کیدای شي د مشترکه اړخ انفلاسیون نه یوازې د درد سره ژباړې وکړي، مګر کیدی شي د هډوکي نوي وده او هډوکي وده هم هڅوي. دا پروسه یو شمیر نومونه لري: سپونډویلیزس، ریالین ګوتوټس، او د مشترکه ګډ سنډوموم.
نوی هډو چې د اړخ مشترکه سنډوم په صورت کې ایښودل کیږي د اصلي ځای څخه لوی شي.
کله چې دا پیښیږي، حالت د مشترکه هایپرټروفی د مخنیوي لپاره د ګډ سنډومر په نوم پیژندل کیږي. په هر ډول، که څه هم، دا لا تر اوسه سپومیلیلیز نومیږي، دا یوه اصطالح ده چې د ماینونو او / یا د اسپتری ګوتوریتونو کې هر ډول تکرار ته اشاره کوي.
ګډ مشترک پلور ریډیپوټوپیټی
د انټرنټ ملتونه د مداخلېبرامینامینا ډیر نږدې دي، کوم چې د نخاع په دواړو غاړو کې "سوراخ" دي چې له مخې یې د نخاع اعصاب ریښې د بدن ټولو برخو ته لیږدول کیږي.
د فایټ ګډ هایپرټوفی سره ارتباط زیاتیدای شي په ځوړند توقیف او محرک محدود کړي. په دې حالت کې، اعصاب توکي ممکن د هډوکي ټکان کېښودل شي چې پورته ذکر شوي د ګرتریتیک پروسې په جریان کې ځای پر ځای شوي، د رحم رادیولوپپاټی نښی سبب کیږي. د رحم راديوپوهنه د نښې يوه علامه ده چې د غاړې د نخاعې ريښي د فشار سره تړاو لري. نښې نښانې کېدای شي درد او / یا برقی حساسیتونه ولري چې یو لاس لرې.
د اسانتیا شرایط د نخاعې ثبات لپاره کلیدي دي
دغه عنصر پخپله سره یوځای کیږي ، چې په تخنیکې ډول د زیگاپفافیسیال ملګری نومیږي، هغه زاویې نښانې دي چې د هډوکو په دواړو اړخونو کې واقع دي چې د فزیکي بدنونو په شا کې دي .
د ګټو سره نښانې ستاسو د رستوران حرکت د ثبات لپاره مرسته کوي.
د دوی زاویه او د Intervertebral disc لوړوالی په ورته ماینونو کې موقعیت لري، د حرکت هغه پیرامیټونه ټاکي چې په ګډ کې ورته اجازه ورکړل شوې ده. دا پدې مانا ده چې د هرې سیمې لپاره (لکه جورج، یا تور، تیوریکیک، او منځني او منځنۍ، اومطلب، یا ټیټ شاته) د لچک مقدار او لارښوونې اندازه چې تاسو یې کولی شئ ستاسو ورور واخلئ توپیر ولري.
د بېلګې په توګه، په رحم کې د سپن په څیر د پوټکي ترکیب تقریبا 45 درجو کې زاویه کیږي، او په ټولو لارښوونو کې حرکتونو ته اجازه ورکوي.
په تیوریک سیمه کې چې ستاسو د اوپرو او نیمه سیمو سره مطابقت لري، د انټرنټ سره نښلول په 60 درجې کې زاویه کیږي.
دا د اړخ پلمه او تاو تخصیص کوي، مګر هیڅ حرکت یا توسیع نه.
او بالاخره، د لمر په رڼا کې، د جغرافیه حوزو په 90 درجې زاویه کې نژدې موقعیت لري (نږدې) یوازې د پوستکي مخ په وړاندې یا وروسته مخنیوی ته اړتیا لري. دا، یا د ډیری سخت پښو عضلاتو سربیره یا د دې سربیره کېدای شي د ټیټ پواسطه انفلاسیون سره مرسته وکړي.
A 2017 مطالعه خپره کړه چې د نړیوال نرسورجریج جریان خپور کړ چې ګوندې اړخ مشترکه زاویې داسې دي چې دوی کولی شي تاسو د نری رنځ بې ثباتي ته، په ځانګړی توګه د اسټميک سپونډولولیسټیسیسس په نوم پیژندل کیږي.
ستاسو د دردناک ګټو لپاره درملنه
که ستاسو د ګډ مشترکه هایپروففيف ستاسو د درد او فزیکي معلولیت المل ګرځي، تاسو ممکن د درملنې په اړه فکر کوئ. ډیری خلک یوازې محافظه کار لارو ته ځي. پدې کې د فزیکي معالج لیدل، هره ورځ ټاکل شوي تمرینات ترسره کول او د ښه پوهاوی عادتونو وده کول شامل دي. که جراحي ته اړتیا وي، نو دا به یوازې ستاسو د پوستونو سره نښلولو کې د کوچني اعصاب پای ته ورسېدو سره د درد راحتولو کې مرسته وي.
سرچینې:
> کیری، جان، ایم، ایم ډی، پمبرجر، متتاس، ایم. هګزس، الگزینڈر، پی. ایم. د رحم ریډیپوپوتیا: یوه بیاکتنه. د ځانګړو جراحیو ژورناليستانو لپاره. 2011. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3192889/
اګروګلو، ای، او. الف. د فکټور ځانګړتیاوې د زاړه نارینه ناروغانو کې چې د L5-S1 استميک سپونډولولیسسټیسسس سره د استميیک سپونډیولوستیسسیسس پراختیا کې ګډ زاویه. اګست 2017. https://www.unboundmedicine.com/medline/citation/28549642/The_Role_of_the_Features_of_Facet_Joint_Angle_in_the_Development_of_Isthmic_Spondylolisthesis_in_Young_Male_Patients_with_L5-S1_Isthmic_Spondylolisthesis.
> مولین، جیفری، شیډید، ډینیلین، بینز، اډوارډ. د رحم وینډوز سپیډیلیلس لیدوفایسولوژی او بایوومینیککس کتنه. د نړۍ سپړین کالم ژورنال. سپتمبر 2011. http://wscjournal.org/pdf/pdf_WSCJ_62.pdf