یوه وروستي څیړنه ښیي چې د لمر د نخاعې غلبې لپاره فزیکي درملنه د عضوي موادو لپاره جراحي سره ورته پایله لري.
که تاسو د لمر د نخاعې نس ناستې څخه کم درد یا درد لرونکی وي، تاسو ممکن د فزیکي درملنې څخه ګټه واخلئ ترڅو ستاسو د خوځښت ښه والی او خپل درد کم کړئ. ستاسو فزیکي درملونکی کولی شي تاسو ته سکرین درکړي چې څنګه په اغیزمنه توګه د تمرینونو او پوستکي اصالحاتو له لارې خپل علامات اداره کړي.
د لمر د نخاعې عضلې د نښې نښانې په لاندې ډول دي:
- د ملا درد
- د پښو درد یا ټنګنګ چې د ناستې سره په چټک او ښه کولو سره بدتر دی
- د درد له امله د تګ راتګ ستونزه
- د یو څو ځله پوستکي سره یو فلیپ پوسټ پوسټ
ځینې وختونه ستاسو ډاکتر کولی شي تاسو ته د سرجن څخه لیدنه وکړي چې تاسو سره د لمر د نخاعې پوستکي څخه د درد اداره کولو کې مرسته وکړي. سرجن کولی شي د لمر لامینټومیوم په نامه عملیات ترسره کړي، داسې یو پروسیجر چې ستاسو د ریستین هډوکي برخو برخو د لیرې کولو له لارې ستاسو په شا کې د اعصابو د خنډولو لپاره ډیزاین شوی.
مګر د لمر سپرمین ستاسیسس اداره کولو غوره لاره د جراحی عملیات دی؟
د تنفس سټرازيس لپاره د جراحی په وړاندې قضیه
په 2015 کې خپور شوي مطالعې د داخلي طب د اعلامیې په جریان کې د جراحي اوږد مهاله اغیزو پرتله کول د فزیکي درملنې سره د لمر د نخاعې ستینز لپاره. په مطالعې کې، 169 ناروغان چې د نخاعی عضوی لپاره جراحی لپاره ټاکل شوي و، په یوه دوو ګروپونو کې - 87 ناروغانو جراحیه کېده، او 82 مطالعاتو ګډون کوونکو د لمر ستنسیز لپاره د معیاري فزیکي درملنې درملنې پروګرام کې برخه اخیستې وه.
د څیړنې په پایله کې، 74 جراحي ناروغانو او 72 پی ټي ناروغانو د معلوماتو تحلیل کې کارول شوي.
په څیړنه کې د اصلي پایلو اندازه د لنډ فارم 36، د فزیکي فعالیت اندازه ده. نورې پایلې د څیړنې له پیل څخه وروسته په مختلفو ټکو کې د فزیکي فعالیت اقدامات و.
د 24 میاشتو وروسته، په حقیقت کې د څیړنې ګروپونو ترمنځ د احصایوي لحاظه هیڅ توپیر نه و. دا مهمه نده چې تاسو جراحي درلودئ یا د لمر د نخاعې عضلې لپاره فزيکي درملنه کې برخه واخلئ - دوه کاله وروسته، ستاسو ټول فزیکي فعالیت ورته و.
ځینې مطالعې د جراحي درملنې سره د فزيکي درملنې درملنې څخه تیرې شوې؛ په ښکاره ډول، هیڅ ګډون کوونکی نشي کولی د جراحی عملیات پیل کړي - کله چې جراحی ترسره شي، دا کار ترسره کیږي.
د تنفسي سټیسوسس لپاره د سرجري خطرونه
د جراحي عملیات پرته له خطر سره مخ دي. د لمر د نخاع د عضوي جریان خطرونه شامل دي، مګر دا محدود ندي:
- انفیکشن
- د وینې ضایع
- مړینه
- پارلسيز يا پارسيس
- په سمه توګه ستاسو د نښې نښانې او یا ستاسو د نښې نښانې خرابولو کې ناکامۍ
دا خطرونه کم دي، او تاسو باید د کړنالرې وړاندې کولو دمخه د خپل ډاکټر سره د هر جراحی خطر په اړه بحث وکړئ.
د سپړین سټیسوسس لپاره د فزيکي تداوي خطرونه
د لمر د نخاعې عضلې لپاره فزیکي درملنه کې د ګډون خطر خورا لږ دی. دوی کېدی شي پدې کې شامل وي:
- ستاسو د نښې نښانې رفع کولو یا ستاسو د اعراض خرابولو کې پاتې راغلل
- د عصبي عضلاتو درد، چې د DOMS په نامه یاديږي
څرنګه چې فزیکي درمل کولی شي د لمر د نخاعې پوستکي لپاره اغیزمنه وي او خطرونه لږ دي، د PT تمریناتو ازموینه او د پوستکي اصلاح کېدای شي د غوره درملنې په وخت کې د Stenosis لپاره د لامینټیکوم جراحۍ سره مخ شي.
ستاسو فزیکي درملنې پروګرام باید فعال وي، او ستاسو د PT باید تاسو ته ځانګړي مشقونه درکړي چې ستاسو د رالوم اعصابو څخه فشار راولي او خپل حرکت ته وده ورکړي. تر ټولو ناوړه قضیه: د PT ستاسو د نښې نښانې رفع کولو کې اغیزمنه نه ده او تاسو د خپل عضلاتو لپاره جراحي لرو. دا یو دوه اړخیزه سړک نه دی، که څه هم. تاسو کولی شئ د PT پیل او بیا جراحۍ ولرئ، مګر تاسو نشي کولی جراحي پیل کړئ او وروسته د پاملرنې محافظه کار الر تعقیب کړئ.
که چیری تاسو د ریستین پوستین لپاره د لمر جراحی لرئ، تاسو ممکن د بیرته ستری جریان وروسته د فزیکی درملنی څخه ګټه واخلئ ترڅو ستاسو د درد اداره کولو او خپل عادي کچې حرکت او فعالیت بیرته ترالسه کړئ.
لاندینۍ کرښه
د دې مطالعې له مخې، د لمر سترازیزس لپاره د جراحیې لپاره دوه کلن پایلې او د لمر د سترې حملې لپاره فزیکي درملنه ورته ښکاري. دا پدې معنا نه لري چې تاسو باید په ټول لګښتونو کې د جراحۍ څخه مخنیوی وشي - ځینې خلک د جراحي څخه د نخاعې د عضوي ګټو لپاره ګټه اخلي. دا پدې مانا ده چې ستاسو ډاکټر باید تاسو ته د جراحۍ سره اړوند خطرونه او ګټې تشریح کړي، او هغه باید تاسو ته جراحیه بدیل وړاندې کړي. فزیکي تداوی باید د دغو بدیلونو څخه وي، ځکه چې دا ثابت شوی چې د درد رخصتۍ او د نخاع د عضوي تغذیه لپاره د ښه فعالیت وړاندیز کوي خورا لږ خطرونه لري.
د
که چیرې تاسو د لمر نخاعې نس ناستې لرئ، د خپل ځانګړي حالت لپاره د درملنې غوره مرحله معلومولو لپاره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که چیری د جراحی جراحی ستاسو څخه یو دی، ډاډ ترلاسه کړئ چی د لمر د نخاعی تغیر لپاره د فزیکی تداوی په فعاله مرحله کی د ښکیل کولو غوښتنه وکړی ترڅو د محافظت په توګه ستاسو علامی اداره کړی او ستاسو حرکت ته وده ورکړی. څیړنه ښیي چې تاسو د PT سره ورته پایلې لرئ کله چې د رګیټ پوستین لپاره جراحی پرتله کول.
سرچینه: Delitto، A. etal. جراحیه بمباری سره د لمر د نخاع د عضوی تداوی درملنه: یو ناڅاپه محاکمه. این انټر میډ. 162 (7) اپریل 2015، 465-73.