د اوږدمهاله خنډ سره مخامخ ککړ ناروغۍ ) COPD (د دې د شدت سره سم په څلورو پړاوونو ویشل شوي، سره د منځنۍ COPD ناروغۍ مرحله II په پام کې نیولو سره.
د منځنیو COPD کتنه
که چیری تاسو د معتبر COPD سره تشخیص شوی وی، د معیوبینو د مړینی ناروغیو لپاره د نړیوال نوښت) GOLD (په وینا، ستاسو اجباری طریقی حجم ) FEV1 (د جبری حیاتی ظرفیت ) FVC (تناسب ته - باید د 70 سلنې څخه کم وي؛ او ستاسو FEV1 باید د روغمنو وګړو لپاره وړاندیز شوي ارزښت 50٪ او 79 فیصده وي.
که تاسو دویم پړاو ته رسیدلی یاست، شاید تاسو ممکن ستاسو علامات وښایئ - په ابتدايي توګه د ساه لنډۍ چې د فعالیت سره بدبخته کیږي. تاسو کولی شئ د پیل کولو پیل هم پیل کړئ چې تاسو نور ټوخی کوئ او معمولا ستاسو په پرتله ډیر مغز لرئ.
تاسو شاید فکر وکړئ که چیرې دویم پړاو منځنۍ کچې COPD د نورو پړاوونو په پرتله توپیر ولري. په خیر سره، GOLD د COPD د هرې مرحلې لپاره د درملنې لارښوونې لري او ستاسو ناروغۍ پرمختګ کوي، د درملنې اختیارونه به ستاسو په نښو کې د ښه مدیریت په هڅه کې اضافه شي.
درملنه
دا د دویمه مرحله II، منځنۍ COPD لپاره د درملنې لارښوونې لارښوونې دي:
د سګرټ څکول
ولې که تاسو د COPD لرونکی وي نو سګرټ څکول پریږدی ؟ د سګرټ څښلو درملنه د نمبر یو هدف دی، هیڅ توپیر نلري چې تاسو د ناروغۍ په بهیر کې څومره وی. پدې مرحله کې کولی شي په ډراماتیک ډول د COPD پرمختیا ته وده ورکړي چې تاسو ته د ژوند کیفیت ژوند کول او اوږد ژوند کول. سربیره پردې، د وتو کولو لپاره ډیری روغتیایې ګټې شتون لري.
فلو او نمونیا واکسينونه
د لارښود لارښوونې د COPD درملنې هر پړاو لپاره د فلو او نیومونیا واکسين سپارښتنه کوي. د فلو شاټرو د COPD د اضافې کیدو خطر ستاسو په کمولو کې مرسته کوي، پداسې حال کې چې د نیومونیا واکسین د باکټیریا سینمونوم مخنیوي کې مرسته کوي، د COPD د اضافه کولو یو عام المل.
لنډ عمل کولو برانډیلیلټرونه
لنډ عمل کولیډډیلیلرونه په عمومی توګه د ژغورنې انجنیرانو په نامه یادېږي.
درملتونونه لکه albuterol او پروتوکول سپارښتنې ته اړتیا لري تر څو د دوامدار یا خراب شوي COPD علامې اداره کولو لپاره ضروري اړتیا وي.
اوږدمهاله برانچولیډونکي
اوږدمهاله برانچیلیلونکي د دې لپاره دي چې د COPD سره د نښانو مخنیوي یا کمولو کې مرسته وکړي. دا درملونه په عمومي ډول د درملنې سره یوځای کیږي کله چې تاسو مرحله II، منځنی COPD ته ورسیږئ. د GOLD په وینا، د برونچیلیلرونو سره د مختلفو کړنو سره یوازې د برونچودیلټر کارولو څخه ډیر اغیزمن وي، سره د واحد انشیلر دوز ډیروالی په پرتله لږ اړخیز اغیز.
د مختلفو کړنو سره د کاینډوډیلیلټونو بیلګې شاملې دي: اوږدې مودې بیټا اډونیسټان لکه د پروټرمیس (فارمټیرول)، آریکاپا نوهیلر (انداکټراټول)، او زوډراټیرول، همداراز د سیرینټ (Salmeterol) په څیر انټيچولینګریک ، Atrovent (ipratropium bromide)، او Spiriva ( ټيټوټيميم برومايډ).
د سږ کال بیارغونه
د سمنټو بیارغونه ټول روغتیایی ټیم څخه ستاسو د درملنې په مختلفو برخو نښه کولو لپاره کاروي. مطالعات ښیې چې د سږ کال بیا رغونې د علاماتو کمولو کې مرسته کوي، د ژوند کیفیت ته وده ورکوي، ټولنیز جالوالی کموي، او د ژوند زیاتوالی. دا پروګرام په عمومي توګه د تمرین روزنې، تغذيې، زده کړې، او مشورې ورکولو ګټونکي ترکیب لري چې خپلو اهدافو ته رسېدلو کې مرسته کوي.
مناسب تغذیه
کله چې د درملنې پروګرام پالن کولو کې صحي تغذیه ډیری وخت لیدل کیږي. یو غذايي رژیم نه یواځې تاسو سره مرسته کوي او ښه احساس کوي، دا به تاسو ته اضافي انرژی درکړي چې تاسو اړتیا لرئ د ورځې له لارې ترلاسه کړئ او په اسانۍ سره وچ ساه کړئ. د صحي خواړو خوړل ممکن ستاسو د عفوناتو انتاناتو خطر ، د COPD د اضافې کولو یو عام المل هم کم کړي.
سرچینه
> د معیوبینو د مړینې د ناروغۍ لپاره نړیوال نوښت) ګولډ (. GOLD 2017 د COPD تشخیص، مدیریت، او مخنیوي لپاره نړیوال ستراتیژي.