څه شي ممکن د کارتیک خطر زیات شي
په داسې حال کې چې رخصتۍ د کورنۍ او ملګرو او ښه وختونو له امله ډک وي، د هر چا لپاره چې د زړه ناروغۍ لري یا د زړه د ناروغۍ لپاره د زیاتو خطرونو سره مخامخ وي. د رخصتیو ځای پر ځای د ځانګړي خطر وخت وي.
ډیری مطالعې ښیې چې د ژمي رخصتیو کې نه یوازې د زړه ستونزې شته، مګر کله چې پیښیږي نو ډیر احتمالي وژونکي دي .
د ډسمبر او جنوري میاشتو په ځانګړې توګه د زړه ناروغۍ لپاره د خطر سره مخ دي. او د 2004 کال د څیړنې پر اساس چې په سرکونو کې خپاره شوي، دری د تاریخ نیټې خلک د زړه له ناروغۍ څخه ډیری احتمال لري د دسمبر 25، د دسمبر 26، او جان 1.
ولې رخصتۍ ستاسو زړه ته خطرناکه دي؟
ولې د رخصتۍ دوره په ځانګړي ډول خطرناکه وخت ده چې د زړه په اړه د متخصصینو ترمنځ بحث وشو. مګر د مجرم ارتباط کولو په هڅه کې، متخصصین د پام وړ امکانات لري چې له مخې یې انتخاب کړي. په واقعیت کې، د رخصتیو زیاتیدونکي خطر د رخصتیو سره تړاو لري ډیر احتمال لري چې د ډیری مختلف فکتورونو لخوا یوځای کار کوي.
د رخصتۍ او د زړه د حمل خطر
د مایکرواریلیل انتانات (د زړه حملې) د زړه د ډیرو ستونزو لپاره حساب کوي چې د رخصتیو په جریان کې پیښیږي.
د زړه حملې عموما د یو حاد حالت سره مخ کیږي چې د حاد کورونری سنډروم یا ACS نومېږي. ACS داسې وخت رامینځ ته کیږي کله چې د ایریرسکلروټیک پلاک په قونریري مرچ کې ناڅاپي رنګه وي، او د وینې ډبرې د ټوټه شوې تختې په ځای کې پیل کیږي.
که چیری دا کلټ په بشپړه توګه د مریض په اړه اندیښمن وي، د زړه بشپړ برید (د STEMI په نوم پیژندل کیږي) واقع کیږي. که چیری ناروغی د بشپړیدو څخه لږ وی، نو عموما قرباني یا هم د جزوی حملی ( NSTEMI ) یا ناڅاپي زاویه سره مخامخ کیږي . د ACS ټولې پیښې د طبي بیړنیو حالتونو په توګه ګڼل کیږي، او که درملنه ځنډول کیږي، د زړه زیان زیانمن شي یا مړ شي.
ډیری احتمال، د ACS د رخصتیو په جریان کې ډیر عام دی دا دی چې د رخصتۍ موسم د ACS لپاره "ټریګرز" سره ډډه کوي - دا هغه پیښې دي چې کولی شي د تختې ټوټې راټیټ کړي. دلته د ACS لپاره ځینې محرکونه دي چې د رخصتیو په جریان کې د نورو وختونو په پرتله ډیر عام دي. پداسې حال کې چې دا لیست د خطر فکتورونو باندې فشار اچوي چې موږ په ځانګړي توګه د ژمي رخصتیو کې لیدل کیږو، په دې پام کې وساتو چې ډیری دا خطرونه د رخصتۍ سره، یا په ژوند کې د کوم مهم پیښې سره مخ کیږي:
- د ژمي هوا سره مخ کیږي
- د زیان د ناڅاپي او غیر معمولي کچې سره مخ کیږي، لکه د واورې ښایسته
- د احساساتي فشار سره مخ کیږي، چې ډیر عام دی او معمولا د رخصتیو په جریان کې خورا سخت وي
- د ژمې په میاشتو کې د توقیف کیدو المل کیږي
- د ناروغۍ مخنیوي، په ځانګړې توګه انفلونزا ، چې د وینی رګونو کې سوځیدلي بدلونونه تولیدوي
- په خواړو، الکول او / یا تمباکو کې له مینځه وړل
- د انفرادي ککړتیا مخنیوی لکه سګرټ سګرټ، یا حتی د بې وزله مسوده سوځیدلو ډزې
دا ټول فکتورونه احتمال لري د زړه د بریدونو زیاتوالی سره مرسته وکړي چې د رخصتیو په بهیر کې واقع کیږي.
د رخصتیو او زړه ناکامۍ
هغه خلک چې د زړه ناکامۍ لري - په هغه حالت کې چې زړه نور نور د بدن اړتیاوو پوره کولو لپاره مناسب کار نه کوي - د رخصتۍ په جریان کې هم د زیاتو خطرونو سره مخ دي.
هغه دلیلونه چې د زړه ناکامۍ اکثرا د رخصتیو په جریان کې خرابېږي د هغه دلیلونو سره ورته دي لکه د زړه حملې ډیر عام دي. په دې کې د سړې، ناڅاپه توقیف سره مخ کیږي (په ځانګړې توګه د معمول فزیکي فعالیتونو له امله له مینځه تللو وروسته)، د «ژمي انتان» لکه د فلو، او له بل څخه زیات بې برخې کول.
که چیرې تاسو د زړه ناکامۍ لرئ، له بلې خوا بې وزلۍ یوه ځانګړې ستونزه ده. د لوړې مالګې خواړه ته تلل یو عام علت دی چې خلک باید د زړه ناکامۍ لپاره روغتون ته ولیږدول شي، په ځانګړې توګه د رخصتیو په جریان کې، لکه څنګه چې د نورمال څخه ډیر لږ څښاک لري.
د رخصتۍ او کارټیک مړینه
نه یوازې د زړه ستونزې د رخصتیو په جریان کې ډیر ځله، مګر کله چې د زړه ستونزې رامنځ ته شي، ممکن د تلفاتو ثبوت ثابت شي.
هیڅوک د دې دلیل په اړه ډاډه ندی، مګر تر ټولو احتمال د انسان طبیعت دی.
د زړه د ستونزو سره مخ هیڅکله هم اسانتیا نلري، مګر د کال په کوم وخت کې به د رخصتیو په جریان کې کم آسانه وي؟ نه یوازې د زړه ستونزه لري نو ستاسو د جشنونو خوندیتوب ګډوډوي، مګر دا به ستاسو د ټولو ملګرو او دوستانو ژوند ګډوډ کړي چې دوی خورا سخت کار کړی او تراوسه یې د رخصتیو پوره کولو لپاره سفر کړی. دا خورا اسانه ده، پدې وختونو کې، د خبردارۍ نښې نښانې په پام کې ونیسئ چې ممکن د ارزونې ارزونې او چټکتیا ته اجازه ورکړي. ټول ډیر وختونه، هغه خلک چې د رخصتیو په جریان کې د زړه حملې سره مخامخ کوي ځان پخپله قانع کوي، دوی یوازې د دوی نښې نښانې احساسوي، یا یې د معدې ستونزې ته اشاره کوي، یا بل ډول د فوري طبي مرستې غوښتنه کولو څخه بخښنه کوي. (د ګیډی نښې نښانې، د لارې په توګه، په ځانګړې توګه د رخصتۍ په وخت کې، د نارینه وو په پرتله د ښځو ترمنځ ډیرې عامې ښکاري.)
په هغه وخت کې چې نښې نښانې نورهم نور نه شي کیدی، یا د وخت په وخت ستاسو پیښې یوازې تاسو ته په ګوتو سره چې تاسو په ستونزه کې یاست، دا د آفت وژنې مخه نیولو لپاره ډیر ناوخته وي.
یوازې د دې لپاره چې دا رخصتۍ معنی نه لري دا ستاسو زړه نه شي. په حقيقت کې، لکه څنګه چې موږ وليدل، يوازې دا ځکه چې دا رخصتۍ دي دا به ستاسو زړه وي. تل د احتمالي زړه نښې نښانې په جدي توګه واخلئ - په ځانګړې توګه د رخصتي وخت کې.
لنډیز
د زړه ستونزو او د زړه له ستونزو څخه مړینه - د ژمی رخصتیو په جریان کې د بل کوم وخت په پرتله ډیر احتمال شته. تاسو کولی شئ د رخصتۍ په زړه پورې ستونزو کې د قرباني کیدو سبب شي، د دوی د پیدا کولو څخه ډډه کول، د زړه ناروغۍ نښانې او د هغو علاماتو په اړه چې تاسو فکر کوئ چې ممکن وي.
سرچینې:
کلونر را، پایل وی، پیریټ آر ایل. کله چې په ټول کال کې کورونیایي مړینه ډیره احتمال رامنځته کیږي؟ د 12000 څخه زیاتو قضیو څخه د 12 کلنی نفوس پر بنسټ تحلیل. سرکولی . 1999؛ 100: 1630-34.
فلپس ډپی، جاروین جے آر، ابرامسن ای ایس، او اې. د کارتیک مړینی د کرسمس او نوی کال شاوخوا په بل وخت کې لوړه ده: رخصتۍ د مرګ لپاره د خطر فاکتور په توګه. سرکولی . 2004؛ 110: 3781-88.
سپینسر FA، د Goldberg RJ، بیکر RC، گور JM. د میروکاریلیل انفیکشن دویم ملي راجستر کې د حاد زما ماینونوالی انتفاع موسمي ویش. J Am Coll Cardiol . 1998 مۍ؛ 31 (6): 1226-33.
د چاپیریال ساتنی اداره. د ساه د لرګیو تمباکو روغتیا اغیزې. 2007. http://www.epa.gov/burnwise/pdfs/woodsmoke_health_effects_jan07.pdf