لږ درد درد:
د ټیټ درد درد درملنه یو ستونزمن ستونزه ده چې یوازې هرڅوک باید د دوی په ژوند کې ځینې وخت اداره کړي. ډیری وختونه، د درد درد د ساده علاج سره حل کوي. دلته یو شمیر اختیار شتون لري، او هیڅ ډول درملنه د کم درد درد درملنې لپاره غوره نه ښودل شوي. دا د معیاري درملنې ځینې دي چې د پوست درد لپاره کارول کیږي، او څنګه یې دوی اغیزمن دي.
د فعالیت بدلون:
د ټيټ درد درد درملنه لومړی ګام دی چې د بیرته راوتلو څخه مخنیوی وشي. ناروغان باید پوه شي چې د درد درد عام دی، او ډیری وخت د وخت سره حل کوي. د بستر آرام ډیری وختونه سپارښتنه شوي، مګر پدې وروستیو کې وموندل شو ترڅو د درد له درد څخه روغ رمټ شي. اوږدمهاله بستر آرام کولی شي په واقعیت کې نور دوام وکړي د درد درد، او څیړنې د نرم فزیکي فعالیت سره د چټکتیا ښکارندوی کوي.
د تودوخې او تودوخي غوښتنلیک ډیری وختونه سپارښتنه شوي، او د دې فعالیتونو ترسره کولو په وخت کې د نښو مرستې چمتو کوي، مګر د لنډ لنډمهاله علامې مرستې څخه وروسته هیڅ معلومه ګټه شتون نلري.
د افترا ضد درمل:
د انتفاع درملنه د درد درد لپاره تر ټولو عام سپارښتنه درمل دي، او د یو ترټولو اغیزمن درملونو څخه ښودل شوي. د نري رنډال ضد انتاني درملونه (یا NSAIDs) د درد څخه راحت او د سوز کمولو له الرې کار کوي .
هیڅ یو درمل د بل په پرتله غوره نه دی ښودل شوی ، او ډیری ناروغان به هغه څوک پیدا کړي چې د دوی لپاره ښه کار کوي) ځیني وختونه یو ځل د درملو غوره کول غوره کوي، نور نور هغه درمل غوره کوي چې ډیر وخت یې اخیستل کیږي (.
د درد درملنه:
درملونه د دردناکو نښو نښانې اکثرا اکثرا د هغو نښانو سره مرسته کوي چې د NSAIDs لخوا ناراضه شوي.
ډیری وختونه د NSAIDs سره د اکټامینفین یا Tramadol سره یوځای کول کولی شي د درد درد سره مرسته وکړي، پرته له دې چې د مخدره موادو درد درملونو ته مخه کړي . عمومي درملونه ، د کاپیسیکین او لیډوکین په شمول، کولی شي مرسته هم چمتو کړي، سره له دې چې دا درمل د درملنې څخه وروسته پای ته نه رسیږي.
که دا کافی نه وي، ستاسو ډاکټر به د مخدره موادو د درد درمل لنډ لنډیز وګوري. د دوی د روږدي احتمالي احتمال له مخې مخدره توکي عموما یواځې کارول کیږي کله چې نور علاج ستاسو د اعراضاتو کنترول کې پاتې راغلي.
د عضلاتو رضاکاران:
د عضلاتو تناسب عام شکایت دی، په ځانګړې توګه د ټیټ درد درد په لومړیو پړاوونو کې. په واقعیت کې، د ډیرو ناروغانو لپاره، د عضلاتو تنفس د ټیټ درد درد خورا کمزوری اړخ دی. د عضلاتو او آرامۍ درمل سره رالیف کولی شي په دې لومړیو مرحلو کې ګټور وي، مګر دا درملونه باید عموما د لنډې مودې لپاره وکارول شي. د عضلاتو آرامۍ درملونه د منفي تاثیراتو لرونکي دي چې د بدوالی او انحصار شامل دي.
د سټرایډ درملنه:
د سټیډیډ درملونه د سوز کمولو په برخه کې اغیزمن دي او کیدای شي په شفاهي توګه یا د ماین پاکۍ په شاوخوا کې اداره شي، په نوم یې د نامناسبه ایډزولر انجیکشن . د درد د درد څخه ډیری عام ډولونو لپاره، د سټرایډ ډیزاینونه ګټور ندي ښودل شوي.
هغه ناروغان چې د زهرجن اعصاب لرونکی وي، د پښو درد، د ډیری رنځونو نښې نښانې، اکثرا د سټرایډیډ درملو سره وده کوي، مګر عام ډول درد د سټرایډیډ درملونو ته اړتیا نلري. برسیره پردې، ډیری ډاکټران احساس کوي چې د سټرایډیډ درملو سره د لوري اغیزو احتمال دوی ته مناسب نه دي.
فزيکي درملنه:
فزيکي درملنه او تمرينونه د ټيټ درد درد د درملنې په برخه کې تر ټولو اغېزمنه ښکاري. تمرین کولی شي د ښه وضعیت، نرموالي او ځواک په ګډون ګټې ولري . برسېره پردې، هغه خلک چې د درد د درد درملنه کوي د خوږ ښه والی، د درد درملو لپاره ټیټ اړتیا، او د پریکړې کولو مخنیوی) د ځواک ضایع (.
یو فزیکي درملونکی په ځانګړي توګه ستاسو په لارښوونه کې مرسته کوي، او د تمرینونو په ټاکلو کې مرسته کولی شي چې برداشت کیدی شي. برسېره پردې، یو تجربه لرونکي تغییر کولی شي ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو په مناسبه توګه تمرینونه ترسره کوي ترڅو تاسو نور ټپي کیدو ته نه پریږدي.
بدیل درملنه:
د درد درد لپاره یو شمیر بدیل درمل شتون لري چې دا د دې دودیز درملونو څخه ډیر اغیزمن وي. اکوپنکچر یو چینايي طبي درمل دی چې د 2000 کلونو څخه زیات کارول کیږي. مساج او د سریپراټیک درملنه د درد درد لپاره د درملنې اختیارونه دي .
ډیری خلک احساس کوي چې ډاکټران د بدیل درملنې لپاره منفي نه دي ، مګر حقیقت دا دی چې ځینې ناروغان د دوديزو درملنې سره مرسته کوي، ډیری یې د بدیل درملنې سره درملنه موندل کیږي. زه تل د ناروغانو د درد درد سره هڅوم چې له ما سره د درملنې مختلفې لارې په اړه هڅه وکړئ او دا معلومه کړي چې د دوی لپاره څه کار کوي.
سپين جراحي:
ډیری وختونه، د درد درد به پورته ذکر شوي وخت او علاج سره ښه کړي. په هرصورت، ځینې ناروغان په پاى کې د جراحۍ اړتیا ته اړتیا لري تر څو د دوی حالت ښه کړي. د ستونزو د جراحي درملنې لپاره یو شمیر اختیارونه شتون لري. پداسې حال کې چې ډیری وختونه دې ګامونو ته اړتیا نه لري، په ځینو ناروغانو کې، د تلیفون جراحیه ممکن د ګټورې درملنې اختیار وي .
سرچینه:
شین FH، او نور "د حاد او اوږدمهاله درد د ناورینیک مدیریت" ج. ام. Acad. ارتوپ سورګ، اګسټ 2006؛ 14: 477 - 487.