د هغو کسانو لپاره چې د یو له مینه یې د مرګ په اړه اندیښمن وي، رخصتین ممکن په ځانګړې توګه ستونزمن ثابت کړي . پرته له دې چې دغه زیان رامنځ ته شو، موږ ډیری وخت د کورنۍ د یوې غړې غړي، ملګري یا پالر د شکر ورکولو په ورځ کې ډیر لیوالتیا احساسوو، ځکه چې زموږ د رخصتۍ یادونه، دودونه او رواجونه یې هغه په کې شامل وو. دلته 30 نظرونه دي - یو د نومبر په میاشت کې د هرې ورځې لپاره - تاسو د خپل وژل شوي مینه والو له مینځه وړلو او یادولو کې مرسته وکړه او د شکر کولو ورځې په ترڅ کې د مخه او وروسته د یو څو سولې موندلو لپاره.
په مننه کولو کې د خپل مینځل یو عزت درناوی
- ستاسو د اندیښنو او احساساتو لیکل اکثرا د غم سره د مبارزې لپاره اغیزمنه لار ثابتوي. که تاسو د کمپیوټر یا قلم او کاغذ څخه کار واخلئ، ستاسو د خوښې وړ شکرګاه یادونه هرڅوک ستاسو د مینه والو په شاوخوا کې، او هر کال وروسته وروسته د رخصتیو په جریان کې د ثبتونو اضافه کولو ته دوام ورکړئ.
- ډیری ټولنې د مننې وړ رخصتۍ په دوران کې د تمویل کولو الرې چارې / چلونه ترسره کوي، نو په لاریون کې برخه واخلئ چې د کومې مرستې ملاتړ وکړئ او یا د ناروغۍ / ناروغۍ درملنه کې مرسته وکړئ چې له هغه څخه یې مړ شوی. تمرين کولاى شي ستاسو د ذهن له لاسه ورکولو سره مرسته وکړي او د هغو شکرګاه کولو خوړو کلوريانو څخه کار واخلئ.
- پرته له دې چې تاسو به ستاسو په کور کې د لمانځه د جشن مراسم ترسره کړئ، د یاد ساتلو بورډ رامینځ ته کړئ او دا یې وښایئ.
- یو خالي خالي کرښه پریږدئ او ستاسو د رخصتۍ په یادولو کې د رخصتی میز په میز کې ترتیب ترتیب کړئ. که دا احساس په جذباتي ډول خورا ستونزمن ثابت کړي، تاسو کولی شئ په میز کې د پلیټونو او سپینو زېرمو په جوړولو کې برخه واخلئ او خالي خالي کرښه یې طرفه کړئ.
- د رخصتي ډوډۍ په جریان کې، ستاسو د مینه لرونکو یو یادښت کې ځانګړی ډوډۍ وړاندې کوي او / یا د خپلې کورنۍ غړي او ملګري په میز کې وغواړي ترڅو د مړو شویو په زړه پورې منفي یادونې شریک کړي، که تاسو یې احساس کوئ.
- خواړه یا ټول خواړه سره د یو چا سره مرسته وکړئ کوم چې ممکن په بل ډول دا تشکر وینځل شي، یا په یوې موسسې کې مالي مرستې چمتو کړي چې هغه اړتیاوې پوره کوي.
- که موسم او موسم ستاسو په سیمه اجازه کې اجازه ورکړئ، د مړي په حافظه کې ونې وکرئ تر څو د هغه پیښې ژوند کولو یادونه وکړئ چې ستاسو په زړه کې ترسره کوئ - نه یوازې په مننه کې مګر د کال هره ورځ.
- که تاسو د رخصتي جشنونو کوربه یاست، ستاسو په کور کې ځانګړی مومبین یا کوچني بریښنا څراغ روښان کړئ، شاید د زړه پورې عکس په څیر، لکه د شکر یادونه د شکر کولو په وخت کې ستاسو د زړه او ذهن په اړه ستاسو د مینځني یو حضور معرفي کول.
- د کمپیوټر سافټویر په کارولو سره، ستاسو د خوښې عکسونه او / یا ستاسو د وروستي ویډیو څخه خوندیتوب ويډیو جوړول ، دا موسیقۍ ته یې وټاکه او د خواړو وروسته به ستاسو د کورنۍ غړي او ملګري سره شریک کړئ.
- که تاسو غواړئ د خواړو لپاره ډوډۍ راوړو، خپل د مینه لرونکي یو خوښې خواړه چمتو کړئ او دا حقیقت یې معلوم کړئ چې خلک د میز په شاوخوا کې تیریږي.
- د کورنۍ غړي او ملګري وپوښتئ چې تاسو سره د "حافظی کیپسول" په جوړولو کې د معنی لرونکي شيانو سره مرسته وکړئ چې ستاسو له مینځه یو سره تړل شوي لکه د کارتونو، لیکونو، عکسونو، سونفیرونو او نورو سره مرسته کول. یو کوچنی مراسم یا د زړه پورې یادښت شریکول، که تاسو وغواړئ، د راتلونکي په اړه پرېکړه وروسته "د نیټې پورې نه خلاص شئ."
- د خپل محلي خدمت سازمان سره د مرستې لپاره رضاکارانه یا ستاسو د عبادت ځای د شکر کولو په ورځ کې د اړتیاوو سره د مرستې په برخه کې خپل ماموریت پوره کول.
- د اوږدې رخصتۍ اونۍ پای ته ستاسو د الموت یا جامې پاکولو لپاره خورا ښه فرصت برابروي او ستاسو د پیژندل شوي یو یاددښت، په ځانګړې توګه جاکټس، کوټ، دستانو، ټوپ او نورو کې ستاسو په نرمه جامو کښینې مرسته وکړي ، .
- هسپیسسونه، د جنازې کورونه، کلیساونه او د عبادت نور ځایونه اکثرا د شکرګاه کولو یا شاوخوا شاوخوا یادونې خدمتونه لري. ځکه چې رخصتۍ کولی شي د مینه والو ژوند کولو لپاره ننګونې ثابت کړي، سږکال د یادونې خدمت کې برخه واخلي ، کوم چې په عمومي توګه موسیقي، الهام او / یا مذهبي لوستونه، او د شکمنو کسانو سره مرسته کوي ترڅو د خپلو وتلو پیرودونکو یادونه وکړي او یاد وساتي.
- لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، ورزش ډیرې ګټې وړاندې کوي، په ځانګړې توګه د شکرګاه ورځی ډوډۍ وروسته، له بهر څخه بهر واخلئ او ستاسو ګاونډی ته لاړ شئ یا هغه پارک ته لاړ شئ چې تاسو یې د کورنۍ د غړي او / یا پال سره شریک کړئ.
- د مننه کولو ورځ دننه معنی ده چې زموږ په ژوند کې د برکتونو مننه، زمونږ د کورنۍ غړي او ملګري شامل دي. په دې روح کې، هغه کسان ته چې ستا محبوبیت پیژني، یادونه او ډالۍ چمتو کړئ، لکه شخصي سیسیکون کلینډونه، د یادونې کړکۍ پریکړې ، انځور شوي عکسونه، د باغ یادګار ډبرې، لاسي توکي او نور.
- پخوا، کورنیو ډیری وختونه د مخکینیو شکرجونو، رخصتیو یا نورو معتبر لمړیو وختونو کور کور ته ولیدل. که تاسو دا احساس کوئ، هرڅوک یوځای راټول کړئ، د فوټبال لوبه او ستاسو د مختلفو وسیلو وسایط وتړئ او هر څه چې تاسو موجود وي د چاودیدونکي تیر تیره کتنه وګورئ.
- د یو لامل لپاره مالي مرسته وکړئ چې ستاسو محبوب یې ویاړ، ایا په خپل نوم یا نوم یې په نام کې وي.
- د مننه کولو وخت د منلو لپاره وخت دی، مګر ډیری یې د دوی حالتونو ته ستونزمن موندلی. نو له همدې امله، "لږ" خوشحاله کورنۍ "ځانونه غوره کړئ، که ستاسو د کلیسا یا نورو سیمه ایزو خیریه موسسو له لارې، او د دوی د رخصتۍ په یادولو کې د دوی رخصتۍ روښانه کول.
- د رخصتي ډوډۍ وروسته، ستاسو په مینځ کې یو هیلیم ډک شوی بلون ته لیکل شوی لیک ولیکئ او دا د هغه د کورنۍ غړي او ملګرو سره دباندې خوشې کول. دا عمل عموما کاتاریکیک ثابتوي چې تاسو یې فکر کوئ.
- د اونۍ په اوږدو کې د رخصتۍ په جریان کې، د خپل مینه والو قبرونو یا هغه ځای ځای ته چې تاسو یې جنایتونه پاتې کړل، لیدنه وکړئ ، خپل احساسات د هغه سره شریک کړئ او ستاسو په زړه او ذهن کې د هغه د جاري حضور په نښه کولو لپاره ځینې ګلونه یا میتودۍ پریږدئ. دا یو خورا ښه وخت دی چې د هوا اجازه اجازه ورکړي د سرې یا قبر نښه پاکه کړي.
- د رخصتي ډوډۍ وروسته، د خپل مینځني یو غوره فلم وګورئ ، ایا د کورنۍ د غړو او ملګرو سره یا د ځان په واسطه.
- ستاسو د خوښې مننې یادونې، ستاسو اوسنۍ احساسات، ځانگړې پیښې لیکلو سره یو "مډر چین" جوړ کړئ چې ستاسو د مینه والو یو ځانګړي ځانګړتیاوې منعکس کوي، یا هغه شیان چې تاسو یې د اوږدې، وړ رنګه کاغذې کاغذونو باندې (د نږدې 8 "اوږده" 1 " لوړ). فورمه د هرې برخې سره د غوړونو مینځل کول د زنځیر جوړولو لپاره تاسو کولی شئ د دروازې چوکاټ ته وکارئ یا یې په دیوال یا د ډوډۍ د میز میز ته په ځړولو کې کار واچوئ.
- موږ ډیری وخت د خوړو او ځانګړو ډوډۍ سره د شکرګاه د رخصتۍ سره ملګرتیا کوو، له دې امله د سیمه ایز روغتون، د نرس کولو کور، سرپناه یا نور د پاملرنې وړ اسانتیا سره د وخت څخه مخکې اړیکه ونیسئ ترڅو وټاکئ چې تاسو کولی شئ / پخلی کړئ او بیا د بل چا لپاره د رخصتۍ روښانه کولو لپاره، لکه کوکیز، کینیا او / یا نور ځانګړي خواړه.
- که تاسو به سږ کال ستاسو د رخصتۍ جشن کوربه کړئ، له وخته وړاندې خپل کوچني سمندري، غوره عکس یا شخصي یاداښتونه وغواړئ چې دوی په خاموشۍ سره په "یاد یاد میز کې" ځای په ځای کېږئ تاسو په خپل کور کې ستاسو د مینه والو په عزت.
- د خپل کور څخه د توکو څخه کار واخلئ او یا د یوې کرایې د پلورنځي څخه اخیستل شوي ځانګړي بکس جوړ کړئ ، او بیا یې د ستاسو د توقیف ورځی میز کې ځای کړئ.
- که تاسو دا احساس کوئ، د سړک سفر واخلئ او ستاسو د محبوب په زړه پورې ځای کې یا په بل ځای کې معقول ځای کې د رخصتۍ اونۍ پای ته ورسیږئ، د خپلې خوښې لوبې یا تفریحی پیښې کې برخه واخلئ، یا په ساده ډول هغه فعالیت ترسره کړئ چې تاسو دواړه یې په ګډه سره مینه کوله.
- ډیری کورنۍ خپلو کورونو ته د شکر ورکولو لپاره سجده کوي ترڅو ستاسو د دروازې لپاره یا د سورت څخه پورته پورته یاداښت جوړ کړي ، د زیږون، توضیحاتو او / یا ستاسو د حقیقي / مصنوعی تاو تیریدو انځورونو زیاتوالي سره.
- که تاسو دا احساس کوئ، د خپل رخصتي جشن څخه مخکې یا وروسته د ځینې خصوصي وخت شیشول ستاسو د محبوبۍ لپاره یو پیژندل شوی لیک ولیکئ او هغه فکرونه او احساسات چې تاسو یې څرګند کړئ هغه یې وښایئ که چیرې هغه ستاسو سره وي. وروسته، دا په یوه لفافه کې مهر کړئ او په یو ځانګړي ځای کې یې وتړئ.
- که تاسو د وړاندیزونو ځینې وړاندیزونه ترسره کړئ یا د یو بل معنی طریقه فکر کولو لپاره ستاسو د لرې شوي مینه وال یو له دې مننه کولو، ستره ډالۍ چې تاسو یې کولی شئ په یاد ولرئ یوازې یوازې په یاد ولرئ . موږ ته د امر کولو یوازینۍ بڼه زمونږ د پیرودونکو په زړونو او ذهنونو کې د ژوند کولو لپاره دی، نو له دې امله خپل انډول باور وکړئ او هغه څه وکړئ چې تاسو یې سمه احساسوي.