د شپې وخت کې هایپوګالیسیمیا د شپې د وینې د ټیټ شکر یوه برخه ده؛ دا عام دي او نږدې هر کس په 1 ډول ډول ډول ناروغیو سره اغیزمن کوي او د دوی دوه ډوله ناروغۍ سره د دوی دوه ډوله ناروغۍ لري.
څنګه د خوب د ګلوکوز تولید اغیزه کوي
د شپې د هایپوګالیسیمیا پوهیدلو لپاره، دا اړینه ده چې پوه شئ چې څنګه د ګلوکوز تولید اغیزمن کیږي. په عموما ډول بدن دوه هرمونز - ګلوکونګون او ایپیینفینین تولیدوي - چې د وينې کمو ګلوکوز سره مبارزه کوي.
په هرصورت، د ګلوکوجن تولید معمولا په شپه کې کم دی. سربيره پردې، د ډايبېټايټ ډول ډول د ګلوکوسن توليد اغيزمن کوي، کوم چې د هایپوګلايميميا د هرې برخې سره نور فشار راوړي.
نور عوامل، د خوړو ترمنځ د اوږدې مودې په ګډون او د انسولین حساسیت زیاتول هم د خوب په وخت کې د هایپوګالیسیمیا سره مرسته کوي.
لاسلیکونه
پداسې حال کې چې د هایپوګالیسیمیا معیاري نښانې عبارت دي له پسې کولو، زړه وهنې، ځړول او اندیښنه، د شپې هایپوګالیسیمیا یوه غیر معمولي ننګونه وړاندې کوي، ځکه چې د دې پیښې نښانې کیدای شي د خوب په وخت کې ښکاره نه وي.
د شپې خولې ، د خوب خوبه خوب، سر درد یا د بیدارۍ په اړه ستړ احساس، او د وينې د ګلوکوز کچه د نورمال حالت څخه لوړه ده، کوم چې د وینې په شکر کې د سوموګي اغې په نوم پیژندل شوی "بیرته راځي" اغیز دی .
که چیرې یو سړی د شپې د هایګوګالیسیمیا په یوه برخه کې و نه ځي، د وينې ټیټ شکر نه پاتې کیږي او ممکن د هایپوګالیسیمیا په اړه نور تعقیب شي، کوم چې د ناببرۍ او ناڅاپي نښې نښانې په واسطه مشخص کیږي چې په آسانۍ سره د خوب په وخت کې نقض پاتې کیدی شي.
د شپې وخت هایپوګالیسیمیا ممکن ونه پیژندل شي تر څو چې د ویني ګلوکوز کچه خطرناکه وي، ممکن د کمښت یا کما سبب شي ترڅو ممکن وي.
مخنیوی
د شپې د هایپوګالیسیمیا څخه مخنیوي یا مخنیوی لپاره، دا ګټوره ده چې د ماسپښین ناوخته او د مایع د ماښام معمول، فعالیت، او انسولین ډوډۍ ساتنه وساتو.
د انسولین دوین لپاره ځانګړتیاوې
په ماښام کې د اوږد سرطان انسولین وخت او ډیریدل د شپې وخت هایپوګالیسیمیا د مخنیوي لپاره خورا مهم دی. اوږده انجکشن انسولین د انټرنټ له څلورو څخه تر اتو ساعتونو پورې ډیر فعال دی. کله چې د ماښام ډوډۍ کې اوږد سرطان انسولین اداره کیږي، د پوستکي انسولین غبرګون د خوبونو په وخت کې واقع کیږي. د اوږدې سرطان انسولین د وخت وخت بدلولو سره د بستر وخت ته نږدې، دا د هایپوګالیسیمیک کچه د ځنډو ساعتونو لپاره نږدې ځای لري، کله چې هایپوګالیسیمیا نښانې په اسانۍ سره پیژندل شوي او درملنه کیږي.
دا په ځانګړي توګه د انسولین د زیاتوالي څخه مخنیوی لپاره خورا مهم دي - په ځانګړې توګه د اوږدې مودې سرطان انسولین - د شپې د هایګلویایمیا څخه مخنیوي وکړي. د مثال په توګه، که چیرې د مایع اندازه د لوړې خواړو وروسته لوړه شي، که د لوی ډوډۍ وروسته د مایع وینې اندازه لوړه وي، نو کیدای شي چې د هایګریګالیسیمیا درملنه کولو لپاره د لنډ عمل کولو سره د لنډ عمل کولو سره اوږدې سرطان انسولین لوی لوی اداره اداره کړي. که څه هم دا د ورځې په اوږدو کې ښه کار کوي، په شپې کې خپور شوي هورمون کې بدلونونه، د ګلوکوجن تولید کچه د وخت په وخت کې د ګلوکوگن تولید کچه، د انسولین دوز په پرتله د تمو څخه کم تمه شوي غنم تولیدوي، چې په نتیجه کې هایپوګالیسیمیا.
د پیچلي کاربوهایډریټ بډایټ ډوډۍ - لکه وچې میوه، ګرانولا یا توټیل - ممکن د ګلوکوز د ثابت خوشې کولو لپاره د اوږد سرطان انسولین سره د شپې د هایپوګالیسیمیا مخه ونیسي.
خواړه او د تمرین لارښوونې
هایپوګالیسیمیا ممکن هغه وخت رامینځته شي چې خلک د خوړو تر مینځ اوږده اوږد انتظار وکړي یا پرته له خوړو پرته په ډیره چټکه توګه تمرین وکړي. احتیاطی تدابیر باید د اړتیا په وخت کې د ډوډۍ تر مینځ د نخاع د خوړلو لپاره واخستل شي. همدارنګه، د تمرین او خواړو وخت مهم دی.
تمرین کولی شي د ګلیکوز پلورنځیو کې کمی شي، چې دا به د ویني د ګلوکوز کچه نږدې څلور څخه اته ساعته وروسته پای ته ورسوي. له دې امله، د ماښام ناوخته یا د ماښام تمرین کولی شي د شپې په وخت کې هایپوګالیسیمیا کې برخه واخلي. په ورو ورو خواړه د کاربوهایډریټ جذب کول لکه د وچو میوو، مغز لرونکو، یا گرانولا - وروسته د تمرین کولو سره کیدای شي د دې ډول تمرین پورې اړوند هایپوګالیسیمیا سره مقابله وکړي.
سرچینې:
"نورتنی هایولوګیمیمیا - د شپې هایپو". ډایبېټس