که تاسو 2 شکر ناروغۍ لرئ، تاسو ممکن مخکې له دې چې یو روغ ژوند غوره کړئ - د خوړو، تمریناتو او وزن کنترول په شمول - ستاسو د درملنې یوه مهمه برخه ده. تاسو ممکن د شفاهي درملو، یا هم یو د مخدره موادو یا د مخدره توکو یو ترکیب ته اړتیا ولرئ. که ستاسو ډول 2 ډایبېز د شفاهي درملونو په سمه توګه کنترول نلري، تاسو ممکن د انسولین اخیستلو ته اړتیا ولرئ.
څنګه د انسولین کار؟
انسولین ستاسو د وینې شکر د سطحې په دننه کې د ګلوکوز انتقال ته ستاسو د بدن څخه ستاسو د بدن په حجرو کې حرکت کوي. ستاسو حجرو بیا د ګلوکوز لپاره انرژی کاروي. هغه خلک چې د شکر ناروغ نه لري پخپله صحیح انسولین جوړوي.
که تاسو 2 شکر ناروغۍ لرئ، تاسو کولی شئ د انسولین او د وینې شکر د خپلې خوږ درملو سره کنټرول کړئ. په هرصورت، ځینې خلک چې د دوه ډوله شکر لرونکي ناروغي نشي کولی د وینه شکر یواځې د شفاهي درملو سره کنټرول کړي او د دوی درملنې لپاره انسولین انجیکونه اضافه کړي.
زه څنګه انسولین اخلم؟
تاسو اړتیا لرئ چې خپل ځان ځان انسولین سره څنګه انجیل کړئ، کوم چې تاسو اړتیا لرئ هره ورځ یو یا څو ځلې واخلي. ستاسو ډاکټر یا د شکر ناروغی کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي چې پریکړه وکړئ چې د انسولین اخیستلو طریقه ستاسو لپاره غوره ده او تاسو به تاسو ته وښایئ چې څنګه ځان ځان انجیل کړئ .
انجیکونه اخیستل. تاسو به د سوډ او سرینګ په کارولو سره خپل شاټونه ورکړئ. ستاسو ډاکټر یا نرس به تاسو ته وښيي چې څنګه په سیرګین کې دقیق اندازه اندازه انسولین ترلاسه کړئ او ستاسو د پوټکی لاندې څنګه انجیل وکړئ.
ځینې خلک د انسولین قلم څخه کار اخلی، کوم چې د قلم په څیر ښکاري، مګر د هغې لپاره د میوه لري او د انسولین له درست مقدار سره مخ کیږي.
د انسولین جټټ انټیکټور کارول. دا آله چې د لوی قلم په څیر ښکاري، ستاسو د پوټکي له لارې د ساه په ځای د لوړ فشار هوا سره انسولین سپیږي.
د انسولین پمپ کارول. د انسولین پمپ یو کوچنی ماشین دی چې تاسو کولی شئ د بدن څخه بهر په بیلټ یا جیب کې وسوځوئ. پمپ یو کوچني پلاستيکي ټیوب سره یوځای کوي او یو کوچني انجکشن چې ستاسو د پوټکي لاندې داخل کیږي او څو ورځې لپاره پاتې کیږي. دا ماشین د تیوب له لارې ستاسو بدن ته انسولین پمپ کوي.
کله چې زه انسولین واخلم
ستاسو ډاکټر به ستاسو لپاره یو مهال ویش وړاندیز وکړي چې تاسو ته ووايي چې کله او څومره څومره انسولین واخلي. ستاسو مهالویش به په کوم ډول ډول انسولین کاروي چې تاسو یې کارولئ او ورځني ورځنی رواني دي، پداسې حال کې چې تاسو خواړه خورئ او کله څنګه تمرین کوئ.
ځینې خلک چې دوه ډوله شربت لري چې هره ورځ د انسولین یو ډزې ته اړتیا لري. نور کیدای شي په ورځ کې دوه، دری، یا څلور ځله د وینی ګلوکوز موخو ته رسیدو لپاره د انسولین انجیکونو ته اړتیا ولري.
کوم ډول ډول انسولین موجود دي؟
هر ډول انسولین په مختلف سرعت سره کار کوي. د انسولین مختلف ډولونه په مختلفو وختونو کې توپیر لري چې ستاسو په بدن کې فعال دي.
د بیلګې په توګه، چټک سرطان انسولین د کار کولو څخه وروسته په 15 دقیقو کې کار کولو پیل پیل کوي او د درې څخه تر پنځو ساعتونو پورې کار کوي. اوږد سرطان انسولین یو ساعت وروسته په کار پیل کوي وروسته له هغې چې تاسو یې واخلئ او د 24 ساعتو کار کوي. ځینې خلک چې د دوه ډوله ډایبېټس سره شتون لري د انسولین دوه یا ډیرو ډولونو ته اړتیا لري ترڅو د دوی د ګلوکوز موخو ته ورسېږي.
هر ډول انسولین یو پیل، چوکۍ، او د مودې وخت لري.
- پیل دا دی چې څومره ژر ژر انسولین کار پیل کړي وروسته له دې چې ستاسو په وینې کې ستاسو د وینې شکر کم کړئ.
- دا وخت هغه وخت دی چې انسولین ستاسو د وینې شکر کمولو لپاره سخت کار کوي.
- دا موده هغه وخت ده چې انسولین ستاسو په بدن کې پاتې کیږي - د هغه مقدار مقدار چې ستاسو د وینې شکر کم ساتي.
ځکه چې هرڅوک چې د ډول ډول ډول ډول ډول ناروغیو سره توپیر لري مختلف، توپیر، چوکۍ او دوره وخت ممکن توپیر ولري. ستاسو د شکر ناروغۍ روغتیایي ټیم به تاسو سره کار وکړي ترڅو د انسولین پلان سره راشي چې ستاسو لپاره غوره کار کوي.
لاندې د انسولین ځینې معمول شوي ډولونه دي:
چټک سرطان انسولین
پېښور: له 5 څخه تر 15 دقیقو
پوخ: له 30 څخه تر 90 دقیقو پورې
وخت: له 3 نه تر 5 ساعتونو پورې
بېلګې:
- اپادرا (انسولین ګلوسین)
- هومالوژ (انسولین لیسرو)
- نووګلوج (انسولین اسپر)
لنډ عمل کول انسولین
پېښور: له 30 څخه تر 60 دقیقو
چوپۍ: له 2 څخه تر څلورو ساعتونو پورې
وخت: له 5 نه تر 8 ساعتونو پورې
بېلګې:
- Humulin R (منظم انسولین)
- ناولین R (منظم انسولین)
د منځنۍ کچې سرپرست انسولین
پیل: 1 نه تر 3 ساعته
چوک: 8 ساعته
وخت: له 12 څخه تر 16 ساعتو پورې، مګر د 24 ساعتو پورې دوام کولی شي
بېلګې:
- Humulin N (NPH انسولین)
- نوولولین N (NPH انسولین)
اوږدمهاله انسولین
پیل: یو ساعت
چوک نشته
وخت: 20 څخه تر 26 ساعتونو پورې
بېلګې:
- لیونټس (انسولین ګیلګین)
- Levemir (انسولین کشیمر) (دا درمل د خوړو پورې تړاو لري نو دا ممکن د شپږ ساعتو لپاره دوام وکړي)
پری مخلوط انسولین
څرنګه چې ځینې خلک د شکر ناروغۍ کنټرول ته اړتیا لري ترڅو د وينې شکر کنترول کړي، د منځنۍ کچې سرطان ضد انسولین مخلوط او یا د چټک سرطان انسولین یا لنډ ډول سرطان انسولین لپاره دوه ډوله انسولین واخلي.
پېښور: له 5 څخه تر 60 دقیقو
چوکۍ توپیر لري
وخت: له 10 څخه تر 16 ساعتونو پورې
بېلګې:
- هزولګ 50/50 (50٪ منځنۍ درجه + 50٪ چټک فعالیت کوي)
- هومول 75/25 (75٪ منځنۍ درجه + 25٪ چټک فعالیت کوي)
- Humulin 50/50 (50٪ منځنۍ درجه + 50٪ لنډمهاله)
- Humulin 70/30 (70٪ منځنۍ درجه + 30٪ لنډمهاله)
- Novolin 70/30 (70٪ منځنۍ درجه + + 30٪ لنډمهاله)
- نووګول 70/30 (70٪ منځنۍ منځنۍ + 30٪ چټک فعالیت کوي)
د انسولین اغیزې اغیزې څه دي؟
د انسولین ممکنه اغیزې په لاندې ډول دي:
- د وینی ګلوکوز (هایپوګالیسیمیا)
- وزن ډیریدل
د شفاهي درملنې سره د انسولین ترکیب د ډول ډول ډول شکایاتو درملنې لپاره کارول کیږي ستاسو د کم ټیټ شکر خطر زیاتوي په ځانګړې توګه که تاسو معمولا د نورو څخه تمرین وکړئ یا که تاسو پریښودل، ځنډول یا ډیر لږ خوړل.
ستاسو د شوګر د ټیم غړی به ستاسو سره د وینی د ټیټ شکر نښانې وګوري او تاسو به تاسو ته د هغه شیانو په اړه لارښوونه وکړي کله چې ستاسو د وینې شکر ډیر ټیټ وي.
په وروستي یاداښت کې، که تاسو د شوګر لپاره انسولین اخلئ، تاسو ممکن د نوي ګازو کارولو په اړه فکر وکړئ چې د ګلوکوز مسلسل نظارت (CGM) په نامه یادېږي. په عام ډول، هغه خلک چې د 2 ډوله لپاره انسولین اخلي (یا 1 ډوله ډوله کړئ) د شکر ناروغۍ لپاره هره ورځ ناڅاپي ګوتې ترسره کوي ترڅو د وینی ګلوکوز کچه وڅیړي. CGM یو د تطبیق وړ وسیله ده چې په دوامداره توګه د وینې ګلوکوز کچه د ډیری ورځني ګوتو اړتیاوو ته اړتیا لري نظارت کوي. په هرصورت، د دریو او څلورو ګوتو تر مینځ اوس هم اړتیا لري چې ماشین تعقیب کړي.
د CGM کارول به د وخت په جریان کې ستاسو د وینې ګلوکوز کچه تعقیب کړي چې تاسو به په معمول ډول نشي کولی د وینی ګلوکوز کچه وګورئ، لکه خوب یا خوب کله چې تمرین وکړو. د دې معلوماتو په کارولو سره، ستاسو ډاکټر ستاسو د اړتیاوو ښکارندوی کوي او د ګلوکیمیک کنترول غوره کولو لپاره ستاسو د انسولین درملو سمبالولای شي. CGM د بیالبیلو ډایبېټس ټولنې لخوا سپارښتنه کیږي او کله کله کله د بیمې پوښښ کیږي. که لیوالتیا لرئ، مهرباني وکړئ خپل ډاکټر ته د CGM په اړه پوښتنه وکړئ.
سرچینې
د ګلوکوز مسلسل څارنه. www.niddk.nih.gov.
د شکر ناروغۍ. د شکر ناروغۍ د معلوماتو پاکولو خونه. سپتمبر 2006. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/diabetes-medicines