یو ډول ډول ډول ډول ډول شکایاتو ته اړتیا لري چې هره ورځ له وینې څخه د ګلوکوز کچه وساتي ترڅو انسولین هره ورځ درملو ته اړتیا ولري. دا پدې مانا ده چې زده کړه د بدن په ځانګړو ځایونو کې د کوچنۍ انجکشن سره انسولین انجیل کړئ. دا تخنیک عموما ستاسو د روغتیایي مسلکی مسلکي یا د شکر ناروغۍ ښوونکي لخوا تدریس کیږي، څوک چې دا ډاډه کوي چې تاسو انسولین سمه اداره کول.
ځینې وختونه د دویم ډول سره خلک به د وینه ګلوکوز کنترول لپاره د انسولین انجیکونو ته اړتیا ولري. د خپل تخنیک تازه کولو لپاره دا "څنګه" ته پیروي وکړئ.
څنګه انجیل ورکړئ؟
- خپل سامانونه یوځای راټول کړئ: د انسولین سرنج، ستاسو بوتل (یا بوتلونه، که تاسو دوه انسولین ګډ کړئ) د انسولین، یو الکول مسح. د ځای په ځای کولو کې اسانتیا لپاره، تل خپل وسایل په یوه کوچنی کانټینر یا بسته کې په ورته ځای کې وساتئ. انسولین باید ریفورم شي.
- د انسولین بوتل وګورئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا سمنه انسولین ده. کله چې تاسو د لومړي ځل لپاره د انسولین بوتل وینئ، نو تاریخ یې ولیکئ. کله چې بوتل 30 ورځې وي نو تاسو باید هر څه انسولین پریښودئ. دا 30 ورځې وروسته خپل قدرت له السه ورکوي.
- خپل لاسونه د صابون او اوبو سره واچوئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی په ښه ډول وچ کړئ. د انسولین بوتل واخلئ د لاسونو ترمینځ او په ورو ورو وروسته یې ودرځوئ. دا د خاورې انسولین لپاره په ځانګړي ډول د محتوياتو سره یوځای کولو لپاره خورا مهم دي. د انسولین بوتل مه اخلئ. انسولین نازک دی او کیدای شي د سختو لارو چارو له امله زیانمن شي.
- د الکولي مشروبات خلاص کړئ او د انسولین بوتل پورته کړئ. که چیری بوتل لا تر اوسه خلاص شوی نه وی، حفاظتی پوښ لرې کړی. دا به معمولا د لږ لږ فشار سره مخ شي.
- په یوه الس کې خپل سرنج پورته کړئ. له بل پلوه، د ستومان او غوږوونکي ترمنځ د قوي تخته تسهیه کړئ. پرته له دې چې انجکشن سره تماس ونیسي، کیپ مستقیم بند کړئ.
- په یاد ولرئ چې څومره انسولین تاسو انجیل یاست. د سرنج شاته کښته کړئ او هوا په سیرین کې ورته قطعو ته واچوئ. انجکشن د انسولین بوتل د ربړ پایپ ته داخل کړئ او هوا کڅوړی فشار وباسئ هوا په بوتل کې داخل کړئ. دا تاسو سره مرسته کوي چې انسولین په اسانۍ سره وباسي ځکه چې هوا د انسولین حجم بې ځایه کوي او په بوتل کې فشار برابروي.
- د بوتل په بوتل کې پریږدئ، بوتل بیرته وګرځئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې د انجنی چپ د انسولین سطحې لاندې دی. بیا د سقوط پرځای بیرته راوباسئ ترڅو د اړتیاو واحدونو شمیر په پرتله لږ څه ته د سرنج ډک کړئ.
- که چیری هوایی بلبونه شتون لری چی په سرینګ کی پخی شوی، نو په نرمۍ سره د ګوتو په واسطه ټوپکۍ وغواړئ ترڅو د بلبلونو ویجاړول او فټټ ته لوړ شي. د هوا بوربلونه په بوتل کې وسوځئ او بیا بیرته وینځئ ترڅو سیرین ډک شي ترڅو د انسولین درست مقدار ته. د بوتل څخه انجکشن واخلئ.
- د انجیکن سایټ غوره کړئ. د صحی مسلکی مسلکی لخوا تاسو ته درکړ شوی انځور تعقیب کړئ، او دا ډاډ تر لاسه کړئ چې سایټ تکرار کړئ، نو تاسو تل تل د ورته ځای کار نه کوئ. پوستکي کیدی شي سخت او ناخوندي شي که تاسو یوازې یو ساحه کاروئ، نو دا ډاډه کړئ چې تاسو په هغه ځای کې چې تاسو انجکشن درکوي تکرار کړئ.
- د بل الکولي مشروب خلاص کړئ یا هغه یو کار واخلئ کوم چې تاسو د انسولین په بوتل کې کارول که چیرې دا وچه نه وي. د سرکلر حرکت کې ساحه پاکه کړئ. مخکې له دې چې تاسو پرمخ ولاړ پوستکی وچ کړئ. دا یوازې یو یا دقیقو وخت نیسي. هڅه وکړئ د ساحې په شاوخوا کې عضلات آرام کړئ. که تاسو آرام یاست نو انجیل به دردناک نه وي.
- اوس، پوستکي ستاسو د ګوټ ګوټ او ګوتو تر مینځ واخلئ او په نرمۍ سره وخورئ. له بلې خوا، شربت واخلئ او انجکشن د ساحې سره د 90 درجې درجې زاویه کې جوړ کړئ. (که تاسو پتلی یاست یا دا انجکشن د ماشوم لپاره وي، دې سیمې ته 45 درجې درجې زاویه غوره ده). په نوبت سره مږه د پوستکي هګۍ ته په ټوله لاره کې پوستکي ته اچوي. د سږو کڅوړه په هره طریقه کې د انسولین ټول انټینټ نسج ته داخل کړئ.
- د څو ثانیو وروسته د انجنی څخه بهر واخلئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو یې په ورته زاوی کې وټاکئ چې تاسو یې په کې ساتل په دې سایټ کې ځورول ندي. که چیرې سایټ وینه وینه وي، تاسو کولی شئ په دې ځای کې د الکول څاه سره فشار واچوي. دا باید په څو ثانیو کې وینډوز ودروي.
- په آسانۍ سره د ستنې بیرته په سوځیدلي ځای کې ځای په ځای کړئ په محتاطۍ سره ځان ځان وساتئ. په شیشین کنټینر کې د سرینګ تصفیه کول یا د سکرو لوړ پوټکي سره د خالي پاکوالی د خوندیتوب بوتل بوتلول. د ټولنې ډیری بند ټکي شتون لري چې ستاسو په سمه توګه ذخیره شوي کارول شوي سرنجونه به واخلي. معمولا، درملتون یا روغتونونه به تاسو ته د دوی د تصفیه کولو لپاره خوشحاله وي.
- په فرج کې بیرته انسولین واچوئ، او ټول وسایل د راتلونکی ځل لپاره په ځانګړې توګه ټاکل شوي ځای کې وساتئ. او په ښه توګه د کار په مبارکۍ مبارکي.
لارښوونې
- ځینې خلک خپل لګښتونه د لګښتونو کمولو لپاره بیرته بیا کاروي، مګر د سرینګ جوړونکي د دوی سره د غبرګون وړاندیز نه کوي. یو ځل چې تاسو د سرنج کارولو لپاره، دا نور نسبتا ندي او تاسو د پوټکي انتاناتو خطر د ککړ شوي انجکشن څخه ګټه اخلئ. همدارنګه د الکولو کارول د الکولو څخه د استفادې انجکشن پاکولو لپاره نه کارول کیږي، ځکه چې دا د سایټ څخه سلیکون کوټی سټیټ کوي او دا د دې سیمې لپاره نور ځوروي.
- هیڅکله د سیرینګ شریکول. د ایډز او هیپاتیت په څیر ناروغۍ د وینې له لارې د وینې اړیکو او سرنجونو له لارې خپروي.
- په یاد ولرئ چې ستاسو د وینې شکر د 1 ساعته وروسته دوه ساعته وروسته ستاسو د انجکشن وروسته وګورئ، یا ژر چې تاسو د هایپوګالیسیمیا نښه یا نښانې احساس کړئ.