د سرطان لرونکی سره څه شی دی؟

1 -

دا د سرطان سره د ژوند کولو په څیر څه دي؟

موږ اکثر د هغه چا څخه پوهیږو چې ژوند کوي یا د سرطان سره ژوند کوي. او همدارنګه، ډیری یې فکر کوي چې دا به واقع وي چې په سرطان کې ځانونه لري. لکه څنګه چې یو څه ژوند کوي ښه پوهیږي، موږ څه فکر کوو چې د کوم څه پیښې څخه مخکې احساس کوو، او موږ څنګه احساس کوو چې وروسته پیښیږي، ډیری وختونه مختلف توپیر لري. مګر، د یو څه په پام کې نیولو سره چې دا څه وي د تاسو سره د سرطان سره د یو کس لپاره د ممکنه ملاتړي ملګري سره مرسته کولی شي.

د سرطان سره د ډیرو خلکو سره د مصاحبې او د سرطان څخه مخکې او وروسته زما د ژوند په اړه فکر کول، ما د دې پوښتنې پوښتنه په بیلابیلو لارو کې کړې. لاندې سالیډونه ما د هغه څه یوه برخه ده چې ما واوریده او فکر یې وکړ. که څه هم زه د ځینو ناامنه احساساتو سره پیل کوم، په پایله کې ولولئ. ولې؟ د دوو دلیلونو لپاره.

لومړی دا دی چې هغه څوک چې د سرطان سره ژوند کوي اصلي خلک دي د حقیقي ژوند سره چې د سرطان څخه د باندې تېرېږي. موږ زياتره زياتره نه غواړو زموږ د سرطان له مخې تعريف شي. هغه خلک چې سرطان لري کولی شي ډیری وخت ډک او خوشحال وي - که څه هم د ځینې ژوند لپاره لنډ وي

بله بله دا ده چې حتی که تاسو د سرطان ژوندی نه یاست، موږ ټول د یو څه ژوندي پاتې کیدونکي یو. تاسو ممکن د لیدلي غمیزې ژغورونکي یاست، یا په ځای یې، د لږ لیدونکي مګر یوازې د زیانمنونکي احساساتي مبارزې په څیر ژوندی پاتې کیدل. د دې دليل لپاره، نږدې ټول به په هغه پاڼو کې ځانونه وګوري چې تعقیبوي - نه یوازې د دوی مینه وال د سرطان سره.

2 -

ژوند د هرچا لپاره توپیر لري

هغه څه چې د سرطان سره ژوند کوي د هر چا لپاره توپیر لري؛ دلته "اوسط" یا "معمولي" لاره شتون نلري په کوم کې چې خلک د سرطان تجربه کوي.

د پیل لپاره، د سرطان تجربه زمونږ د چاپیریال له امله اغیزمنه شوې، زمونږ د مالتړ سیسټم، هغه خلک چې موږ ورسره ملګرتیا لرو، زموږ پخوانۍ تجربې، زموږ پوهان او د سرطان ځانګړی ډول او مرحله لرو. برسېره پردې، هر یو سرطان په یوه مالیکول کې توپیر لري او کولی شي په کلینیک ډول په یو بل ډول چلند وکړي؛ دوه کسان چې د سیسټم سره د 2B مرحله لري ممکن د مختلف ناروغیو، مختلف پایلو، او د ناروغۍ په اړه مختلف احساسات ولري. که چیرې 200 کسان په یوه خونه کې د سرطان یو ځانګړی ډول او مرحله وي، د سرطان 200 ډوله ډولونه شتون لري.

لکه څنګه چې د سرطان تجربه په پراخه پیمانه توپیر لري، د ناروغۍ د شتون په اړه کومه صحیح یا غلطه لاره شتون نلري. تاسو څنګه احساس کوئ چې په ساده ډول تاسو څنګه احساس کوئ.

هغه وویل، لاندې سالیډونه هغه فکرونه او احساسات راوړي کوم چې ما په وار وار اوریدلي؛ احساسات چې ډیری خلکو وویل چې دوی به وړاندیز ونلري که چیرې دوی پوښتل شوي و چې دوی به د سرطان په اړه څه احساس وکړي مخکې له دې چې دوی تشخیص کړي. دا یوازې دا نه ده چې ما ته ویل شوي، مګر، زه یې ژوند کاوه. که چیرې ما د سرطان د تشخیص په اړه څنګه احساس وکړم نو یوه کیسه لیکل شوې، دا کیسه به د حقیقت سره خورا پراخه تصور وي.

3 -

ژوند د سرطان سره په ورځ کې تړاو لري

څوک د فزیکي او احساساتي پلوه د سرطان سره څه ډول احساس کوي کیدای شي ورځ په ورځ توپیر ولري. دا د ساعت ساعت توپیر لري، او حتی د یوې دقیقې څخه بیا بل ته توپیر لري.

احساسات په دوامداره توګه بدلون راځي. کله چې تاسو له کوم چا سره د سرطان په اړه پوښتنه کوئ نو دوی څنګه احساس کوي چې ممکن دوی حساس کړي. ځینې ​​اندیښنې ښايي فکر وکړي که دوی رښتیا ووايي چې دوی د لیکچر سره پیل کوي، "تاسو اړتیا لرئ چې مثبت پاتې شئ". مګر د حساسیت بل دلیل ممکن د هغوی ذهن وي چې د وضاحت لپاره: "ایا تاسو تیره شپه د ماسپښین 11 بجې، نن سهار سهار 9 بجې، په غرمې یا دوشنبه د ماسپښین 2 بجې؟

نه یوازې د هغه لوی جذبات شتون دی چې موږ د سرطان سره تجربه کوو، مګر ټول تمرکز د 16 ساعتو ورځو کې واقع کیدی شي.

هغه څه چې کولی شي د سرطان پرته د هغوئ حیرانتیا ولري هغه څه چې موږ احساس کوو هغه تل د شرایطو سره په کلکه تړاو نه لري. ژوند د سرطان سره ورته دی. یوه ورځ تاسو شاید د سکین پایلو د اوریدو سره سره خوشحاله احساس وکړو چې ډیر مثبت نه دي. په بلې ورځې کې تاسو د درد احساس کوئ حتی که څه هم ستاسو لابراتوار ازموینه خورا ښه ښکاري. د لوی خنډونو سره ورځو کېدای شي اسانه وي، په داسې حال کې چې روانې روانې ورځې مبارزه وي. یوه ورځ تاسو احساس کوئ چې د سرطان په شمول د هر څه بریا ترلاسه کول، بلې ورځې به یو لیک لیږلو لپاره د ټاپ موندلو توان ولري یو ناقانونه وړ کار ښکاري.

د یو بل اوریدل ویره ته بیرته ستانه کول چې تاسو ته یې د سرطان ناروغ په حیث مثبت ویل، هو، د سرطان سره مثبت چلند ساتل مهم دي . مګر دا پدې معنی نه ده چې د سرطان ناروغان باید په ډیری لګښتونو ډار پوښ او پټونه پټ کړئ. برعکس، دا خورا مهمه ده چې خلک د سرطان سره ځان منفي احساسات څرګند کړي . په دې کار کې دوی ځان او د دوی احساسات درناوی کوي. د اړتیا په صورت کې دوی ته د خپلی غم تجربه کول، تاسو کولی شئ د دوی د خوښۍ سره په بلې ورځې، یا حتی په یو بل دقیقو کې ښه جشن سره مرسته وکړو.

4 -

ژوند د سرطان سره ډار دی

دا مهمه نده چې آیا دا د پوټکي سرطان یا د پانسي درد سرطان دی. دا مهمه نده چې دا د پړاو 1 یا دا مرحله ده. د تشخیص او د سرطان سره ژوند کول ډارونکي دي!

دا یوازې ستاسو سرطان نه دی چې ویره راځي. زموږ ذهنونه، د انټرنیټ له خوا د ښه اراده لرونکو ملګرو څخه ډکه شوي، په ناڅاپي توګه د سرطان هر هغه کیسه یادوي چې موږ یې اوریدلي دي. او البته، د خبرونو په څیر، ترټولو غوره موقف. که دا کافي نه وي، موږ نه ډاريږو چې نه یوازې د کوم سرطان معنی زموږ لپاره معنا لري، مګر زموږ سرطان زموږ هغه څه ته چې موږ یې مینه لرو.

ما ډیری وختونه د خلکو څخه وړاندیزونه اوریدلي دي چې هغه کسان چې د سرطان یوه فورمه یا مرحله لري باید د "معتبر" بڼه یا مرحله سره د چا په پرتله لږ ویره ولري. ما په اراده توګه په زړه پورې کلمه وکاروله، نه د "لږ وژنې" کلمه کارولو څخه ډډه کول بلکې ځکه چې هغه څوک چې ممکن د "نرم" سرطان په توګه وپیژندل شي لږ ټکی نه وي. دا کولی شي په دې پوه شي چې د هر هغه چا لپاره چې د هرې سایټ یا سرطان سره د لومړي ځل لپاره تشخیص شوی وي، دا ترټولو بدترین سرطان دی چې ممکن وي، او احتمال یې تر ټولو تروریستي شی چې دوی تجربه کړي.

د احساساتو په پام کې نیولو سره کله چې د سرطان سره د چا سره خبرې کول ځکه اهمیت لري ځکه دا تل سړی نه وي چې څنګه به احساس وکړي. دا مهمه نه ده چې وضعیت د یو شخص لپاره ښکته کړئ چې مخکې یې د سرطان سرته رسیدلی و، د دوی په پرتله د پرمختللی سرطان سره پرتله کول. د دې کار کولو لپاره د ویرې رښتینې او ژورې احساسات باطلوي دوی ممکن احتمال ولري.

زه وروستی پاراګراف راوړم ځکه چې دا هغه څه نه دی چې ما فکر کاوه یا یې ډیر مهم وي تر هغه چې ما څو تنو اوریدلي چې ما په ریښتیا سره مرکه کړې ده پدې اړه ژوره. د سرطان سره یو څه نور شیان وګورئ د شیانو په دې لیست کې ما سره شریک کړي چې نه یې د سرطان سره څوک ته وایي .

5 -

ژوند سره سرطان یوازی دی

حتی د مینه والې کورنۍ یا د ملګرو ملګریانو په منځ کې، سرطان یوازی یواځې دی. ډیر بس. هیڅ مهمه نده چې ستاسو د مالتړ سیسټم څومره پیاوړی او ژور وي، سرطان هغه سفر دی چې یوازې باید ونیول شي. په یوه سخت سفر کې د سولی سفر موږ هیڅکله نه غوښتل چې په لومړي ځای کې واخلو.

دا د ملګرو او کورنۍ لپاره ګټور دي څو د ډیرو دلیلونو لپاره د دې تناسب پیژني.

حتی که ستاسو مینه لرونکی څوک پوه شي چې تاسو ورسره مینه لرئ او هیڅکله به یې پریږده، بیا یې یاد وساته. د سرطان سره ډیری خلک د ملګرو ملګري ځورونې ته زیان رسوي. هیڅوک نشي کولی د چا سره د ځنګل کولو پلمه کړي چې د کوم دلیل لپاره سرطان لري. دا د دې معنا نه لري چې دوی خراب خلک دي، او ځینې وختونه تر ټولو غوره ملګرې له لاسه ورکوي. دا ګران کار دی چې یو څوک وګورئ چې تاسو یې د اندیښنې احساس کوئ. که څه هم نږدې نږدې ملګري له شرم سره مخ پوښتنه کوي: "آیا نور ملګري به هم له لاسه ورکړي؟"

په یو بل لارښود کې، تاسو ممکن د ځان احساس کړئ که ستاسو ملګري ستاسو په سرطان کې د بل چا سره ژورې اندیښنې شریکې کړي. په ځانګړي ډول که چیرې یو څوک وي هغه کس وي چې په دې وروستیو کې یې لیدلی وي. دا واقع کیږي؟

دا، او په عادلانه توګه. خلک په سرطان سره اکثرا د هغو خلکو ترمنځ چې د سرطان په ملاتړ ګروپونو کې لیدل کیږي ډیرې مرستې او هڅونې ومومي. یا شاید دوی پوهیږي چې په چټکۍ سره د سرطان د ورته تاریخ له کبله په خپل ځان یا یو پیژانده کس سره د نږدي ملګرتیا او ډاډمن کیدو سبب کیږي. دا د زړورو کسانو لپاره چې په دې لاره کې پریښودل شوي احساساتو ته په احساساتي توګه درناوی او خورا دردناکه وي. ولې ستاسو ملګري د هغه زړه زړه نژدې نږدې اجنبی ته رسوي کله چې تاسو د هغه لپاره یوسي د لارې هر ګام؟

په پام کې ونیسئ چې ستونزمن موضوعات بحث کول او د اندیښنو ویرول ډیریږي. که ستاسو ملګري د سرطان سره وي نو تاسو د دې خبرو اترو په ګډون نه دي، دا په شخصي توګه مه اخلئ. دا پدې معنی نه ده چې تاسو په ژوند کې لږ څه مهم یاست. دا ممکن وي چې هغه یوازې دومره سخت احساسات ولري چې یو ځل د دوی سخت احساسات شریک کړي، او د هغه چا سره چې غواړي تجربه لري یا ورته شي تجربه کړي هیله لري.

د وروستي یادښت په توګه، یو عام مشترکه جریان شتون لري زه باید یادونه وکړو. ستونزه دا ده چې پداسې حال کې چې معموال د سرطان په ناروغۍ اخته وي د دوی د هڅو لپاره په زړه پورې خبرې ویل کیږي، دوی کولی شي یوازې مخالف کار وکړي. دا کلمې دي، "زه پوهیږم چې څنګه احساس کوئ." زما پلار دا سرطان د سرطان د درملنې په وخت کې له ما سره شریک کړ او ویې ویل، "څنګه به دوی پوه شي چې څنګه احساس کوم؟ زه حتی نه پوهیږم چې څنګه احساس کوم."

6 -

د سرطان سره ژوند خورا سخت دی

لومړی، د خپل ژوند په اړه فکر وکړئ او ستاسو شاوخوا شاوخوا څوک چې سرطان نه لري. ایا تاسو ډیر بوخت یاست، یا څوک د اوریدو په اړه شکایت کوي؟ که تاسو ځواب ورنکړئ، تاسو ممکن د زرو میړیو په اوږدو کې ژوند ونکړئ.

اوس دا واخلئ او د پیل لپاره، اضافه کول شامل کړئ:

• د طبی علوموستانو سره ګومارنې، د تابعیت عضولو پوهانو، سرجن، او ډیر نور.
• دوهم نظرونه
• د ګمارلو او ځایونو څخه موټر چلول.
• د دوی ګمارلو مهال ویش
• د درملو لیدنه (او چلولو).
• روغتونونه او جراحي.
• کيموتراپي ليدنه کوي ، ډیری وختونه.
• د تابیط درملنه لیدل کیږي، ډیری وختونه.
• د پورته برخه د ټولو اړخونو اغیزو لپاره زیاتې لیدنې، او د هغو درملونو لپاره د اړخونو اغیزو لپاره چې د دوی اړخیزو اغیزو لپاره کارول کیږي.

وروسته د ځان د سرطان په اړه د زده کړې په برخه کې اضافه کړئ، وروسته له دې، د سرطان سره تشخیص د انتاتومي او جنتيات او فارماسولوژي کې د ټکر کورسونو لپاره راجستر کول، په ټول بهرني ژبه) که تاسو په لاتین کې ښه نه یاست. (

• د معلوماتو لپاره د انټرنیټ سرغړونه (ډیری وختونه ساعتونه او ساعتونه).
• له هر چا سره خبرې کول تاسو پوهیږئ څوک د سرطان په اړه څه پوهیږي.
• د ډاکټرانو د چمتو کولو معلومات چمتو کول.
• کتابونه او معلومات چې ستاسو ملګري تاسو ته درکوي.

بل، اضافه کړئ

• د نښې څخه د نیوروپاتیا څخه د نښې نښانې احساس کړئ.
• د سرطان احساساتو رولر کوستر .
• د غصایی سرطان تغذیه

حتی یوازې د دې په اړه فکر کوئ چې سرطان څومره لوړ دی ... ښه ... ډیر ... ډیر.

یوازې دومره پوهیدل چې سرطان څومره زیات وي، کیدای شي د یو ښه ملګري یا د سرطان سره د یو چا لپاره د یو ښه ملګري تر مینځ توپیر رامنځته کړي. لکه د ډیری ژوند سره، دا په عمومي توګه یوازې تر ټولو کوچنۍ غره ده چې د اون د شاته ماتوي. په انډول کې، دا ډیری وخت ډیر ساده او ناانصافي دي چې ورځ یې د کینسر سره یا د بل چا لپاره د حیرانتیا څخه راځي. زما لپاره، څوک د اوریدلو لپاره هغه کلمې کاروي چې "تاسو ته اړتیا لرئ" یا "تاسو باید" د هر څه په وړاندې "په" غلطه کې د اونۍ ټپی کولی شئ. مګر په برعکس، ساده اشارې - په بریښناليک کې کارت، یا حتی دوه جزا د مالتړ بریښنالیک - کیدای شي د اونۍ پیاوړتیا له همدې امله دا خورا پیاوړې او پیاوړې وه. ایا تاسو کولی شئ د یو ملګری لپاره د اونۍ له شا څخه یوازې یو کوچنی غره وباسئ؟ دوی به هیڅکله ستا مهربانۍ هېر نکړي.

7 -

ژوند د سرطان سره کولی شي د مینځلو وړ وي

که څه هم غوسه د سرطان په وخت کې د ځینو احساساتو په پرتله د خبرو په اړه خبرې کیږي، دا خورا عام دی. سرطان مغل دی.

لومړی، کیدی شي "ولې؟" یو سرطان ژغورونکی ما ته وویل چې هغه هیڅ کله دا پوښتنه نه ده کړې، مګر وروسته پوهیده چې دا په نورو الرو کې دا پوښتنه کوي. د حیرانتیا پر ځای چې ولې هغه د سرطان درملنه کوله کله چې هغه "هرڅه ترسره کول" وو، هغې ځان په ګاونډي هیواد کې خپه شو. کله چې هغې د هغې په اړه فکر وکړ، هغه مینه وه ځکه چې هغه ګاونډی چې سرطان یې نه درلودل، خپلو ماشومانو ته یې پاملرنه نه وه کړې، په داسې حال کې چې هغې خپل ځان ته د خپلو ماشومانو سره هیڅکله نه درلودلو لپاره اوږدې مودې ته اړتیا درلوده.

په واقعیت کې، د سرطان د درملنې مهال ویش (او نښې نښانې چې د مهال ویش تعقیب نه کوي) زړور دی. نه یواځې دا د ختمولو خبره ده، مګر دا د هر هغه څه سره مداخله کوي چې تاسو یې کولی شئ او خوند واخلئ.

بیا په طبي سیسټم کې فعالیت کوي، کوم چې په هر ډول طریقه کې کولی شي چټک شي. د اندیښنو خلکو څخه ډک یوه خونه تصور کړئ کوم چې د راتلونکي په اړه ناڅرګند دي او پوښتنې لري چې څوک د یقین سره ځواب نشي کولی.

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، دا د سرطان سره د خلکو لپاره خورا مهم دی ترڅو خپل غوسه او زیان احساسات څرګند کړي. ځینې ​​وختونه دا یوازې د ملګرو د غوږ یوازې څو ځلې لیږدوي ترڅو بادونه ضایع کړي او د لمر بیرته راشي.

8 -

ژوند د سرطان سره یوځل متحد دی

سرطان یو سپرنټ نه دی، دا یوه میراتون ده مګر میراتن پای ختم نه لري. د وینې پورې اړوند ځینې سرطانونه او ځینې وختونه د ټیم تومورونو په استثنا سره، ډیری کانسران نشي کولی "روغ" شي. حتی د هغو سرطانونو لپاره چې په منظم ډول درملنه کیږي، روان روانې پاتې دي، که څه هم ځینې وختونه کوچني، دا سرطان بیرته راځي.

نو دا څه معنی لري؟

لومړی رولر کوستر د تشخیص او لومړنی درملنې دی.

که تاسو د دې مرحلې له لارې اداره کړئ، راتلونکی مرحله راځي: د ویرې سره چې د سرطان چیرته تللی شي یا بیا سرطان ثابت وي نو پرمختګ به دوام ومومي .

د وروستي رولر کوستر مرحله د ډیری ډیری لپاره اوس هم کیږي. کله چې سرطان پرمختګ کوي. بیا د ژوند اوږدولو لپاره د درملنې موندلو هڅه کوي، د پریکړې کولو هڅه کوي کله چې د سرطان درملنې مخه ونیسي ، او په افسوس سره هڅه وکړئ چې د ژوند پای پای ته چمتووالی ونیسو .

په بل عبارت، د سرطان کوم کس یا کوم ډول مرحله (د یو څو استثناوو سره) د سرطان احساس کول کیدی شي احساسات احساس نشي کولی.

دا مهمه ده چې یوځل بیا وټاکئ چې خلک کولی شي د پرمختللو کینسرانو سره خپل ژوند له خوند و خوند واخلي، مګر احساسات غلط نه دي. دوی یوازې دي. دا به د ډیری وخت لپاره وي کله چې هیڅکله پای ته رسېدلې میراتن موږ ته د تګ راتګ مخه نیسي او داسې څوک وي چې څوک نشی لیري چې ووایی هغه د سرطان ژغورونکی دی.

9 -

د سرطان سره ژوند سخت دی

سرطان دردناک وي. مګر د پورته عکس په مقابل کې، هغه زیان رسه تل په بهر کې د چا سره لیدل کیږي. درد کولی شي د ځورونې لامل شي. دا ځورونې، په پایله کې، کولی شي یو څوک منفي شیان ووايي چې په بل ډول یې نه ویل کیږي، یا هغه شیان وکړي چې نور یې نه کوي. که تاسو د خپل ملګري له خوا د سرطان سره د ځورونې احساس کوئ یا د حیرانتیا سره یې د یو څه په وړاندې، له ځانه وپوښتئ: "ایا دا درد خبرې کوي؟"

د سرطان درد د سرطان سره د خلکو لپاره یو لوی خطر دی. که څه هم ښه علاج شتون لري، ډیری خلک د خپلو ډاکټرانو سره د سرطان د درملنې د انتخابونو په اړه خبرې کولو څخه ډاريږي. د ځینو لپاره، دا د روږديتوب ویره ده. د نورو لپاره، دا هیله ده چې "زړور" وي. ما د کورنۍ غړو ته په دفتر کې د اوریدلو په اړه اوریدلی چې څنګه د "سرطان" د سرطان ناروغ دی ځکه چې هغه د درد درمل نه لري.

دلته دوه اړخونه شتون لري. یقینا، دا به ښه وي که درمل درکړل شي. نږدې تقریبا کومې درمل نېغ په نېغه اغیزې لري، او معمولا ډیر درملونه نور اړخیزې اغیزې لري. مګر څیړنې وایي چې د سرطان ناروغان - لږترلږه هغه کسان چې پرمختللي کینسر لري - د درد لپاره درملنه کیږي.

تاسو د ملګري په توګه څه کولی شئ؟ پوه شئ چې سرطان کولی شي زیان ورسوي. په نرمۍ سره واورئ او که نه ستاسو د ملګري د درد څخه شکایت کوي که نه. هغه د هغه د ډاکټر سره خبرې کول وغواړئ، یا د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ستاسو د ملګري ستاینه مه کوئ چې د درملنې پرته د درد سره مخنیوی وکړي. بیا هم، دا یو مثالی دی، مګر هغه به په راتلونکي کې ستاینه وکړي کله چې هغه واقعیا درمل درملو ته اړتیا لري او د خبرو اترو په لټه کې دي. یوځل چې ستاسو ملګري خپل ډاکټر سره خبرې کوي، دوی کولی شي په ګډه کار وکړي ترڅو هر څه چې ورته اړتیا وي پیدا کړي یا اړین نه وي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې ممکن د ژوند غوره کیفیت ولري.

10 -

ژوند د سرطان بدلون سره څنګه مونږ څارنه کوو

هیڅ اهمیت نه لري چې موږ څنګه د سرطان له مخې تعریف کیږو، سرطان دا بدلوي چې موږ څنګه خپل ځان وګورو. د مور، لور، سوداګر او بڼوالۍ پر ځای، تاسو ناڅاپه جین دو، د سرطان ژغورونکي. او څنګه نړۍ پوهیږي چې موږ څنګه یو څه رول لوبوي چې څنګه موږ ځان ګورو.

د سرطان بدلون زموږ په فزیکي توګه څنګه وګورئ. زموږ د ډیری لپاره، ډیری دي. ځینې ​​موږ د دې فرصت لرو چې خپل ځانونه ټوپک وګورو، او د مختلفو سکرو او ویزو سره. موږ کولی شو خپل ځان ګناه یا لوړې، یا دواړه په مختلفو ځایونو کې، د درملنې پر بنسټ.

Cancer تغیر کوي چې موږ څنګه خپل احساسات په احساساتو سره وګورو. موږ مجبور یو چې د مخ احساساتو او مسلو سره مخامخ یوو چې مخ په زیاتیدو سره موږ د زنا سره مخ شو. موږ تجربه کوو چې موږ یو ځل فکر کوو چې د نورو لپاره خوندي شوي. موږ خپل ځان په یوه نوې لاره ګورو.

Cancer تغیر کوي چې موږ پخپله روحاني ډول څنګه ګورو. نه یواځې زموږ د مړینې لپاره ګواښ زمونږ د عقیدې یا د باور نشتوالی او هغه څه چې له هغه څخه بهر دي بیاکتنه کوي، مګر دا په ګوته کوي چې موږ څنګه په ټوله نړۍ کې څنګه وګورو.

ډیری سرطان د ژغورنې لپاره د دې بدلونونو د زده کولو لپاره زده کوي، مګر دا لاهم بدلون لري. او لکه څنګه چې د واده په توګه فشار راوستل کیدی شي، حتی ښه بدلون زموږ په ژوند اغیزه کوي.

11 -

ژوند د سرطان بدلون سره څنګه موږ وګورو

البته، سرطان بدلون کوي ​​چې موږ څنګه تاسو ګورئ - که دا بدلون ومومي موږ څنګه خپل ځان وینو، دا بدلون راوړي چې موږ شاوخوا شاوخوا نړۍ ګورو. لکه څنګه چې موږ په کورنیو او ملګروملتونو کې بدلون راوړو، نور رولونه هم بدلون کوي.

په هغه لاره کې چې موږ یې ګورئ بدلونونه اکثرا د مړینې نوې نښې نښانې منعکس کوي، او ډیری وخت مثبت دي. مطالعات وايي چې د سرطان ژغورونکي اکثرا د ملګروملتونو ارزښت او د زړه پورې احساس احساس لري.

Cancer ما له مینځه وړل د هغو نورو هڅو ستاینه وکړه چې هر څوک لري، په تیره بیا هغه مبارزه چې په بهر کې لیدل کیږي. زه ډیر بخښونکی او لږ قضاوت یم. سرطان موږ ته دا احساس "فرصت" راکوي چې موږ احساسات تجربه کړو موږ ممکن مخکې په مخکې کې وټاکو، او په داسې کولو سره، د دغو احساساتو تجربه کولو په وخت کې د نورو سره ډیره مینه لرم.

سرطان د خلکو ژوند زیاتوي، ټول ژوند ژوند کوي.

هغه وويل، داسې وختونه شته چې د سرطان ژغورنې ما ته ويلي دي چې د پخوا په پرتله به له خپلو ملګرو سره ډېر ځور شي. لکه څنګه چې یو سرطان ژغورونکی ما ته وویل، هغه د خپلې نجلۍ د لمړیو پیلو څخه ډیر زغم دی، مګر هغه نشي کولی کله چې د هټۍ دروازې ته نږدې د پارک ځای ځای ونه موندلو په اړه شکایت وکړي.

12 -

ژوند د سرطان سره هر څه بدلوي

د سرطان سره د کوم چا په ژوند کې بدلونونه؟ یوه ښه پوښتنه به وي "د کوم چا په سر کې چې سرطان لري نه بدل کیږي؟" ساده ځواب بالکل هرڅه دي. ملګري بدلوي، زموږ په کورنیو کې زموږ رول بدلوي، زموږ اهدافو بدلون، زموږ لومړیتوبونه بدلون، حتی زموږ ارزښتونه هم بدلون راځي.

که تاسو یا یو پیژندل شوی کس د سرطان سره ژوند وکړۍ، د سرطان څخه مخکې او وروسته وروسته ستاسو د ترسره کولو لیست او لومړیتوبونه فکر وکړئ. پداسي حال کې چې کیدی شي یو ناڅاپي حالت وي، دا ممکن ممکن لوی بدلونونه راشي. د سرطان د بدلونونو تشخیص یوازې هغه څه چې مهم وي، مګر څه مهم نه دي. د عفونت یو سرطان ژغورونکی ما ته وویل چې اوس دوه لیستونه لري: د بالټ لیست، او د هغې فایست لیست. د ګټورتیا په څیر (کوم چې زه ډیر برداشت کوم او د سرطان سره د اخته کیدو پریکړه لږه نه ده) دا د هغې حساب کوي. د خپل د ترسره کولو لیست په لاندې ټکي کې پورته لور ته لاړ شئ. د پورته خواوو حرکتونه په لاندني حرکتونو سره یا له منځه یوړل شي. دا ټول بدلوي.

13 -

ژوند د سرطان سره موږ کولی شو احساس وکړو

د سرطان سره د ژوند تجربه ټول منفي نه دي. سرطان کولی شي موږ سره مینه او اړیکه احساس کړو.

ملګري او کورنۍ د احساس احساس کوي اکثرا اکثرا د اخیستو لپاره اخیستل کیږي. مینه او پاملرنه چې ممکن یې ډالۍ یا کړنې کې ښودل شوي وي اوس اوس په کلمو کې ښودل شوي. د سرطان یو ژغورونکی په خندا سره ما ته وویل: "غواړم مخکې له دې چې ما له خپل میړه سره ولیدل، سرطان مې درلود. ما له هغه سره ډیر ژر واده کړی وای چې زه یې پوهیدم چې هغه څنګه کیدای شي."

د سرطان سره سره زموږ د ژوند بسیا ته زیاتوالی راغلی، دا کیدای شي موږ د دې سبب شي چې چپ پاتې شي او هغه وخت ونیسو چې موږ یې نه غواړو. د کیمونوتراپۍ په جریان کې، د سرطان ناروغان او ملګري کولی شي په واقعي ډول خبرې وکړي. په روغتون کې، د ډوډۍ ویش خالي کول یو څه ناشونی دی او د جامې ډک کار کوي. د دې وخت په پام کې نیولو سره، د احساساتو خبرې کول، د سرطان او مینه والو سره د خلکو ترمنځ شریکول اکثرا ډیر ژور دي.

سرطان کولی شي زموږ په ژوند کې نوي ملګري هم راوړي. د دې پوښتنې په پوښتنه کې ډیری خلکو ما ته د خلکو په اړه وویل چې دوی هیڅ کله هم نه وو لیدلي، دوی دوی سرطان نه درلودل، او هغه خلک چې په دوی کې ژوند کوي څه دي.

14 -

ژوند د سرطان سره کوالی شي بشپړ او بشپړ وي

د هغې کتاب ته، "د بریا کولو" لیکوال، باربرا ډیلینکي لیکي: "موږ هغه ټولې ښځې نه ګورو چې د سینې سرطان یې تجربه کړې وي او یا یې حرکت کړی دی، چې ژوند یې د ښه توکو سره مخ کیږي چې د دې سره هیڅ تړاو نلري. کله چې دا د سينې سرطان ته راځي، موږ دوه ډوله ښځې واورو - هغه کسان چې فعالان دي، ډېري سينګاران او هغه څوک چې مړه کيږي. "

پورته یادونه د ډیری خلکو لپاره د سرطان سره سم سمه ده. موږ د هغو کسانو په اړه نه اوریدلی چې د سرطان درملنه کوي یا د سرطان په ناروغۍ اخته کیږي - په داسې حال کې چې ټول ژوند په کې ژوند کوي. موږ د هغو خلکو په اړه اوریدو چې مړه کیږي. موږ د هغو خلکو څخه اوریدلي یو چې ژوند کوي او کتابونه د غیر معمولي سفرونو په اړه خبرې کوي. خو بیا هم ډیری خلک د سرطان سره د نن ورځې نزدې تشخیص کوي.

ژوند کولی شي د سرطان د تشخیص وروسته بشپړ او خوندور وي. ستاسو شاوخوا شاوخوا وګورئ اټکل کیږي چې د 2014 په جون کې په متحده ایاالتو کې د 14.5 میلیونو سرطان ژوند ژغورل شوي و، او دا شمیر په چټکۍ سره مخ په زیاتیدو دی. درملونه وده کوي، حتی د پرمختللو پرمختللو سرطانونو لپاره.

هو، دلته نښې دي. د یو سرطان ژغورونکی زه پوهیږم چې لاندې بریښنالیک د بریښناليک السلیک الندې دی: "هیڅکله د یوه د ګوتو څخه شرم مه کوئ. دا یوازې په دې مانا چې تاسو د هر چا هڅه کړې چې تاسو ته زیان ورسوي." دا د طبي څیړنې په حقیقت کې تر اوسه پورې نه دي. مطالعات موږ ته دا هم وایي چې سرطان په څو مثبتو لارو خلکو ته بدلون ورکوي .

څوک چې ما د سرطان سره خبرې کولې نو دا سفر غوره کړم. سره له دې چې د ټولو بدلونونو او ډیری احساساتو احساساتو سره سره، ژوند لا تر اوسه معنی او خوښۍ لري. که تاسو د سرطان سره مینه لرئ یو څوک ولرئ، په کم وختونو کې ځړول. تاسو ممکن یو فرصت ترلاسه کړئ چې وختونه د یوازې ژغورلو په توګه تجربه کړئ (او لکه چې ما په پیل کې وویل، موږ د یو څه ژوندي ژوندي پاتې کیدلو) کولی شئ.

سرچینې:

> د امریکایی سرطان ټولنې. د سرطان د تشخیص احساساتي اغیزه. تازه شوی 06/26 / `4. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/emotionalsideeffects/copingwithcancerineverydaylife/a-message-of-hope-emotional-impact-of-cancer

> د امریکایی سرطان ټولنې. راپور: د سرطان د ژغورلو شمیر مخ پر ودې روان دی. د 2014 جون 1، http://www.cancer.org/cancer/news/news/report-number-of-cancer-survivors-continues-to-grow