د انارو په اړه ستاسو د خبرو اترو څخه دا تبصرې له منځه یوسئ
تاسو هڅه کوۍ چې یو ملګری یا خپلوانو ته د خوښۍ او ګټور کیدو په لټه کې یاست چې څوک ناروغي لري. یا، تاسو یوازې د خبرو اترو په لټه کې یاست او یو ساده تبصره پرېږده. مګر د اخته خلکو سره کیدای شي د پوټکي په اړه خورا حساس وي. د ګلیب تبصره، بې رحمه ښکاري چې دوی یې ښکاري، دوی کولی شي ژور زیان ورسوي، حتی که تاسو نه پوهیږئ. دلته یو څه شیان دي چې تاسو باید هیڅ کله هغه چا ته ووایاست چې څوک یې خوندیتوب لري.
1 -
"تاسو باید یواځې خپل مخ ډیر ځل وینځئ"دا زیان رسونکی دی، حتی که تاسو د دې معنی نه لرئ. تاسو د شخصي حفظ الصحې نشتوالۍ وړاندیز کوئ او دا چې "ناپاک" دی.
هغه څوک چې د اکنز سره وي کولی شي خپل مخ خپل ورځ دوه یا درې ځله واخیسته. هغه د پوټکي پاکولو په اړه فاسد دی، مګر هغه لاهم له منځه ځي.
مڼه د ناپاکه مخ له امله نده رامینځته شوې. دا په حقیقت کې د هرمونونو له خوا د بل څه په پرتله رامنځته کیږي. هیڅ ډول واشینګ به هغه بدلون ونلري.
2 -
"ستاسو مخ ته څه پیښ شوي؟"دا څرګندونې چټک ته کموي. مڼه ډېره سخته ستونزه ده. په دې ډول پام ته پاملرنه د لرې کولو وړ ده.
ورته ورته نظر دی، "تاسو د دې ښی پوټکي لرلو سره کار کاوه." هو، هغه کس چې د مڼي سره یې یادونه کوي. هغه غواړي چې دا ښه پوست بیا بیا ولري، او هغه په دې کار کوي. په دې وخت کې شرم مه کوئ.
3 -
"تاسو پروټویف ولې نه کاروئ؟"د اعلانونو په اساس، ټول خلک باید د یو بل ضد (OTC) د درملنې محصول وکاروي او اکسیبه په چټکۍ سره فسخه شي. هرڅوک غواړي چې سم وي، مګر دا نه وي.
د محصوالتو ډیری محصوالتو سره د منحل تڼۍ ښه والی کیدای شي. مګر د خوارځواکۍ ډیری قضیې باید د نسخې درملنې درملنه وشي. د آف کف تبصره لکه څنګه چې دا د اخته کیدو په څیر داسې ښکاري چې درملنه یې اسانه ده، مګر دا نده.
4 -
"تاسو باید خپل مخ ډیره چټکه کړئ"دلته دا انګیرنه دا ده چې هغه کس چې د اخته کسانو سره باید د هغه پوست د ویجاړولو لپاره یو څه ترسره کړي. داسې ښکاري چې هغه ورته احساس کوي لکه څنګه چې یو څوک د بد پوست لپاره تورن دی.
ستاسو مخ مخ ګرځول ، پداسې حال کې چې په ځانګړې توګه ګټور نه وي، د اکنز سبب نه دی. په واقعیت کې، د انسان د کنترول څخه د مخه د علتونو لپاره پیښیږي. دا هیڅ څه نلري چې دوی یې کوي یا نه کوي.
5 -
"تاسو به له دې څخه وده وکړئ"تاسو ممکن په سمه توګه یاست چې د ځوانو تناسه اخته به په زړورتیا کې ښه شي، مګر دا هغه اوس ښه احساس نه کوي. هغه اوس خپه شوی او په ځان پوه دی. دا خبره دا ده چې دا یوازې لنډمهاله ده پدې مانا ده چې د انسان احساسات اعتبار نلري.
سربېره پر دې، ځینې خلک له دې نه وده نه کوي. ډیری یې د بالغ بالغانو سره مبارزه روانه ده.
دلته د ټولو ښیرو ماشومانو د خوږ اخته درملنې سره ، هیڅ واقعي دلیل شتون نلري ترڅو تر هغه پورې چې د خوړو پرېکړه پرې نه وي تر سره شي. اوس د درملنې پیل به د یو ځوان سره مرسته وکړي چې د پوست او ځان په اړه ښه وي.
6 -
"د خوړو خواړه وخورئ"خواړه د خوړلو خواړه ښه تغذیه نه دي، او ډیری خلک پوهیږي. مګر دا په حقیقت کې د اکسی بریکونو سره څه نه لري) که څه هم وي (. هیڅ علمي ثبوت شتون نلري چې د جنډر خواړو خوړلو سبب کیږي .
داسی ښکاری چی هغه شخص چی د مڼی سره احساس کوی د هغه په څیر چی قضاوت کیږدی او د هغه ناروغی د هغه غلطی دی. یو څوک د ګناه احساس نه کوي. اجازه راکړئ چې د هغې فرانسوي قطار خوند واخلي.
7 -
"واوره! دا سپین سپین غر دی!"دا هغه څه نه دي چې څوک په آسانۍ سره درملنه کولی شي، لکه د غاښونو څخه پالیسۍ ترلاسه کول. دومره څه نه شته چې یو څوک کولی شي د دې سپینې سپینې سر لپاره ترسره کړي مګر پرته له دې چې انتظار پریږدي، نو له دې امله یې ګوته نیسي یوازې هغه شرموي. د ناڅاپي زېرمو ډکول د ښه نظر ندی .
پرځای یې، د عمل کولو له لارې ښه ګټه واخلئ لکه څنګه چې تاسو دا لوی غل نه ګورئ. هغه شاید تاسو ته خبر ورکړئ کله چې تاسو یې وګورئ او د هغې ستاینه وکړئ کله چې تاسو یوازې دا په ډاګه کوي چې دا شتون نلري.
8 -
"تاسو باید هغه درمل وغواړئ چې زما د ملګري لپاره په ښه توګه کار کاوه"خنډونه دي، هغه شخص چې د اخته کسانو سره مخ شوي لا دمخه د لسګونو درملنې هڅه کړې ده. ستاسو لپاره مهمه ده چې پوه شئ چې د هرچا لپاره هر علاج نه کار کوي. د درملنې یا کور درملنه چې ستاسو د ملګری لپاره ریښتیا ښه کار کوي کیدای شي د بل چا لپاره ښه مناسب نه وي. د خپل درملنې په اوسنۍ پالن کې د هغه کس سره مرسته وکړئ چې د خپل ډمیټاتولوژیک سره یې وده کړې ده.
9 -
"ما هیڅکله نه خوند اخیستی ځکه چې زه ..."تاسو خوشحاله یئ چې تاسو هیڅکله ستاسو د پوست په اړه اندیښنه نلري. ځینې خلک د اخته کیدو وړ دي، او ځینې یې ندي. جینټیکس د هورمونونو په څیر رول لوبوي .
حتی که چېرې د ملګری سره ملګري ستاسو د سکینار ورځنۍ (یا غذا، یا ویتنامه بشپړونې، او نور) تعقیب کړي، په سمه توګه، هغه به اوس هم د خوږ وړ وي. او که تاسو خپل معمول وتړئ، ممکن ممکن تاسو لاهم روښانه پوست ولري.
تاسو پوهیږئ چې ستاسو د پوست پاملرنې څومره ښه دی. دا پیژندل چې هغه شخص چې د مایانو سره د هغه د پاملرنې لپاره ترټولو غوره لار پیژني.
10 -
"ایا تاسو د ډیټاتولوژیک لیدلو په اړه فکر کوئ؟"هغه شخص چې د اخته کسانو سره واقع کیږي په اصل کې د دې وړاندیز هرکلۍ کوي، مګر دا پدې اړه پورې اړه لري چې هغه تاسو څومره پوهیږي. نږدی ملګري او ملګري کولی شي موضوع په نښه کړي، مګر دا د آرامۍ واقعات لپاره لیوالتیا لري.
تاسو حالت نه پوهیږئ. کیدای شي دا شخص د غاښونو د درملنې په برخه کې لا دمخه وي. که تاسو ډاډه نه یاست، نو تاسو یقینا د دې وړاندیز کولو لپاره د هغې لپاره کافی نه یاست.
مګر که تاسو د هغې خوب ښه پوهیږئ، او تاسو ورسره مینه، پاملرنې او تاکتیک سره اړیکه ونیسئ، دا وړاندیز ممکن یوازې هغه زور وي چې هغې ته اړتیا لري ترڅو د هغې د اخته کنټرول په کنترول کې مرسته وکړي. هغه شاید ډیره مینځل کیږي او ویاړ وي چې هغه نه پوهیږي چې څه ګام پورته کولو لپاره ګام.
موضوع په حساس او مهربانۍ بڼه کې راوړو. بیا به هغه پوهیږي چې تاسو د هغې د خوب په اړه فکر کوئ، چې تاسو یې نه پرېږدی، او دا چې تاسو ملاتړ کوونکی یاست.