د تولیدی ټوخی او غیر ناڅاپه ټوخی تر مینځ توپیر
ټوخی یوه علامه ده چې کیدی شي د هر ډول ناروغانو یا شرایطو له امله رامنځته شي. کله چې یو ډاکټر یا نور طبي ډاکټران ټوخی وڅیړي، هغه به عموما د دې غیر نامناسب یا تولیدونکي په توګه تشریح کړي.
دا به ګټور وي چې د دواړو ترمنځ توپیرونه پوه شي، په ځانګړې توګه که چیرې تاسو اوږدمهاله ټوخی لرئ او پوښتنه یې وکړه چې که دا تولید یا غیر فعال وي.
دلته د دواړو تر مینځ ترټولو مهمې توپیرونه دي.
غیر عضوي ټوخی
یوه غیر انتفاعي ټوخی هغه ده چې هیڅ ډول مکغز یا نور اخته نشي راوړي. همدارنګه د وچ خوله په نوم پیژندل کیږي، یو غیر عضوي ټوخی اکثرا په ځینې کې د ځورونې له امله - د "تاکید" احساس احساسوي، د بیلګې په توګه.
د هوایی ډیری سوز هم کولی شی وچ وچ خوله رامنځته کړی. د دې ډول خولې سره تړلې شرایط شامل دي د اساما او برونچیتس . ځینې وختونه سردی، فلو، او یا هم د سر تنفس ناروغه کولی شي یو غیر انتفاعي ټوخی رامینځته کړي، که څه هم دغه ناروغۍ کولی شي د تولیداتو ټوخی رامنځ ته کړي.
تولیدونکی ټوخی
یو ټوخی د تولیدونکی په توګه تعریف شوی دی کله چې دا مکسس یا یو ډول ډول مايع رامینځته کوي لکه وینی) دا یو دلیل دی چې ډاکتر به ستاسو په اړه پوه شي چې پوهیږي ډیر څه.
هغه به هم وغواړي چې پوه شي چې سریمان څومره ښکاري او څومره وخت مو درلوده. ډیری ټوخی چې د سړه یا فلو المل کیږي د څو ورځو وروسته بیرته ځي.
مګر که یو ټوخی تولید شي او له یوې اونۍ څخه ډیر اوږد وي، دا باید د ډاکټر لخوا ارزول شي.
که چیری تاسو ګلابی، خندا ویروس یا وینه ټوخی کړی، ژر تر ژره د روغتیا پاملرنه وکړی. دا د ژوند ګواښونکي حالت نښه کیدی شي.
د ټوخی سره د راحت کولو لپاره لارښوونې
ټوخی دا ویره لري چې آیا دا تولیدوي یا نه.
که چیرې تاسو ټوخی ولرئ چې تاسو پوهیږئ د باغ یوه ډوله ډوله سړه ده او د ډاکټر لخوا ارزونه ته اړتیا نلري، په کور کې د مرستې ترالسه کولو لپاره هغه کارونه دي چې تاسو یې کولی شئ .
هډیټ شوی. په ټوله ورځ کې ډیری واضح مایعات وخورئ ترڅو د هغو ماینونو ځای ونیسي چې له هغو پاڼو څخه چې تاسو یې راوړي له مینځه وړل.
هوایی چلونکی چلوی. وچ هوا کولی شي د اوسني ټوخی خړوب شي.
یو ښه شاتو وخورئ. د دې ساده کور درملنه د ګوتو، نري رنځ غوږونو د مینځلو لپاره ښودل شوي.
د ټوخی ټوټه درملنه وکړئ مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې دا سمه ده. د ټوخی فشار کونکي کله ناکله شیان بدتر کړي. که تاسو په خپل هوایي ډګر کې موندل یاست، او دا یې نه اخلئ، نو کولی شي د ډیرو جدي ناروغیو په څیر د سینه بغل بدل شي. دا درملونه کوډین هم لري، کوم چې خطرناکه وي که د اوږد مهاله وخت لپاره پورته شي. د خوندي خوندیتوب درمل یوه هیله ده، چې د مکغی د مینځلو او وهلو له الرې کار کوي ترڅو دا کار آسانه کړي. ستاسو ډاکټر یا فارمسست کولی شي تاسو ته د ضد ضد درمل درملنه وکړي چې ستاسو لپاره خوندي او مناسب وي.
سرچینې:
> میډینین پلس طبی انسیکلوپيډیا. "ټوخی." د دسمبر 21، 2017.
> روغتیایچینګ. "ټوخی او ټپونه: درمل یا د کور درملنه؟" د جولای 13، 2015.