سمه، ستاسو د CRP کچه لوړه ده. اوس څه؟
آیا ستاسو ډاکټر ستاسو د C-reactactive protein اندازه) CRP (کچه اندازه کړې، او دا یې لوړېدل وموندل؟ دا یو زیاتیدونکی عام حالت دی، سره له دې چې حقیقت ډیر دی چې ډیری متخصصین په منظمه توګه د CRP کچه اندازه نه کوي.
CRP د سوډان یو ناپایټ بایومکارر دی. دا هغه مهال ده چې د CRP کچه لوړه شوې ده، دا یوه اشاره ده چې سوځیدنه په بدن کې په بل ځای کې واقع کیږي.
نو د مثال په توګه، که تاسو اخته یا فعال بورسوس لرئ، ستاسو د CRP کچه ممکن لوړه وي.
په هرصورت، دا معلومه شوه چې کله د سی آر پی کچه په کلکه په صحي توګه لوړه شوې چې په ښکاره توګه صحي خلک چې د فعال سوزش نښې نښانې نلري، دا ښایي دا وښيي چې د وینی رګونو اوږد سوځان شتون لري. دا ډول ټیټ درجې ویزولر سوډانګانې د ګیډیولوژیک ناروغۍ سره مرسته کوي.
- کله چې ستاسو د CRP اندازه اندازه شي نو په اړه یې ولولئ.
اوس څه؟
دا امکان لري چې تاسو د CRP لوړ لوړوالی له امله حیرانتیا یا حتی اندیښنه ولرئ. له بده مرغه، دا احتمال شته چې ستاسو ډاکټر هم د راتلونکي په اړه څه حیرانتیا لري - ځکه چې "راتلونکې څه وکړي" په بشپړه توګه مستقیم نه دی.
پداسې حال کې چې دا اوس ښه معلومه شوې چې دا ایډیریسکلیروس ته یو مهم مرسته کوونکی دی، او هغه چې CRP لوړوي) کوم چې د سوز لپاره لپاره مارکر ( د قونریري مرض ناروغۍ (CAD) د زیاتو خطر سره تړلی دی، نو دا معلومه نه ده چې آیا د CRP پخاطر مرسته کوي CAD، یا آیا درملنه موخه په ځانګړې توګه د CRP د کچې کمولو لپاره موخه د زړه د خطر خطر کموي.
نو، کله چې ستاسو سی آر پی لوړ وي نو ستاسو د CAD پرمختیا خطر هم له دې څخه لوړ دی. مګر موږ په حقیقت کې نه پوهیږو چې دا د واقعیتونو په پام کې نیولو کې مرسته کوي چې په ځانګړې توګه ستاسو د CRP د کچې کمولو لپاره. بلکه، هغه څه چې اړتیا یې لرل دي دا دی چې تاسو هر فرصت واخلئ چې تاسو خپل ټول د زړه ګرافي خطر کم کړئ.
بله څه باید وشي
اوس چې تاسو پوهیږئ ستاسو CRP لوړ دی، دوه پوښتنې شتون لري چې تاسو یې غواړئ.
1) زما د خطر عوامل کوم دي؟
د CRP لوړ شوي کچې نږدې تل د زړه ناروغۍ لپاره د نورو خطرونو سره تړاو لري.
پدې کې د سګرټ څکولو، موټری، د عدم ژوندانه ژوند، د کولیسټرول زیاتوالي، د هایپرټینشن او میټابولیک سنډوم شامل دي . دا ټول د خطر فکټورونه خورا مهم دي، او تاسو او ستاسو ډاکټر باید دا توان ولري چې دوی ټول کنترول لاندې راولي.
نو، هرڅه چې تاسو او ستاسو ډاکټر کولی شي د CRP په اړه پریکړه وکړي، پخپله د CRP لوړه کچه د دې لپاره ډیر مهم دي چې ستاسو د زړه پورې خطراتو فکتورونو کمولو لپاره مخنیوی اقدامات ترسره کړئ.
2) څنګه کولی شم د CRP کچه کمه کړم؟
پداسې حال کې چې دا لا تراوسه ناڅرګنده ده چې د CRP کچه لوړه شي کمه ده، د CRP کمولو ډیری الرې په ګوته شوي دي:
د CRP د کمولو غیر غیر فزیکولوژیکي میتودونه ایروبیک تمرين، د سګرټ څکول ، د وزن ضایع او د زړه روغتیایی خواړه . په بل عبارت، ستاسو د ژوندانه د روغتیا روغتیا لپاره د تیریدونکي ګامونو اخیستل به د CRP کچه کمه شي.
د مخدره موادو درملنه کولی شي CRP هم کم کړي . ** احصایه ** د CRP د کچې کچه په پام کې نیسي (له 13 څخه تر 50٪ پورې، د ډیری کلینیکي ازموینې سره سم.
لپیترټ (اټورسټینټینټ)، ماورور (پیسټسټینټینټ)، پرااوچول (پروسټسټینټ)، کرسټور (rosuvastatin) او زسکور (Simvastatin) ټول د CRP د کچې د راټیټولو لپاره ښودل شوي او د شواهدو ښودلو ثبوت یې ښودلي چې د CRP له لارې د زړه پورې خطر کمولو (د کولیسټرول سره مخالفت) . همدا رنګه، د JUPITER محاکمه په واضح ډول څرګنده شوې چې په CRP کې د ناروغانو کچه لوړه ده مګر "د نارینه" کولیسټرول کچه، Crestor د پام وړ او په کلکه توګه د تاثیر خطر خطر کم کړی.
پداسې حال کې چې اسپیین د CRP کچه کمه نه کوي، د CRP کچه لوړ شوي خلک د CRP عادي کچې سره د هغو کسانو په پرتله د اسپرین څخه د خطر کمولو ګټه ترالسه کوي.
نو د CRP لوړه کچه کیدی شي د ځینو لپاره د پروفیلیکیک اسپرین درملنې په ګټه پیمانه لیږد کړي.
د دې په اړه نور ولولئ چې څوک باید پروفیلیکیک اسپرین واخلي .
د کلام څخه
دا معلومه ده چې آیا د CRP پخپله د زړه د خطر خطر زیاتوي، یا ایا دا یوازې د ویزولر ټپی او سوځیدنې څرګندوي چې د نورو خطر فکتورونو پایله لري. نو که تاسو د CRP کچه اوچت شي، نو تاسو باید دا یو مهم امتیاز وګڼئ چې دا د وخت د تمرین کولو، تمریناتو، وزن له لاسه ورکولو، ستاسو د خواړو لیدلو، او د وینی فشار کنترول کولو له لارې ستاسو د زړه پورې خطر فکتورونو کمولو په اړه جدي دي.
په هرصورت، اوس دا معلومه ده چې د معدني درملو کارول ممکن د زړه د حمل خطر او حتی په صحتمند ناروغانو کې چې د CRP کچه لوړه وي په ټکر کې کموالی راولي.
که تاسو د CRP لوړه کچه لرئ، په ځانګړي ډول که چیرې تاسو د زړه ناروغۍ لپاره یو یا د ډیری خطر خطر نور عوامل ولرئ، تاسو باید د خپل مخدره موادو سره د نشه یي توکیو اخیستلو اختیار په اړه بحث وکړئ.
سرچینې:
> د بیړنیو خطر خطر فاکس همکارۍ، کیپګګیس ایس، دی فرینلانګین ای ای، او ایل. د C-reactactive پروټین متمرکز او د زړه د زړه ناروغۍ، سټراټ، او مړینې خطر: د انفرادي برخه اخیستونکي میٹا شننه. لینټیک 2010؛ 375: 132.
> هنگوراني AD، صوفات آر، موریس RW، او نور. آیا دا د میډیا ناروغۍ د خطر په خطر کې د C -activeactive Protein اندازه کول یا کمول دي؟ یورو زړه J 2012؛ 33: 2258.
> Ridker PM، ډنیلسن ای، فونسیکا FA او ال. Rosuvastatin د لوړ C-reactactive proteote سره د نارینه او ښځو په واسطه د ویزولر پیښو مخه نیسي. نوی انجیل ج میډ 2008؛ د بهرنیو چارو وزارت: 10.1056 / NEJMoa0807646.
> شدید پی ایس، پوټر NR، Chang Chang CL، et al. د C-reactactive پروټوین ارزونه مخکې له دې چې د اورورسټسټینټ څخه د ګټې اخیستونکي د پیژندونکي په توګه درملنه وشي: د انګواینټینیا کارتیک پایلې آزموینې لیدنې. یورو زړه J 2012؛ 33: 486.