د ویټامین او معدنی نیمګړتیاو د خلکو د انفجټرینټ د ناروغۍ ناروغۍ (IBD) اصلي ستونزه ده. ډیری فکټورونه د ویټامین او منرال نیمګړتیاو کې مرسته کوي، په شمول د سوډان، غذایې، او د IBD لپاره درمل شامل دي. په ډیرو مواردو کې، ویټامینونه یا هم د خوړو یا د اضافی موادو له لارې کیدای شي. د معدن معالجیت د معلوماتو د ښه سرچینې څخه دی چې د کرهن د ناروغۍ او السرسی انتان سره د ویتامینونو او منرالونو اړتیاو ته اړتیا لري.
ولی خلک د IBD سره ویټامینونه او منرالونه نلري
ځینې اصلي دلیلونه چې ولې د IBD سره خلک ممکن ویټامین او منرالونه ته اړتیا ولري:
- انفلاسیون. د کوچنۍ او / یا لوی انسټینټ انډول چې په IBD کې عام دی کولی شي د ویټامینونو او منرالونو جذب د خوړو څخه منع کړي. د بدن لخوا د ویټامینونو او معدني موادو کارول پیچلي دي، د ډیری غذايي موادو سره د نورو ویټامینونو شتون ته اړتیا لري ترڅو د بدن لخوا ضایع او استعمال آسانه کړي. که چېرته بدن هم حتی یو ویټامین ترلاسه نکړي، نو پایلې یې د چینايي غبرګون وي چې ډیری ویټامینونه او منرالونه یې اغیزمن کړي.
- خواړه. ډیری خلک چې د IBD سره ډیری وختونه په محدود ډایټونو کې وي یا ځینې ځکه چې ځینې مشخص خوراکي توکي نښانې خرابوي، دوی د جراحۍ یا یو ډول لوړې کچې څخه دي، یا نیزې او الریزه د یو متوازن غذايي خوړلو لپاره ستونزمن کوي. محدودیت لرونکي خواړه د بدن لپاره موجود ویټامینونه او منرالونه محدودوي او د کموالی سره مرسته کوي.
- درملنه. وروستنی فکټور د درملنې پروګرامونو ته یوه پایله ده چې ډیری وختونه د ډیری ډول ډول درملو شامل دي. ځینې درملونه کولی شي د غذایي موادو جذب مخه ونیسي، یا یې د بدن څخه له لاسه ورکړي.
کلسیم
هغه خلک چې د IBD سره کیدی شي د کلسیم کموالی ومومي ځکه چې دوی کافی اندازه د خوړو څخه جذب ندي او د دې لپاره چې پریسینون مخدره توقیف کولی شي په حقیقت کې د دوی بدن د کلسیم څخه جذب کړي.
کلسیم د هډوکي د جوړولو لپاره اړین دی، او کمبود کولی شي د اوستیوپروسېس سبب شي.
اوسپنه
د استخراج نشتوالي په خلکو کې د IBD په واسطه رامنځ ته کیدالی شي ځکه چې د مالابسورپشن له امله او د انتانونو په جریان کې د وینې د وینه کولو له امله. اوسپنه د هیموګلوبین مهمه برخه ده، او هیمګلوبین د وینې یوه برخه ده چې بدن اکسیجن سره رسوي. په بدن کې ډیر کم اوسپنې کولی شي د اوسپنې کموالي انیمیا ته راشي .
ويټامين اې
د ویټامین اې کمښت عام نه دی، مګر دا د IBD په خلکو کې واقع کیږي، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د کرن ناروغي لري، چې په پوره کوچني انټینټ کې پوره ویټامین اې جذب ندي. ویټامین A د بدن سره د انفیکشن سره مبارزه کې مرسته کوي او د ښه لید او د بدن نور فعالیتونه مهم دي. د ویټامین A اخته کېدای شي زهري شي، نو له دې امله دا مهمه ده چې د ویټامین اې اې اضافه کولو دمخه د یو ډاکټر سره مشوره وکړو.
ويټامين ډي
ويټامين ډي په ځينو خوړو کې موندل کيږي مګر د بدن له خوا هم د synthesized بڼه لري کله چې پوستکي د لمر د رڼا سره مخامخ کيږي. هغه خلک چې د IBD سره ممکن وي د ویټامین ډي نشتوالي له امله د کمزوري جذب کیدو له امله، د لمر وړاندوینې لپاره کافی اندازه جذب نه راځي، او د کافی کلسیم څخه نه لري (کوم چې بدن اړتیا لري د ویټامین ډي څخه ګټه پورته کړي). د ویټامین ډي نشتوالی کولی شي د هډوکي د کثافاتو په ضایع کې مرسته وکړي.
ويټامين ک
د IBD سره خلک ممکن د انټی بیوټیک کارولو له امله په دې ویټامین کې کم کم وي، چې جذب کموي.
همدارنګه، دوی نشي کولی له خورا خوراکي توکو څخه ویټامین K ترلاسه کړي ځکه چې ویټامین K په شنه، شدیده سبزيجاتو کې موندل کیږي، کوم چې د IBD سره ممکن د خوړو څخه ډډه وکړي. د ویټامين ک کمښت، کله چې د ویټامین ډي نشتوالي سره یوځای شوی، کولی شي د هډوکي په ضایع کې مرسته وکړي.
زنک
زین په غال کې ورک شوي او نیمګړتیاوې کولی شي د IBD په خلکو کې رامنځته شي چې د دوامداره نس ناستې تجربه کوي. د زنک کموالی غیر معمولی دی مګر کیدی شي د نښی نښې لکه کمزوري، ورو ورو شفاهي، او د اوریدو، خوند او لید کموالی احساس وي.