اسیامیا هغه حالت دی چې په کې د ژوند نسج اکسیجن او غذايي توکي نه اخلي، معمولا د وینې د رخصتۍ له امله د دې نسج په جریان کې. د اسسیمیا تجربه د ټیټیمیک په نامه یادېږي او په عمومي ډول غیر معمولي فعالیت کوي. که چيري چيکيا په پوره اندازه دوام ولري، اغيزمن نسج مړ کيږي. دا د انتانشن په نامه یادیږي، یو زیات شمیر خلک د مایوکاریلیل انتفاع (دلن برید) یا دماغ انتفاع (فزیک) په څیر ژبو پیژني.
د وینه لوړ فشار د خطر فکتور دی
د کیکيمیا بیلابیل ډولونه شتون لري او ستاسو ډول تجربه د نسج اغیزه پورې تړاو لري. Atherosclerosis - د شارژیانو مخنیوی-د هایمیمیا یو عام لامل دی او د هاپ ټیسټینشن ډیره اندازه د آیرروسکلرسیز خطر زیاتوي. هغه خلک چې لوړ فشار لري د عام نفوس په پرتله د اسحاقیا د ځینې ډول ډول ډول پرمختیا په خطر کې دي، په شمول د مایکورډال اسچیا په شمول، چې ستاسو زړه، او اسکميک فزیک تاثیر کوي چې ستاسو دماغ اغیزه کوي.
میروکاریل اسچیمیا
که تاسو د مایوکاریل اسسیمیا څخه رنځیږی، د زړه ګانو اسچیا په نوم هم یادیږي، ستاسو زړه کافی اکسیجن نه لري. مجرم په عموما د ستاسو د قونسري ارقامو جزوی یا بشپړ بندیز دی ، کوم چې ستاسو د زړه عضلاتو ته زیان رسوي. تاسو ممکن د زړه حمله ولرئ که تاسو ناڅاپي او سخت خنډ تجربه کړئ.
د میوهوریالي اسوسیمیا عام نښې نښانې په لاندې ډول دي:
- درد ستا په گردن، جبري، اوږد او لاس کې
- د زړه له مینځه وړل، ټاکی کارډیایا
- دلایل او کنډک
- اوږد او سخت سينه درد
د وینې لوړ فشار سربیره، د روغتیا عام شرایط شتون لري چې دا امکان لري چې د مایکوریل اسویایا پراختیا ومومي، په شمول د کولیسټریو ل، ذیابیټس او موټی شامل وي .
اسکیمیک سټکیک
کله چې یو خنډ شوی وینډوز ستاسو دماغ ته د اکسیجن نشتوالی سبب کیږي چې د نسج په ناڅاپي توګه مړه کیږي، تاسو د اسکیمیک ډډ لرئ.
د سټرایک پایلې د منځنۍ کچې څخه سخت او د مغزو اغیزو پورې اړه لري.
د دماغ نسج د ژغورلو لپاره سمه روغتیایی پاملرنه خورا اړینه ده، د سینایانو سره مرسته کولو او د هغوی د پاملرنې په اړه یو لنډیز شتون لري، په اسانۍ سره علامات په یاد ولرئ. که چیرې یو کس د لاندې ساده ازموینو ناکامولو سره لاندې لاندینیو نښې نندارې ته وړاندې کړي، 9-1-1 ته ټیلفون وکړي.
د سټروک پیژندنه څنګه
د دې لپاره چې معلومه شي چې څوک څوک د ټراکو عمل لري FAST
- مخامخ. نوموړى شخص هڅه کوي چې موسکا وکړي، خو يو اړخ پري کيږي.
- وسلې. کله چې یو سړی دواړه وسلې راټوليږي، یو څوک لرې کیږي.
- ويناوې . که تاسو له دوی څخه وغوښتل چې ساده جمله تکرار کړي، دوی د ورو ورو وینا سره ځواب ووایي یا ځواب ورنکړي
- وخت. وخت نازک دی او څومره ژر چې امکان ولري روغتون ته ورسیږي.
د سټروک لپاره د خطر فکتورونه
سناتوران د عمومي نفوس په پرتله د ټرافيکي خطر سره مخامخ دي. هغه کسان چې د لوړ فشار سره مخ دي باید حتی محتاط وي. دا حالت د ټولو سټروک نیمایي څخه ډیر دی او لوړ فشار لرونکي ناروغان تر 10 ځله زیات احتمال لري چې د ګنډلو احتمال ولري.
جندر یو ځل چې تاسو لوړ پوړی یاست، دواړه سیسټمونه په مساوي ډول عام دي. په هرصورت، سړی د ښځو په پرتله لوړ پوړي نارینه وژني.
ژوندانه ژوند. دا چلند ستاسو خطر زیاتوي او تاسو کولی شئ د ژوندانه صحي ژوند لپاره ژمنتیا له لارې له منځه یوسي.
- په غذا یا سوډیم کې لوړ غذا خوړئ
- په منظم ډول یا د بیو څښلو څخه د الکولو ناوړه ګټه اخیستنه
- په ورځ کې د سګرټ څکول وڅښئ ستاسو د سټکۍ خطر دوه برابره کوي
- ناکافي تمرین
سرچینې:
میانو کلینیک: میروکاریلیل اسچیا (2015)
د میريډل پوهنتون طبی مرکز: سټرایک (2012)