که تاسو د قونونيري مرض ناروغۍ (CAD) لرئ، تاسو باید درملنه وکړئ لکه د جګړې په څیر لږه جګړه: دا اوږد مهاله مبارزه ده چې باید په ډیری بیلابیلو برخو کې وجنګیږي، او که تاسو خپل ساتونکي پریږدي ممکن تاسو لوړ وي بیه نو، که تاسو د CAD سره تشخیص شوي یاست، تاسو او ستاسو ډاکټر ډیره لیوالتیا لري ترڅو چمتو کړي، او ډیرې ستراتیژیکې پریکړې چې جوړ کړي.
دا مقاله هغه شیان بیانوي چې تاسو یې اړتیا لرئ لکه څنګه چې تاسو او ستاسو ډاکټر ستاسو د زړه ناروغۍ درملنې لپاره په سمه طریقه پریکړه کوي. ځینې درملنې (لکه د ناروغۍ پرمختګ وده کولو لپاره ګامونه پورته کول) باید د هر یو ناروغ لخوا د CAD سره ومنل شي. نور انتخابونه (لکه د پاسورډ سرجری یا انګوپلوس او خولې) یوازې د ځانګړو شرایطو لاندې مناسب دي. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې هر څه باید ترسره شي، ترسره کیږي، تاسو او ستاسو ډاکټر به په ځانګړې توګه درې درجو پوښتنو ته ځواب ووايي:
- د زړه د سایټیا او انګینیا د مخنیوی لپاره باید څه وکړو؟
- د زړه د حملې او نورو رواني ناروغیو مخنیوي لپاره څه باید وکړئ؟
- ستاسو د CAD خرابولو یا سستولو لپاره څه باید وکړئ؟
ستاسو د درملنې پروګرام نیمګړتیا نلري مګر تاسو د دې ټولو مهمو پوښتنو څخه په نښه کولو کې نه.
تاسو د کارایاس اسکیمیا او انګینیا خطر سره څنګه کولای شئ کم کړئ؟
CAD د اییرروسکلرسیس لخوا رامینځته شوی، یو ناروغی چې ستاسو د قونویري خنډونو په دیوالونو کې جوړیږي جوړوي.
دا پلاسټیکونه په پایله کې د رحمونو بشپړه خنډ تولیدوي، کوم چې د مایوکاریل انتفاعي (د زړه حملې) سبب کیږي. مګر د دې پیښې ډیر وخت مخکې، جزایي خنډونه په عموما د قونوني ګړیو کې وده کوي.
دا ستاسو روغتیا ته خورا مهم دی ځکه چې د قونویري خنډونو جزایي خنډونه کولی شي ستاسو د زړه عضلاتو ته د وینې بهیر محدود کړي.
نو، پداسې حال کې چې ستاسو د زړه عضلات ممکن ټول وینې اړتیاوې په داسې حال کې چې تاسو آرام یا آرام یاست، دا جزايي خنډونه کولی شي ستاسو د زړه عضله کله چې تمرین یا فشار الندې وي ستاسو د زړه عضلات مناسب اکسیجن ترلاسه کولو مخه نیسي. د دې وخت په جریان کې - کله چې ستاسو زړه زړه پورې اکسیجن ته اړتیا لري چې د جزوي احتمالي مرمۍ پرتله شي کولی شي ستاسو د زړه عضلاتو تجربو آیسیمیا . د اکسيجن ستور شوی (اسکيميک) د زړه عضله کولاى شي درد او يا نا احساسه احساس وي چې موږ يې د انګينې په توګه اشاره کوو. ځکه چې دا ډول انګینا د نسبتا باثباته بندیز له امله دی، او ځکه چې انګینیا دا تولید تولیدوي نسبتا اټکل کیږي (دا د یو مشخص اندازه تجربې په جریان کې دی)، موږ دا باثباته انینیا ته وایو.
د سایډیا او مستحکم زاویې د مخنیوي لپاره د درملنې دوه عمومي لارې شتون لري چې د CAD لرونکي دي.
- لومړنۍ تګلاره او هغه څوک چې موږ یې په اړه نور څه واورئ د "نامناسب درملنې" په نوم کارول غواړئ - دا دی چې د بائی پاس سرجری یا انګوپلوسیټ څخه کار واخلئ او د کورونری په شریخونو کې د ځانګړي خنډونو څخه د خلاصولو لپاره محاکمه شي.
- دویمه طریقه د مخدره موادو درملنه او نور غیر جراحي، غیر کیتیرټر پر بنسټ درملنه کارول دي.
دواړه تګلارې ډیر اغیزمن کیدلای شي، او هرې تګلارې خپلې ګټې یا زیانونه لري.
په هرصورت، په پام کې ونیسئ چې په ډیرو خلکو کې د مستحقو انګیرنې سره، د طبي درملنې پایلې د انارو درملنې سره ورته دي. تاسو اړتیا لرئ د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې ستاسو په قضیه کې کوم مناسب کار دی - اکثرا د دغو دوو کړنو یو ترکیب ته اړتیا لیدل کیږي.
څنګه کولی شئ د زړه حمله او د CAD سره نورې نورې ستونزې له منځه یوسي؟
په تدریجي ډول ستاسو په قونویري خطرونو کې د خنډونو برسیره، د CAD خلک هم د ناڅاپه خرابوالی په خطر کې دي، کوم ډاکټران د حاد کورونری سنډروم (ACS) ته لیږي. ACS د وینې د وینې په دننه کې د وینې ډبرې (thrombosis) ناڅاپه جوړیدل کیږي، چې معمولا د پاکر دیوال په دیوال کې د تختې وهنې له امله رامنځته کیږي.
ACS کولی شي د ناڅاپي زاویه یا زړه زړه حمله وکړي. د ACS کوم ډول بڼه طبی عاجل دی .
ځکه چې د CAD سره څوک کولی شي ACS - حتی خلک چې پوټکونه لا تر اوسه "مهم" بندیزونه تولید نه کوي - دا د CAS سره د ACS سره د درملنې لپاره د ټولو لپاره خورا مهم دي د ACS مخه نیولو کې . تاسو کولی شئ د دې خطر کمولو کې څو ګامونه پورته کړئ، او تاسو باید د دوی په اړه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
څنګه کولی شئ د CAD تاوان کم کړئ یا بند کړئ؟
Atherosclerosis يو اوږدمهاله، پرمختللي ناروغي ده چې د وخت په تېرېدو سره خرابېږي . نو د CAD لپاره کوم کوم علاج چې تاسو یې ترالسه کولی شئ، مګر دا چې تاسو هم د ایریراسکلرسیس پرمختګ دمخه سست یا بندولو لپاره ګامونه پورته کوئ، تاسو کوالي شئ د وخت په جریان کې ډیرې ستونزې رامینځته کړئ.
دا ممکن ده چې د CAD پرمختګ د ژوندانه د بدلونونو او طبي درملنې په شمول د تداوي پروګرام سره مخ شي، په شمول د ضد کولیسټرول جدي درملنه) معمولا د مجسمو اړتیاوې، د وزن کنټرول، تمرین، د سګرټ څکولو اخته کول ، د لوړ فشار فشار کنټرول، او د شکر ناروغۍ کنټرول ، که تاسو لرئ.
سمول
دا ټول کارونه به اسانه نه وي، مګر دا مهمه ده چې د خپل زړه په ناروغۍ کې جګړه وګټئ. په ډیرو لارو کې، د زړه ناروغۍ د بل عام ناروغۍ سره ورته دی، سرطان. د سرطان په څیر، CAD د ژوند ګواښونکې ناروغۍ ده چې ډیر امکان لري چې تاسو ووژني، ژر یا وروسته، مګر دا چې مناسب درملنه نه وي. او، د سرطان په څیر، درملنه سخته ده. بریالی درملنه ژوره ژمنتیا ته اړتیا لري، او په حقیقت کې دا ډیری وختونه په رویا او تمرکز کې بنسټیز بدلون ته اړتیا لري. که تاسو سرطان درلودئ، تاسو به احتمال لرئ چې د هر څه په اړه فکر وکړئ. تاسو باید اوس هم ورته چلند غوره کړئ: ستاسو ژوند په هغې پورې اړه لري.
سرچینې:
> فهنډ SD، ګردین JM، ابرامام ج، او ایل. د استحکام اسکیمیک دلیل ناروغۍ سره د ناروغانو تشخیص او مدیریت لپاره ACCF / AHA / ACP / AATS / PCAT / SCAI / STS لارښوونې: د کاریوولوژی فاؤنڈیشن امریکایی کالج / د امریکایی زړه ټولنه ټولنه د عملی لارښوونو او امریکایی راپور د فزیکانو کالج، د تیوراکیک جراحي لپاره د امریکې اتحادیې، د مخنیوی کارتیوزولر نرسانو ټولنه، د کاریووسکولر انوګرافیک او مداخلې لپاره ټولنه، او د تیوریک سرجنس ټولنه. سرکل 2012 126: e354.
> د کاري ځواک غړي، مونټیلزکوټ جی، سیچیم یو، او ایت. د ثبات کورني ناروغۍ ناروغۍ مدیریت په اړه د ESC الرښوونه: د کارډولوژي د اروپايي ټولنه د ثبات د ستراتیژیکو مرضونو ناروغۍ اداره کولو کاري ځواک. یورو زړه J 2013؛ 34: 2949.