د حاد کارتیک ریب په فزیکي تغذیه کې رول
که تاسو د ګیډیولوژیکي پیښې لکه د زړه حمله یا د زړه سرجری ولرئ، تاسو به احتمالي احتمال ته اړتیا لرئ چې ستاسو مخکنی فعالیت ته بیرته ستنیدو کې مرسته وکړي. ستاسو ډاکتر کیدی شي سپارښتنه وکړي چې تاسو د قدي رغونې د بیا رغونې پروګرام کې برخه واخلئ.
د زړه د بیا رغونې د پروګرام څلور پړاوونه شتون لري: لومړی پړاو ستاسو په زړه پورې پیښه کې په روغتون کې تر سره کیږي، پداسې حال کې چې مرحله دوه او درې پیښې وروسته له هغه چې روغتون پریږدي (دا ممکن په فرعي او شدید بهرنیانو کې د ګډون له لارې ترسره شي په بهر کې د بهرنیانو د بیا رغاونې په مرکز کې د کارتیک بیا رغونې پروګرام).
د سایټ د بیا رغاونې وروستۍ مرحله ستاسو د مناسب فٹنس پروګرام او یو روغ ژوندانه ژوند ساتنه ده.
د زړه د بیارغونی مرحله صورت نیسی کله چی تاسو په زړه پوری پیښی وروسته په روغتون کی یاست. تاسو کولی شئ ستاسو په بیارغونې سره په جدي پاملرنې څانګه (ICU) کې یا د کارتیک ګامونو څانګې کې. ډیری روغتیایی کارپوهان به تاسو سره کار وکړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په چټکۍ سره خوندي یاست او خپل پخوانۍ فعالیت ته بیرته ستانه شئ.
ممکن ممکن د پاملرنې په برخه کې شاوخوا نږدې ناشونې وي، ځکه چې ډیری ټیوبونه او تیری به ستاسو شاوخوا وي، ستاسو د تګ کولو محدودیت محدود کړي. مګر اندیښنه مه کوئ - ستاسو فزیکي درمل پوه پوهیږي چې دا توکي څنګه کارولای شي او اوس کولی شي په ICU کې ضروري ارزونه او درمل ترسره کړي.
د فزیکي تغذیې ارزونه
کله چې تاسو په روغتون کې یاست نو ستاسو د معالجې پیښې وروسته باوري وي، ستاسو ډاکټر به تاسو سره د حرکت کولو لپاره د فزیکي درملنې خدماتو امر وکړي.
د حاد درمل فزیکي تغذیه چې د قسطي بیا رغونې په چارو کې ماهرین به په ابتدايي ارزونه کې په روغتون کې ستاسو په بستر کې ترسره کړي.
ستاسو د فزیکي درملنې ارزونې په ترڅ کې، ستاسو فزيکي درملونکي به تاسو سره مرکه وکړي او د تاسو لپاره غوره درملنه کولو کې مرسته کولو لپاره به مختلف ټیسټونه او اقدامات ترسره کړي.
دا ازموینې شامل دي، مګر محدود ندي:
- د زړه کچه
- د وینې فشار
- د اکسيجن سایټریشن
- د پورته افراطیت فعالیت، د ځواک او اندازې حرکت (ROM) په شمول
- د ټیټې افراطیت ځواک او ROM
- د فعال حرکت خوځښت لکه د پښو او ځان پاملرنې دندې
ستاسو فزیکي درملنه کیدی شي ستاسو EKG بیاکتنه وکړي او وګورئ چې دا په آرامۍ او مختلف فعالیتونو کې څنګه بدلون راوړي. ستاسو فزیکي درملنه کیدای شي ستاسو د فعال موقف د بنسټیز موخې ترلاسه کولو لپاره د پایلې پورته او Go (TUG) ټسټ یا د شپږ منټ ټیسټ آزموینې ځانګړي پایلې ترلاسه کړي.
ستاسو د فزیکي درملنې ارزونې وروسته، ستاسو فزیکي درمل به ستاسو او ستاسو کورنۍ سره کار وکړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو شخصي ګټو پوهیږئ کوم چې فزیکي درملنه د کارتیک بیا رغونې په پروګرام کې وړاندیز کوي.
د کارټیک بیارغونه کې د ناروغانو زده کړه
د ناروغۍ روزنه د هر د زړه د بیا رغونې د پروګرام یوه مهمه برخه ده. ستاسو فزیکي درملونکی به تاسو په روغتون کې چې ستاسو د ځانګړتیاوو سره تړاو لري ډیر مهم لارښوونې درکړي. ځینې الرښوونې چې ستاسو تداوونکي یې تاسو ته درکوي پدې کې شامل دي:
- داخلي احتیاطی تدابیر (که چیرې تاسو د ګیټیټ سرجری لرئ)
- د قابلي شرایطو لپاره د خطر عوامل
- د فعالیت بدلون
- په روغتون کې د ترسره کولو لپاره د بسترونو تمرینونه
- د زړه د کچې او لوړې کچې لپاره د ځان نظارت کولو تخنیکونه
ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو فزیکي معالج سره نږدې نږدې واورئ، او هغه پوښتنې وپوښتئ چې تاسو یې لرئ. ستاسو فزیکي درملنه باید تاسو ته د تعقیب لپاره کوم ځانګړي لارښوونې ولیکئ.
په مرحله کې کارتیک ریب کې فزیکي تغذیه درملنه
په لومړي مرحله کې د فزیکي درملنې یو اصلي اهداف په تدریجي ډول سره او ستاسو د فعالیت کچه په خوندي توګه زیاتوالی ومومي. ستاسو فزیکي درملونکی به ستاسو د زړه کچه، د وینې فشار، او اکسیجن کچې څارنه وکړي ځکه چې تاسو خپل حرکت او فعالیت روڼتیا زیاتوئ. هغه یا تاسو کولی شي ستاسو په الیکروکاریوگرام (EKG) کې بدلونونه وڅارئ په داسې حال کې چې تاسو ځانګړي فعالیتونه پرمخ بوځي ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د ګوتو سیسټم معمولا د فعالیت زیاتوالي ځواب ورکوي.
ستاسو فزيکي درملونکی به تاسو سره کار وکړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو کولای شئ اساسي فعال حرکتونه لکه لکه په بستر کې روان شئ، خپل بستر څخه د څوکۍ پرمخ وړلو لپاره، او روان شئ. لکه څنګه چې تاسو په لومړي مرحله کې د بیا رغونې په بهیر کې پرمختګ کوئ، ستاسو درمل به تاسو سره په پرمختللو پرمختیایي فعالیتونو لکه د سیوري تیښته کې کار وکړي. هغه ښايي ستاسو د ډاکټرانو او د زړه د بیا رغونې د ټیم نورو غړو سره وګوري ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې ستاسو پرمختګ مناسبه وي، او ستاسو د رخصتۍ پالن شتون لري. برسېره پر دې، ستاسو فزيکي درملنه به تاسو او ستاسو کورنۍ سره ملګري وکړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو د روغتون څخه د وتلو په وخت کې د خپل کور شاوخوا په خوندي توګه ترلاسه کولى شئ. ستاسو د PT به ستاسو سره د خپل محلي احتياطاتو د ساتلو لپاره ستراتیژۍ ومومي لکه څنګه چې تاسو نږدې ګرځي.
کله چې تاسو روغتون پریږدئ نو ستاسو ډاکټر به تاسو ته حواله درکړي چې دوه د زړه بیارغونې بیارغونه پیل کړي ترڅو په روغتون کې هغه پرمختګ ته ادامه ورکړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د روغتون څخه د وتلو په اړه د ډاکټرانو امرونه تعقیب کړئ، او هغه پوښتنې وپوښتئ چې تاسو یې لرئ.
پداسې حال کې چې په روغتون کې د زړه ورځي پیښې وروسته د زړه حملې یا د زړه جراحی په څیر، تاسو احساس کولی شئ چې تاسو نشي کولی تر ټولو لومړني کاري دندې ترسره کړئ. د فزیکي درملنې سره په لومړي پړاو کې د کارتیک بیا رغونه کې کار کولو سره، تاسو کولی شئ د خوندي فعالیت او ژر تر ژره خپل فعالیت او فعالیت ته بیرته راستانه کړئ.
سرچینه: هییلګاس، ای، او سسوسوکی، HS (1994). د عصبي فزیکي درملنې اړین دي. (1 مخ). د فلاډالفیس: نړیوال بانک.