د خوندي، آرامۍ تجربه چمتو کولو کې د مرستې لپاره عملي وړاندیزونه
د یو پیژندل شوی یا د ژوند محدود وقف یا ناروغۍ سره مخامخ کول د هغه چا لپاره پاملرنه کولی شي زورزیاتي او خوندیتوب ثابت کړي، په ځانګړي ډول د مړینې پروسې پیل کیږي، مګر د مینې حتمي عمل هم. که تاسو حیران یاست چې تاسو یې کوئ، یا یې خبرې کول یا صحیح شی فکر کول، دا مقاله عملي وړاندیزونه کولی شي ستاسو سره په کور کې د مینه شوي یو غوره مړینې سره ښه مرسته وکړي.
د ناروغۍ خونديتوب او پوستکي پاملرنې
لکه څنګه چې ناروغ د مرګ په لور سفر پیل کوي، هغه به کمزوری شي او په مخ په زیاتیدونکې خوب کې شي. دا د نورو مړینې پروسې دوام لري لکه څنګه چې د مړینې بهیر دوام لري، او پاملرنه کول اکثرا ډیر ستونزمن کار کوي او کار خورا پیاوړی کیږي. د پاملرونکي په توګه، تاسو باید په دوو شیانو تمرکز وکړئ ځکه چې ستاسو مینه یې یو کمزوره وده کوي: د خوندیتوب او پوستکي پاملرنې.
د کور د خوندیتوب ښه والی اکثرا د خپل فرنیچر او نورو شیانو بیا تنظیمولو سره پیل کوي ترڅو ستاسو د مینه والو څخه په اسانۍ سره حرکت وکړي. دا هغه وخت دی چې تاسو باید د پایښت طبي تجهیزاتو ترلاسه کولو په اړه غور وکړئ، لکه د روغتون بستر، وایرر، ویلچیرر، یا د بستریدو کومډډ که تاسو دا کار تر سره کړی نه وي. د مناسبو طبي وسایلو درلودل او د دوی د سمه کارولو لپاره کافي ځای شتون لري د فاسد او نورو حادثو مخنیوی کې مرسته وکړي.
د دې وخت په اوږدو کې د پوستکي پاملرنې هم مهم دي. لکه څنګه چې ستاسو ناروغ په چټکۍ سره په چوکۍ کې په وخت یا ناسته کې وخت لګوي، هغه د هغه په بدن باندې فشار فشار ګوري.
د ډوبوبیتس السرس یا بسترونو په نوم هم پیژندل شوی، د فشار زخم د پوستکي د دوامداره فشار له امله د وینې په سیمه کې د وینې په بهیر کې کموالی راغلی. د پوستکي د بیرته راګرځولو څخه په پوټکي اخته کول، په بستره کې لرې کول او / یا د مناسبې تغذيې نشتوالی ستونزه هم پیچلې کوي.
په دې توګه، دا مهمه ده چې په هر بست کې په خپله بستره کې د خپل مینځل شوي موقف بدل کړئ پداسې حال کې چې تاسو سترګې په لار یو که چیرې هغه نشي کولی یوازې دا وکړي) وګورئ ( څنګه په بستره کې د ناروغانو بیرته اخیستل ) وګورئ. بدیل د دوی په شا او خواوو او د ښي او ښي خواوو په منځ کې بدله کړئ. ډیری تکړه وساتئ ځکه چې تاسو باید د خپل مینه والو د شاخ لاندې یو، د دوی د گوټونو ترمنځ یو بل او ممکن د دوی په لاس کې کله چې دوی لوري ته ځي.
د پوستکي ډیری وختونه - په خاصه توگه د ماین پاکۍ مرکز) پزبون (، هګۍ، ګوډاګیان او هونډې - او د ګلابي یا لیرې کولو ساحې وګورئ. په تدریج سره د وینې د وهلو هڅولو لپاره د لوزین سره بې ځایه شوې ساحې مساوي کړئ. تاسو کولی شئ خپل هګۍ لوړ کړئ د تکیا په واسطه د خپلو پښو لاندې د دې لپاره چې پښو د کنډک پواسطه پاته شي. تاسو کولی شئ په کوڅو باندې فشار په ورته ډول په ورته ډول وساتئ، یعنې د بالقوه او ښکته بازو ځای لاندې ځایونه. ډاډ ترلاسه کړئ چې د ناروغ ګوډاګانې د غاښونو یا بستر سره نښلوي.
که ستاسو د خوښې یو مخکینۍ فشار فشار ولري یا یو داسې وده وکړي کله چې تاسو د دوی پاملرنه کوئ، ځان ځان مه وژئ. حتی د پیچلی پاملرنې سره، ناروغان لا هم وده کوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د زخم په اړه ستاسو د روغتیایی خدمتونو وړاندې کوونکی خبرتیا ورکړۍ ترڅو دوی مناسب پالن ته وده ورکړي.
دوی ممکن د هوا کڅوړې سپارښتنه وکړي ترڅو اضافي کڅوړي چمتو کړي او د فشار څخه د ساتنې لپاره مرسته وکړي.
تاسو باید پاملرنه وکړئ چې ستاسو د پیژندل شوي پوستکي پاک او وچ وساتئ. که دوی لوی بالغ ډوډۍ وخورئ، ډایپر وګورئ لږ تر لږه هر دوه ساعته وروسته چې تاسو سترګې په لار کې او کله چې دا په خاوره کې بدلون ومومي بدل کړئ.
د اشتیای او تیریدو کموالی
د ناروغ مخکې مخنیوی اشتیاید ممکن په بشپړ ډول له لاسه ورکړي لکه څنګه چې یا د هغه پای پای ته رسیږي. په داسې حال کې چې ستاسو مینه کول ممکن د مايع د نرم خواړو یا سوپ کوچنیو کوچنیو کفارو سره مبارزه وکړي، وخت ممکن راشي کله چې هغه ټول خواړه وخوري یا وڅښي. دا معمولا د انسان د مینه والو مړینې لپاره خورا ستونزمن وي ځکه چې موږ اکثرا د روغتیا سره خواړه او د خلکو تغذیه د مینې د عمل په توګه برابروو.
ستاسو مینه وال خواړه د خوړو او مایعونو څخه انکار کولی شي د راتلونکی مړینې حقیقت واقع کړي، او د خوړو له لارې ستاسو مینه ښودلو کې پاتې کیدنه ممکن تاسو بې وزلي احساس کړي.
بیا یقینا ډاډ راکړ چې د خوړو او څښاک نشتوالی ممکن تاسو ته ډیر مصیبت رامنځته کړي مګر دا چې ستاسو مړ کیدل یو له مینځه یوسي. لوږه او تڼۍ د ژوند په پایله کې لږترلږه یوه ستونزه ده، نو تاسو باید د بیلابیلو نرمو خواړو وړاندیز ته ادامه ورکړئ تر هغه چې ستاسو مینه وال یو شعور وي (مګر دوی ته یې ردولو اجازه ورکوي). همدارنګه، د اوبو او یا د نورو څښاک د سوپس وړاندیز ته ادامه ورکوئ تر هغه چې هغه د هغه په اړه پوهیږي.
پداسې حال کې چې ناروغان په لږ وخت کې د ژوند په پای کې د تږو شکایت کوي، خوند خوله ستونزه وي. د پیرودنې مخنیوی لپاره د پیرودانو یو غوږ د یو لږ پطرولیم جیلی سره یا د بام لیپ کړئ. تاسو کولی شئ د وینې لږو اوبو سره د پاڅو یا لندبل غاښونو سویب (د لرګۍ په پای کې یو کوچنی سپنج) له لاسه ورکړي که چیرې هغه سترګې په لار وي یا شعور له السه ورکړي.
ټرمینل بې ثباتي
ټرمینځ ناببرۍ د Delirium یوه بڼه ده چې ډیری وختونه ناروغانو کې لیدل کیږي. ځینې مطالعې ښیي چې نږدې 80 سلنه مړه کسان به د بېالبېلو درجو لپاره اندیښنې یا بې ثباتي تجربه کړي. هغه نښانې چې ستاسو مینه یې بې حده ده ممکن کېدای شي د آرام کولو، په جامو کې د راټولو، یا د بستر چرګانو، مغشوشۍ، او تجاوز، یا د بستر څخه د تیښتې هڅه کې شامل وي.
د ټرمینار بې برخې کولو ځینې الملونه د بدلون وړ وړل کیږي، لکه درد ، بشپړ ډډر، قبضه کول ، یا د درملنې المل شوي عوامل. که چېرې علت ونه پیژندل شي یا نښې نښانې د درملنې وروسته دوام ومومی، ستاسو مینه کول به د انیکسیوالوټیک څخه ګټه پورته کړي، لکه لوراازپام.
دا د دې لپاره هم مهم دی چې ژر تر ژره د روغتیایی خدماتو وړاندې کوونکي ته خبر ورکړئ چې د ترمیم کنټرول نښې نښانې پیل شي. د ټرمینل بې ځایه کیدو لامل او د هغې په پیل کې درملنه کولی شي ستاسو د مینه والو په وروستي دقیقه کې، او همدا راز ستاسو د پاملرنې په وخت کې ستاسو تجربه خورا تاثیر چمتو کړي.
د حرارت د حرارت بدلونونه
دا ستاسو د مینه والو لپاره معمول دی چې د ژوند پای ته نږدې د تودوخی د پام وړ بدلون تجربه کړي ځکه چې د هغه بدن خپل ځان کنترول کولو توان لري. که تاسو په دې پوهیږئ چې ستاسو مینه لرونکي تبه لري او په بخښنه سره تغذیه کوي، یا ستاسو د اړیکو او شیانو لپاره ښایسته احساس کوي، هلته یو څه آسان ګامونه شتون لري چې تاسو یې د ستونزې لپاره اخیستی شئ.
که ستاسو د خوښې یو تبه ولري خو بیا هم د ګولیو نګل کولی شي، تاسو ممکن د هغه اکټامینفین (ټیلینول) ګولۍ ورکړئ. که چیری ناروغ بې هوښونکی وی، د اکیتامینفین سپیسپوټریټ کارولو هڅه وکړی. Acetaminophen یو اغیزمن انټيپیټریټ (بخار کمر) او د درد رخصت دی.
که ستاسو پیژندل شوی تبه تبه ولري او تاسو د کورني خدماتو / خدماتو په مرسته کور کې پاملرنه کوئ، نو ممکن تاسو د اقدام په پالن باندې بحث وکړئ که چیرې تبه وده وکړي. ډیری کورونه د ژوند له پایه نښې نښانې درملنه کوي) کله ناکله د بیړني کټ یا د کور آرامۍ کټ په نامه یادېږي (او د دوی په مناسب استعمال کې د پاملرنې ګمارل الرښوونه کوي. د دې ډیری ډټونو ډیری برخه کې اکټامینفین شامل دي.
د تبه کمولو لپاره بله شی چې تاسو کولی شئ د کمپونو څخه د سړې، خام واشکرات تطبیق کولو سره د مریخ د غاښونو، گردن او / یا غاړو ته وکارول شي. تاسو باید هیڅکله د یخ یا یخ شیش په مستقیم ډول په پوستکي ځای ونه ساتئ، مګر د دې لپاره چې غوښتنلیکونه وړاندې کړي مخکې له دې چې د تولیدو په وخت کې تاو او یا یخ شاک کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ساحه ډیری وخت له سړې کمپنۍ سره وګورئ او د 15 دقیقو وروسته یې لرې کړئ.
که چیری ناروغ تبه ولری، تاسو کولی شی هغوی د پنبی ټیټ یا د شپې په جامو کې جامې ونیسئ، یا د روغتون غوندی که چیرې تاسو ستاسو لپاره موجود وي، جامې ونیسي. که تاسو احساس کوئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ، یوازې یوه پاڼه وکارئ. سربېره پر دې، که ستاسو مینه یې ډیره خوړله وي، بستره ډیری وخت وګورئ او که اړتیا وي بدلون ومومي.
که ستاسو د مینه والو پیسې وغورځوي، یو کمپلې یا دوه نور اضافه کړئ چې د هغې آرامۍ ته وده ورکړي. تاسو ممکن یو نرم نرم، آرامۍ جرابونه اضافه کړئ.
په پاى کې، که تاسو پوهېږئ چې ستاسو د مينې ګوتو، ګوتو، پوزې او / يا غوږونه سپين او يا هم ښکته ښکاري، پدې پوه شي چې د بدن د وينې سرغړونه د دې لپاره عادي ده. په گردونو کې بدلونونه اکثرا په پښو کې د پام وړ وړ دي او کله چې دوی مټ او یاغی او یا ارغواني شي، د مړینې وخت عموما نږدې نزدې کیږي.
درد او خپګان
د پاملرونکي په توګه، تاسو ممکن دا ستونزمن وټاکئ چې ووایی ایا ستاسو مینه وال د درد په حال کې دی کله چې د هغه شعور کچه کمه شي. د ناروغۍ د پیژندلو او ارزولو لپاره خورا مهم دی، سره له دې، او ستاسو د بدن ژبه او نور فزیکي مسایل به په چټکه توګه وده ومومي ځکه چې ستاسو مینه لرونکي یو څوک نشي کولی تاسو ته ووايي که دوی درد وکړي. دلته د درد او ناراضۍ نښې نښانې دي چې تاسو یې باید لاندینۍ وي:
- ګډوډی
- خړوب شوی بوی
- ځړول
- د دردناک سیمې ساتل
- د تنفس اندازه کې زیاتوالي) په یو دقیقه تناسب (
- د زړه زیاتوالی یا نبض
- خوندیتوب
- بې ثباتي یا خوځښت
تاسو ممکن دا علامات وګورئ د ځینې خوځښتونو یا فعالیتونو سره صورت نیسي کله چې تاسو پاملرنه کوئ، یا ممکن په ناڅاپي ډول پیښ شي. که ستاسو مینه د درد درملو په منظم مهال ویش کې وي ، نو دا مهمه ده چې دا وساتل شي حتی که هغه شعور له لاسه ورکړي. ستاسو د روغتیایی خدمتونو وړاندیز باید ستاسو لپاره د درد درملو پلان جوړ کړي که چیرې ستاسو مینه وال غیر ځواب ورکوونکي وي.
که ستاسو مینه وال په منظمه توګه د درد درمل نه وي اخیستی، نو دا هم لاهم مهمه ده چې د هغه یا د ناکرارۍ نښې نښانې د لاس په ناڅاپه توګه د درد په صورت کې د لاسونو درملنه وڅارئ. مورفین ډیری وختونه د هستوګنې آرامۍ کټیو کې شامل دي، د پورته یاد شوي اکټامینفین سپپوپوټریټس سره هم شامل دي.
د تنفس بدلونونه
ډیسپاینا ، یا د ساه لنډیز، ډیری وختونه یو مصیبت نښې نښانې نه یوازې د مړینې لپاره بلکې د هغه د کورنۍ د غړو او ملګرو لپاره هم کیږي. که ستاسو مینه وال په چټکه توګه تنفس شي (په هر دقیقه کې له 24 سانس څخه زیات) او ناامنه ښکاري، مورفین ممکن د انتخاب درمل ثابت کړي. مورفین نه یوازې د اغیزمنه درد درد د ملکیتونو څخه تاوان ورکوي بلکه د ډیسپینا په درملنه کې هم ښه دنده هم کوي. دا تنفس کموي، چې د ناروغ بدن ته د اغیزمن ساه اخیستلو اجازه ورکوي پداسې حال کې چې په دماغ کې د تنفس احساس احساسوي. که ستاسو مینه وال د مورفین سره الرښونه یا ناپسندۍ وي، نو د اپوسیډ نورې درمل ممکن د ډیسپینا اداره کولو کې مرسته وکړي.
نورې درملنې چې د Dyspnea کمولو کې هم مرسته کولی شي پدې کې شامل دي:
- اکسیجن اداره کول
- د خپل پیښې د مخ په لور په چټک رفتار کې د پرستار لارښوونه
- د کړکۍ پرانستلو سره تازه هوا چمتو کول
د ژوند پای پای ته نږدې یو بل عام او ناڅاپه پیښه د " مرګ مړینه " په نوم پیژندل کیږي. دا په اصل کې د تنفس کولو یو لوړ غږ دی، کله چې پیښیږي، نو کله چې د لیمو او نورو سریخونو د ناروغ په سترګو او هوایي ډګرونو کې رامینځ ته کیږي. کله چې صحتمند وي، زموږ ډیری کولی شي زموږ ټوټې پاکې کړي، یا نوبت کړي یا د دې عادي سایټونو مخه ونیسي، مګر مړه کیدونکي وړتیا د دوی اغیزمنتیا واضح کول له لاسه ورکړي. پداسې حال کې چې نتیجه غږ اکثرا د مړینې په پرتله ډیر محبوبانو ته درناوى کوي، درملونه چې د اضافي تاوان خوندیتوب معمولا د لوړې تنفس په درملنه کې د مړینې د غصب سره تړاو لري.
په پاى کې، د ژوند د پايلو په څير، تاسو ښايي په دې پوه شئ چې ستاسو د خوښې يو تن په غيرقانوني توګه تنفس کوي، کوم چې د شيين-سټاس تنفس په نامه يادېږي. که دا واقع شي، ستاسو مینه کول به په ځینو وختونو کې ډیر روژه وخوري، په ورو ورو ورو ورو، یا حتی په عارضي توګه تنفس ودروي (د اپینو په نوم مشهور دی). د سینین-سټا تنفس شاید ممکن درمل ونلري، مګر که ستاسو مینه د ساه لنډ وخت وي، د Dyspnea لپاره درملنې طریقې) پورته پورته (کیدای شي ګټور ثابت شي.
د مړینې پلار او بل څه
کله چې د ناروغ مړینه پای ته رسیږي، د هغه ساه تناسب معمولا) یا د شین سټو سره تنفس سره دوام کوي (تر هغه چې دا په پای کې پای ته رسیږي. مړینه هغه مهال رامنځته کیږي کله چې تنفس بند شي او د ناروغ زړه وهل ودروي.
په دې وخت کې، انسان د ډیری طبیعی پروسې سره سم د مرګ وروسته سمدلاسه پیل کوي ، مګر دلته ځینې هغه علامې دي چې تاسو یې په لټه کې یاست:
- پوپلونه پاتي شوي او مینځل شوي (لوی)
- پوستکى رنګ يا چټک دى
- بدن ښه کیږی
- کیدی شي ممکن خلاص وي
- جوز ضایع شوی او خلاصیږی
دلته ډیر شیان شته چې تاسو باید د پیښې یو مړینې سره سم په سمه توګه ترسره کړئ ، په شمول 911 یا ستاسو سیمه ایز قانون پلي کونکي ادارې که چیرې ناروغ په کور کې نومول شوی نه وي. (که چیرې هغه د هستوګنې پاملرنې ترلاسه کړي، نو تاسو باید د روغتون د ادارې پرسونل یا د لمریز روغتون نرس سره اړیکه ونیسئ.)
تر هغه چې تاسو د خپل ژوندانه د پای ټیکنالوژۍ دمخه خدمت کړی نه و، نو بیا به تاسو په راتلونکو ورځو کې د جنازې، یادگار او / یا انتفاعي خدماتو پالن کولو ته اړتیا ولرئ.
تر ټولو مهمه، تاسو باید په ساعتونو، ورځو او اوونیو کې خپل ځان ساتنه وکړئ. ستاسو د مینه والو لپاره د پاملرونکي په توگه، تاسو ممکن د ځینې درجې سره فشار راوړۍ، کوم چې تاسو اندیښمن کولی شئ چې تاسو به په طبیعي ډول په دې سخت وخت کې احساس وکړئ.