د پښو ګوتو د ګوتو درد درد دی . د گرتریت مختلف ډولونه شتون لري چې کولی شي د پښو په ګډ اغیزه وکړي، او درمل ممکن د ځانګړو شرایطو پورې اړه ولري چې د اعراض سبب کیږي.
Osteoarthritis د ګوتو د ګوتو تر ټولو عام ډول دی. همدا رنګه د پښو او آنسو ګریسریت یا اپینرینټيک ګډ ناروغۍ په نوم هم ویل کیږي ، د اوستیوآرټریت په مشترکه توګه د کارتجیز پرمختیایي پواسطه ځانګړی شوی.
لکه څنګه چې د محافظت کارتجاز له پامه غورځول کیږي، هډوکي مخ په زیاتیدو دي، د پزې سوځیدل کیږي، او فعالیتونه مخ په زیاتیدو سره درد کوي.
د ګوتو ګوتوسیټونه معمولا ناروغان په داسې حال کې اغیز کوي چې دوی لویږي. د ناروغانو نښې نښانې ډیرې عامې دي چې وزن یې وزن لري، او د وزن ضایع د ګوتو ګوتوریت سره تړاو لري د درد شدت کموي . همدارنګه د جینیکیک جزو هم شتون لري، پدې مانا چې د کورنۍ ګوتو د ګوتو ناروغۍ په کورنۍ کې تیریږي. نور عوامل چې د ګوتو د ګوتو د پراختیا په برخه کې مرسته کولی شي په ګډون کې د هډوکي، زغم کڅوړتیا، او د هډوکو ټپونو کې ټپیان شامل دي.
د ګوتو د ګوتو نښه
د نري رنځ نښې نښانې په تدريجي ډول پرمختګ کوي کله چې حالت خراب شي، خو، علامې ښايي ناڅاپه د کوچني زخم يا زيات استعمال سره خراب شي. ځینې ناروغان د نمی نښو نښانو راپور ورکوي، د ناڅاپه بدلونونو سره چې د دوی نښې نښانې ډیروي. ډیری وختونه ناروغان د ښه میاشتو او خراب میاشتو راپور ورکوي، یا هغه نښی چې د هوا سره راټیټوي.
دا مهمه ده چې پوه شي ځکه چې په یو خاص ورځ کې د ګوتوریت علامات پرتله کول ممکن د درست پرمختګ پرمختګ په سمه توګه نه استازیتوب وکړي. له دې کبله چې د ګوتوریت لپاره درمل نشته، د ګوتوریت پرمختګ ته د لارو چارو زده کړې هم مهم دي.
د ګوتو ګيریتونو ترټولو معمولي نښانې په لاندې ډول دي:
- درد د فعالیتونو سره
- د تحریک محدود حد
- د ګډ شدت
- د ګډ سوغات
- د پښو تناسب
- د ګوتو احساس کول شاید " پریښودل "
- د ګډ اصلاحات
د ګوتو د ګوتو درملنه
درملنه باید د ډیرو ابتدایی ګامونو او پرمختګ سره پیل شي، ډیر ممکن د جراحی په شمول زیان منونکی وي. ټول درملنه د هر ناروغ لپاره مناسبه نه ده، او تاسو باید د خپل ډاکټر سره بحث وکړئ ترڅو دا معلومه کړي چې ستاسو د ځانګړي حالت لپاره کوم علاج مناسب دي. د انتخابونو لړۍ کې شامل دي:
- د وزن ضایع کول
ښایي یو له تر ټولو مهم، تر اوسه لږ تر لږه معمول درملنه ترسره کړي. لږ وزن باید ګډ وي، لږ دردناک فعالیتونه به وي. - د فعالیت تعدیل
د ځینې فعالیتونو محدودیت ممکن ممکن وي، او د نوي، د کم اغیزې تمرین طریقې زده کول به ګټور وي. - د چلولو مرستې
په لاس کې د مچۍ کارول د اغېزمن زنګ سره مخالف دي، یا د ګوټ ګوټونو کارولو سره، به د ګرتریت ګډ سره د غوښتنې غوښتنې کمولو کې مرسته وکړي. - فزیکي تغذیه
د گھښتي مشترک په شاوخوا کې د عضلاتو پیاوړتیا کېدای شي د پښو پر بار د کمولو کې مرسته وکړي. د عضلاتو ناورین مخنیوي د پښو د فعال کارولو ساتل یوه مهمه برخه ده. - د افترا ضد درملونه
د نس ناستې درد درمل (NSAIDs) نسخې او ناپوهۍ درمل دي چې د درد او سوځیدنې درملنه کوي.
- Cortisone Injections
Cortisone انجکشن کولی شي د سوزش کمولو کې مرسته وکړي او په ګډه په درد کې کم کړي. - غوړ آرتروکوپي
په حقیقت کې د ګوتوریت درملنه د مباحثو لپاره د ګوتو آرتروکوپیسي اغیزمنه ده. د ځینو ځانګړیو نښو لپاره، دا ممکن ګټور وي. - غوټ اوستیوټومی
پداسې حال کې چې ډیری ناروغان د بدیل غوږ نیولو لپاره د دې بدیل لپاره ښه کاندیدان نه دي، دا د ځوانو ناروغانو لپاره چې د ګیرریت لرونکو محدودیتونو سره اغیزمنه وي کیدی شي. - د کډوالو بدیل جراحی
په دې پروسیجر کې، کارتیکارټ د ټولو ګوتو څخه لیږدول کیږي او د فلزي او پلاستيکي امپلانټینټ په دې ځای کې داخل شوی. د پښو بدیل جراحی د ډیری معمول شوي اټټیوپیډ جراحی پروسیجرونو څخه دی.
- د نسلي ټوټې بدلول
همداراز د غیرکمپیکټکل گھټه بدیل په نوم هم یادونه وشوه، دا د غوږ یوه برخه بدلوي. دا د ګرتریت د درملنې لپاره جراحي انتخاب دی چې یوازې د پښو مشترکه برخه ده.
سرچینې:
BJ Cole او CD Harner "په فعاله ناروغانو کې د پښو درجې درملنه: ارزونه او اداره" J. Am. Acad. اورتو. سورګ.، نومبر 1999؛ 7: 389 - 402.