لاملونه او درملنه
د پلانر فاسیسائټس یو عام، دردناک پښه حالت دی. ناروغان، او ځینې وختونه ډاکټران اکثرا شرایط د کښت فاسسيائټس او ہیل سپورس سره مخ کوي .
- د پلانر فاسکائیتس د نسج د سخت فشار د سوز حالت حالت ته اشاره کوي چې د پښې آرټ جوړوي.
- A heel spur د هډوکي هک دی چې کولی شي د هیل هډوکي (calcaneus) بڼه وکړي. تقريبا 70٪ ناروغان د نبات د فاسسيايټايټس سره موندل کيږي چې د هيل په وسيله چې په x-ray کې ليدل کيږي.
د پلانر فاسیسائټس اکثرا په منځني عمر لرونکي نارینه او ښځو کې لیدل کیږي، مګر په ټول عمر ګروپونو کې موندل کیدی شي. حالت د پښو د ښکته ساحې په ساحه کې د فوټ درد درد د عمومي علامې لخوا تشخیص شوی. کله چې تاسو د سهار په پښو کې ودریږئ ډیر وخت د نبات د فاسسيتس څخه درد خورا سخت دی. درد اکثرا په چټکۍ سره ډیریږي، مګر بیا د اوږدې مودې یا پښو وروسته بیرته راستانه کیږي.
کله چې نباتات د فزیک فاسیسائټس د وزن د چټکو ګټو سره تړل کیږي دا ځینې ځینې وختونه په تفریحی ورزشکارانو کې لیدل کیږي، په ځانګړې توګه رنځونکي. په دې لوبغاړو کې، داسې انګیرل کیږي چې د ورزش تکرار طبيعت د نبات فاکسیا ته زیان رسوي چې د پښې آرټ جوړوي.
د پلانر فاسیسایټس لامل
Plantar fasciitis د موټرو نسج ته د جلدیدو له امله رامنځته کیږي چې د پښې آرټ جوړوي. دا قوي او تناسب نسج د نبات نبات فاسعیت دی. دا د وزن په اوږدو کې د وزن لوی ترانسپورتونکي دي لکه څنګه چې تاسو چل یا چل یاست.
له دې کبله، پدې نسج باندې فشار راوړل خورا لوی دی.
کله چې یو ناروغ فاسیسائټس لري، د واسطه نسج چې د پښې آرټ جوړوي انفلاسیون ( tendenitis ) او degenerative ( tendinosis ) کیږي. دا غیرمعمومیتونه د نبات فاسیسائټس سبب ګرځي او کولی شي معمول فعالیتونه خورا دردناک کړي.
د نبات فاسسيايټس نښې نښانې په خوب کې د سهار څخه وروسته د خوب له امله خرابې شوې. په هغه وخت کې، د آرک نسج سخت او ساده حرکتونه د قراردادي نسج پراخوي. لکه څنګه چې تاسو د پښو د مینځلو پیل پیل کړئ، درد درد سره ډیریږي، مګر ډیری وختونه د اوږدې مودې یا ولاړې سره بیرته راځي.
د هیل درد نور عوامل
د پلانر فاسیسائټس د تورسلنلینډ سنډوم نومیږي حالت سره ناڅاپي کیدی شي. په ټالال تونل سنډروم کې، په پښه کې یو مهم اعصاب، ټیبیل اعصاب، دا په داسې حال کې دی چې د پخې ګډ لخوا تیریږي. د عامې ستونزې نورې ستونزې هم شته چې د هیل درد لکه د اعصاب ستونزې، د فشار فشار ، او د غوږ پیډ نوریروسس، ټول یې د پښو درد سبب کیږي . په پاى کې، د رومومولوژيکي شرايط کولاى شي د هضمي درد سبب شي. دا سنډیمونه لکه د ریټر سنډروم او انکیلینډ اسپینیلیتس کولی شي د هیدر درد د نبات د فاسیسائټ سره ورته وي. که ستاسو نښې نښانې د نبات فاسیسیت لپاره عام نه وي، یا که ستاسو نښې نښانې د درملنې سره حل نشي، ستاسو ډاکټر به دا ممکنه تشخیص په پام کې ونیسي.
د پلانر فاسیسایټس درملنه
د نبات فاسیسائټس لخوا رامینځته شوي د درد درد درملنه د ساده ګامونو سره پیل کیږي. د نبات د فاسسيايټس د درملنې لپاره يو شمېر اختيارات شتون لري، او تقريبا تل د ځنګلونو درملنې سره ځینې متمرکزې هڅې کولی شي خورا ښه مرستې چمتو کړي.
په لږو شرایطو کې، ساده ګامونه د مرستې چمتو کولو لپاره مناسب ندي، او د زیان منونکو درملنې سپارښتنه کیدی شي. په معمولي توګه، ناروغان د ساده ګامونو څخه پرمختګ کوي، او په تدریجي ډول ډیر انباکو درملنه کوي، او یوازې لږترلږه جراحي ته اړتیا لري .
سرچینې:
نیفیلډ ساک او کرروتو R "پلانر فاسیسائټس: ارزونه او درملنه" J Am Acad Orthop Surg. 2008 جون؛ 16 (6): 338-46.