په کور کې اوږدې مودې لپاره ستاسو د غوره ژوند سره مرسته کول
خلک له ځینو روغتیایی ننګونو سره وپوښتئ که چیرې دوی غواړي چې په یوه ودانۍ یا د دوی په کور کې ژوند وکړي، او د ډیری ځواب ځواب اسانه دی: کور. مګر، کله چې د هغوی روغتیایي ننګونې د خوارځواکۍ څخه وي ، دا په خوندي توګه په کور کې د ژوند کولو لپاره خورا لږ ستونزمن کېدلی شي.
د الزییریر ناروغۍ او نور ډوله خوځښت کولی شي یادونه ، قضاوت ، ارتباط ، چلند او فزیکي وړتیا اغیزه وکړي ، چې ټول یې په کور کې ژوند کول پیچلی شي.
او که څه هم هلته د نرسانو ښه کورونه شتون لري او هلته د استوګنې مرکزونه شتون لري، دوی یوازې په کور کې نه دي لکه.
نو، تاسو د خپل ځان سره د مرستې لپاره څه کولی شئ یا یو پیژندل شوی کس په اوږد مهال کې په کور کې پاتې شي؟ د مرستې لپاره کومې سرچینې شتون لري؟
- د درملنې مرستې
د دې ډاډه کول چې په سمه توګه د هغه چا لخوا اخیستل کیږي چې د خوارځواکیا سره په خپلواک ډول په کور کې د ژوند د بریالیتوب لپاره خورا مهم دی. د درملو اداره کولو سیستمونو څخه نرس ته د مناسبې اندازې کتنې او لیږدولو لپاره، ډیری لارې شتون لري ترڅو ډاډه شي چې درملونه په سمه توګه اخیستل شوي.
- د فزیکی یا مسلکی عامل لخوا د کور ارزونه
د بیا رغونې ډیری ادارې فزیکي او مسلکې درملونکي لري چې د خونديتوب ارزونه ترسره کولو لپاره به ستاسو کور ته لیدنه وکړي. دوی کولی شي د فرش کولو، د کور ترتیب، د سفر خطرونو، د حمام مصؤنیت او د سیوري مخنیوی وړتیا لکه ارزونه وکړي. د دوی ارزونه پر بنسټ، تاسو کولی شئ د خوندیتوب خطر کمولو لپاره کور یا کور تطبیق کړئ.
- ښه تغذیه
خواړه جوړول او تغذیه خورا مهم دي که څوک په کور کې په بریالیتوب سره پاتې شي. ډیری خلک د خوارځواکۍ سره پدې کار کې مرستې ته اړتیا لري، او اړین مرستې چمتو کولو لپاره ډیری لارې شتون لري.
- کور روغتیایی پاملرنې
د کور صحي پاملرنې موسسې کولی شي د سمو خلکو لپاره طبي او غیر طبي مرستې چمتو کړي. د بیلګې په توګه، دوی کولی شي د وینې فشار وګوري او د انسولین شاټونه چمتو کړي، او دوی کولی شي د خريدارۍ پیرودلو او خواړه چمتو کړي.
- د بیړني الارټ سیسټم څخه کار واخلئ
که تاسو یا ستاسو پیښه شوې پیسې راټیټی یا مرستې ته اړتیا لري، یو بیړنۍ سیسټم هغه ته اجازه ورکوي چې د تڼۍ د فشار سره مرسته وکړي.
- د GPS څارنه
د ویرې کولو مخنیوی لپاره د نړیوال پوټینګینګ خدمت) GPS (د تجهیزاتو تجهیزاتو کارولو ته پام وکړئ. ډیری بیلابیلې سیسټمونه شتون لري مګر یو مشهور انتخاب د GPS GPS تعقیب لید دی.
- دروازې الارمونه
ځینې خلک چې په هغه کور کې ژوند کوي چې له مینه لرونکی یو څوک دي د دروازې الارم کاروي ترڅو تاسو خبر کړي کله چې هغه څوک چې بهر ته ځي نو تاسو مناسب څارنه چمتو کولی شئ.
- د موټر چلولو اندیښنې
که چیرې یو څوک خوندي نشي خوندي کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د موټر کیلي شتون نلري.
- د ګرمو اوبو د حرارت درجه وګورئ
ډاډ ترلاسه کړئ چې د ګرمو اوبو تودوخه لوړه نده. سوځیدنه کولی شي په چټکتیا سره وده وکړي، په ځانګړې توګه د یو لوی عمر لرونکي نازک پوستکي.
- د ډوډۍ او تاو منلو په اړه فکر وکړئ
ډوډۍ او تنور کولی شي د اور د پیل پیل ځای په چټکۍ سره که چیرې سوځیدلی وي او هیر شوی وي. که دا تجهیزات له مینځه وړل شوي وي، دا د اور وژنې خطر خورا کموي.
- وسلې
ټوپکونه، ټوپکونه او نور وسلې باید په ورته ملکیت کې ذخیره نه شي چې هغه څوک چې د خوارځواکۍ ژوند کوي.
- دحرارت څارنه
ځکه چې د خوارځواکۍ سره کیدی شي تل په دې پوه نشي چې څنګه خپل ځای تشریح یا بیان کړي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د کور درجه د ژمې په موسم کې ډیره سړه نه ده او په دوبي کې ډیره ګرمه ده.
- د تلیفون پروګرام
ډاډ ترلاسه کړئ چې تلیفون د تلیفون شمیره د بیړنیو طبي اړیکو، تاسیساتو، د کورنۍ غړو او ډاکټرانو سره خپره شوې ده. د تلیفون سره نژدې د تلیفون شمیره ورته ورته ځای وساتئ په هغه صورت کې چې څوک د تلیفون پروګرامونې ځانګړتیاوې څرنګه وکاروي.
- نینی کیمرې
په کور کې یوه نانی کیدای شي په هغه ځای کې نصب شي چې لا هم د شخص محرمیت ستاینه کوي. د مثال په توګه، تاسو کولی شي د کمرې سره نږدې کیمره ځای ونیسي نو دا یوازې یو څو فوټی ښیي، مګر په خونه کې خوله یا د کور دروازه د دروازې ټرافيکو څارنه کوي. په هرصورت، په پام کې ونیسئ چې حتی د ستراتیژیک کیمره ساتلو سره، احتیاط باید وکارول شي ترڅو د مینه وال د راز راز او وقار په وړاندې د سرغړونې مخه ونیسي.
- په دوره توګه د شخص د خوندیتوب ارزونه
ستاسو په هيله د خپل ملګري سره د خپلې خوښې سره د خپل هيلې په درلودلو کې مرسته وکړي، ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه رښتيا هم د دې لپاره خوندي دي. یو پلان ولرئ کله چې هغه د پاملرنې په پرتله اوس مهال اړتیا لري، د کور په ترتیب کې ممکن ممکن وي که چېرې ورته اړتیا وي، تاسو د ټولنې خدماتو او تاسیساتو په اړه څیړنې ترسره کولو وخت درلود.
سرچینې:
د الزیمیرر ټولنه. د کور محافظت او الزییمیر. د 2013 جوالى 28، 28 ته رسېدلی. http://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-home-safety.asp
د الزییمیر ناروغۍ زده کړه او لیږدول) ADEAR (مرکز. د ایلزیمیر ناروغۍ سره د خلکو لپاره د کور خوندیتوب. http://www.nia.nih.gov/sites/default/files/home_safety_for_people_with_alzheimers_disease.pdf