په شاورینګ کې د انکار، مقاومت او تیري سره ستونزې
د الزیمیر ناروغۍ یا بل ډول ډول طریقت سره د یو چا په ساتنه کې یو له ننګونو څخه کیدی شي د غسل یا شاور وخت وي. که څه هم ځینې خلک د خوارځواکۍ سره مینه نه لري، نور نور ویره لري او ډیر مقاومت لري.
په بیتنګ کې د ننګونو چلند لاملونه
کله چې یو سړی د غسل یا شاور سره ګډ یا مقاومت کوي، د هغې د چلند لپاره ډیری الملونه کیدی شي.
دلته یو څو ممکنه دي:
شرمندوی
که چیرې یو شخص د محرمیت په اړه اندیښمن وي، نو د بل چا سره غسل کولی شي هغه ډیر ناامنه او شرمنده احساس کړي.
د اوبو ویره
ځینې خلک د اوبو څخه ډاريږي، ایا دا د ځینې زیانونو پیښو له کبله وي یا یوازې اندیښنې ډیروي. ځینې نور په منفي ډول په شاور کې غبرګون کوي ځکه چې دوی تل د غسل معمول سره وده کړې.
د تفاهم نشتوالی
هغه څوک چې د منځنۍ یا وروستیو مرحلو سره وي ممکن پوه شي چې تاسو ولې حاضر یاست، ولې هڅه کوئ چې جامې واخلي یا ولې په اوبو کې وي او وینځل شي. په واقعیت سره، دا ډیری وخت د پام وړ مقاومت سبب ګرځي.
ځینې وختونه، د خوارځواکۍ سره ممکن د غسل کولو پرمهال غیرقانوني شي ځکه چې هغه نه پوهيږي چې ولې ورسره مرسته کوئ. که چیرې هغه ستاسو مرسته غلطه کړي، نو په هغه کې تیلی مه کوئ. په ساده ډول تشریح کړئ: "ښاغلی سمیټ، زه د نرسانو ملګرتیا یم او زه دلته یم چې تاسو نن وخورئ.
ستاسو ښځه به ډیر ژر دلته راشي چې تاسو سره وګوري. "
د غذا د وخت وخت ښه کول د شخصیت سره د شخصیت سره
.1 لومړی چمتو کړئ
صابن او شیمپو تیار کړئ، همدارنګه یو لوی، ګرم تولیه.
2. د غسل یا شاور ترمنځ انتخاب انتخاب کړئ
ځینې خلک ممکن قوي غوره نه وي، مګر د ډیری لپاره، دا انتخاب چمتو کوي (یا هغه کس ته یا د هغه د کورنۍ غړي ته چې کیدای شي تاسو ته ووایاست چې دوی په عام ډول غوره شوي دي) پایله ښه کولی شي.
په تیوب کې ډیری اوبه کیدای شي د ځینو لپاره ویره وي، په داسې حال کې چې د شاور ویجاړ کولی شي نور اندیښنې رامنځته کړي.
3. د وخت وخت تعدیل کړئ
که تاسو د شخص معمول معمول نه پیژنئ، د کورنۍ څخه وپوښتئ که چیرې هغه خپله ورځ د شاور سره پیل کړي یا د بستر مخکې د غسل خوند واخلي. دا د ډیرو خلکو لپاره یو مهم معمول دی، نو د دې لپاره درناوي چې د یو شخص لپاره د خوارځواکۍ سره کولی شي د دواړو او د پاملرنې لپاره د ښه پایلو لور ته لاړ شي.
.4 روټین
څومره چې امکان لري، معمول ته ولاړ شئ، ځکه چې دا د شاور لپاره او د هغه ګامونو سره تړاو لري چې تاسو یې د غسل کولو سره مرسته کوله. د دې منظم ساتلو لپاره د متوازن پاملرنې کارولو کارول کولی شي د پاملرنې او هغه شخص دواړو لپاره چې د خوارځواکۍ سره یې خورا ګټور وي کیدی شي.
.5 د اوبو د حرارت د حرارت درجه یقیني کړئ
ډاډ ترلاسه کړئ چې کوټه کافی توده ده. یو ساړه خونه او اوبه د مثبت مثبت تجربه نه لري.
د خپلواکۍ هڅونه
که چیرې شخص وړ وي، له دوی څخه وغواړي چې ځان پاک کړي. خپلواکي کولی شي لږ څه وقار بیرته رامینځ ته کړي چې د غسل کولو سره مرستې ته اړتیا لري.
.7 د غسل چمتو کولو لپاره د ورته جنس د څارونکي وړاندیز وکړئ
که څوک شرمنده وي یا جنسي جنسي نامناسب شي، د شاور چمتو کولو لپاره د ورته جنسي پاملرنې وړاندیز کوي.
.8 د غسل لوی تولیدو یا شاور کپس
یو لوی غسل تولیه یا د شاور کوټ چمتو کول چې د محرمیت او ګرمو وړاندیز وکړي.
9. موزیک
په تشناب کې د موسیقۍ لپاره د موسیقۍ کارولو لپاره کار واچوئ. هغه څوک غوره کړئ څوک چې د خوارځواکۍ سره لیوالتیا لري او ممکن شاید په سندرو کې ګډون وکړي.
10. درد راحت
د دې امکان څخه خبر شئ چې ستاسو مینه وال د شاور لپاره مقاومت لري ځکه چې هغه په درد کې دی. که چیرې داسې ښکاري، نو د خپل غسل وخت دمخه د درد درمل لپاره د ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د درملو ضد درمل
ځینې خلک دومره اندیښنه لري چې دوی کولی شي د تشناب څخه دمخه د انډیټیټ درمل څخه ګټه پورته کړي.
په پام کې ونیسئ، مګر ستاسو موخه د دوی آرامۍ ده او درمل به تاسو ته د ترسره کولو لیست څخه د تیریدو مخه نیسي، د دې آرام آسانتیاوې به آسانه کړي. یو تن چې د خوارځواکۍ سره اوس هم د غسل ردولو حق لري.
د خوندیتوب څخه کار مه اخلئ. حمور د اندیښنې کمولو، آرامۍ زیاتوالي او په لاس کې د کار څخه د مینځلو لپاره یوه ښه وسیله ده.
13. د چاپیریال په څیر سپیڅلی
یو خوشحاله ترتیب جوړول بلکه د شاور خونه د روغتون په څیر ښکاري، په دیوالونو کې ځینې هنرونه، په هوا کې موسیقۍ او د آرامۍ لپاره تولیه ہیټر کې پانګه اچوي.
14. د ډاکټر امرونه
د هغه چا یادونه چې د حمام کولو لپاره مقاومت دی چې ډاکتر غواړي وغواړي غسل وکړي ګټور وي او په عارضي توګه ستاسو په پرتله د خپل ډاکټر په وړاندې خپله ځورونه مستقیمه کړي.
15. د نینسین صابن او شیمپو کارولو په اړه غور وکړئ
که چیرې د غسل موده وخت اندیښنه زیاته کړي، نو تاسو کولی شئ د نان رنګه محصولاتو کارولو له الرې پروسې لنډ کړئ.
16. مختلف کلمې وکاروئ - "راځئ چې راشئ"
ځینې خلک د ځانګړي کلمو لپاره غبرګون کوي لکه د شاور وخت. هڅه وکړئ چې دا د "مینځل" یا "د ورځې لپاره تیارۍ ترلاسه کول" نومول.
17. د تجربه لرونکي کورني روغتیایي پاملرنې مرستې کرایه کړئ
ځینې خلک د هغه چا لپاره ښه ځواب ورکوي چې د کورنۍ غړی نه وي کله چې دا د یو قوي کار لکه غسل کولو ته راځي.
18. د کورنۍ د یو بل غړی هڅه وکړئ
دا غیر معمولی نه ده چې د کورنۍ مختلفو غړو لپاره مختلف غبرګونونه ترلاسه کړي. که ستاسو مور د شاور سره ستاسو د مرستې لپاره ډیر مقاومت ولري، ښایي ستاسو خویندې ډیر بریالیتوب ولري.
19. که چیرې اړتیا وي د سپنج غسل کولو سره مرسته وکړئ
مثالی کیدای شي شاور یا غسل وي، مګر تاسو ممکن لا هم د سپنج غسل کولو سره هدف ترلاسه کړئ. که غسل دوامدار جنګ وړاندې کوي، نو انتخاب وکړئ چې جګړه به پریږده او خپل مینه به یې وغورځوئ ترڅو په غسل کې وغورځوئ.
د خونديتوب لارښوونې
- د شاور څوکۍ وړاندې کړئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې د اوبو درجه ډیره ګرمه نه ده.
- یو سړی یوازې په شاور یا غسل کې د خوارځواکۍ سره مه پریږدئ.
- د وړو بارونو لګول
- په تیوب او فرش کې د غیر غصب شوي قضیې یا مټ ځای ونیسئ.
- په تشناب کې د پاکو محصولاتو ذخیره مه کوئ.
د
دا یو معمول دی چې د ځینې مایوسي احساس وکړئ کله چې ستاسو د مرستې لپاره ستاسو غوره هڅې کار نه کوي. په ياد ولرئ چې تاسو ښايي ژور تنفس واخلئ يا خپل ځان ته وخت ورکړئ مخکې له دې چې تاسو کولی شئ د غسل کولو په اړه خپل محبوب سره يوځاى بيائ. په پای کې، دا د یادونې وړ ده چې په ځینو ورځو کې، دا ممکن جګړه وي چې د جګړې ارزښت نلري، په ځانګړي ډول که ستاسو د مینه والو یو خوندیتوب د موافقتنامې د خطر سره مخ وي.
سرچینې:
د الزیمیرر ټولنه. غسل .. https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-bathing.asp
د الزیمیرر ټولنه. موضوع پاڼه. غسل. 2012. https://www.alz.org/national/documents/topicsheet_bathing.pdf
د الزمیرر ټولنه. وينځل او غسل کول https://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/documents_info.php؟documentID=155