بله د پام وړ درملنه
د ریډین ډیپریشن ممکن د ټیټ درد درد درمللو کې مرسته وکړي، مګر دا درملنه یقیني خبره نده. د رالنډ ډسپریشن لپاره اعلان کول هغه خلک هدف کوي چې خلک د degenerative disc ناروغۍ ، د ډوډۍ ټوټې ټوټې ، حوصلې ډیس، یا د سپرمین ستنوس .
کتنه
د ریډین ډیپریشن د میخانیکي مایع کڅوړې بڼه ده، چې د هډوکو، ترکیبونو، او د شا ډیسکونو ته جلا کوي.
دا نظریه ده چې دا جلا کول د پښو په اعصابو فشار راوړي او د درد کمولو کې مرسته کوي، او پدې توګه، فعالیت ته وده ورکوي.
ډیری ریستینډ ډمپریشن سیسټم د کمپیوټر په کارولو سره کار کوي، د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي ته اجازه ورکوي چې د جریان ځواک اندازه، د نقدي زاویه زاویه، یا د جریان ځواک تطبیق وخت اندازه کړي. د رالنډ ډنډ کمپنیو د عام تجارتي نومونه د VAX-D سیسټم، د SpinalAid سیستم، او د DRX-9000 سیسټم دي، د نورو په منځ کې.
د نخاع ځینې اندیښنې واحدونو ته اړتیا لري چې تاسو د خپل معدې په جریان کې دروغ وګرځئ پداسې حال کې چې درملنه ورکړل شوې وي؛ نور ستاسو په شا باندې دروغ دي.
خطرونه
د ریټالین ډسپریشن د کارولو لپاره د خپریدو ډاټا بیاکتنه ښیي چې د درملنې پورې تړلی لږ خطر لري. یوه څیړنه د یو ناروغ په اړه راپور ورکړ چې د یونټ په وخت کې سخت درد رامنځته کړ. د سپی د تعقیب شوي MRI په ډاګه کړه چې د مریض د لمر هیرین شوی ڈسک د اندازې زیاتوالی موندلی.
وروسته ناروغه یوه جراحیه درلوده او دا راپور ورکړل شوی چې ناروغ بشپړ شوی. نورې مطالعې د ځینو ګډون کوونکو لپاره د درد زیاتوالی راپور ورکوي.
دا څنګه کار کوي (یا نه؟)
د ریډال ډپریشن څخه وروسته اصلي نظر دا دی چې د تاکید شوي ساختمانونو جوړښتونه په ماښام کې د فشار او درد سره مرسته کوي.
نو باید د ټیټ درد درد، سمه مرسته وکړي؟ ښه ...
په 2001 کال کې د فزیکي تغذیه جرنل (PTJ) په موضوع کې خپره شوې څیړنه د حاد (د 4 اونیو څخه لږ کموالی)، فرعي حاد (4-12 اونۍ) او اوږدمهاله (له 12 اونیو څخه ډیر) د کم درد درد . هغه خپاره شوي شواهد چې د ټیټې برخې د درد لپاره د ټریشن کارولو لپاره شتون لري "C" درجه درجه ترالسه کړې) هیڅ ګټه نه ده ښودل شوې (.
ادعاګانې هم رامینځ ته شوي چې د نخاع ډډریشن د ماینونو په ډیسکونو کې منفی فشار رامینځ ته کوي، کوم چې د بټنګ ډیزونه بیرته ځای پرځای کولو کې مرسته کوي. A د مطالعې راپور ورکول د دریو ناروغانو په پایله کې پای ته رسیږي چې د ریډین ډیمپریشن د ډیسپریشن استعمالولو پر مهال په ډیسکونو کې فشار کم کړی. په هرصورت، دا یوه کوچنۍ مطالعه ده، او د نخاعی ډیپریشن او د کم درد درد په اړه هیڅ ډول نتیجه او اغیزه پایله کیدای نشي.
په هرصورت، نور مطالعې د پورته ذکر شویو کسانو په پرتله ترسره شوي دي. د لویو محاکمو ډلو په کارولو سره نور مشاهده مطالعې موندلی شي چې د نخاع ډنډ کول ممکن د ټیټ درد درد، ځینې ځانګړتیاوې د ریډیکولر پښو درد سره مرسته وکړي. او، لاهم کوچني مطالعې مثبتې پایلې ترلاسه کوي.
په ساده توګه، محدود محدود سائنسي شواهد موجود دي چې د نری رنځ ډبریشن ستاسو د کم درد درد سره مرسته کولی شي.
ایا دا معنا لري چې دا کار نه کوي؟ په بشپړ ډول نه. دا یوازې دا معنا لري چې د اوسني کچې څیړنې د رالنډ د ډیپریشن لپاره د مثبت سبب / اغیزې پایلو د راوړلو لپاره کافي ندي. کیدای شي ستاسو لپاره د دې لپاره چې نور د ستاسې د درد درد سره مخ شي د نورو لپاره د کار وړ انتخابونه وي.
مرسته څه کوي؟
پداسې حال کې چې ستاسو د کم درد درد لپاره ډیری درمل موجود دي، ساینسي ډاټا څرګندوي چې د معمول فعالیت ساتنه د حاد کم درد درد لپاره د "A" ګټو درجه ده چې په 2001 2001 PTJ بیاکتنه کې ښودل شوي). د ټیټ پوست لپاره تمرینونه د فرعي حاد او تل پاتې ټیټ درد لپاره "A" درجه درجه هم ترالسه کړې.
د تمرین په اړه لویه خبره دا ده چې دا یو ټیټ لګښت دی، په آسانۍ سره پلي شوي درملنه. ستاسو فزیکي معالج کولی شي تاسو ته درکړي چې ستاسو وضعیت څنګه ښه کړي او د خپل ځانګړي حالت لپاره د خپل ټیټ درد درد درمللو لپاره د سم تجربې پروګرام پلي کول.
سرچینې:
اپفیل سی سی، کاکاکاکیا OS، مارٹن ډ، ریچارډ سی، ماکاریو A، جورج ای، شایفر ایم، پالوولیززي JV. د ناڅاپي جراحی ډسپریشن له لارې د ډیسک ډډ بیځایه کول د کم شوي ډیزاینیک کم ټیټ درد سره تړل شوي دي: د متقاعد کوډر مطالعه.
د BMC Musculoskelet Disord. 2010 جولای 8؛ 11: 155. Doi: 10.1186 / 1471-2474-11-155.
ډینیل، ډیم. غیر جراحیه ریډال ډیپریشن درملنه: ایا د ساینسي ادبياتو مالتړ اغیزمنتوب ادعا کوي چې په اعلاناتي رسنیو کې جوړ شوي؟ Chiropr اوستیوپ. 2007 می؛ (15) 7. (چاپ شوی آنلاین).
مارتین، سي. د کم درد درد لپاره Vertebral Axial Decompression. 2005 فبروري
جونز AD1، وافی ام، ایسترروک AL. د ریټیننډ ډیسپریشن وروسته د ټیټ درد درد کې وده: د 119 ناروغانو لیدلوری مطالعه. یورو سپین ج. 2014 جنوری؛ 23 (1): 135-41. Doi: 10.1007 / s00586-013-2964-5. د 2013 اګست میاشت 21
جریکي ټیلر، ایم. ایت. د لاموساسیل درد سره د درملنې لپاره ډیمپوپریشن درملنه . 2007، اپریل
راموس، ج. مارتین، ډ. د داخلي فشار په اړه د کنترول محور ډیپریشن اغیزې. J Neurosurg. 1994 سپتمبر 81 (3): 350-3.
کیتوټین ایس، کوګوټین آر، یامماډا ایچ، هاشیزوم ایچ، کاناډایډ اې، ناکاګا اې، آواساکا ایچ، یوشیسا ایم کولی شي د ډیپمپیکریشن جراحی په ناروغانو کې د کم درد درد راولي د degenerative lumbar scoliosis سره ګډ شوی؟ یورو سپین ج. 2013 سپتمبر؛ 22 (9): 2010-4. Doi: 10.1007 / s00586-013-2786-5. ایبوب 2013 اپریل 24.