په دې اړه زه څه پوهیږم؟
کارنینین هغه مواد دی چې په طبیعي توګه د بدن لخوا تولید شوي. د ډپپپیډ (د دوه تړل شوي امینو ایسڈ انوکولونو څخه جوړه شوې ودانۍ)، د کارنزین خورا ډیر د عضلاتو نسج او دماغ کې متمرکز دي. د کارنزین مصنوعي بڼه د ضمیمې بڼه کې پلورل کیږي او د روغتیا د شرایطو لپاره د طبیعي درمل په توګه پیژندل کیږي.
د کارنوزین لپاره کارول کیږي
د کارنینین اضافه کول اکثرا د ضد عمر ضد درملونو په توګه مارکيټ کیږي.
د بدیل ځینې درملونکي هم ادعا کوي چې کارنین کولی شي د ځینو روغتیایي ستونزو درملنه یا مخنیوی کې مرسته وکړي، په شمول:
- خپلواکي
- بریټانیا
- د ذیابیطس پورې اړوند اختلاطات
- لوړ فشار
- د ګردي ستونزو
سربیره پردې، د کارینوس ویل کیږي چې د معافیت سیسټم هڅوي، د مغز لوړولو، حافظه ښه کړي، د غضبونو سره مبارزه وکړي او د سترګو ساتنه وکړي.
د کارنوزین ګټې
څیړنې ښیې چې کارینزین د انټیجنډینټ پیاوړي ملکیت لري. داسې ښکاري چې کارنوسین د اکسیډریټ فشار سره مبارزه کوي او د سوډان کمول دي . داسې انګیرل کیږي چې د کارنینین انټیوسایډینټ، ضد انتان اغیزه کولی شي د عمر له تړلو شرایطو سره مرسته وکړي (لکه د الزمیرر ناروغۍ او د زړه ناروغۍ ).
په حيواناتو کې د مطالعې او لابراتوار په څېړنو کې، ساينس پوهانو موندلي چې کارنسين د يو شمېر روغتيايې ګټو وړانديز کوي، لکه د اميولوډ بيټا جوړول (يوه ماده چې د الزييرير ناروغۍ سره تړلې دماغ پلاجونه جوړوي)، د شکرې پورې اړوند اعصاب مخه ونيسي زیان رسوي، او د واکسین کولو ترویج (د وینې رګونو پراخول، په چیک کې د وینی فشار ساتلو لپاره اړین پروسې).
بیا هم، د کلینیکي لږو محاکمو آزموینه د کارینوز سپما کولو لیږد احتمالي روغتیا ګټو آزموینه کړې. تر هغه چې دا ازموینې ترسره نشي، دا ستونزمنې ده چې ووایاست د کارینزین مصرف د انساني روغتیا اغیزه کولی شي.
د کلینیکي ازموینو څخه یو یې د کارینزین یو له هغو کوچنیو مطالعاتو څخه دی چې په 2002 کې د ماشومانو د نریولوژي په ژورنال کې خپور شوی.
د دې مطالعې لپاره، 31 د ماشومانو د اختالط د اختالفونو ماشومان یا د کارینزین ضمیمه یا هره ورځ اته اونۍ لپاره ځای کی ځای کېدل. د درملنې د مودې په پاى کې، د کارنيز ګروپ غړو غړو د فعاليتونو په ځانګړو اقداماتو کې د پام وړ پرمختګونه ښودلي (د چلند او ارتباط په شمول). د مطالعې لیکوالان یادونه کوي چې کینیزین ممکن د اعصابو سیسټم د ودې له الرې د آزمینې سره مرسته وکړي.
کیویزونه
پداسې حال کې چې ډیر لږ لږ د کارینوس سپا درمل اخیستلو په اړه پیژندل شوی، ځینې اندیښنې شتون لري چې کارنینین ستاسو خوب نیسي . له دې امله چې د کارینوز سپرې درملنې روغتیا خطرونه نا معلوم دي، د کارینزین کارولو دمخه د طبي مشورې غوښتنه کول مهم دي.
دا مهمه ده چې په پام کې وساتئ چې ضمیمې د خوندیتوب او د غذایي موادو بشپړولو لپاره ازموینه نده شوې. په ځینو مواردو کې، محصول کولی شي خوراکي توکي وړاندې کړي چې د هربرو لپاره مشخص شوې اندازه توپیر لري. په نورو حالتونو کې، محصول ښايي د نورو موادو سره لکه فلزونه ککړ شي. همدارنګه د امیندوارو میرمنو، د مور نرسانو، ماشومانو، او هغه ناروغانو درملنه چې یا درمل یې اخیستی وي تاسیس شوي ندي. تاسو دلته د اضافه کارو کارولو په اړه نور لارښوونې ترلاسه کولی شئ.
د روغتیا لپاره کارنوزین کارول
دا ډیر ژر ده چې د هرې روغتیایي ستونزو لپاره د معياري درملنې په توګه د کارینزین بشپړونې سپارښتنه وکړي. که تاسو د یوه حالت درملنې لپاره د کارینوس سپا درمل کاروئ، ستاسو د بشپړ ضمیمه کولو له پیل کولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د کارینین سپرې ماڼې سره د ځان درملنه او د معیاري پاملرنې څخه مخنیوي یا ځنډول ممکن ممکن جدي پایلې ولري.
سرچینې:
> شیز جی جی، بوکنن سی پی، ایمونونوچچ MC، بیککر ایم، شایفر ک، بلیک سی، کمین ج. "دوه-بلینډ، د آټیکټ سپیکټر اخترونو سره د ماشومانو په کې د L-Carnosine بشپړولو لپاره د ځایبو کنترول شوي مطالعې." J Child Neurol. 2002 نومبر 17 (11): 833-7.
> گویوتا A، کلدران اے، روززا پی، بورین ګ. "کارنوسین او کارنوسین اړونده انټیوجنډینټین: یو بیاکتنه." د میډ کیمیا. 2005؛ 12 (20): 2293-315.
> هپسيس آر. "د تغذيې او روغتیا په برخه کې کارنوسین او د هغې ممکن رولونه." مشورتي غذايي نیت ریز. 2009؛ 57: 87-154.
> هپسيس آر. "کیرسونین یا اړوند جوړښتونه کولی شي د الزییریر ناروغي ته فشار ورکړي؟" J Alzheimers Dis. 2007 می؛ 11 (2): 22 9-40.
> هپسيس آر. "آیا د کارنوسین یا د غوړیو غذايي خوراکي مرسته به د ودې او ایسوسیټیټ پټوګرافونو سره مرسته وکړي؟" د این این این اساد سکی. 2006 مۍ؛ 1067: 369-74.
> جینسنسن بی، هینینډالډ ډي، برینکوټ پی پی، پیټر وی، رند ن، فشرر سی، رچکل I، کیرنا ایم، رومزوا ایم، دی هییر ای، بیلډای ایچ، بیککر ایس ج، زری م، رودوو ای، میتیزون پی، سلیم ایم، مییر جے، کوپیل ایچ، سواوروففر ایس، باررمام سی آر، نوتوت پی، حمس HP، یار بی اے، زچاک ج، وی وین ویډی FJ. "کارنوسین د ډایټیکیک ناپرتریت کې د محافظتي فاکس په توګه: د ټولنې د لیونین تکرار سره د Carnosinase جینی CNDP1." ډايبېتيس. 2005 اګست، 54 (8): 2320-7.
> Quinn PJ، Boldyrev AA، Formazuyk VE. "کارنینین: د هغې ملکیت، دندې او احتمالي درملو غوښتنلیکونه." د مالو اړخونه میډ. 1992؛ 13 (5): 379-444.
> ریری ډي جی، رابرټس پی آر، شوز MN، زولا جی پی. "د غذایي پیپایډس کارنوسین د تبصرو کړنې." تغذیه 2000 مارچ؛ 16 (3): 168-72.