1 -
ولی اړیکه ستونزمنه دهستاسو د ډاکټر سره ښه اړیکه کیدای شي لوی فایبر وي کله چې تاسو د فیرومومیلیایا یا د اوږدې مودې تغذیه سنډومر ولرئ. دا کولی شي تاسو سره نور معلومات زده کړي، ډیر مطمئن وي، او تر ټولو مهم - د ښه درملنې موندلو لپاره.
په عين حال کې، دا د دغو اړيکو لپاره د دغو اړيکو د ترلاسه کولو لپاره په ځانګړي ډول دا ستونزمن وي. د ډاکټر په پای کې، هغه شیان چې پدې کې لوبې کوي پدې کې شامل دي:
- ځینې ډاکټرانې په دې ناروغیو کې "باور نلري"
- ځینې ډاکټران د هغوی په اړه غیرمستقیم دي
- زموږ د درملنې وړتیا کې د باور نشتوالی
- د ناروغانو په توګه زموږ د مخکې پیژندل شوي نظرونه
موږ ناروغان کیدی شي د ستونزې یوه برخه وي. موږ شاید:
- د درملنې په وړتیا باندې لږ باور ولرئ
- د دوی په اړه د مخکښ شویو نظرونو سره لاړ شئ
- په ډاکټر کې د غلط کیفیتونو په لټه کې
- د ګمارنې په اړه غیر حقیقي توقع لري
د دې 5 ډونټونو وروسته، تاسو کولی شئ خپل د ډاکټر یا ډاکټرانو سره خپل اړیکه جوړ او یا یې ترمیم کړئ.
یو غار: د خلکو د کومې ډلې په څیر، تاسو به ښه او بد به ومومئ. ځینې ډاکټران به هیڅکله د فوبومومیلیا یا د اوږدمهاله تغذیه سنډوم سره د یو چا لپاره ښه و نه وي. که دوی د یو کس په حیث درناوی نه کوي او ستاسو علامې په جدي ډول نیسي، تاسو باید، هرڅومره ممکن وي، یو بل بل ومومئ چې تاسو درملنه وکړئ.
2 -
غوږ مه کوه!غوڅ کول لږترلږه یو زړه نازک کیفیت لري. دا په یوه کوچني محاکمه کې د پام وړ اندیښنه ده، مګر احتمال هم د یوې ځوانۍ په پرتله ډیر زیان رسوي.
ځینې وختونه، کله چې تاسو په درد کې یاست نو ویې پیښېږي. په هرصورت، دا کولی شي ستاسو ډاکټر ته لږ څه درکړي. تاسو کولی شئ په سختۍ سره دوی تورن کړئ - د دوی هدف دا دی چې ستاسو اندیښنې واورئ، دوی ته ممکن او په ممکنه توګه حل کړئ، او بل ناروغ ته لاړ شئ.
ځینې وختونه شته چې تاسو په صحی ناستې کې آن په آنسو کې مات کړئ ځکه چې تاسو د خپل روغتیا، تشخیص، یا د تشخیص نشتوالي په اړه ویره لرئ. دا یو بل حالت دی او ښه ډاکټر باید پوه شي. دا هغه څه نه دي چې زه دلته دلته یم.
که تاسو "ما ته اړتیا لرئ" دقیقه، له ملګري سره خبرې وکړئ، یا د آنلاین فورم یا فېسبوک ګروپ ومومئ چې د هغو خلکو څخه ډک دي چې تاسو پوهیږئ چې تاسو په کوم ځای کې یاست. د ډاکټر دفتر ته بدترین تیری مه اخلئ.
ما سروې ولیدلې چې وایي چې ځینې ډاکټران زموږ له درملنې ډارېږي ځکه چې موږ په ځانګړي توګه د ډوډۍ ډوډۍ یو. تاسو ته په مستقیم توګھ او د واقعیت په ځای د حقیقت سره د چلند کولو په لټه کې یو بل حیرانتیا وکړئ.
3 -
دفاع مه کوئموږ ډیری ډاکټران درلودل چې زموږ نښې، زموږ تشخیص او موږ د انسانانو په توګه له منځه یوسو. کیدای شي تاسو په دروغ، ګوښه کولو، یا د مخدره توکو په موندلو تورن وي.
دا ډارونکي تجربې دي او تاسو باید د دوی تابع نه وي. که تاسو ډیری لرلي وي، دوی کولی شي تاسو ته د احساس احساس وکړي چې ټول طبی طبقه ستاسو په وړاندې وي.
په هرصورت، که تاسو خپل ځان ته په ښکاره توګه دفاعي او خپه شئ، نو تاسو به د راتلونکی ډاکټر سره کوم ټکي نه ترلاسه کوئ. لکه څنګه چې تاسو کولی شئ د یوې پاکې سلیټ سره لاړ شئ او هغه انسان ته یې ورکړئ چې تاسو سره د درملنې په هڅه کې یو فرصت ورکړئ دا ثابته کړي چې دوی د schmuck څخه غوره دي چې تاسو په آسونو کې لیږلي دي.
حتی که تاسو د ډاکټر سره ټکر شوی یاست، مخکې له دې چې تاسو لیدل کیږئ، هغه څه وکړئ چې تاسو مخ په وړاندې لا نور مثبت مثبت ترتیب کړئ. دا ممکن ستاسو اړیکه ښه کړي. (که نه، زه هیله لرم چې ژر تر ژره یو څوک ومومئ!)
4 -
مه ماتې مه کوئآيا تاسو د هر ډاکټر څخه چې تاسو ليدلي دي د نورو تجربو په اړه ورته مشوره مشوره واورېدله؟ یا کیدای شي د اوږد مهاله خوښې وړ وي "تاسو یوازې یوازې خپګان یاست"؟
هو، دا د ډاکټرانو څخه وروسته د ډاکټرانو د اوریدلو په اړه له خپګان څخه ډډه ده، مګر یواځې ځکه چې وروستیو پنځه ویلي چې دا به د راتلونکي یو معنی نه وي. بیا بیا، هغه صفه پاک کړئ او فکر مه کوئ چې تاسو هر څه پوهیږئ چې د ډاکټر د خولې څخه بهر راځي.
په داسې حال کې چې زه هڅه کوم چې یو نوی وضعیت ته لاړ شم، زه د بیا رغاونې سره وسله وال یم، یوازې په قضیه کې، مګر زه په خپل کښینۍ کې مه پټوم. دا د ښه چلند لپاره بیرته ځي او نه د ډاکټر قضاوت کول. له بلې خوا، تاسو نه غواړئ ډاکټر له تاسو څخه د مخه پریکړه وکړئ!
5 -
مه اخلئ!ډیری خلک خپل ډاکټرانو ته دروغ وايي چې آیا دوی سپارښتنې تعقیب کړي یا کوم غیر رواجونه چې دوی یې هڅه کوي. دا یوازې د غوره طبي پاملرنې د ترلاسه کولو خنډ نه دی، دا ممکن خطرناکه وي.
نو دا ومنله چې تاسو ډیر تمرین نه و کړی او تشریح کړئ چې ولې. کله چې تاسو خپل درمل ترلاسه کولو کې ښه نه یاست اعتراف وکړئ. ټول هغه معلومات دي چې ډاکتر کولی شي تاسو ته د درملنې غوره درملو لپاره کار واخیستل شي.
د مثال په توګه، که ستاسو ډاکټر پوهیږئ تاسو ډیری وختونه د درملو دویمه ورځی اخستنه وساتئ، هغه ممکن د کنټرول وړ خوشې نسخه توضیح کړي چې تاسو یوازې په یوه ورځ کې ځي.
په ځینو مواردو کې، دروغ کولی شي خطرناک حالت رامینځ ته کړي.
دلته د ژوند حقیقي مثال دی: یوه ښځه چې د احتمالي مرض سره مخامخ شوې وه فکر نه کاوه چې د هغې درمل خورا ښه کار کوي، نو له دې امله وتښتیدل او د بدیل کارکونکي لیدلو پیل یې وکړ. هغه هغه په ډېرو اضافه موادو او ځانګړو خواړو کې واچوله. مګر هغې خپل ډاکټر ته نه وو ویلي چې هغه ویره لري چې هغه به "بدیل" ته یو بدیل تګلاره ونه کړي.
سمه ده، ځینې ډاکټران د تکمیلي او بدیل درملونو له کاره ګوښه کیږي، چې کولی شي دا ناامنه کړي کله چې تاسو یې هڅه کوله.
مګر دلته شیان دي: ډاکټران کولی شي تاسو ته ووایي چې دوی د هغه څه سره موافق نه یاست، مګر دوی نشي کولی چې د دې کولو څخه منع کړي. دا ستاسو بدن او ستاسو انتخاب دی. حتی دا، دوی باید پوه شي چې تاسو کوم کار کوئ نو دوی کولی شي تاسو له هغه شیانو څخه لیرې کړي چې خطرناک وي.
کله چې دا ښځه بیرته خپل ډاکټر ته لاړ، د هغه د لابراتوار پایلې یې ویره درلوده - د هغې ناروغۍ په لوړه کچه وده کړې. هغه په پای کې هغه ته د نوي قضاوت په اړه وویل چې هغه یې ورته تشریح کړه ولې دا شیان نه یواځې بې بنسټه دي، مګر زیانمنونکي. هغې هيله وکړه چې دا څو مياشتې دمخه خبرې اترې کولې، مخکې له دې چې زيان رامنځته شي.
6 -
د خواخوږۍ لپاره مه ګورئزه دا هر وخت اوریدلی یم: "زما ډاکټر زړه نازک نه دی." زما ځواب؟ "دا هغه څه نه دي چې ستاسو ډاکټر یې لپاره دی."
يقينا، دا به د حيرانتيا وړ وي چې يو څوک د دې ناروغۍ سره د ژوند کولو لپاره څومره سخت وي؛ د اوږدې مودې لپاره د اوږدې مودې لپاره د اوږد مهاله غوږ نیولو لپاره یو اوږه لري. احساس کول پریږدو چې تاسو ټولې ستونزې له لاسه ورکړې.
دا هغه څه دي چې د هغه چا لپاره چې دا شیان چمتو کوي "ډاکتر نه". دا یو معالج، ملګري یا د کورنۍ غړي، یو څوک ستاسو د ملاتړ ډلې یا ستاسو وزیر دی، مګر دا ستاسو لومړنی پاملرنې وړاندیز یا رومومولوژیک نه وي.
بیا بیا، دوی ډاکټران پدې پوه دي چې ستاسو په بدن کې څه روان دي او د دوی درملنه یې وکړي تر څو یې درملنه وکړي. موده. د هغه چا په لټه کې دي چې څوک به خواخوږۍ ولري، هغه څوک وګوري چې غوږ نیسي.
زه یو نیورولوجیسټ ته تللی یم چې د سړې او سرحدي میخانیکي په توګه راځي. هغه څه چې زه وایم، په هغه ځای کې نه میشتم، مګر د پوښتنې وروسته پوښتنې څخه تیریږم. هغه زما د همغږۍ لنډ مهاله ازموینه کوي پرته له دې چې دوی ډیر څه تشریح کړي.
مګر تاسو پوهيږئ چې څه؟ کله چې هغه د دې ټولو سره وکړل او ما ته ووایه چې د هغه عمل کوم چې غواړي وغواړي، زه کولی شم ووایم چې هغه هغه ټول معلومات چې ما ورته ورکړی دی. دا، هیڅ خواخوږي نه ده، هغه څه دي چې تشخیص او درملنه کوي.
7 -
دا د دوه اړخیزه احترام په اړه دیپه پاى کې، دا د ډاکټرانو په درناوي کې درناوي لري، کوم چې په هغه څه دي چې تاسو يې غواړئ. د خپل عمل په اړه معاینه وکړئ مخکې له دې چې ټولې ستونزې د ډاکټر سره مخ شي. په پاى کې، که څه هم تاسو ته درناوي درکوي او په بيرته راتلو سره يې نه اخلي، نو د وخت د موندلو وخت وي.
د نورو مرستو لپاره وګورئ: